Нека да научим за първия подарък, който вашето бебе получава, „течно злато“ (коластра)?

Ако сте майка , която очаква да кърми бебето си, коластрата ще бъде първата храна, която бебето ви ще яде. Може би сте чували това име и преди. Лекарите я наричат ​​още „течно злато“. Тя е толкова ценна и питателна за малко бебе. Затова нека поговорим за всичко това днес.

Какво е коластра?

Казано по-просто, това е първият вид мляко, което гърдите ви произвеждат след раждането. Но то е малко по-различно от обикновеното кърма, което познаваме.

• Външен вид: Коластрата често е със златистожълт цвят, подобен на цвета на яйчен жълтък. Понякога може да бъде бяла, кремообразна или дори безцветна. Освен това е малко по-гъста от обикновеното кърма.
• Състав: Коластрата е като хранителна бомба, пълна с протеини, витамини и антитела . Имунната система на новороденото бебе е все още слаба. Така че коластрата е първият щит, който предпазва бебето от микробите в околната среда.

И тъй като е с ниско съдържание на мазнини и захар, е лесна за смилане от малкото стомахче на бебето. Когато бебето се роди, стомахът му е с размерите на малко топче. Така че дори няколко чаени лъжички от тази гъста, богата на хранителни вещества коластра са повече от достатъчни за бебето.

Кога започва да се произвежда коластра?

Може да се изненадате да чуете това. Тялото ви започва да произвежда коластра, когато сте около 12-18 седмица от бременността . Някои майки може да забележат малко количество от тази кърма да изтича от гърдите им през втория триместър. Това е съвсем нормално и не означава, че бебето ще се роди скоро.

След като родите бебето си, когато плацентата напусне матката, нивата на прогестерон в тялото ви рязко спадат. Това е сигналът на гърдите ви да започнат да произвеждат мляко.

Можете да започнете да кърмите бебето си още през първите 24 часа след раждането. Дори и в началото да излиза на малки струйки, това количество е достатъчно за вашето бебе. Ако бебето ви има затруднения със сукането, можете да изцедите тази ценна кърма на ръка. Тъй като е гъста, изцеждането на ръка може да е по-ефективно от използването на помпа за кърма.

Ако не сте сигурни дали бебето ви получава достатъчно мляко, колко пъти на ден трябва да уринира?Обърнете внимание на неща като това дали спортувате или отслабвате. Ако имате някакви притеснения, говорете с Вашия лекар .

Добре ли е да се събира коластра преди раждане?

Да, в някои специални случаи събирането и съхранението на коластра преди раждането на бебето (събиране на коластра) може да бъде много полезно. Въпреки това, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да направите това.

Ако нямате здравословни проблеми, можете да започнете да събирате коластра след 37-та седмица с одобрението на Вашия лекар. Ако обаче усетите коремна болка или контракции, докато правите това, трябва незабавно да спрете.

Как да съхраняваме събрана коластра?

Това е нещо, което трябва да се направи много внимателно.

1. Чистота : Спринцовките (по-малки от 5 мл) или малките контейнери, които се използват, трябва да бъдат старателно почистени и стерилизирани.

2. Съхранение: Коластрата, събрана през деня, може да се съхранява в хладилник. Въпреки това, в края на деня определено трябва да се постави във фризера. Поставете спринцовката в торбичка за замразяване и я затворете добре.

3. Етикетиране: Не забравяйте да посочите датата и часа на събиране, тъй като те могат да се съхраняват само около 4-6 месеца .

4. Занасяне в болницата: Когато го занасяте в болницата, поставете го в охладител с леден компрес. Ако е необходимо, размразете го, като го поставите в купа с хладка вода. Тъй като размразената коластра трябва да се използва в рамките на 24 часа, не размразявайте голямо количество наведнъж.

Трите етапа на превръщането на коластрата в кърма

Производството на кърма протича на три основни етапа. Много е важно да знаете това.

Ползи от коластрата за бебето

• Естествен имунитет: Бебето получава майчините антитела, които го предпазват от микроби в околната среда.
• Хранителна стойност: Съдържа всички хранителни вещества, необходими за растежа на бебето.
• Здраве на храносмилателната система: Щадящо за стомаха на бебето. Образува защитно покритие в червата, предотвратявайки навлизането на микроби.
• Естествено слабително: Помага за изхвърлянето на първите изпражнения на бебето (меконий), което намалява риска от жълтеница при бебето.
• Регулация на тялото: Помага за регулиране на неща като телесната температура на бебето, метаболизма и нивата на кръвната захар по начин, който е съобразен с външния свят.
• Подпомага растежа: Съдържа растежни фактори, необходими за растежа на недоносените бебета.