Кърмите ли бебето си, докато сте бременна? (Кърмене по време на бременност) Нека разберем това!

Бременна ли сте отново, докато по-голямото ви бебе все още кърми? Нормално е една майка да има много въпроси. „Трябва ли да спра да кърмя по-голямото си бебе сега?“, „Това ще навреди ли на бебето в утробата?“, „Ще мога ли да правя и двете?“ Вероятно и вие имате подобни въпроси. Не се притеснявайте, нека поговорим за това ясно и просто.

Наистина ли е възможно да забременеете отново, докато кърмите?

Много хора смятат, че кърменето предотвратява бременността. Има известна истина в това, но не е 100% точно. Нека видим как работи.

Повечето жени не овулират около шест седмици след раждането. Кърменето може да забави овулацията още повече. Но това зависи от това колко често кърмите бебето си. Ако кърмите бебето си често, може да не овулирате с месеци или дори година.

Този метод е валиден само през първите 6 месеца след раждането на бебето или докато не започнете отново менструация. С намаляването на количеството кърма, с което храните бебето си, хормоните в тялото ви постепенно се променят, което увеличава шансовете ви за овулация и повторно забременяване.

Безопасно ли е да продължите кърменето по време на бременност?

Това е най-големият въпрос, който много майки си задават. Нормално е да се страхуват: „Ще се случи ли нещо лошо с бебето в утробата?“

Добрата новина е, че ако бременността ви е неусложнена и здравословна, е напълно безопасно да продължите да кърмите по-голямото си бебе. Изследванията показват, че това не вреди на вас, нероденото ви бебе или на по-голямото ви бебе.

Но определено трябва да се храните балансирано и да пиете много вода и течности, защото сега храните трима души!

През това време може да се появят някои малки промени и странични ефекти.

Състояния, които могат да възникнат по време на кърмене

• Маточни контракции : Когато кърмите бебето си, тялото ви освобождава окситоцин.Произвежда се хормон, наречен прогестерон. Този хормон помага на кърмата да тече. Но също така кара матката да се свива до известна степен. При нормална, здравословна бременност това са много фини, почти незабележими контракции, така че няма от какво да се притеснявате.
• Промени в кърмата: Кърмата остава хранителна през цялата бременност. Въпреки това, поради хормонални промени, вкусът, количеството и консистенцията на млякото могат леко да се променят. Понякога солеността на млякото може леко да се увеличи, а количеството му да намалее. Поради това понякога по-голямото бебе може да спре да пие мляко само, преди да се роди новороденото.
• Физически дискомфорт: Възпалените зърна и болката в гърдите са често срещани по време на ранна бременност. Тази болка може да бъде по-силна по време на кърмене. Също така, сутрешното гадене, повръщането, гаденето и умората могат да направят кърменето още по-трудно.

Какви са рисковите ситуации, които трябва да се избягват по време на кърмене?

Въпреки че в повечето случаи това е безопасно, при някои бременности с висок риск , Вашият лекар може да Ви посъветва да спрете кърменето на по-голямото си дете. В такива случаи безопасността на нероденото дете трябва да е на първо място.

Ако имате някой от изброените по-долу рискови фактори, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар относно кърменето по време на бременност.

Няколко съвета за улесняване на кърменето за бременни жени

Ако вие и вашият лекар сте съгласни и решите да продължите да кърмите, има няколко неща, които можете да направите, за да улесните това пътуване.

• Облекчаване на болката: Топли компреси могат да се използват за облекчаване на болката в гърдите и болезнените зърна. Ако болката е силна, можете да вземете безопасно обезболяващо, като парацетамол, както е препоръчано от Вашия лекар .
• Почивайте си достатъчно: Комбинацията от бременност и кърмене може да ви накара да се чувствате много уморени. Затова си почивайте колкото е възможно повече. Чудесно е, ако имате някой, който да ви помага с домакинските задължения и грижите за по-голямото дете.
• Внимавайте с диетата си: Хранете се редовно през целия ден. Пийте много вода. Стойте далеч от неща като кафе и енергийни напитки, тъй като те могат да дехидратират тялото. Важно е да се храните питателно за вас, вашето неродено бебе и кърмачето.
• Променете позицията си за кърмене: Хранете бебето си в позиция, която ви е удобна. Може да ви е по-удобно да храните бебето си легнало в леглото, с бебето върху вас или на ваша страна.

Какво се случва след раждането на новородено?

Можете да продължите да кърмите по-голямото си дете след раждането на новото бебе. Това се нарича тандемно хранене . Означава кърмене и на двете деца едновременно или на последователен принцип.

• Първият приоритет е новороденото бебе: Винаги помнете, че новороденото бебе трябва да бъде хранено първо, защото само кърмата осигурява пълноценното хранене, от което се нуждае.
• Коластра:Гъстото, жълто мляко (коластра), което излиза през първите няколко дни след раждането, е основно хранително вещество за новороденото бебе. По-големите бебета могат да пият това мляко, но понякога може да имат лека диария.
• Отбиване: Понякога по-голямото дете ще спре да пие мляко само преди раждането на новороденото, тъй като вкусът и количеството на млякото се променят. Или можете постепенно да го отбиете от млякото във време, което е подходящо за вас и вашето дете.