का रउरा लगे एलर्जी के बारे में कवनो सवाल बा? चलीं एह सब के बात कइल जाव!

एलर्जी एगो अयीसन समस्या ह जवन कि हमनी में से बहुत लोग के होखेला। कबो-कबो सबेरे उठला प छींक आवे लागेला। आँख लाल हो गइल बा आ नाक में खुजली हो गइल बा . का रउवा इहो भ्रमित बानी कि इ एलर्जी ह कि सिर्फ सर्दी? त आज एलर्जी के बारे में आपके सबसे आम सवाल अवुरी ओकर सबसे सरल जवाब के बारे में बात कईल जाए।

का एलर्जी पूरा तरीका से ठीक हो सकता?

सीधा-सीधा कहल जाए त एलर्जी के पूरा तरीका से ठीक नईखे कईल जा सकत। बाकिर चिंता मत करीं! हमनी के ओह लोग के लक्षण के नियंत्रित आ इलाज कर सकेनी जा। लेकिन एकरा में तनी मेहनत करे के पड़ेला। रउरा ई पता लगावे के पड़ी कि रउरा एलर्जी के कारण का होला आ अपना माहौल के समायोजित करे के पड़ी जेहसे कि ओकरा से बेसी से बेसी दूर रहे के पड़े.

दवाई से आपके लक्षण से राहत मिल सकता, लेकिन जदी आप फेर से एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के संपर्क में आ गईनी त आपके लक्षण वापस आ सकता। हालांकि छोट बच्चा में कुछ एलर्जी, खास तौर प फूड एलर्जी, उमर बढ़ला के संगे दूर होखे लागेला।

एगो अउरी इलाज के नाम ह इम्यूनोथेरेपी . एकरा में आपके शरीर के बहुत कम मात्रा में एलर्जी पैदा करे वाला के दिहल शामिल बा, जवना से आपके एलर्जी बा, चाहे इंजेक्शन के रूप में, जीभ के नीचे गोली के रूप में, चाहे बूंद के रूप में। एकरा से धीरे-धीरे आपके शरीर एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के प्रति संवेदनशील हो जाला। हालांकि इ पूरा तरीका से इलाज नईखे, लेकिन एकरा से एलर्जी के गंभीरता में काफी कमी आ सकता।

का ई एलर्जी ह? भा सर्दी ह? रउरा कइसे पक्का पता चल जाई?

दुनो के लक्षण बहुत समान बा, एहसे एकरा के भ्रमित कईल आसान बा। छींक, नाक बंद होखल, नाक बहल , आँख में पानी आवे, थकान, अवुरी सिरदर्द दुनो के आम लक्षण ह। लेकिन दुनो के अलग करे के कुछ तरीका बा।

सबसे जरूरी बा कि लक्षण के पैटर्न के देखल जाए। एलर्जी के संगे लक्षण अचानक शुरू हो जाला। लेकिन सर्दी के संगे धीरे-धीरे लक्षण बढ़ जाला।

आईं नीचे दिहल तालिका से एह अंतर के अउरी साफ-साफ समझल जाव।

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ई ‘पराग गिनती’ का ह?

कुछ देस सभ में मौसम रिपोर्ट के साथ पराग गिनती के भी रिपोर्ट कइल जाला। सीधा-सीधा कहल जाय तब ई हवा के कौनों दिहल आयतन में पराग के मात्रा के नापे ला। ई खासतौर पर पेड़, घास आ खरपतवार से निकले वाला पराग के बारे में बा।

हालांकि श्रीलंका में हमनी के अयीसन आधिकारिक रिपोर्ट नईखे मिलत, लेकिन इ अवधारणा हमनी खाती भी महत्वपूर्ण बा। सोचीं, कुछ खास समय में, उदाहरण खातिर, जब कोहोम्बा के फूल खिलल होखे, भा जब हवा में बहुत धूल-धूसरित होखे त कुछ लोग के एलर्जी बढ़ जाला ना? एही तरे जब पर्यावरण में पराग भा धूल जईसन एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ बढ़ जाला त एलर्जी वाला लोग में लक्षण बढ़ सकता। एहसे अगर एलर्जी बा त अयीसन समय में बाहर के समय सीमित कईल बुद्धिमानी होई।

का हमार एलर्जी खतम हो जाई अगर हम दोसरा प्रांत में चल जाईं?

दुर्भाग्य से, ना . हिलला से राउर एलर्जी ना खतम हो जाई. एलर्जी होखे के मुख्य कारण इ बा कि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली कुछ खास चीज़ के प्रति जादे संवेदनशील होखेला। जब आप कवनो नाया इलाका में जाइब त आपके शरीर ओ इलाका के नाया पराग चाहे अवुरी एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के प्रति जादे संवेदनशील हो सकता। त, एक जगह प भईल एलर्जी के जगह नाया जगह प नाया एलर्जी हो सकता।

कई बात प 'हाइपोएलर्जेनिक' शब्द के का मतलब बा?

ई शब्द रउरा साबुन, क्रीम, आ मेकअप जइसन चीजन पर देखले होखब. "हाइपो" के मतलब होला "कम" भा "अंडर"। मतलब "हाइपोएलर्जेनिक" के मतलब होला अइसन उत्पाद जवना से एलर्जी के प्रतिक्रिया होखे के संभावना कम होखे .

हमनी के इस्तेमाल करे वाला बहुत उत्पाद, जईसे साबुन, शैम्पू, डियोड्रेंट अवुरी मेकअप में अयीसन सामग्री होखेला जवन कि त्वचा से एलर्जी पैदा क सकता। खासकर सुगंध आ प्रिजरवेटिव के कारण एगो अइसन स्थिति हो सकेला जवना के संपर्क जिल्द के सूजन कहल जाला . इ तब होखेला जब त्वचा लाल, सूजन अवुरी खुजली होखे लागेला। कुछ लोग में एकरा से फफोला तक हो सकता।

" हाइपोएलर्जेनिक " लेबल के मतलब बा कि उत्पाद में कवनो अयीसन सामग्री नईखे जवना से एलर्जी हो सकता। लेकिन इहाँ सबसे बड़ समस्या इ बा कि एकरा के साबित करे खाती कवनो कानून चाहे मानक नईखे। त इ 100% गारंटी नईखे।

एहसे जब भी आप कवनो नाया उत्पाद के ट्राई करतानी, खास तौर प जदी आपके त्वचा संवेदनशील बा त पहिले एगो छोट पैच टेस्ट करीं। कोहनी के भीतरी हिस्सा में थोड़ बहुत लगाईं अवुरी 24 घंटा इंतजार करीं कि आपके कवनो एलर्जी बा कि ना।

का तनाव अवुरी एलर्जी के बीच कवनो संबंध बा?

हँ, एगो कनेक्शन बा. तनाव के चलते एलर्जी ना होखेला। लेकिन तनाव से आपके पहिले से भईल एलर्जी अवुरी खराब हो सकता।

अईसने होला। जब हमनी के तनाव में होखेला त हमनी के शरीर से कुछ खास हार्मोन निकलेला। एह हार्मोन के प्रभाव में हमनी के शरीर हिस्टामाइन छोड़ेला।हिस्टामाइन नाम के रसायन के स्तर बढ़ जाला। एलर्जी के लक्षण (खुजली, छींक, नाक बहल) पैदा करे में इ हिस्टामाइन मुख्य दोषी होखेला। त जब तनाव के चलते हिस्टामाइन बढ़ जाला त आपके एलर्जी के लक्षण भी बढ़ जाला। एह से एलर्जी के नियंत्रित करे खातिर तनाव के नियंत्रित कईल भी बहुत जरूरी बा .