'कैंसर' शब्द सुनते हमनी के सब केहू तनी डेरा जानी जा ना? अधिकतर समय हमनी के एकरा के एगो गंभीर बेमारी के रूप में सोचेनी जा जवन सिर्फ बुजुर्ग लोग के प्रभावित करेला। उमिर आ कैंसर के बीच असली संबंध का बा? बुढ़ापा कैंसर के खतरा प कईसन असर करेला ? आज एकरा बारे में सरल शब्दन में बात कइल जाव जेहसे कि रउरा एह बारे में कवनो सवाल होखे त साफ हो सके.
उमर के संगे कैंसर के खतरा काहें बढ़ जाला?
हँ, उमिर बढ़ला का साथे कैंसर होखे के खतरा बढ़ जाला. सीधा-सीधा कहल जाव त कैंसर होखे के सबसे बड़ जोखिम वाला कारक उमर बढ़ रहल बा . कैंसर के नवका पता चलल दस में से 9 मरीज 45 साल से ऊपर के बाड़े। आ 28% नया कैंसर केस 74 साल से ऊपर के बाड़े।
अब रउरा सोचत होखब कि “अइसन काहे होला?” हालांकि शोधकर्ता लोग के एकर एको निश्चित कारण नइखे मिल पावत बाकिर कुछ मुख्य विचार बा.
1. समय के संगे कोशिका में बदलाव : कल्पना करीं, हमनी के शरीर अरबों कोशिका से बनल बा। ई कोशिका लगातार विभाजित हो रहल बाड़ी सऽ आ अपना के नवीकरण करत बाड़ी सऽ। जइसे-जइसे साल बीतत जाला, एह कोशिका विभाजन के गलती (उत्परिवर्तन) के होखे के संभावना बढ़ जाला। जवन कोशिका अइसन गलती कइले बाड़ी स ऊहे बेकाबू होके कैंसर हो जालीं। त उमिर बढ़ला के मतलब होला कि एह गलती के होखे खातिर अधिका समय मिल जाला.
2. जोखिम के सामना करे के : हमनी के जीवन भर बहुत चीज़ के सामना करे के पड़ेला। उदाहरण खातिर हमनी के सूरज के रोशनी (खासकर पराबैंगनी किरण ), सिगरेट के धुँआ, आ तरह तरह के रसायन के संपर्क में आवेनी जा। एहमें से कुछ कैंसर पैदा करे वाला एजेंट हो सकेला. जईसे-जईसे हमनी के उम्र बढ़ता, हमनी के ए कैंसर पैदा करेवाला पदार्थ के जादा संपर्क में आवेनी।
त, अक्सर उमर के संगे-संगे दुनो कारक के संयोजन के चलते कैंसर के खतरा बढ़ जाला: समय के संगे कोशिका में बदलाव अवुरी समय के संगे जोखिम वाला कारक के संपर्क में आवे।
अलग-अलग उम्र के समूह में कैंसर के निदान कईसे होखेला
कैंसर कवनो उमिर में हो सकेला. इहाँ तक कि एकर असर छोट बच्चा तक हो सकता। हालांकि, इ सबसे जादा अधबूढ़ अवुरी उमर के लोग में होखेला। आमतौर पर कैंसर के निदान के औसत उमिर 66 साल मानल जाला। मतलब कि कैंसर के सभ नया निदान भईल सभ मरीज में से आधा के निदान 66 साल के उमर से पहिले होखेला, अवुरी बाकी आधा के निदान ओकरा बाद होखेला।
एकरा बारे में रउरा नीचे दिहल तालिका से बढ़िया अंदाजा लगा सकेनी.
| उमिर के समूह के बा | सभ कैंसर के पता लगावे के दर (%) 1। |
|---|---|
| 20 साल से कम उमिर के होखे के चाहीं | 1% के बा। |
| 20-34 साल के उमिर के होखे के चाहीं | 3% के बा। |
| 35-44 साल के उमिर के बा | 5% के बा। |
| 45-54 साल के उमिर के बा | 11% के बा। |
| 55-64 साल के उमिर के बा | 24% के बा। |
| 65-74 साल के उमिर के बा | 30% के बा . |
| 75-84 साल के बा | 19% के बा। |
| 85 साल आ ओहसे अधिका उमिर के | 8% के बा। |
एह तालिका के देखला पर रउआ साफ-साफ देख सकेनी कि 55 साल के उमिर के बाद कैंसर के पता लगावे के दर केतना बढ़ जाला।
का कैंसर के सबसे आम प्रकार में उम्र के हिसाब से अंतर होखेला?
हँ, बिल्कुल बा. उमिर आ कैंसर के बीच के संबंध भी कैंसर के प्रकार के हिसाब से अलग-अलग होला।
सबसे आम कैंसर बच्चा अवुरी युवा वयस्क में होखेला
14 साल से कम उमिर के लइकन में कैंसर के सबसे आम प्रकार ल्यूकेमिया, लिम्फोमा, आ दिमाग भा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कैंसर होला। हड्डी के कैंसर के पता चले वाला लोग में से एक चौथाई से जादे लोग के उमर 20 साल से कम बा।
50 साल से कम उमिर के वयस्क लोग में सबसे आम कैंसर
- ल्यूकेमिया आ लिम्फोमा के नाम से जानल जाला
- थाइरॉइड कैंसर के बेमारी होला
- त्वचा के कैंसर ( मेलेनोमा ) के बारे में बतावल गइल बा।
- स्तन कैंसर के बेमारी बा
- जर्म सेल ट्यूमर के बारे में बतावल गइल बा
50 साल से ऊपर के वयस्क लोग में सबसे आम कैंसर
- स्तन कैंसर के बेमारी बा
- फेफड़ा के कैंसर हो गइल बा
- प्रोस्टेट कैंसर के बेमारी होला
- बृहदान्त्र आ कोलोरेक्टल कैंसर के बेमारी होला
- मूत्राशय के कैंसर के बेमारी होला
- त्वचा के कैंसर (मेलेनोमा) के बारे में बतावल गइल बा।
विभिन्न प्रकार के कैंसर के निदान के समय औसत उम्र
कुछ कैंसर, जइसे कि फेफड़ा, अग्नाशय भा अंडाशय के कैंसर, जबले बेमारी काफी आगे ना बढ़ जाला तबले लच्छन ना लउके ला। त जब तक कवनो डॉक्टर ए लोग के पता लगावेला तब तक शरीर में कैंसर कुछ समय से बढ़ल हो सकता। लेकिन स्तन, त्वचा चाहे प्रोस्टेट कैंसर जईसन कैंसर के अक्सर जल्दी पता लगावल जा सकता।
नीचे बिबिध प्रकार के कैंसर के निदान के समय मरीजन के औसत उमिर दिहल गइल बा।
| कैंसर के प्रकार के बा | निदान के औसत उमिर के बा |
|---|---|
| छाती | 62 साल के उमिर के बा |
| फेफड़ा के बा | 71 साल के उमिर के बा |
| प्रोस्टेट के नाम से जानल जाला | 66 साल के बा |
| अग्न्याशय के नाम से जानल जाला | 70 साल के बा |
| कोलन के नाम से जानल जाला | 67 साल के बा |
| त्वचा (मेलेनोमा) के बारे में बतावल गइल बा। | 65 साल के उमिर के बा |
| मूत्राशय के बा | 73 साल के बा |
| गर्भाशय ग्रीवा के कहल जाला | 50 साल के बा |
| अंडाशय के बा | 63 साल के उमिर के बा |
राउर कैंसर के खतरा का बा आ एकरा के कइसे कम कइल जा सकेला?
उमिर सिर्फ एगो कारक ह जवन कि आपके कैंसर के खतरा के प्रभावित क सकता। अउरी भी चीज बा जवना के हमनी के ना बदल सकेनी जा। उदाहरण खातिर हमनी के अइसन चीजन पर नियंत्रण नइखीं कर सकत जइसे कि रउरा परिवार में केहू के कैंसर ( आनुवंशिकता ), राउर जाति, भा राउर लिंग भइल बा कि ना .
लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि कई गो चीज बा जवना पर हमनी के काबू पा सकेनी जा . ए आदत के पालन कईला से आप कैंसर के खतरा बहुत कम क सकतानी।
- स्वस्थ आहार खाईं। फल, सब्जी, आ साग अधिका खाईं.
- धूम्रपान से पूरा तरीका से बची अवुरी जवना जगह प धूम्रपान के अनुमति बा, उहाँ समय बितावे से बची।
- धूप के जादा रोशनी से अपना के बचाईं। धूप में निकलत घरी छतरी आ टोपी के इस्तेमाल करीं.
- शारीरिक रूप से सक्रिय होखे के चाहीं। दिन में कम से कम 30 मिनट तक पैदल चले जईसन साधारण व्यायाम करीं।
- स्वस्थ वजन बनवले राखीं.
एह चीजन के देखभाल कइला से रउरा स्वस्थ, गोल-मटोल जीवन जीए में बहुते मदद मिली. अगर रउरा जानल चाहत बानी कि रउरा उमिर भा पारिवारिक इतिहास का आधार पर खास खतरा बा कि ना त अपना डाक्टर से बात कइल बेहतर रही.
घर ले जाए के संदेश
- बुढ़ापा कैंसर होखे के मुख्य जोखिम वाला कारक हवे। 55 साल के उमिर के बाद ई खतरा तेजी से बढ़ जाला।
- कैंसर कवनो उमिर में हो सकेला. बच्चा आ युवा वयस्क लोग में सभसे आम कैंसर के प्रकार वयस्क लोग में सभसे आम कैंसर के प्रकार से अलग होला।
- हालांकि कुछ जोखिम वाला कारक बा जवना के हमनी का बदल ना सकीं जा, जइसे कि उमिर आ आनुवंशिकी, बाकिर बहुते चीजन पर हमनी का काबू पा सकेनी जा.
- स्वस्थ आहार, व्यायाम, धूम्रपान से परहेज अवुरी धूप से बचाव से कैंसर के खतरा बहुत कम हो सकता।
- अपना निजी जोखिम के बारे में जाने खातिर आ कवनो जरूरी जांच पर चर्चा करे खातिर अपना डॉक्टर से मिल जाईं.
कैंसर, उमिर आ कैंसर, कैंसर के जोखिम, कैंसर के प्रकार, कैंसर से बचाव, श्रीलंका स्वास्थ्य, स्वस्थ जीवन जीना
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं