का रउरा करीबी केहू के जल्दी शुरू होखे वाला डिमेंशिया के अनुभव हो रहल बा? (शुरुआती-शुरुआत डिमेंशिया) - आईं एह बारे में बात कइल जाव

का 50 साल के आसपास आपके पति, पत्नी चाहे आपके करीबी केहु छोट-छोट बात भुलाए लागल बा? का अब रउरा दिशा-निर्देश, महत्वपूर्ण तारीख वगैरह जइसन बात भुला जानी जवन पहिले रउरा बढ़िया से याद करत रहीं? ई अइसन बात होखी जवन रउरा के सचहूँ चिंतित आ डेरावेला. आज हमनी के बात कर रहल बानी जा Early-Onset Dementia , जवन एगो अइसन स्थिति ह जवना के चलते कम उमिर में यानी 65 साल के उमिर से पहिले याददाश्त के नुकसान हो जाला।

सीधा-सीधा कहल जाव त जल्दी शुरू होखे वाला डिमेंशिया का होला?

डिमेंशिया एगो अइसन स्थिति ह जवना में दिमाग के धीरे-धीरे साफ-साफ सोचे, प्रभावी तरीका से संवाद करे अवुरी जानकारी याद राखे के क्षमता खतम हो जाला। आमतौर पर एकर बेमारी पुरान वयस्क लोग के होला, बाकी ई 65 साल से कम उमिर के लोग के भी हो सके ला।एकरा के जल्दी शुरू होखे वाला डिमेंशिया कहल जाला। इ 30 के दशक के लोग में हो सकता, लेकिन इ सबसे जादे 50 के दशक के लोग में होखेला।

बस सोचीं, जब कम उमिर में अइसन स्थिति आवेला त रउरा सोझा आवे वाली चुनौती बहुते अलग होला. काहे कि ओह उमिर में : १.

• हो सकेला कि ओह आदमी के कवनो काम होखे.
• हो सकेला कि रउरा लगे स्कूली उमिर के लइका होखसु जे रउरा पर निर्भर होखसु.
• हो सकेला कि बड़हन आर्थिक दायित्व हो सकेला, जइसे कि घर बनावे खातिर लोन भा कार लीज.

एह से एह तरह के केहू के देखभाल करत घरी पारिवारिक जीवन, काम, कानूनी आ आर्थिक मामिला पर खास ध्यान देबे के पड़ी. संगही, ए स्थिति के संगे आवे वाला व्यवहार में बदलाव अवुरी मनोदशा में बदलाव के परिवार, सामाजिक संबंध अवुरी काम प बहुत असर पड़ सकता।

रोजमर्रा के काम में मदद के कइसे जरूरत बा?

समय के संगे आपके प्रियजन के रोजमर्रा के काम अपना बलबूते करे में परेशानी हो सकता। ओह घरी राउर मदद अमूल्य होई। नीचे दिहल तालिका में कुछ अइसन स्थिति के सूची दिहल गइल बा जवना में राउर मदद के जरूरत पड़ सकेला.

देखभाल करत घरी एह सब बात के ध्यान में राखीं

• सुरक्षा सबसे पहिले होखेला: अपना प्रियजन के अकेले कवनो काम करे से पहिले आसपास के इलाका के जांच करीं कि उ सुरक्षित बा अवुरी कवनो संभावित खतरा से मुक्त बा। जइसे कि गैस के चूल्हा बंद होखे आ दरवाजा बंद होखे के चाहीं.
• पता लगाईं कि कवन चीज ओह लोग के तनाव में डाल रहल बा: समझीं कि कवन चीज ओह लोग के सबसे जादा परेशान कर रहल बा आ तनाव पैदा कर रहल बा। जइसे कि अगर हफ्ता भर खातिर जरुरी किराना खरीदे खातिर स्टोर पर जाए में बहुते तनाव बा त मिलजुल के खरीदारी के लिस्ट बनाईं.
• "उ लोग ना कर सकेला" मत मानीं: ई मत मानीं कि डिमेंशिया से पीड़ित केहू कुछ ना कर सके. पहिले देखल जाव कि ऊ लोग सुरक्षित रूप से कर सकेला कि ना. तबे मदद करीं जब ऊ लोग ना कर सके.
• मदद माँगे खातिर एगो संकेत बनाईं: ओह लोग से बात करीं आ एगो साधारण शब्द भा संकेत बनाईं जवना के ऊ लोग याद राख सके कि जब ओह लोग के रउरा मदद के सही मायने में जरूरत होखे.
• नियमित रूप से संवाद करीं: नियमित रूप से बात करीं कि रउरा जवना तरीका से ओह लोग के मदद करीं ऊ अबहियों ओह लोग खातिर काम करत बा कि ना, कि ओह लोग के कवनो नया समस्या बा कि ना, आ रउरा ओह लोग के अउरी कइसे मदद कर सकीलें.

कानूनी आ वित्तीय मामिला के योजना कइसे बनावल जाव?

इ एगो बहुत जरूरी हिस्सा बा। एक बेर डॉक्टर से मेडिकल कंडीशन के पुष्टि हो गईला के बाद इ जरूरी बा कि रउवा दुनु जाना वकील से मिल के पावर ऑफ अटॉर्नी (पीओए) बनाईं . एह दस्तावेज से रउरा, भा रउरा अपना प्रियजन के रूप में नामित केहू के, ओह लोग का तरफ से आर्थिक, संपत्ति आ निजी फैसला लेबे के कानूनी अधिकार दिहल गइल बा.

संगही, महत्वपूर्ण कानूनी दस्तावेज, जईसे कि अंतिम वसीयत, तैयार करे खाती वकील के मदद लीं।

काम आ पइसा से जुड़ल समस्या

समय के साथ याददाश्त आ सोच के कौशल में गिरावट आवेला, काम जारी राखल असंभव हो जाला। एहसे हो सकेला कि नौकरी छोड़े के पड़े. परिवार के वित्त प इ एगो बड़ झटका बा। एह से, अइसन चीजन खातिर पहिले से योजना बनावल जरूरी बा:

• अपना नियोक्ता से पूछीं कि का जल्दी रिटायरमेंट संभव बा आ अगर कंपनी कवनो दोसर कर्मचारी सहायता कार्यक्रम देत बिया?
• सरकारी सब्सिडी : जांच करीं कि श्रीलंका के समाज सेवा विभाग अइसन मेडिकल स्थिति वाला लोग के कवनो भत्ता भा राहत देत बा कि ना. जरूरी मेडिकल रिकॉर्ड के ठीक से तैयार करीं।
• ईपीएफ/ईटीएफ के बारे में पता करीं: पूछीं कि का रउरा मेडिकल कारण से कर्मचारी भविष्य निधि (ईपीएफ) भा कवनो दोसरा कोष से जल्दी पइसा निकाल सकेनी. अपना डॉक्टर से जरूरी दस्तावेज ले लीं .
• खर्चा सीमित करीं : परिवार के आर्थिक जरूरत के बारे में पहिले से बात करीं अवुरी फालतू के खर्चा के सीमित करे के तरीका प चर्चा करीं।

एकरा से परिवार, खास तौर प बच्चा प कईसन असर पड़ेला?

अगर घर में छोट बच्चा बाड़े त जब आपके ए स्थिति के पता चलता त इ एगो असली चुनौती हो सकता। एह बदलाव के लेके बच्चा के अलग-अलग भावना हो सकता, चाहे उ उनुका महतारी से होखे चाहे पिता से।

• छोट लइका : ऊ लोग डेराइल आ चिंतित हो सकेला, पूछत होखे कि "मम्मी/पापा चीज काहे भुला जाले?"
• किशोर : उ लोग भी अयीसने भावना के अनुभव क सकतारे अवुरी घर में जादे जिम्मेदारी उठावे के चिंता क सकतारे।

सबसे जरूरी बा कि बच्चा समेत पूरा परिवार से ए बेमारी के बारे में अवुरी आगे चल के का उम्मीद कईल जा सकता, एकरा बारे में ईमानदारी से बात कईल जाए । उमर के हिसाब से सबके तथ्य समझाईं। भले ही पहिले सच्चाई जान के दुख हो सकेला, लेकिन बच्चा के बहुत राहत के एहसास तब होई जब उनुका एहसास होई कि इहे कारण बा कि उनुका महतारी/बाप के व्यवहार में बदलाव आईल बा।

ए सब के संगे आप अपना के कईसे संभालतानी?

अपना प्रियजन के बेहतर जिनिगी देबे खातिर रउरा जवन बलिदान देत बानी ऊ बेशकीमती बा. लेकिन, इ एगो बड़ जिम्मेदारी बा। रउरा भी कबो-कबो नाराजगी, दुखी अवुरी तनाव महसूस हो सकता। इ बहुत सामान्य बा। एह तरह के केहू के परवाह करे वाला लगभग हर आदमी के एह भावना के अनुभव होला.

• सब कुछ अकेले करे के कोशिश मत करीं:एह बात के स्वीकार करीं कि रउरा अकेले सब कुछ ना कर सकीं. अगर केहू मदद करे के पेशकश करेला त ओकरा के स्वीकार करीं. आ ना कर सकीं त "ना" कहे से मत डेराईं.
• अपना भावना के बारे में बात करीं : अपना भावना के भीतर बोतलबंद मत राखीं। एह बारे में कवनो भरोसेमंद दोस्त भा परिवार के सदस्य से बात करीं. अगर कवनो अइसन सपोर्ट ग्रुप बा जवन अइसने अनुभव से गुजर चुकल लोग के एक साथ ले आवेला त ओहमें शामिल होखल रउरा के बेहतर महसूस करे में मदद करे के एगो बढ़िया तरीका हो सकेला.
• गहिरा साँस लीं : व्यायाम तनाव कम करे के सबसे बढ़िया तरीका में से एगो ह। टहले जा, दौड़, कुछ अइसन करीं जवना के मजा आवे। एकरा से आपके नींद ठीक से नींद आवे में मदद मिली अवुरी आपके ताज़ा महसूस होई।
• जानकारी दिहल जाव: एह स्थिति आ भविष्य में होखे वाला बदलाव के बारे में जेतना हो सके जानीं। एहसे रउरा भविष्य के बेहतर तइयारी में मदद मिली. एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं आ सही जानकारी लीं.