का राउर बच्चा जल्दिए होखे वाला बा? आईं प्रसव के चरण के बारे में ठीक से जानल जाव!

जईसे-जईसे बच्चा के नियत तिथि नजदीक आवता, आपके बहुत भावना महसूस हो सकता, जईसे कि एक ओर बहुत खुशी, तनी डर अवुरी दूसरा ओर जिज्ञासा। इ सब बहुत सामान्य बा। एगो महतारी के रूप में आपके सफर के सबसे महत्वपूर्ण चरण उ दिन होखेला जब आपके बच्चा ए दुनिया में आवेला। त, इ बहुत जरूरी बा कि आपके साफ-साफ जानकारी होखे कि इ प्रक्रिया कईसे होखेला, माने कि प्रसव के चरण के बारे में। तब रउरा एकर बढ़िया से सामना कर सकीलें. आईं एह बारे में सरलता से बात कइल जाव, अइसन तरीका से कि रउरा सभे समझ में आ जाईं.

श्रम के चरण का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त प्रसव उ प्राकृतिक प्रक्रिया ह, जवना से आपके शरीर आपके पेट से बच्चा के दुनिया में पहुंचावे खाती गुजरेला। पहिला बेर महतारी होखे वाली महिला खातिर आमतौर प ए प्रक्रिया में 12 से 24 घंटा के बीच समय लाग सकता। हालांकि दूसरा चाहे तीसरा बच्चा के संगे इ समय बहुत कम हो सकता।

ई पूरा प्रक्रिया तीन गो मुख्य चरण में बाँटल गइल बा:

1. पहिला चरण : जब से आपके नियमित पीरियड्स होखे लागेला, तब से जब तक आपके गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरीका से फैलल ना हो जाला, ताकि आपके बच्चा के जन्म हो सके।

2. दूसरा चरण : उ पल जब बच्चा के जन्म असल में ए दुनिया में होखेला।

3. तीसरा चरण : उ चरण जवना में बच्चा के जन्म के बाद नाल के बाहर निकालल जाला।

अब एहमें से हर मामिला के अलगा से विस्तार से देखल जाव.

पहिला बेर : त्योहार के शुरुआत से लेके अंत तक

इहे प्रसव के सबसे लंबा चरण ह। इ 20 घंटा तक चल सकता। इ स्टेज तब शुरू होखेला जब आपके गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव होखे लागेला। एकर अंत तब होखेला जब आपके गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरीका से 10 सेंटीमीटर तक फैल जाला। एह पहिला चरण के अउरी तीन चरण में बाँटल गइल बा।

शुरुआती भा अव्यक्त चरण के होला

इहे त श्रम के शुरुआत ह। एह दौरान राउर संकुचन ओतना तीव्र ना होई। इ लगभग हर 15 से 20 मिनट में आई अवुरी लगभग 60-90 सेकंड तक चलेला। समय के संगे संकुचन के बीच के अंतराल धीरे-धीरे कम हो जाई, अवुरी इ लगभग हर 5 मिनट में आवे लागी। इ संकुचन आपके गर्भाशय ग्रीवा के खुले (फैले होखे) अवुरी मिटावे (मिटावे) के चलते होखेला, ताकि बच्चा के बाहर आवे के जगह मिल सके। एह चरण में आपके गर्भाशय ग्रीवा 0 से 6 सेंटीमीटर तक खुल जाई। आपके योनि से साफ चाहे हल्का गुलाबी रंग के स्राव भी हो सकता।

एह समय रउआँ जवन काम कर सकेनी:

• एक बेर टहले के काम कर लीं।
• बार-बार आपन मुद्रा बदले के चाहीं।
• साँस लेबे आ आराम करे के तकनीक के अभ्यास जारी राखीं जवन रउरा अभ्यास कइले बानी.
• टब में बइठीं भा गुनगुना पानी में नहा लीं. हालांकि, जदी आपके पानी टूट गईल (रउरा पानी के थैली टूट गईल) त पहिले अपना डॉक्टर से सलाह लिहले बिना टब में मत बईठे के चाही।
• हो सके त कुछ आराम कर लीं.
• भरपूर पानी आ तरल पदार्थ पीये के चाहीं। हल्का खाना खाईं।
• अगर रउरा आपन अस्पताल के बैग तइयार नइखीं कइले त ओकरा के तइयार कर लीं.

सक्रिय चरण के बा

ए अवस्था में जब आपके गर्भाशय ग्रीवा 6 से 8 सेंटीमीटर फैलल होई त दर्द तनिका अवुरी तेज होखे लागी। इ लगभग हर 3 मिनट में आई अवुरी करीब 45 सेकंड तक चलेला। हो सकता कि आपके पीठ दर्द होखे, अवुरी आपके योनि से तनिका जादे स्राव (“खूनी शो”) भी हो सकता। अगर एह घरी राउर एम्नियोटिक झिल्ली फाट जाव, जवन कि तब होला जब राउर “पानी टूट जाला” त दर्द अचानक अउरी तेज हो सकेला.

आमतौर पर ई स्टेज 4 से 8 घंटा के बीच होला। एह घरी रउरा तनी बेचैनी महसूस हो सकेला काहे कि रउरा पूरा ध्यान दर्द के प्रबंधन पर बा. हो सकेला कि रउरा अपना सपोर्ट पर्सन पर अधिका निर्भर हो जाईं.

जब रउरा अस्पताल जाईब त राउर नाड़ी , ब्लड प्रेशर, आ तापमान के जांच हो जाई. आपके पेट प मॉनिटर लगावल जाई, जवना से आपके बच्चा के दिल के धड़कन अवुरी गर्भाशय के संकुचन के निगरानी कईल जाई। डाक्टर रउरा गर्भाशय ग्रीवा के जांच करीहें कि रउरा कतना दूर ले प्रसव में बानी. जरूरत पड़ला पर रउरा बांह में आईवी लाइन लगावल जा सकेला जेहसे कि रउरा के दवाई भा तरल पदार्थ दिहल जा सके.

एह कदम के आसान बनावे खातिर कुछ टिप्स:

• आपन मुद्रा बदले के कोशिश करीं।अगर आपके पीठ में दर्द बहुत बा त चारो गोड़ प चढ़ला से राहत मिल सकता।
• दर्द मुक्त होखे तक तनी चली।
• बार-बार पेशाब करे के चाहीं । एहसे बच्चा के सिर नीचे उतरे के मौका मिली।
• साँस लेबे के व्यायाम जारी राखीं.
• अपना साथे मौजूद आदमी से नियमित रूप से मालिश करे के कह दीं।
• शांत संगीत सुनीं।
• बस एगो दर्द के बारे में सोची। याद राखीं कि हर दर्द रउरा के अपना बच्चा के करीब ले आवेला.

संक्रमण के चरण के बा

इ प्रसव के सबसे छोट, लेकिन सबसे दर्दनाक, चरण ह। गर्भाशय ग्रीवा के पूरा तरीका से 8 से 10 सेंटीमीटर तक फैल जाए में करीब 15 मिनट से एक घंटा के समय लागेला। दर्द हर 2-3 मिनट में आवेला अवुरी लगभग एक मिनट तक रहेला। हो सकता कि आपके मलाशय में दबाव महसूस हो सकता, अवुरी आपके पीठ में दर्द बढ़ सकता।

एह घरी रउरा धक्का देबे के प्रबल आग्रह महसूस हो सकेला . लेकिन जब तक आपके डॉक्टर चाहे दाई ना कहस तब तक धक्का मत दीं। आपके गर्भाशय ग्रीवा के पूरा तरीका से फैल जाए से पहिले धक्का देवे से उ सूजन अवुरी फाट सकता, जवना से प्रसव में अवुरी देरी हो सकता।

दूसरा चरण : डिलीवरी के काम होला

दूसरा चरण तब शुरू होला जब गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरीका से 10 सेंटीमीटर तक फैल जाला। इ अवस्था तब तक रहेला जब तक कि बच्चा के जन्म ना हो जाला। एकरा में 2 घंटा भा ओकरा से अधिका समय लाग सकेला.

अबकी बेर जवन दर्द आवेला उ पहिला बेर से तनी अलग बा। इ हर 2-5 मिनट में आवेला अवुरी लगभग 60-90 सेकंड तक चलेला। हर बेर जब दर्द आई त धक्का देवे के एगो मजबूत आग्रह महसूस होई। डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक ठीक से धक्का देवे के चाही। जबले कवनो दर्द ना होखे तबले बेसी से बेसी आराम करीं.

जरूरत पड़ला पर दर्द के दवाई दिहल जा सकेला भा योनि के खुलल हिस्सा के बढ़ावे खातिर एगो छोट चीरा लगावल जा सकेला जवना के एपिसिओटॉमी कहल जाला. इ चीरा बच्चा के जल्दी बाहर निकले में मदद करे खाती कईल जाला चाहे योनि के असामान्य तरीका से फाटे से रोके खाती कईल जाला।

एह बिंदु पर बच्चा के माथा केतना नीचे उतरल बा एकरा के नापे के एगो तरीका बा, जवना के स्टेशन कहल जाला। जब बच्चा के सिर श्रोणि के केंद्र में पहुंच जाला अवुरी फंस जाला त ओकरा के 'स्टेशन 0' कहल जाला। एकर इस्तेमाल श्रम के प्रगति के नापे खातिर कइल जा सकेला।

जब बच्चा पैदा होई त डॉक्टर बच्चा के माथा के तनी नीचे धईले। एकरा से बच्चा के फेफड़ा में तरल पदार्थ, बलगम अवुरी खून ना भर जाए। एकरा बाद, डॉक्टर एगो छोट बल्ब सिरिंज से बच्चा के मुंह अवुरी नाक के साफ क के बच्चा के आपके पेट प राख दिहे। कुछ देर बाद नाभि काट दिहल जाई।

तीसरा चरण : नाल के अलगाव

तीसरा चरण बच्चा के जन्म के बाद शुरू होखेला। इ तब होला जब गर्भाशय के दीवार से जुड़ल नाल (या “जन्म के बाद”) अलग हो जाला आ योनि के माध्यम से बाहर निकलेला। इहे प्रसव के सबसे छोट चरण ह। इ कुछ मिनट से लेके लगभग 20 मिनट तक चल सकता। तबो कुछ दर्द महसूस होई, लेकिन पहिले निहन तीव्र ना होई। अगर रउरा एपिसिओटॉमी भा छोट फाड़ भइल बा त एह घरी ओकरा के सिल दिहल जाई.