रउरा आपन कोलेस्ट्रॉल के जांच आ रिपोर्ट लेबे खातिर खून देत बानी. एलडीएल, एचडीएल, ट्राइग्लिसराइड... ई देख के बहुत राहत मिलेला कि सबकुछ सामान्य बा, ना? "अरे... हमरा कोलेस्ट्रॉल नइखे, दिल के समस्या ना होई" रउआ सोच सकेनी। लेकिन, का रउवा कवनो छिपल दुश्मन के बारे में जानत बानी जवन कि ए सामान्य कोलेस्ट्रॉल रिपोर्ट में ना आवेला, लेकिन दिल के बेमारी प बहुत असर डालेला? आज हमनी के ओही पर बात करे जा रहल बानी जा।
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
लिपोप्रोटीन (ए) या एलपी (ए) का ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त लिपोप्रोटीन(a) , चाहे संक्षेप में Lp(a) हमनी के खून में चर्बी वाला कण ह, ठीक कोलेस्ट्रॉल निहन। बाकिर ई तनी खास बा. ई Lp(a) कण हमनी के खून के नली (धमनी) के दीवार से अधिका गंभीर रूप से चिपक सकेला जवन एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के हमनी के सभे "खराब कोलेस्ट्रॉल" के रूप में जानत बानी जा, आ धीरे-धीरे एकरा के जाम क सकेला। कल्पना करीं कि कवनो सड़क पर जाम होखे, जब ई Lp(a) बढ़ जाला त हमनी के खून के नली के भीतर खून के बहाव में बाधा आवेला। चिकित्सा में हमनी के एकरा के एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवैस्कुलर डिजीज (ASCVD) कहेनी जा। इहे स्थिति समय के संगे हार्ट अटैक अवुरी स्ट्रोक जईसन गंभीर बेमारी के ओर ले जाला।
एकर सबसे बड़ समस्या इ बा कि Lp(a) के स्तर हमनी के खाए भा व्यायाम से जादा बढ़ जाला, बालुक हमनी के जीन के चलते बढ़ जाला। माने कि ई हमनी के माई-बाबूजी से विरासत में मिलल चीज ह। चाहे रउआ कतनो स्वस्थ रहब, लेकिन आपके Lp(a) के स्तर आनुवंशिक रूप से जादा हो सकता। एही से, भले ही आपके सामान्य कोलेस्ट्रॉल रिपोर्ट निमन होखे, लेकिन ए छिपल जोखिम के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।
अनुमान बा कि दुनिया में हर पांच में से एक लोग में Lp(a) के मात्रा खतरनाक रूप से जादा बा, लेकिन बहुत लोग एकरा से अनजान बाड़े।
ई परीक्षा एतना जरूरी काहे बा? केकरा के अधिका जोखिम बा?
हाल तक Lp(a) टेस्ट के बारे में ज्यादातर कार्डियोलॉजिस्ट के बीच चर्चा होखत रहे। बाकिर ऊ त बदलत बा. अब दुनिया के प्रमुख मेडिकल एसोसिएशन के सलाह बा कि हर वयस्क के अपना जीवन में कम से कम एक बेर Lp(a) टेस्ट करावे के चाही .
कल्पना करीं कि कुछ मरीज अइसनो बाड़े जिनका दू तीन गो हार्ट अटैक, स्टेंट, बाईपास सर्जरी भइल बा बाकिर अइसन काहे होखत बा एकर कवनो कारण नइखे मिलत. अइसना में जब Lp(a) लेवल के जांच कइल जाला त ई बहुत ढेर पावल जाला। मतलब कि इहे मुख्य कारण हो सकता जवन कि एतना दिन से छिपल बा।
आईं नीचे दिहल तालिका में नियमित कोलेस्ट्रॉल टेस्ट अवुरी Lp(a) टेस्ट में अंतर देखल जाए।
| चेहरा-मोहरा | सामान्य कोलेस्ट्रॉल परीक्षण (लिपिड प्रोफाइल) के बारे में बतावल गइल बा। | एलपी (ए) के परीक्षण कइल जाला |
|---|---|---|
| का परीक्षण कइल जा रहल बा? | एलडीएल, एचडीएल, टोटल कोलेस्ट्रॉल, अवुरी ट्राइग्लिसराइड जईसन चीज़ के नापेला। | खाली लिपोप्रोटीन(a) नाम के एगो विशिष्ट कण के नापल जाला। |
| प्रभावित करे वाला कारक के बारे में बतावल गइल बा | खानपान, व्यायाम अवुरी शरीर के वजन में बहुत फर्क पड़ सकता। | एकर निर्धारण मुख्य रूप से जीन से होला। जीवनशैली के बहुत कम प्रभाव पड़ेला। |
| केतना बेर जांच करे के बा | मेडिकल सलाह पर समय-समय पर जांच (जइसे कि साल में एक बेर) के जरूरत होला। | जीवन में एक बेर के जांच अक्सर काफी होखेला। |
केकरा के अधिका खतरा बा?
हालाँकि, केहू के भी Lp(a) के स्तर बढ़ सके ला, कुछ समूह सभ के जोखिम तनिका ढेर हो सके ला:
- पारिवारिक इतिहास में दिल के बेमारी वाला लोग: जदी कवनो करीबी रिश्तेदार, जईसे कि आपके महतारी, पिता चाहे भाई-बहिन के कम उमर में दिल के दौरा चाहे स्ट्रोक हो गईल होखे (पुरुष खाती 55 साल से कम, महिला खाती 65 साल से कम) त आपके Lp(a) के स्तर जादा होखे के संभावना जादे बा।
- कुछ जातीय समूह: अध्ययन से पता चलल बा कि अफिरकी मूल के लोग में Lp(a) के स्तर बाकी जातीय समूह के मुक़ाबले जादे हो सकता।
- रजोनिवृत्ति के बाद के महिला : रजोनिवृत्ति के बाद महिला में Lp(a) के स्तर में तनिका बढ़ोतरी हो सकता।
- डायबिटीज के मरीज : डायबिटीज अवुरी उच्च Lp(a) के स्तर के संयोजन से दिल के बेमारी के खतरा बहुत बढ़ जाला।
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Check Availability →अगर Lp(a) के स्तर अधिक होखे त हमनी के का करीं जा?
ठीक बा, अब रउआ शायद सोचत होखब कि "अगर हमार Lp(a) लेवल ज्यादा बा त का होई? का एकर कवनो इलाज बा?" इ एगो बहुत जरूरी सवाल बा।
फिलहाल, जवन दवाई सीधा-सीधा निशाना बनावेली अवुरी Lp(a) के स्तर के कम करेली, उ अभी तक शोध के अंतिम चरण में बाड़ी। पेलाकार्सन जईसन दवाई से बहुत उम्मीद बा, जवना के रिजल्ट 2025 तक उपलब्ध होखे के उम्मेद बा।
लेकिन, रउआ खाली एकरा होखे के इंतजार नईखी क सकत। एकमात्र बड़ बात इ जानल बा कि आपके Lp(a) के स्तर जादा बा। एह तरह से रउआ आ रउआ डॉक्टर रउआ समग्र रूप से दिल के बेमारी के खतरा कम करे खातिर अउरी कदम उठा सकेनी।
अपना Lp(a) के स्तर के जानल सड़क प कवनो खतरनाक मोड़ के बारे में पहिले से जानला निहन बा। भले ही रउआ मोड़ से ना बची सकीं, लेकिन रउआ धीमा कर सकेनी आ सावधानी से ओकरा माध्यम से गाड़ी चला सकेनी।
अगर आपके Lp(a) के स्तर जादा बा त संभव बा कि आपके डॉक्टर निम्नलिखित बात के सलाह दिहे:
1. एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के कड़ाई से नियंत्रित करीं: जदी आपके एलपी (ए) जादा बा त एलडीएल ("खराब कोलेस्ट्रॉल") के स्तर के यथासंभव कम राखल बेहद जरूरी बा। एकरा खातिर स्टेटिन जइसन दवाई लिख के कइल जा सकेला .
2. बाकी जोखिम वाला कारक के नियंत्रित कईल : बाकी सभ जोखिम वाला कारक जईसे हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, धूम्रपान, अवुरी मोटापा के बढ़िया से नियंत्रित करे के चाही।
3. परिवार के जानकारी दिहल : चूंकि Lp(a) के स्तर आनुवंशिक होखेला, एहसे जदी आपके Lp(a) के स्तर जादा बा त आपके बच्चा, भाई-बहिन अवुरी माता-पिता के भी इ जांच करावे के जानकारी दिहल बहुत जरूरी बा।
स्टेटिन दवाई के बारे में एगो खास नोट
कुछ लोग के बीच गलत धारणा बा कि स्टेटिन कोलेस्ट्रॉल के दवाई से Lp(a) के स्तर में तनिका बढ़ोतरी हो सकता। हो सकेला कि ई बात सही होखे. हालांकि, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के कम करे अवुरी समग्र रूप से दिल के बेमारी के खतरा के कम करे में स्टेटिन के फायदा एलपी (ए) के स्तर में मामूली बढ़ोतरी के संभावित दुष्प्रभाव से बहुत जादे बा । एहसे बिना चिकित्सकीय सलाह के आपन स्टेटिन के सेवन कबो ना छोड़ीं।
अपना Lp(a) के जांच करावे के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं। हालांकि इ कवनो नियमित जांच ना ह, लेकिन संभव बा कि उ लोग आपके पारिवारिक इतिहास अवुरी जोखिम के कारक प चर्चा कईला के बाद आपके ए जांच खाती रेफर क दिहे। इ एगो मूल्यवान कदम बा जवना के आप अपना भविष्य के स्वास्थ्य खाती उठा सकतानी।
घर ले जाए के संदेश
- Lp(a) एगो छिपल जोखिम ह: भले ही आपके औसत कोलेस्ट्रॉल के स्तर बढ़िया होखे, लेकिन Lp(a) के स्तर जादा होखला से आपके दिल के बेमारी के खतरा हो सकता।
- अपना जीवन में एक बेर जांच करा लीं: चूंकि Lp(a) के स्तर बहुत हद तक आनुवंशिकी से तय होखेला, एहसे आमतौर प इ जांच आपके जीवन में एक बेर करावल काफी बा। एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.
- अगर आपके स्तर जादा होखे त घबरा मत जाईं: आपके Lp(a) के स्तर जादा होखे के जानकारी से आपके समग्र हृदय रोग के खतरा के कम करे खाती कदम उठावे में मदद मिल सकता।
- अन्य जोखिम के नियंत्रित करीं: अगर Lp(a) अधिका होखे त बाकी सभ जोखिम कारक, जइसे कि एलडीएल कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, आ धूम्रपान पर कड़ाई से नियंत्रण कइल जरूरी बा।
- अपना परिवार के बताईं: चूंकि इ एगो आनुवंशिक स्थिति ह, एहसे जदी आपके Lp(a) के स्तर जादा बा त अपना परिवार के निकटतम सदस्य (माता-पिता, बच्चा, भाई-बहिन) के बताईं अवुरी उनुका के भी जांच करावे खाती प्रोत्साहित करीं।
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