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Know your body mass index (BMI) and weight classification
ई ‘स्वच्छ ब्यूटी’ के सनक का ह?
सीधा-सीधा कहल जाव त ई बड़का धंधा ह. "साफ" अवुरी "प्राकृतिक" लेबल वाला उत्पाद के बाजार दिन प दिन बढ़ता। इहाँ तक कि कुछ मशहूर अभिनेत्री भी आपन "साफ" उत्पाद लाइन पेश कर रहल बाड़ी। उ लोग के कहनाम बा कि इ उत्पाद त्वचा खाती नुकसानदेह रसायन, हार्मोन के परेशान करेवाला अवुरी कैंसर पैदा करेवाला सामग्री से मुक्त होखेला। संगही, कुछ स्टोर अयीसन बाड़े जवन कि सिर्फ "साफ" उत्पाद बेचेले। उ लोग के दावा बा कि उ लोग जवन उत्पाद बेचेले ओकरा से तीन हजार से जादे नुकसानदेह रसायन हटा देले बाड़े। ई सब सुन के हमनी के लागेला कि ई सब सबसे बढ़िया बा।बाकिर एहिजा के सबसे बड़ समस्या ई बा कि दुनिया के प्रमुख नियामक एजेंसी जइसे कि अमेरिकी खाद्य आ औषधि प्रशासन ( FDA ) "स्वच्छ" भा "प्राकृतिक" में से कवनो एक के कवनो खास कानूनी परिभाषा नइखे दिहले . मतलब कि कवनो कंपनी अपना मन मुताबिक "हमार उत्पाद साफ बा" कह सकेले। ई त बस मार्केटिंग के शब्द ह.
का सचहूँ ई खाली एहसे सुरक्षित बा कि ओकरा पर ‘प्राकृतिक’ लिखल बा?
त्वचा विशेषज्ञन के एह सवाल के जवाब बा कि "ना." "प्राकृतिक" लेबल सुरक्षा के गारंटी ना ह। असल में का हो रहल बा कि ई शब्द "साफ" आ "प्राकृतिक" लोग के डेरा रहल बा. कुछ सामग्री जवना के कुछ "साफ सुंदरता" कंपनी "हानिकारक" के रूप में सूचीबद्ध करेले, असल में बहुत फायदेमंद चीज़ होखेला, जवना के त्वचा विशेषज्ञ अपना मरीज के सलाह देवेले। एकर एगो बढ़िया उदाहरण बा पेट्रोलियम जेली (पेट्रोलेटम)। इहे हमनी के सब केहू वैसलीन के नाम से जानत बानी जा . कुछ "साफ" ब्रांड एकरा के "जहरीला" के लेबल लगा के प्रतिबंधित सूची में डाल देले बाड़े। लेकिन त्वचा विशेषज्ञ के रूप में हमनी के हमेशा त्वचा के स्थिति वाला लोग के एकर सलाह देवेनी। काहे कि इ बहुत सस्ता होखेला, बहुत कम एलर्जी होखेला, अवुरी त्वचा में नमी के बरकरार राखे खाती बहुत बढ़िया होखेला। दूसर ओर, उहो चीज़ जवना प "प्राकृतिक" के लेबल लागल होखे, त्वचा खाती नुकसानदेह हो सकता। खासकर के संवेदनशील त्वचा वाला लोग खातिर।- प्राकृतिक वनस्पति तेल के बा
- आवश्यक तेल के बारे में बतावल गइल बा
| ‘क्लीन ब्यूटी’ मार्केटिंग में का कहल जा रहल बा? | मेडिकल तथ्य के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| 'प्राकृतिक' उत्पाद हमेशा सुरक्षित होखेला। | प्राकृतिक सामग्री (जइसे कि आवश्यक तेल) से भी गंभीर एलर्जी संपर्क जिल्द के सूजन हो सकेला। |
| ‘साफ’ के मतलब होला जहरीला रसायन से मुक्त। | ‘साफ’ के कवनो कानूनी परिभाषा नइखे. ई सुरक्षा के गारंटी ना ह, बलुक खाली मार्केटिंग के चाल ह. |
| पेट्रोलियम जेली (पेट्रोलेटम) जईसन चीज़ नुकसानदेह होखेला। | त्वचा विशेषज्ञ अक्सर एकरा के सस्ता, सुरक्षित अवुरी बहुत कारगर इलाज के रूप में सलाह देवेले। |
त हमनी के का करीं जा? हमनी के कइसे बुद्धिमान हो जानी जा?
एह सब के साथे रउरा सोचत होखब कि "त हम का इस्तेमाल करीं?" चिंता मत करऽ। हमनी के सभे स्मार्ट उपभोक्ता निहन काम क सकतानी। इहाँ त्वचा विशेषज्ञ के कुछ सरल टिप्स दिहल जाता।1. "कम अधिका होला"।
खाली उहे इस्तेमाल करीं जवना के आपके त्वचा के असल जरूरत बा। चेहरा प 10-15 अलग-अलग उत्पाद लगावे से आपके त्वचा बहुत जादा रसायन के संपर्क में आई, जवना से एलर्जी के खतरा बढ़ जाला।2. सामग्री के सूची देखल जाव
खासकर अगर रउरा संवेदनशील त्वचा बा त कोशिश करीं कि 10 से कम सामग्री वाला उत्पाद चुनीं . सामग्री के सूची जेतना लंबा होई, ओतने संभावना बा कि ओकरा में कवनो अयीसन चीज़ होखे जवना से आपके एलर्जी हो सकता।3. पैच टेस्ट करे के बा
इ बहुत जरूरी बा। पहिले अपना पूरा चेहरा प कवनो नाया स्किन केयर प्रोडक्ट मत लगाई।- तनी लेके कोहनी के भीतर भा कान के पीछे रगड़ लीं .
- 7 से 10 दिन तक हर दिन प्रभावित जगह प थोड़ी मात्रा में लगाई।
- अगर ओह दौरान ओह इलाका में कवनो लाली, खुजली भा फफोला ना होखे त शायद ई उत्पाद रउरा खातिर सही बा. ना त अगर रउरा कवनो एलर्जी होखे त एकर इस्तेमाल बंद कर दीं.
4. अधिका महँग हमेशा बेहतर ना होला.
ई मत सोचीं कि "अगर दाम अधिका बा त क्वालिटी भी अधिका बा." इ त एकदम गलत विचार बा। बाजार में बहुत उचित दाम प बहुत निमन, सुरक्षित अवुरी प्रभावी उत्पाद बा।सबसे जरूरी बात इ बा कि, जदी आपके त्वचा के कवनो बेमारी बा जईसे मुँहासा , एक्जिमा , चाहे सोरायसिस , त सिर्फ इंटरनेट, सोशल मीडिया, चाहे विज्ञापन प जवन देखाई देवेला ओकरा प भरोसा मत करीं अवुरी अलग-अलग प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन के आजमाईं। उचित सलाह आ इलाज खातिर अपना परिवार के डाक्टर भा त्वचा विशेषज्ञ से मिल जाईं.
घर ले जाए के संदेश
- ‘स्वच्छ’ आ ‘प्राकृतिक’ जइसन लेबल कानूनी रूप से परिभाषित नइखे. ई अक्सरहा खाली मार्केटिंग के नौटंकी होला.
- इहाँ तक कि जवना सामग्री के प्राकृतिक कहल जाला, ओकरा से भी कुछ लोग में गंभीर एलर्जी हो सकता। त खाली एहसे कि कवनो चीज के 'प्राकृतिक' कहल जाला, ओकरा के शत-प्रतिशत सुरक्षित ना बनावल जा सकेला।
- अगर आपके त्वचा संवेदनशील बा त कम सामग्री वाला उत्पाद चुनी। सामग्री के सूची जेतना छोट होई, ओतने कम जोखिम होई।
- चेहरा प कवनो नाया ब्यूटी प्रोडक्ट लगावे से पहिले कुछ दिन खाती कवनो छोट जगह, जईसे कि कोहनी के भीतरी हिस्सा प ' पैच टेस्ट ' कईल जरूरी बा।
- अगर आपके त्वचा के कवनो समस्या बा त विज्ञापन से बेवकूफ मत बनी अवुरी हमेशा कवनो योग्य डॉक्टर से सलाह लीही।
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