अइसनो दिन आवेला जब बिछौना से उठे के भी मन ना करे, पूरा देह में दर्द होला, बोखार आ बेजान महसूस होला? हम अक्सर अपना मन में कहेनी कि "अरे हमरा लागता कि हमरा फ्लू हो गईल बा।" बाकिर का रउरा मालूम बा कि ई ‘फ्लू जइसन’ लक्षण असल में हमेशा फ्लू, माने कि
इन्फ्लूएंजा वायरस के चलते ना होला ? एह लक्षणन के पीछे अउरी कई गो कारण हो सकेला। आजु ओही पर बात कइल जाव.
ई ‘फ्लू जइसन’ लक्षण ठीक से का हवें?
सीधा-सीधा कहल जाए त 'फ्लू निहन लक्षण' उहे लक्षण ह जवन हमनी के आमतौर प इन्फ्लूएंजा होखला प अनुभव होखेला। लेकिन जरुरी बात इ बा कि इ लक्षण असल में इन्फ्लूएंजा के बिना भी हो सकता। जब केहू एह लच्छन के बारे में बात करेला त ओकर मतलब होला कि ओकरा में कुछ भा सब कुछ बा:
भले ही आपके फ्लू होखे, लेकिन जरूरी नईखे कि आपके इ सभ लक्षण एके बेर में होखे। संगही, सिर्फ एहसे कि आपके इ लक्षण बा, एकर मतलब इ नईखे कि इ फ्लू ह। उदाहरण खातिर ई लच्छन अन्य वायरल संक्रमण में भी आम बा, जइसे कि `(RSV)` या `(COVID-19)`।
हमनी के इ 'फ्लू' निहन' लक्षण काहें मिलेला?
एकर कई गो संभावित कारण बा। एकर मुख्य कारण बैक्टीरिया आ वायरल संक्रमण होला। ई इलाज के दुष्प्रभाव के रूप में आ जानवर सभ से फइलल बेमारी सभ के कारण भी हो सके ला।
फ्लू निहन लक्षण के आम कारण
| कारण के प्रकार के बा | उदाहरण खातिर दिहल गइल बा |
|---|
| वायरल संक्रमण के बारे में बतावल गइल बा | ठंडा, `(कोविड-19)`, `(आरएसवी)`, `(एक्यूट हेपेटाइटिस सी)`, `(एडेनोवायरस)`, `(मोनोन्यूक्लिओसिस)`, `(Mpox)`, वायरल मेनिंजाइटिस। |
| बैक्टीरिया के संक्रमण होला | बैक्टीरियल निमोनिया, मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई), साइनस संक्रमण (साइनसाइटिस), स्ट्रेप थ्रोट, सेल्युलाईटिस, श्रोणि भड़काऊ बेमारी (पीआईडी)। |
| जानवरन से होखे वाला संक्रमण | लेप्टोस्पायरोसिस, डेंगू (मच्छर से), लाइम रोग, रेबीज, साल्मोनेला। |
| इलाज से जुड़ल कारण बा | कैंसर के कीमोथेरेपी भा इम्यूनोथेरेपी के इलाज, कुछ खास दवाई सभ के अचानक बंद कइल, सर्जरी के बाद संक्रमण, आ अंग प्रत्यारोपण के रिजेक्ट होखल। |
हम कइसे पता लगा सकीले कि हमरा लक्षण के कारण का बा?
जब अपना लक्षण के कारण के पता लगावे के कोशिश करीं त ए सभ बात प सोची। डॉक्टर से बात करे के समय भी इ जानकारी बहुत जरूरी होई।
- का हाल में रउरा केहू के घनिष्ठ संपर्क में आइल बानी जे बेमार बा?
- भीड़भाड़ वाला जगहन पर गइल बानी भा हाल ही में यात्रा कइले बानी?
- जंगल भा घास वाला इलाका में टहले गइल रहनी? (काहे कि बेमारी मच्छर आ टिक्स जइसन जानवर से हो सकेला )
- का रउरा एह घरी कवनो नया दवाई लेत बानी भा कवनो चिकित्सा इलाज करावत बानी?
जब रउरा एह तरह के सवालन के जवाब का बारे में सोचब त रउरा मोटामोटी अंदाजा हो जाई कि रउरा खातिर ई दिक्कत का हो सकेला.
एकर कवन-कवन इलाज बा?
इलाज स्थिति के कारण प निर्भर करेला। आपके डॉक्टर आपके सबसे उपयुक्त इलाज के सलाह दिहे। आमतौर पर, ई इलाज के विकल्प हवें:
- घर के देखभाल : भरपूर आराम करीं, भरपूर पानी आ तरल पदार्थ पीईं।
- ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाई: दर्द निवारक दवाई जइसे कि एसिटामिनोफेन भा नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (NSAID)। हालांकि कवनो दवाई लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।
- डाक्टर के लिखल दवाई: 1.1.कारण के आधार पर एंटीबायोटिक, एंटीवायरल, आ एंटीपैरासिटिक दवाई सभ के लिखल जाला।
- अस्पताल के इलाज : कुछ मामला में आईवी फ्लूइड भा अवुरी इलाज खाती अस्पताल में भर्ती होखे के जरूरत पड़ सकता।
का व्यायाम के बाद आपके शरीर में दर्द होखेला?
कई बेर व्यायाम के बाद फ्लू निहन लक्षण देखाई दे सकता। एकर कारण ``व्यायाम से पैदा होखे वाला नासिकाशोथ`` (व्यायाम के कारण नाक बहल) भा ``व्यायाम से पैदा होखे वाला दमा`` हो सकेला। संगही, ``ओवरट्रेनिंग`` से मांसपेशियन में दर्द अवुरी थकान हो सकता।
का रउरा लागत बा कि रउरा फ्लू हो गइल बा जब रउरा पर्याप्त नींद ना आवे?
हॅंं। नींद के कमी से फ्लू के लक्षण, जईसे थकान अवुरी सिरदर्द हो सकता। एतने ना, लंबा समय तक नींद के कमी से
हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाला अवुरी हमनी के बेमारी के खतरा बढ़ जाला।
अगर गर्भावस्था के दौरान इ लक्षण देखाई देवे त का होई?
अगर रउरा गर्भवती बानी आ एहमें से कवनो लक्षण बा त
तुरते अपना डाक्टर के फोन करीं. गर्भावस्था के दौरान फ्लू निहन संक्रमण जादे गंभीर हो सकता, एहसे जल्दी इलाज लिहल जरूरी बा।
कब चिकित्सक से सलाह लेवे के चाही?
आमतौर प आम सर्दी कुछ दिन में खतम हो जाला, लेकिन कबो-कबो एकरा खाती डॉक्टर से सलाह लेवे के पड़ेला।
एह मामिला में अपना डाक्टर के फोन करीं:
| - अगर 7-10 दिन बाद लक्षण में सुधार ना होखे। |
| - अगर बोखार तीन दिन से अधिक रहे। |
| - अगर लक्षण अचानक बिगड़ जाव। |
| - अगर रउआ गर्भवती बानी। |
| - अगर रउरा कवनो दोसर पुरान बेमारी जइसे कि डायबिटीज भा दिल के बेमारी बा. |
| - अगर रउरा हाल में सर्जरी भइल बा. |
आपातकाल! तुरंत ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) में जाईं:
| - अगर बोखार 40 डिग्री सेल्सियस (103 फारेनहाइट) से अधिक होखे। |
| - साँस लेवे में दिक्कत होखे त। |
| - अगर रउरा छाती भा पेट में लगातार दर्द होखे त। |
| - अगर रउरा बहुते चक्कर आवत होखे भा भ्रम होखे. |
| - अगर दौरा पड़ जाला त। |
| - अगर आपके होंठ, त्वचा, चाहे नाखून नीला होखे (खून में ऑक्सीजन के कमी के संकेत)। |
| - अगर बोखार भा खांसी कम हो जाव आ ओकरा बाद फेर से गंभीर हो जाव. |
घर ले जाए के संदेश
- फ्लू नियर लच्छन (बोखार, शरीर में दर्द, थकान) हमेशा इन्फ्लूएंजा के कारण ना होखे लें। ई वायरस, बैक्टीरिया के संक्रमण भा अउरी कौनों कारण से हो सके लें।
- अपना लक्षण के बारे में जागरूक रहीं, कब से शुरू भइल बा, आ रउरा केकरा साथे रहनी भा हाल में कहाँ गइल बानी. इ जानकारी आपके डॉक्टर खाती बहुत जरूरी बा।
- भरपूर आराम लेवे अवुरी तरल पदार्थ पिए से अक्सर ठीक होखे में मदद मिलेला।
- अगर लक्षण गंभीर बा, कुछ दिन के भीतर सुधार ना होखे, चाहे आपके चेतावनी के संकेत जईसे सांस लेवे में दिक्कत चाहे तेज बोखार होखे त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं चाहे ईटीयू में जाईं।
फ्लू के लक्षण, बोखार, शरीर में दर्द, वायरल संक्रमण, सर्दी, इन्फ्लूएंजा, फ्लू निहन लक्षण
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