का रउवा भी कोलेस्ट्रॉल के टेस्ट करावे के चाहत बानी? आईं ई ठीक से पता लगावल जाव कि ई का ह.

का रउवा कबो-कबो सोचेनी कि "हमरा नईखे मालूम कि हमरा कोलेस्ट्रॉल बा कि ना"? ई त एगो चुपचाप दुश्मन जइसन बा. इ आपके शरीर के भीतर बिना कवनो लक्षण के लुका सकता, अवुरी अचानक दिल के दौरा चाहे स्ट्रोक जईसन गंभीर बेमारी के रास्ता खोल सकता। त एकरा के पक्का तौर प जाने के एकमात्र तरीका बा कि आपके कोलेस्ट्रॉल बा कि ना, उ बा कि खून के जांच करावल जाए। लेकिन का सभके इ परीक्षा करावे के जरूरत बा? केतना बेर एकरा के करावे के चाहीं? आईं एह बारे में विस्तार से बात कइल जाव.

केतना बेर कोलेस्ट्रॉल के जांच करावे के चाही?

असल में एह सवाल के एको जवाब दिहल तनी मुश्किल बा. काहे कि दुनिया के प्रमुख स्वास्थ्य संगठन भी एह पर अलग-अलग सलाह देवेले। त हो सकेला कि रउरा तनी दिक्कत होखे. ठीक बा, त देखल जाव कि ई सिफारिश का बा.

रउरा देखत बानी कि हर सिफारिश में तनी-मनी अंतर बा. एही से हम कहत बानी कि ई निजी फैसला ह.

अगर जोखिम के कारक होखे त का होई?

बाकिर ई समय सीमा सभका खातिर एके जइसन नइखे. अगर आपके कुछ खास कारक बा जवना से आपके दिल के बेमारी के खतरा बढ़ जाला त आपके डॉक्टर आपके जल्दी अवुरी जादा बेर जांच करावे के सलाह दे सकतारे . ई कवन-कवन जोखिम वाला कारक हवें?

• अगर आपके परिवार में केहु (माई, पिता, भाई-बहिन) के हाई कोलेस्ट्रॉल के इतिहास बा।
• अगर परिवार में केहू के कम उमिर में दिल के बेमारी भइल होखे (पुरुष खातिर 55 साल से कम, मेहरारू खातिर 65 साल से कम)।
• अगर रउरा डायबिटीज के बेमारी बा त.
• अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर बा त.
• अगर रउरा धूम्रपान करे वाला हईं.
• अगर गंभीर मोटापा होखे त।

एहसे इंटरनेट पर देखल भा कवनो दोस्त से सुनल कवनो बात के आधार पर फैसला मत करीं. सबसे बढ़िया अवुरी सुरक्षित काम बा कि अपना परिवार के डॉक्टर से मिल के अपना निजी जोखिम वाला कारक के बारे में बात करीं अवुरी उनुका सलाह के आधार प जांच करावल जाए।

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डाक्टर जवन ‘लिपिड पैनल’ लिखेला ऊ का खोजत बा?

अगर आपके डॉक्टर तय करस कि आपके जांच के जरूरत बा त उ खून के जांच के आदेश दिहे, जवना के नाम बा 'लिपिड पैनल' . एहसे आपके खून में कई प्रकार के वसा के बारे में जानकारी मिल सकता। सरल शब्दन में कहल जाव त इहे होला:

जब टेस्ट रिपोर्ट आवेला त का करेनी?

एक बेर रिपोर्ट मिल गइला का बाद घबराहट मत करीं भा संख्या का आधार पर अपना बलबूते फैसला मत करीं. एकरा के अपना संगे जरूर ले जाईं अवुरी आपके इलाज करेवाला डॉक्टर से भेंट करीं।

आम तौर प अधिकांश डॉक्टर कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर 200 मिलीग्राम/डीएल चाहे ओकरा से जादे के तनिका जादा मानतारे। खासतौर पर अगर ओह रेंज के भीतर "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) के स्तर 40-60 मिलीग्राम/डीएल से कम होखे तब एकर खतरा बढ़ जाला।

बाकिर नया विचार ई बा कि रउरा आपन फैसला अकेले एह नंबरन पर ना बनाईं. आपके डॉक्टर आपके उमर, लिंग, अवुरी मेडिकल स्थिति (जईसे कि डायबिटीज अवुरी हाई ब्लड प्रेशर), पारिवारिक इतिहास अवुरी आप धूम्रपान करतानी कि ना, के ध्यान में राखिहे अवुरी बताईहे कि इ संख्या आपके दिल के बेमारी के समग्र खतरा के कईसे प्रभावित करेला। संभव बा कि राउर संख्या तनिका जादा होखे, लेकिन आपके लगे अवुरी कवनो जोखिम वाला कारक नईखे, अवुरी हो सकता कि कवनो बड़ समस्या ना होखे। ठीक ओसही जदी आपके संख्या सामान्य बा लेकिन आपके बहुत जादे अवुरी जोखिम वाला कारक बा त आपके डॉक्टर जीवनशैली में बदलाव करे के सलाह दे सकतारे चाहे दवाई के सेवन शुरू क सकतारे।