का रउवा अपना सूखल, क्षतिग्रस्त अवुरी बेजान बाल से कुंठित बानी? शायद रउरा जवन कुछ सोचे के बा ऊ सब कर लिहले होखब. रउवा हर हेयर विटामिन लेले बानी, माइक्रोफाइबर तौलिया के इस्तेमाल कईले बानी, हीट स्टाइलिंग से परहेज कईले बानी, स्टोर में सबसे बढ़िया कंडीशनर अवुरी सीरम लगा देले बानी... लेकिन फिर भी कवनो नतीजा नईखे मिलल?
जदी आप इ सभ कईले बानी अवुरी अभी तक बाल से परेशानी होखता त समस्या आपके पानी से हो सकता। हँ, रउरा अचरज में पड़ सकेनी. हमनी के जवन पानी के इस्तेमाल करेनी जा, ओकरा में कुछ चीज़ हमनी के बाल के नुकसान पहुंचा सकता। इहे बात आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा।
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
कड़ा पानी का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त कड़ा पानी अइसन पानी होला जवना में घुलल खनिज खासकर कैल्शियम आ मैग्नीशियम के मात्रा बहुत होला। पानी जेतना कड़ा होई, ओतने एकरा में ए खनिज के मात्रा जादा होई।
आमतौर प नल के पानी पिए में कवनो दिक्कत ना होखेला। दरअसल, इ हमनी के शरीर के जरूरत के पोषक तत्व दे सकता। काहे कि कैल्शियम अवुरी मैग्नीशियम हमनी के शरीर के जरूरत के चीज़ ह। कैल्शियम हड्डी अवुरी दांत के मजबूत बनावेला, अवुरी दिल, मांसपेशी अवुरी नस के कामकाज में भी मदद करेला। मैग्नीशियम एगो महत्वपूर्ण तत्व भी ह जवन शरीर के ऊर्जा पैदा करे में मदद करेला अवुरी मांसपेशी अवुरी नस के कामकाज में मदद करेला।
हालांकि, इ पानी भले ही पीये में निमन होखेला, लेकिन हमनी के घर, त्वचा अवुरी बाल में जवन उपकरण के इस्तेमाल करेनी, ओकरा खाती इ ओतना बढ़िया नईखे। बस सोचीं, का रउरा ऊ सफेद पाउडर के परत देखले बानी जवन नल के आसपास, बेसिन में, आ हमनी के बाथरूम के बाल्टी में जमा हो जाला? एकर एगो कारण बा इ कड़ा पानी।
कड़ा पानी के कारण पाइप आ पानी के इस्तेमाल करे वाला उपकरण सभ के भीतर चूना के ढेर जमा हो सके ला, पानी के दबाव कम हो सके ला, उपकरण सभ के नुकसान पहुँच सके ला आ कपड़ा धोवे पर सिकुड़ सके ला।
संगही, इ पानी हमनी के त्वचा प कठोर होखेला। इ त्वचा के सूखा सकता अवुरी त्वचा के प्राकृतिक सुरक्षा बाधा के कमजोर क सकता . एक्जिमा जईसन त्वचा के स्थिति वाला लोग खाती कड़ा पानी के इस्तेमाल से उ स्थिति अवुरी खराब हो सकता।
नल के पानी बाल प कईसन असर करेला?
जईसे नल के पानी त्वचा के सुखा देवेला, ओसही हमनी के बाल के भी इहे काम करेला।
हमनी के बाल कोशिका के परत से बनल होखेला जवन कि मछरी के तराजू निहन एक दूसरा के ऊपर ढेर होखेला। बाल चिकना अवुरी चमकदार देखाई देवेला जब इ छल्ली के बढ़िया से चपटा कईल जाला।
हालांकि, जब नल के पानी में कैल्शियम अवुरी मैग्नीशियम जईसन खनिज बाल के शाफ्ट में जमा हो जाला त जवन कोशिका सपाट होखे के चाही उ बाहर निकलेले। तब बाल बहुत खुरदुरा हो जाला।ई जल्दी उलझ जाला, आ एकरा टूटे के संभावना बढ़ जाला.
मुलायम पानी एकदम अलग प्रकार के पानी ह . एकरा में ओतना कैल्शियम अवुरी मैग्नीशियम ना होखेला, जेतना कि कड़ा पानी होखेला। जब आप अपना बाल के मुलायम पानी से धोवेनी त बाल के शाफ्ट में जमा खनिज पदार्थ बह जाला, जवना से आपके बाल चिकना अवुरी चमकदार हो जाला।
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Check Availability →का आपके बाल कड़ा पानी से प्रभावित बा? देखल जाव एह संकेतन के
कड़ा पानी के आपके बाल प कई प्रकार के असर हो सकता। नीचे दिहल तालिका के देखल जाव कि रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा कि ना.
| प्रभाव / विशेषता के बारे में बतावल गइल बा | का हो रहल बा? |
|---|---|
| बाल के मोट होखल | खनिज जमा होखे के चलते बाल के शाफ्ट के चिकनापन खतम हो जाला अवुरी छूवे प खुरदुरा लागेला। |
| सूखल आ बेजान बाल | इ बाल से प्राकृतिक नमी के चूसेला, जवना से बाल सूखल अवुरी भूसा निहन देखाई देवेला। |
| माथा आ बाल पर बिल्डअप | शैम्पू अवुरी कंडीशनर ठीक से कुल्ला ना करेला, बालुक खनिज के संगे मिल के माथा अवुरी बाल प परत बनेला। |
| बाल के रंग बदल जाला | खास तौर प अगर रंगल बाल के रंग जल्दी फीका हो जाला चाहे रंग बदल जाला। |
| बाल के झड़ल बढ़ गईल | बाल टूटे अवुरी माथा प बाल के कूप के नुकसान के चलते बाल झड़े के खतरा बढ़ जाला। |
| खोपड़ी में खुजली होखे/एलर्जी होखे | खनिज नमक के जमाव से त्वचा सूखल, खुजली, चाहे एलर्जी हो सकता। |
बाल के कटिना के पानी से कईसे बचावल जाला?
ठीक बा, अब हम समस्या समझ गईनी। अब देखल जाव कि एहसे का हो सकेला.
1. हार्ड वाटर शैम्पू (विशेष रूप से कड़ा पानी खातिर शैम्पू) के इस्तेमाल करीं
इहे सबसे बढ़िया अवुरी नजदीकी समाधान बा। एह शैम्पू के क्लैरिफाइंग शैम्पू भी कहल जाला . इनहन में खास रसायन होला। इनहन के किलेटिंग एजेंट कहल जाला .
सीधा-सीधा कहल जाव त ई किलेटिंग एजेंट चुंबक निहन होखेला। बाल के शाफ्ट में जमा खनिज के पकड़ के पानी से धो देले।
एह तरह के शैम्पू में पावल जाए वाला सबसे आम किलेटिंग एजेंट में से एगो बा EDTA (ethylenediamine tetraacetic acid) . अगर रउआ शैम्पू के बोतल खरीद के ओकरा में शामिल सामग्री पढ़ब त रउआ इ नाम मिल जाई।
बाकिर याद राखीं! ई शैम्पू तनी कठोर होला। त सबसे अच्छा बा कि हफ्ता में लगभग एक बेर इनकर इस्तेमाल कईल जाव . रोज एकर इस्तेमाल से बाल अवुरी जादे सूख सकता।
2. अंतिम कुल्ला खातिर छानल पानी के इस्तेमाल करीं।
सभके खास शैम्पू मिलल मुश्किल हो सकता। अइसन लोग खातिर ई सबसे साधारण काम बा जवन कइल जा सकेला. बाल के रोज निहन शैम्पू क के कंडीशनर लगावे के चाही अवुरी धोवे के चाही। एकरा बाद अंत में बाल के छानल पानी चाहे अलग बर्तन में लिहल उबले पानी से बढ़िया से कुल्ला करीं। एहसे बाल में फंसल खनिज के मात्रा कम हो सकता।
3. एगो बढ़िया कंडीशनर आ इलाज के इस्तेमाल करीं
कड़ा पानी से होखे वाला नुकसान अवुरी सूखापन के कम करे खाती निमन कंडीशनर के इस्तेमाल बहुत जरूरी बा। खास तौर प, सप्ताह में एक बेर लीव-इन कंडीशनर चाहे डीप कंडीशनर ट्रीटमेंट के इस्तेमाल से आपके बाल में खोवल नमी के बहाल करे में मदद मिल सकता। सबसे निमन बा कि अयीसन उत्पाद चुनल जाए, जवना में नारियल तेल अवुरी आर्गन के तेल जईसन प्राकृतिक तेल होखे।
4. वाटर सॉफ्टनर भा शावरहेड फिल्टर लगाईं
हालांकि श्रीलंका में हमनी खातिर ई तनी अव्यावहारिक बा बाकिर ई जाने लायक बा. घर में आवे वाली पानी के लाइन में वाटर सॉफ्टनर नाम के उपकरण लगावल जाला। पानी में मौजूद खनिज के छान के निकालेले। संगही, शावरहेड फिल्टर भी बा, जवना के बाथरूम में शावर में लगावल जा सकता। एह सब से शावर से आवे वाला पानी में खनिज के मात्रा कम हो सकेला।
घर ले जाए के संदेश
- अगर आपके बाल हमेशा खुरदुरा, सूखल अवुरी बेजान होखेला त एकर कारण आपके इस्तेमाल करेवाला पानी के कठोरता हो सकता।
- नल के पानी में कैल्शियम अवुरी मैग्नीशियम जईसन खनिज लवण बाल में जमा होखला प बाल के नुकसान पहुंचा सकता।
- एकरा घोल के तौर प आप सप्ताह में करीब एक बेर एगो खास शैम्पू के इस्तेमाल क सकतानी, जवन कि मिनरल सॉल्ट (Clarifying/Chelating Shampoo) के हटावेला।
- साधारण समाधान के तौर प बाल के धोवे के बाद अंत में छानल पानी से कुल्ला करीं।
- बाल के बढ़िया नमी देवे वाला कंडीशनर अवुरी ट्रीटमेंट के इस्तेमाल भी बहुत जरूरी बा।
- अगर एहमें से कवनो बात से राउर समस्या के समाधान ना होखे, खास तौर प अगर आपके माथा में खुजली होखे चाहे त्वचा के अवुरी समस्या होखे त सलाह खाती डॉक्टर से मिल के सबसे निमन होई।
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