हमनी के हमेशा खांसी काहे करेनी जा? (खाँसी) चलीं एह बारे में सब कुछ पता चलल जाव?

हमनी के सब केहू के जीवन के कवनो ना कवनो समय खांसी हो गईल बा ना? कबो-कबो त हल्का, चिढ़ावे वाला खांसी होला जवन आवत-जात रहेला। बाकी समय त इ लगातार खांसी होखेला जवन कि एतना गंभीर होखेला कि पसली तक टूट सकता। दरअसल डाक्टर लोग के कहनाम बा कि खांसी के चलते लोग डॉक्टर के पास जाए के नंबर एक कारण होखेला। त ई खांसी ठीक से का ह? काहे आवत बा? आईं आजु एकरा बारे में साधारण शब्दन में बात कइल जाव.

खांसी ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त खांसी हमनी के शरीर के रक्षा प्रणाली के हिस्सा ह। अगर कवनो चीज जवन हमनी के फेफड़ा भा वायुमार्ग में ना होखे, उदाहरण खातिर धूल के कण, खाना के टुकड़ा भा फालतू बलगम हमनी के फेफड़ा में घुस जाला त इ हमनी के दिमाग से ओकरा के बाहर निकाले के संकेत होखेला। इ हमनी के शरीर के भीतर अंगरक्षक निहन काम करेला। जब इ संकेत आवेला त हमनी के छाती अवुरी पेट के मांसपेशी कस जाले, जवना से हवा के दबाव के संगे फेफड़ा से बाहर धकेल दिहल जाला। उहे हमनी के 'खाँसी' कहेनी जा।

आईं खांसी के कई गो मुख्य प्रकार में बाँटल जाव. एकरा के जानला से आपके खांसी के समझे में मदद मिली।

खांसी के मुख्य कारण का बा?

खांसी के कई अलग-अलग कारण होखेला। आईं भींजल खांसी आ सूखल खांसी के आम कारण देखल जाव।

बलगम के साथ खांसी के कारण

बलगम वाला खांसी फेफड़ा से अनचाहा बलगम निकालला से होखेला।

• वायरल संक्रमण : बलगम के साथ खांसी के सबसे आम कारण सर्दी अवुरी फ्लू होखेला। कई बेर, सर्दी खतम होखला के बाद हफ्ता भर खांसी बनल रह सकता। एकर कारण बा कि जेतना जादा खांसी होखेला, ओतने आपके फेफड़ा में जलन होखेला।
• नाक के बाद के ड्रिप : कल्पना करीं कि जब आपके सर्दी होखेला त आपके नाक से बलगम आपके गला के पीछे के हिस्सा में निकल जाला . एकरा से आपके गला में जलन होखेला अवुरी खांसी आवेला। इ स्थिति सर्दी, साइनस के संक्रमण, अवुरी एलर्जी जईसन चीज़ के चलते हो सकता।
• सीओपीडी ( क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज ) : इ एगो अइसन स्थिति ह जवन मुख्य रूप से धूम्रपान करे वाला लोग के प्रभावित करेला . एकरा चलते फेफड़ा में वायुमार्ग अवुरी हवा के थैली (एल्वियोली) कमजोर हो जाला।
• हृदय रोग : दिल के कुछ स्थिति ( हृदय विफलता ) में फेफड़ा में तरल पदार्थ जमा हो सकता, काहेंकी दिल ठीक से काम नईखे करत। शरीर ओह तरल पदार्थ से छुटकारा पावे के कोशिश में खांसी आवेला।

सूखी खांसी के कारण

आमतौर प सूखा खांसी कवनो चीज़ से होखेला जवन कि सांस के तंत्र चाहे गला में परेशानी होखेला।

• बाहरी परेशानी : भले ही आपके एलर्जी ना होखे, लेकिन सिगरेट के धुआं, मजबूत इत्र अवुरी गाड़ी के निकास जईसन चीज़ के साँस लेवे से खांसी हो सकता।
• एलर्जी आ दमा के बेमारी:धूल, बिल्ली भा कुकुर के डैंड्रफ, आ पराग जइसन चीजन से एलर्जी होखे वाला लोग खातिर जब ऊ लोग एकरा के साँस लेला त ओह लोग के वायुमार्ग संकुचित हो जाला जवना चलते ऊ लोग ओह चीजन के बाहर निकाले के कोशिश में खांसी लागेला.
• एसिड रिफ्लक्स : गैस्ट्राइटिस नाम के स्थिति में पेट के एसिड गला में ऊपर बह जाला, खास तौर प रात में जब आप लेट जाएनी। इ एसिड गला अवुरी स्वरयंत्र में जलन पैदा करेला, जवना के चलते सूखल खांसी होखेला।
• अउरी कारण: सूखल खांसी बहुत चीज से हो सके ला, जइसे कि कुछ खास दवाई सभ के दुष्प्रभाव, सूखा, ठंडा हवा में साँस लेवे, आ फेफड़ा में भड़काऊ स्थिति।

रात में खांसी काहें खराब हो जाला?

खांसी से पीड़ित आदमी खातिर रात के समय असली दर्द हो सकता। कई गो कारण बा कि आपके खांसी ठीक ओसही बढ़ सकता, जब आप नींद के कोशिश करतानी।

मुख्य कारण हमनी के जवना स्थिति में सुतेनी जा, कल्पना करीं कि आपके लगे `(पोस्टनासल ड्रिप)` बा। दिन में जब रउरा खड़ा होके चलत बानी त ऊ बलगम आसानी से नीचे बह जाला. लेकिन जब रात में लेट जानी त उ बलगम गला के पीछे जमा हो जाला। एकरा से आपके गला में जलन होखेला अवुरी खांसी आवेला।

इहे हाल `(एसिड रिफ्लक्स)` आ दिल के बेमारी से पीड़ित लोग के भी होला। जब आपके दम घुट जाला त पेट के एसिड आपके गला में ऊपर आवे में आसानी होखेला। जब आपके दम घुट जाला त दिल के बेमारी से पीड़ित के फेफड़ा में भी तरल पदार्थ जमा होखे के संभावना जादा होखेला। एह सब से रात में खांसी जादा हो सकता।

खांसी के इलाज खातिर का कइल जा सकेला?

खांसी के इलाज ओकर कारण के हिसाब से कईल जाला।

दवाई के दवाई दिहल जाला

दवाई के दुकान पर खांसी के कई तरह के दवाई उपलब्ध बा। कुछ खांसी (दबावे वाला) बंद क देले, त कुछ बलगम के पतला क देले अवुरी खांसी के ऊपर आवे में आसानी करेले (कफ के दवाई)।

चेतावनी : खांसी के दवाई लेवे से पहिले बहुत सावधान रहे के चाही। अगर रउआँ कौनों अउरी मेडिकल स्थिति (जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर, दमा, मोतियाबिंद) खातिर दवाई ले रहल बानी, 60 साल से ढेर उमिर के बानी, या गर्भवती बानी, सीधे दवाई के दुकान से दवाई खरीदे से पहिले अपना डाक्टर से जरूर बात करीं।

घर में जवन इलाज रउआ कर सकेनी

• गरम तरल पदार्थ (चाय, सूप) पीये के बा।
• भरपूर पानी पीये के चाही अवुरी शरीर में पानी ना बईठे दीं।
• अगर गला में दर्द होखे त गुनगुना नमकीन पानी से गार्गल करीं।
• सुते के समय तकिया के अयीसन राखी कि माथा अवुरी छाती तनिका ऊपर होखे।
• गला में खराश खातिर खर्राटा खांसी के बूंद।
• जवन हवा साँस लेत बानी ओहमें नमी डाल दीं. वाष्पीकरण भा ह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल करीं. या बाथरूम के दरवाजा बंद क के गरम शावर चलाईं अवुरी भाप में सांस लीं।
• एक साल से कम उमर के बच्चा के शहद ना देवे के चाही।शहद में कबो-कबो बैक्टीरिया हो सकता, जवन कि शिशु में गंभीर बेमारी पैदा क सकता।

हमनी के कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

कई बेर खांसी खाली " सामान्य खांसी " ना होला. इ कवनो गंभीर बेमारी के लक्षण हो सकता। एहसे एह लक्षणन से बहुते जागरूक रहीं.