अपना छोट बच्चा के प्यारा-प्यारा काम करत देख के जवन खुशी महसूस होखेला, ओकरा के बखान करे खाती कवनो शब्द नईखे, ना? जब ऊ अचानक रउरा लगे दौड़ के रउरा के गले लगावेला, जब ऊ जोर से हँसेला, जब ऊ थक गइला पर रउरा के गले लगावेला... प्यार उबलत बा. बाकिर छोट लइकन के महतारी भा बाप का रूप में रउरा त जानते बानी कि एह प्यारा चीजन का साथे कबो कबो ई लइका अइसन काम भी करेलें जवन हमनी के परेशान कर देला आ तनी नटखट हो जाला. लात मारल, चिल्लात, भा... दोसरा के काटत . ई चबावल अइसन चीज ह जवन एह उमिर के लइकन में अक्सर देखे के मिलेला. लेकिन जब आप एकरा के देखब, चाहे जब आप एकर सामना करेनी त बहुत चिंतित अवुरी कुंठा महसूस कईल भी सामान्य बा। त आजु एह चबावे के आदत पर बात कइल जाव आ एकरा पर काबू पावे खातिर हमनी का का कर सकीले.
छोट-छोट बच्चा अईसन काहे चबावेले? एकर का कारण बा?
सबसे पहिले हमनी के इ समझे के जरूरत बा कि जब छोट बच्चा दोसरा आदमी के काट लेला त उ बुरा नीयत से ना कईल जाला। उ लोग अभी भी दुनिया के समझे के प्रक्रिया में बाड़े। त, एह काटला के कई तरह के कारण हो सकेला।
- जिज्ञासा आ खोज : छोट-छोट बच्चा मुँह में चीज डाल के छू के अपना आसपास के दुनिया के बारे में जानेला। त कबो-कबो ऊ लोग जिज्ञासा से चबा सकेला, सोचत होखे कि "हम चबाब त का होई?", ठीक ओइसहीं जइसे मुँह में खिलौना डालल जाला.
- दाँत निकले में दर्द : दांत निकले के समय मसूड़ा में खुजली अवुरी दर्द के चलते उनुका हाथ में जवन चीज़ प चबावल जा सकता ओकरा के चबावे के मन हो सकता। हो सकेला कि ओह घरी पास के केहू के काट लेव.
- आपन भावना व्यक्त करीं : छोट-छोट बच्चा के इ ना मालूम होखेला कि हमनी के जईसन शब्द में आपन उदासी, गुस्सा चाहे कुंठा के कइसे व्यक्त कईल जा सकता। एहसे जब ऊ लोग खिसिया जाला, जब केहू दोसर कवनो खिलौना ले जाला, भा जब ओह लोग के कुछ ना मिलेला त ओह भावना के छोड़े के तरीका का रूप में चबा सकेलें.
- ध्यान दीं : कबो-कबो बच्चा के पता चलेला कि चबावे प मम्मी-पापा के बहुत ध्यान मिली। भले ऊ ध्यान डांट होखे बाकिर ओह लोग खातिर "ध्यान" जइसन महसूस हो सकेला खास कर के जब ऊ लोग अकेला भा ऊब महसूस करत होखे.
- नकल : अगर उ लोग घर में कवनो बड़ भाई-बहिन के चाहे डेकेयर में कवनो अवुरी बच्चा के चबावत देखतारे त संभावना बा कि उ लोग भी एकर नकल करीहे।
- आत्मरक्षा खातिर: कई बेर, लोग अपना के बचावे के तरीका के रूप में काट सकता, चाहे उ अपना से बड़ बच्चा से होखे चाहे जब उनुका लागे कि उ लोग खतरा में बाड़े।
- थकान, भूख , भा बेचैनी: अगर कौनों बच्चा बहुत थक गइल होखे, भूखल होखे, भा कौनों बेचैनी (जइसे कि भींजल कपड़ा) में होखे, तब ऊ एकरा के चबा के व्यक्त क सके ला काहें से कि ऊ ई ना समझ पावे कि ई कइसे कहल जाय।
सोचीं कि कबो-कबो छोट बच्चा के खिसियाहट हो जाला जब दोसर बच्चा ओकर खिलौना ले जाला, आ ओकरा के शब्दन में कहल ना आवेला। त ऊ लोग दोसरा लइका के काट के आपन खीस निकाल लेला। जइसे ऊ लोग चिल्लात होखे कि "हमरा खिसियाइल बा! हमार खिलौना दे द!"
केहू के चबात देख के हमनी के काहे घबरा जानी जा? का ई सामान्य बा?
दरअसल, अपना बच्चा के केहु अवुरी के काटत देख के चौंकल, शर्मिंदगी अवुरी नाराजगी महसूस कईल सामान्य बा। जइसे कि "का दूसरा बच्चा के चोट लागल?" आ "दूसरका माई-बाप का सोची?" दिमाग में आ जाला। लेकिन याद राखीं कि 1 से 3 साल के बीच के बच्चा में चबाल बहुत आम बात बा, एकरा के कबो-कबो उनुका विकास के एगो चरण मानल जा सकता। एकर मतलब इ नईखे कि सभ बच्चा काट लेवेले, लेकिन काटले त कवनो आश्चर्य के बात नईखे। जरुरी बात इ बा कि हमनी के एकरा के कईसे जवाब देवेनी अवुरी हमनी के अपना बच्चा के आदत के रोके में कईसे मदद करेनी।
जब लइका चबावे त हमनी के का करे के चाहीं? सबसे बढ़िया तरीका का बा?
जब बच्चा के काटला त हमनी के कईसे प्रतिक्रिया देवेनी, इ बहुत जरूरी बा। हमनी के प्रतिक्रिया के आधार प बच्चा के पता चलेला कि इ काम निमन बा कि बाउर, अवुरी एकरा के दोबारा करे के चाही कि ना।
पहिले त बेसी से बेसी शांत हो जाईं!
ई कहल आसान बा, कइल आसान बा. हालांकि, जदी आप परेशान होखब चाहे चिल्लात बानी त आपके बच्चा अवुरी डेरा सकता चाहे आपके ध्यान अपना ओर खींचे खाती आपके काटे के कोशिश क सकता। एगो लम्बा साँस लीं आ अपना के कुछ समय दीं.
"ना" साफ-साफ आ दृढ़ता से कह दीं।
जइसहीं रउरा बच्चा के काटत बा, ओकरा के सीधा आँख में देख लीं आ जोर से ना, बलुक साफ, पक्का आवाज में कह दीं कि "ना, काट मत लीं. दर्द होखत बा." रउरा ओह अनिच्छा के अपना चेहरा पर भी देखावे के चाहीं. बाकिर धमकी देबे वाला तरीका से ना.
जवन बच्चा काटत बा ओकरा पर ध्यान दीं.
अगिला सबसे जरूरी बा कि काट लेवे वाला बच्चा के लगे जाके ओकरा के दिलासा दिहल। कुछ अइसन कह दीं जइसे कि "कहड़ लागल बा? माफ करब" आ घाव के देखऽ. एहसे आपके बच्चा के एगो संदेश मिलेला कि काटला से दोसरा के दुख होखेला अवुरी इ दुखद बात बा।
काटत बच्चा के ओहिजा से कुछ देर खातिर निकाल लीं।
काटत बच्चा के ओह इलाका से निकाल लीं जहाँ ऊ खेलत रहे भा ओह गतिविधि से कुछ देर खातिर निकाल दीं. ई त "टाइम आउट" जइसन बा. हालांकि एकरा के सजा के रूप में ना इस्तेमाल करे के चाही, बालुक बच्चा के अपना काम के बारे में सोचे अवुरी शांत होखे के मौका देवे के तरीका के रूप में इस्तेमाल करे के चाही। कह दीं कि "तू काट लिहनी, त हम इहाँ कुछ देर रुके वाला बानी," अवुरी ओकरा के एक-दु मिनट खाती अयीसन जगह प अकेले छोड़ दीं, जहां ओकरा लगे खेले खाती कुछूओ ना होखे अवुरी ऊ ऊब गईल होखे (समय बच्चा के उम्र के आधार प अलग-अलग होखे के चाही। आमतौर प, इ उमर में लगभग एक मिनट प्रति साल होखेला)।
सरलता से समझाईं।
कुछ साधारण, बच्चा के उमर अवुरी समझ के स्तर के मुताबिक कहल जाए, जईसे कि "हमनी के दोसरा लोग के ना काटत बानी। जब हमनी के काटत बानी जा त हमनी के दोस्त के दुख होखेला। इ कवनो निमन बात नईखे।" लमहर लेक्चर मत दीं.
विकल्प के बारे में सिखाईं
अपना बच्चा के बिना काटले आपन गुस्सा, उदासी भा जरूरत के इजहार करे के दोसर तरीका सिखाईं। ओह लोग के अइसन चीज सिखाईं जइसे कि "जब रउरा नाराज होखीं त कह दीं कि 'हम गुस्सा बानी'" "अगर रउरा कवनो खिलौना चाहीं त ओकरा के माँगीं कि 'हमरा के दीं'" आ "अगर रउरा नाराज बानी त मम्मी/पापा के बताईं." गीत आ कहानी के माध्यम से भी रउवा इ सब सिखा सकेनी .
अच्छा व्यवहार के तारीफ करीं।
जब राउर बच्चा बिना चबाले दोस्तन के साथे बढ़िया से खेलत होखे, आ जब ऊ आपन भावना शब्दन में बतावे त ओकर तारीफ जरूर करीं. ओकरा के कुछ अइसन कह के प्रोत्साहित करीं कि "हमार बेटा/बेटी आज बहुते बढ़िया खेललसि. ऊ/उ चबात ना रहे ना? ऊ बहुते खुश बा." एकरा के सकारात्मक सुदृढीकरण कहल जाला .
एह सब चीजन के नाम मत लीं! गलत तरीका का बा?
कई बेर, हमनी के बिना एहसास कईले जवन काम करेनी, उ काम ए चबावे के आदत के अवुरी खराब क सकता। त, ई गलती मत करीं.
- अपना बच्चा के वापस चबावत: इ कहत कि "अब समझ गईल बा कि इ कईसन दर्द होखेला?" आपके बच्चा के सिर्फ इहे सिखाई कि चबाल समस्या के समाधान के औजार ह। एकरा से आपके बच्चा के अवुरी भ्रम पैदा होई। कबो अयीसन मत करीं।
- कठोर सजा, चिल्लाहट, मारल : इ सब बात बच्चा के सिर्फ डेराई अवुरी ओकरा के इ समझे से रोकी कि उ जवन कईले उ गलत रहे। इ बच्चा के अवुरी आक्रामक भी बना सकतारे अवुरी आपके ए काम के गुप्त रूप से करे खाती प्रोत्साहित क सकतारे।
- बच्चा के शर्मसार कईल : बच्चा के दोसरा के सोझा शर्मसार कईल "रया के मारे वाला इहे ह। कवन बदमाश बच्चा" जईसन बात कह के उनुका आत्मसम्मान के सिर्फ नुकसान पहुंचाई।
- बच्चा के "खराब" के लेबल लगावल: जब आप "तू खराब बच्चा हई", "तू नटखट" जईसन बात कहब त बच्चा एकरा प विश्वास करे लाग सकता। हमनी के बच्चा प ना बालुक व्यवहार प ध्यान देवे के जरूरत बा। "चबाल खराब बा" कहे आ "तू खराब लइका हउवऽ" कहे में बहुते अंतर बा.
हमनी के अउरी का कर सकेनी जा कि चबाना बंद हो जाव?
ऊपर बतावल तुरंत प्रतिक्रिया के अलावा, लंबा समय तक एह आदत के कम करे खातिर हमनी के अउरी काम कर सकेनी जा।
- एकर कारण जाने के कोशिश करीं: आपके बच्चा कब सबसे जादा चबावेला? जब ऊ थक गइल बा? जब ओकरा भूख लागल बा? जब ओकरा कवनो खिलौना गँवा दिहल गइल बा? भा जब ऊ कवनो खास आदमी का आसपास होखे? अगर रउआ एह चीजन पर ध्यान देत बानी (Observe for triggers ) , त रउआ या त ओह स्थिति से बच सकेनी या ओह समय अपना बच्चा के मदद कर सकेनी।
- सक्रिय खेल के मौका दीं : लइकन के इधर-उधर दौड़े आ खेले के मौका दिहल बहुत जरूरी बा, आपन ऊर्जा छोड़े के। एहसे ओह लोग के कुंठा आ बेचैनी कम हो जाई.
- पर्याप्त आराम अवुरी नींद : सुनिश्चित करीं कि आपके बच्चा के पर्याप्त नींद आवे। थक गईल भा नींद में भी छोट बच्चा बेचैन हो सकतारे अवुरी चबा सकतारे।
- दाँत निकाले के खिलौना : दांत निकले के दौरान अपना बच्चा के चबावे खातिर सुरक्षित, साफ दांत निकले वाला खिलौना दिही, जईसे कि ठंडा गाजर चाहे खीरा के टुकड़ा। लेकिन इ सामान देवे के समय नजदीक में जरूर रही, काहेंकी एकरा से घुटन हो सकता।
- भूमिका निभावे के काम : 1.1.खेलत घरी गुड़िया भा जानवर के इस्तेमाल क के अइसन चीजन के अभिनय करीं जइसे कि "दोस्त ना काटसु, हमनी का अइसहीं ठीक बानी जा", आ "हमनी के खिसिया के ई बात कहेनी जा."
- किताब पढ़ीं : अपना बच्चा के संगे अयीसन किताब पढ़ीं जवन कि ओकरा भावना के बारे में बात करे अवुरी दोस्त के संगे कईसे मिलजुल के रहे के चाही।
हमनी के कब मेडिकल सलाह लेवे के चाही?
अक्सरहा, बच्चा के उमर बढ़ला अवुरी मौखिक रूप से आपन बात कहे में सक्षम होखला के संगे इ चबावे के आदत अपने आप कम हो जाई। आमतौर प 3-4 साल के उमर तक इ खतम हो जाई। हालांकि कुछ मामला अयीसन होखेला जब हमनी के डॉक्टर चाहे बाल मनोचिकित्सक से सलाह लेवे के चाही।
- अगर बच्चा के चबाल बहुत बार आ आक्रामक होखे त .
- अगर 3 या 4 साल के उमिर के बाद भी इ आदत जारी रहे।
- अगर एह चबावे से बच्चा के एतना समस्या हो रहल बा कि ओकरा के डेकेयर से हटावे के पड़े।
- अगर रउरा चबावे के संगे-संगे कवनो अवुरी चिंताजनक व्यवहार चाहे विकास में देरी देखाई देवे, जईसे कि बोले में देरी चाहे सामाजिक कठिनाई।
- अगर रउरा लागत बा कि रउरा एह हालात पर काबू नइखीं पावत आ रउरा एह बारे में बहुते दबाव महसूस करत बानी.
याद राखीं कि डाक्टर से सलाह लिहल कबो खराब विचार ना होला. इ लोग आपके सही कारण के खोज में मदद क सकतारे अवुरी अयीसन समाधान दे सकतारे जवन कि आपके बच्चा खाती सबसे निमन होखे।
घर ले जाए के संदेश
ठीक बा, त आशा बा कि आज जवना बात प हमनी के बात कईनी जा, उ आपके कुछ सबसे जरूरी बात याद राखे में मदद करी।
- छोट लइकन में चबावल आम बात बा , लेकिन एकरा के नियंत्रित कईल जा सकता। चिंता मत करऽ।
- धैर्य आ स्थिरता एकर कुंजी बा. हो सकेला कि रउरा एक दिन में एकरा के ना रोक पइब. लेकिन हार मत मानीं। हर बेर एके तरह से जवाब दीं.
- अपना बच्चा के सजा देवे प ना, बालुक ओकरा के सिखावे प ध्यान दीं। ओह लोग के सिखाईं कि का सही आ का गलत बा, आ कइसे अपना भावना पर काबू कइल जा सकेला .
- इ एगो चुनौती बा जवना के सामना बहुत अभिभावक के सोझा बा। तू अकेले नइखऽ। जरुरत पड़ला पर दोसरा अभिभावकन से बात करीं आ आपन अनुभव बताईं.
- मदद मांगे में कबो संकोच मत करीं। अगर रउरा अपना बलबूते एकरा से निपटे में दिक्कत होखत बा त पेशेवर मदद लीं.
हमनी के उम्मीद बा कि राउर छोटका जल्दिए ई आदत तूड़ दी आ ऊ दिन आ जाई जब हमनी के खाली फेर से ओह लोग के प्यारापन देखब जा!
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त सवाल (FAQ) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
💬 1-3 साल के बीच के लइका दोसरा के काहे काटत बाड़े? का ई कवनो खराब आदत ह?
ई एगो खराब आदत से बेसी आपन बात कहे के तरीका ह. जब एह उमिर के लइका अपना गुस्सा, खुशी, भा कुंठा के शब्दन में ना बता पावेलें त ऊ आसानी से चबावेलें. संगही, जब दांत निकलेला त बच्चा सबकुछ चबावे के प्रवृत्ति राखेले, काहेंकी उनुका मसूड़ा में खुजली होखेला।
💬 जब ओकर बच्चा केहू दोसरा के काट लेला त महतारी के कवन प्रतिक्रिया देवे के चाही?
बच्चा के ना मारीं ना चिल्लाईं, काहेंकी एकरा से बच्चा के परेशानी अवुरी परेशानी होई। लइका के सीधा आँख में देख के मजबूती से बाकिर शांति से कह दीं कि "चबावे से दर्द होला, हमनी के ना चबाएब जा." ओकरा बाद काटत बच्चा के दिलासा दिहल जाई, जवना से महतारी के ध्यान काटत बच्चा से भटक जाई।
💬 घर में का कर के एह परेशान करे वाला आदत के पूरा तरह से बंद कर सकेनी?
अगर आपके बच्चा दांत निकलला के चलते चबा रहल बा त ओकरा के रबर के खिलौना दीं जवना के उ चबा सके। परेशान होखला पर चिल्लाए भा तकिया से टकराए के सिखाईं आ सिखाईं कि अपना भावना के उजागर करे खातिर चबावे के जरूरत नइखे.
` काटना, बच्चा चबाना, टॉडलर काटना, बच्चा के व्यवहार, पेरेंटिंग के सलाह, बच्चा के व्यवहार
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