हमनी के त्वचा प मुँहासा, दाग, अवुरी झुर्री जईसन चीज़ से केतना परेशानी होखेला? एकर समाधान के रूप में रउआ ' रेटिनोइड ' नाम के बारे में सुनले होखब। कुछ लोग के कहनाम बा कि इ त्वचा के सभ समस्या खाती 'जादू' ह। रेटिनोइड असल में बहुत शक्तिशाली अवुरी कारगर दवाई ह। लेकिन एकर इस्तेमाल करे से पहिले एकरा बारे में पूरा तरीका से जागरूक होखल बहुत जरूरी बा। त आज एह रेटिनोइड के बात कइल जाव.
मुँहासा नियंत्रण खातिर रेटिनोइड्स
अगर आपके गंभीर मुँहासा बा जवना के दोसरा इलाज से नियंत्रित कईल मुश्किल बा त रेटिनोइड आपके खाती एगो निमन उपाय हो सकता। सीधा-सीधा कहल जाए त इ आपके छिद्र से त्वचा के मृत कोशिका अवुरी तेल के निकाल के काम करेले, जवना से ओकरा के जाम खुल जाला।
जब छिद्र के ए तरीका से साफ कईल जाई त आपके इस्तेमाल कईल जाए वाला अवुरी दवाई वाला क्रीम त्वचा में बेहतर तरीका से सोखल जाई अवुरी बेहतर काम करे लागी। संगही, एकरा से नाया मुँहासा के रूप प नियंत्रण होई। एहसे मुँहासा से होखेवाला निशान के निर्माण में भी काफी कमी आ सकता।
एकर इस्तेमाल रउरा कइसे करीं?
आमतौर प डॉक्टर एकरा के दिन में एक बेर, रात में, चेहरा के बढ़िया से धो के करीब 20-30 मिनट तक छोड़ला के बाद एकरा के इस्तेमाल करे के सलाह देवेले। रउरा के ढेर इस्तेमाल करे के जरूरत नइखे, मटर के आकार के मात्रा पूरा चेहरा खातिर काफी बा।
एह तरह के बात पहिले त हो सकेला, डेराईं मत!
जब आप पहिला बेर रेटिनोइड के इस्तेमाल शुरू करीं त आपके त्वचा तनिका लाल, परतदार हो सकता अवुरी अस्थायी तौर प मुँहासा तक बढ़ सकता। इ सामान्य बात बा। बस समय के बात बा जब तक कि आपके त्वचा के ए नाया दवाई के आदत ना हो जाए। एकरा के कम से कम करे खातिर रउआ एकर इस्तेमाल हर दूसरा दिन कर सकेनी। या फिर एकरा के अपना मॉइस्चराइजर में मिला के लगाई। ई कुछ दिन में खतम हो जाई।
झुर्री अवुरी बुढ़ापा के त्वचा खाती रेटिनोइड
उमिर बढ़ला का साथे बहुते लोग खातिर झुर्री आ धूप के धब्बा एगो आम समस्या होला. ट्रेटिनोइन झुर्री के इलाज खातिर मंजूर पहिला रेटिनोइड ह।
एकरा से कोलेजन के उत्पादन बढ़ेला, जवन कि एगो प्रोटीन ह जवन कि हमनी के त्वचा के जवानी के रूप देवेला। कोलेजन कवनो भवन के खंभा निहन होखेला। जब इ मजबूत होखेला त त्वचा में झुक जाए अवुरी झुर्री आवे के संभावना कम हो जाला। एकरा अलावे इ त्वचा के खून के आपूर्ति करेवाला महीन खून के नली के फेर से बनावेला, जवना से ओकरा के स्वस्थ गुलाबी रंग मिलेला, उमर के धब्बा मिटावेला अवुरी कुछ धब्बा तक के रोकेला, जवन कि त्वचा के कैंसर में बदल सकता।एकरा से एक्टिनिक केराटोसिस के घटना भी कम हो जाला .
हालांकि पर्चे के रेटिनोइड निहन मजबूत ना होखेला, लेकिन कुछ ओवर-द-काउंटर रेटिनोइड कुछ हद तक धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा के रूप में सुधार करे में मदद क सकता।
याद राखीं, शिकन कम करे खातिर रेटिनोइड से परिणाम देखे खातिर , रउरा कम से कम 3 से 6 महीना तक एकर इस्तेमाल करे के होई। एकरा से बढ़िया नतीजा देखे में 6 से 12 महीना लाग सकता। एहसे धैर्य राखल जरूरी बा.
त्वचा के अन्य स्थिति खातिर रेटिनोइड के इस्तेमाल
मुँहासा आ झुर्री के अलावा रेटिनोइड के इस्तेमाल कई गो अउरी त्वचा के स्थिति खातिर कईल जाला .
- सोरायसिस : इ स्थिति त्वचा के कोशिका के बहुत जल्दी विभाजन के चलते होखेला। रेटिनोइड एह कोशिका सभ के बढ़े के दर के नियंत्रित क सके लें। आमतौर प एकर इस्तेमाल स्टेरॉयड क्रीम के संगे कईल जाला।
- मस्सा : डॉक्टर सपाट मस्सा खातिर रेटिनोइड के सलाह दे सकतारे, खास तौर प ऊपरी बांह प होखेवाला मस्सा, जब अवुरी इलाज असफल हो गईल होखे। रेटिनोइड क्रीम मस्सा के कोशिका के बढ़े में बाधा डाल के काम करेला।
दुष्प्रभाव आ चीजन के बारे में जागरूक रहे के चाहीं
हालांकि रेटिनोइड बहुत उपयोगी दवाई ह, लेकिन एकर इस्तेमाल करत समय कुछ चीज़ से सावधान रहे के चाही, काहेंकी एकरा से कुछ जोखिम अवुरी दुष्प्रभाव हो सकता।
| आम दुष्प्रभाव होखेला |
|---|
| त्वचा में जादा सूखापन अवुरी सूजन। |
| त्वचा के रंग में अस्थायी बदलाव (कुछ इलाका में गहिराह भा हल्का होखल)। |
| सूरज के संवेदनशीलता के भाव। त्वचा जल्दी लाल हो जाला। |
| त्वचा में लाली, सूजन, छिलल, भा शायदे कबो फफोला आवे। |
एह जोखिम के कइसे कम कइल जा सकेला?
एह दुष्प्रभाव के कम से कम करे खातिर आ रेटिनोइड के अधिका से अधिका फायदा उठावे खातिर एह चरणन के पालन करीं.
- धूप से बचाव : इ सबसे जरूरी बा। रेटिनोइड के इस्तेमाल करत घरी आपके त्वचा सूरज के रोशनी के प्रति बहुत संवेदनशील होई। एहसे धूप के संपर्क में आवे के जतना हो सके ओतना सीमित राखीं. खास तौर प सबेरे 10 बजे से दुपहर 2 बजे के बीच धूप से बचे के चाही। अगर रउआ बाहर जात बानी त 30 भा ओकरा से अधिका एसपीएफ वाला बढ़िया सनस्क्रीन के इस्तेमाल जरूर करीं। लमहर बाजू के कपड़ा आ टोपी पहिरे के भी बढ़िया विचार बा।
- सही मात्रा में इस्तेमाल करीं: अपना डॉक्टर के ओर से बतावल गईल मात्रा चाहे बार-बार से जादा इस्तेमाल मत करीं। जादा लगावे से तेजी से नतीजा ना मिली अवुरी एकरा से सिर्फ दुष्प्रभाव बढ़ी।
- मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल करीं: रेटिनोइड लगावे के दौरान बढ़िया मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल से त्वचा के सूखापन बहुत कम हो सकता।
गर्भवती महिला भा जवन महिला निकट भविष्य में गर्भवती होखे के योजना बनावत बाड़ी, उनुका कवनो कारण से रेटिनोइड के इस्तेमाल से बचे के चाही। एकरा से विकासशील बच्चा के गंभीर नुकसान हो सकता। एह बारे में अपना डाक्टर से जरूर बात करीं.
घर ले जाए के संदेश
- रेटिनोइड खाली कॉस्मेटिक उत्पाद ना ह, इ शक्तिशाली दवाई ह। एहसे हमेशा एकर इस्तेमाल सिर्फ चिकित्सकीय सलाह के तहत करीं।
- जब पहिला बेर शुरुआत करीं त थोड़-बहुत मात्रा से शुरू करीं, दिन में करीब एक बेर, जब तक कि आपके त्वचा के आदत ना हो जाए।
- रेटिनोइड के इस्तेमाल करत दिन में सनस्क्रीन के इस्तेमाल कईल जरूरी बा।
- रिजल्ट देखे में समय लागेला एहसे धैर्य राखीं आ एकर इस्तेमाल जारी राखीं. रातों रात रिजल्ट के उम्मीद मत करीं।
- इ ओ महिला खाती बिल्कुल उपयुक्त नईखे, जवन कि गर्भवती बाड़ी चाहे गर्भवती होखे के कोशिश करेली।
- अगर रउरा कवनो समस्या भा बेचैनी होखे त तुरते अपना डाक्टर से बात करीं.
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