का रउरा बच्चा, परिवार के कवनो सदस्य, भा रउरा जानल-पहचानल दोस्त के एडीएचडी बा? ई नाम रउरा सभे शायद पहिले सुनले होखब. एक जगह रहे में दिक्कत, ध्यान केंद्रित करे में असमर्थता , अवुरी आवेगपूर्णता के चलते ए लोग के रोजमर्रा के जीवन में बहुत चुनौती के सामना करे के पड़ेला। लेकिन एगो नाया अध्ययन में एगो अवुरी गंभीर जोखिम के खुलासा भईल बा जवन कि ए स्थिति के संगे आवेला, लेकिन जवना के बारे में हमनी के जादे बात नईखी करत। उहे समय से पहिले मौत के खतरा बा। लेकिन चिंता मत करीं, ए लेख में हमनी के ना सिर्फ ओ जोखिम के बारे में बात करब, बालुक एकरा खाती सबसे निमन समाधान के बारे में भी बात करब।
एडीएचडी ठीक से का होला?
एह बारे में बात करे से पहिले बस इ समझल जाव कि एडीएचडी (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) का होला। इ दिमाग के न्यूरॉन के विकास से जुड़ल एगो स्थिति ह। ई आलस, बदमाशी भा जानबूझ के कइल कवनो काम ना ह. ए स्थिति से पीड़ित लोग के तीन मुख्य लक्षण देखाई दे सकता।
- लापरवाही : ध्यान देवे में दिक्कत, चाहे पढ़ाई के दौरान होखे, काम करत घरी होखे, चाहे केहु बात करत घरी होखे। मन इधर-उधर भटकत रहेला, ध्यान ना दे पावेला।
- अति सक्रियता : बइठे में दिक्कत होला। लगातार चंचल, कुर्सी से उठत, आ इधर-उधर भागत। एकर असर खाली लइकन के ना बलुक बड़ लोग पर भी पड़ेला।
- आवेगात्मकता : बिना परिणाम के बारे में सोचले आवेगपूर्ण रूप से काम कइल । उदाहरण खातिर बिना दुनो ओर देखले सड़क के ओह पार कूदल, बात करत घरी दोसरा के टोक दिहल आ जवन कुछ दिमाग में आवेला ओकरा के तुरते कइल शामिल बा.
ई लच्छन जीवन के सभ पहलू के प्रभावित क सके लें, जवना में शिक्षा, काम, आ निजी संबंध भी सामिल बा।
ताजा शोध से का पता चलत बा
हाल ही में स्वीडन में शोधकर्ता के एगो समूह एगो बहुत महत्वपूर्ण अध्ययन कईले बा। उ लोग कई साल तक एडीएचडी से पीड़ित करीब डेढ़ लाख लोग के निगरानी कईले । उ लोग एह लोग के दू गो समूह में बाँटल:
1. एडीएचडी के दवाई लेवे वाला : निदान के बाद मेडिकल सलाह प इलाज शुरू करे वाला।
2. जे दवाई ना खईले : उ लोग जेकर निदान भईल रहे लेकिन पहिला 3 महीना के भीतर इलाज शुरू ना भईल।
एह अध्ययन के नतीजा सही मायने में अद्भुत बा। उचित चिकित्सा सलाह के तहत एडीएचडी के दवाई लेवे वाला लोग में दवाई ना लेवे वाला लोग के मुक़ाबले कवनो कारण से समय से पहिले मौत के खतरा 20% कम रहे।
खास तौर प ध्यान देवे वाला बात इ रहे कि "अप्राकृतिक कारण" से मौत के खतरा में काफी कमी आईल।
सीधा-सीधा कहल जाए त एडीएचडी से पीड़ित केहु खाती डॉक्टर के लिखल दवाई के सही तरीका से इस्तेमाल कईला से ओकरा जान के रक्षा में बहुत मदद मिल सकता।
‘अप्राकृतिक मौत’ के खतरा कइसे कम कइल जा सकेला?
अब रउरा सोचत होखब कि "अप्राकृतिक मौत" का होला? दवाई एकरा के कइसे कम कर सकेले? एह शोध के अनुसार जोखिम के मुख्य रूप से तीन प्रकार बा . आईं देखल जाव कि ई कवन जोखिम बा, ई एडीएचडी से कइसे जुड़ल बा, आ दवाई एकरा के प्रबंधित करे में कइसे मदद कर सकेले.
| जोखिम के प्रकार के बा | कइसे एडीएचडी से जोखिम बढ़ जाला | दवाई लेवे के खतरा कईसे कम कईल जा सकता |
|---|---|---|
| आकस्मिक चोट लागल बा | आवेग आ ध्यान के कमी से चलत, गाड़ी चलावत घरी भा ऊँचाई से गिरत घरी दुर्घटना हो सकेला. लोग जोखिम भरल व्यवहार में शामिल हो सकेला काहे कि ऊ लोग बात के बढ़िया से ना सोचेला. | इ दवाई दिमाग के ओ हिस्सा के सक्रिय करेला जवन कि ध्यान अवुरी आवेग के नियंत्रित करेला। एहसे फैसला लेबे के क्षमता में सुधार होला. इ आवेगशीलता के कम करेला आ रउआ के अउरी सावधानी से आ सुरक्षित रूप से काम करे खातिर प्रोत्साहित करेला . |
| आकस्मिक जहर के शिकार हो गईल | जल्दबाजी में फैसला लेवे के, ध्यान ना देवे के चलते गलती से जादा दवाई लेवे के, दवाई बदले के, चाहे कवनो अवुरी रसायन के सेवन करे के खतरा होखेला। | ध्यान में सुधार के संगे आप अपना दवाई के खुराक अवुरी समय के बारे में जादे सावधान रहब। रउरा बेधड़क फैसला लेबे के संभावना कम होखी आ जोखिम भरल चीजन के आजमावे से बची. याद राखीं कि अगर गलती से कवनो जहर के सेवन कइल जाव त तुरते कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल जहर सूचना केंद्र में फोन करे के चाहीं. |
| आत्महत्या के बात बा | एडीएचडी अक्सर अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति सभ के साथ साथ होला, जइसे कि अवसाद, चिंता, आ मादक पदार्थ के इस्तेमाल के बिकार। इ सब आत्महत्या के विचार अवुरी काम के संगे-संगे आत्महत्या के विचार अवुरी काम के खतरा बढ़ा सकता। | जब एडीएचडी के लक्षण के इलाज के माध्यम से नियंत्रित कईल जाला त जीवन के प्रबंधन आसान हो जाला। एहसे तनाव कम हो जाला। अवसाद जईसन स्थिति प नियंत्रण होखेला, मूड स्थिर होखेला अवुरी आत्महत्या के विचार प नियंत्रण होखेला। |
एडीएचडी के दवाई कईसे काम करेले?
अब रउरा सभे जान गइल बानी कि ई जोखिम कइसे कम हो जाला. एडीएचडी के दवाई दिमाग में न्यूरोट्रांसमीटर के गतिविधि के संतुलन बना के काम करेले, जवन कि ध्यान अवुरी व्यवहार के नियंत्रित करेले। कल्पना करीं कि हमनी के दिमाग में ट्रैफिक लाइट सिस्टम बा। एडीएचडी में इ सिग्नल तनी गड़बड़ हो जाला, अवुरी जहां लाल होखे के चाही, उहाँ लाल रंग के रोशनी आवेला, अवुरी जहां हरे रंग के होखे के चाही, उहाँ लाल रंग के रोशनी होखेला। दवाई एह ट्रैफिक लाइट सिस्टम के फेर से ठीक से काम करा के काम करेले। तब लापरवाही से गाड़ी चलावे के बजाय रउरा साफ-साफ सोच सकेनी आ फैसला ले सकेनी.
एकरा खातिर कई तरह के दवाई बाड़ी स, उदाहरण खातिर `(एडरल, कॉन्सेर्टा, रिटालिन, स्ट्रैटेरा)`। हालांकि , सिर्फ एगो योग्य डॉक्टर के आपके चाहे आपके बच्चा खाती सही दवाई अवुरी खुराक चुने के चाही।
का डाक्टर से भेंट कइल जरूरी बा?
हँ, तय बा. एह लेख में इहे सबसे महत्वपूर्ण संदेश बा।
अगर आपके शक बा कि आपके एडीएचडी के लक्षण बा त सबसे पहिले योग्य डॉक्टर से मिले के चाही, बेहतर होई कि मनोचिकित्सक चाहे बाल रोग विशेषज्ञ से मिले के चाही।
- खुद के निदान मत करीं: ऑनलाइन पढ़ल भा दोसरा से सुनल बात के आधार पर "हमरा/हमार बच्चा के एडीएचडी बा" के फैसला मत करीं।
- दोसरा के दवाई मत खाईं : दोस्त के दिहल दवाई आपके कबो काम ना करी। इ खतरनाक हो सकता।
- सही निदान : आपके पूरा मेडिकल हिस्ट्री के समीक्षा कईला के बाद अवुरी जरूरी जांच कईला के बाद सिर्फ डॉक्टर आपके सही तरीका से बता सकतारे कि इ एडीएचडी ह कि कवनो अवुरी स्थिति।
- सह-उपस्थित स्थिति : एडीएचडी के साथ आवे वाली अउरी स्थिति सभ, जइसे कि अवसाद आ चिंता, के एक साथ इलाज करे के जरूरत होला। एह जटिलता के प्रबंधन खाली डाक्टर कर सकेला.
बहुत जरूरी बा:अगर रउरा भा रउरा जानल-पहचानल केहू के अपना के नुकसान चहुँपावे भा मारे के विचार आवत बा त देरी मत करीं . तुरंत नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में जाइए। या, जेकरा प भरोसा बा ओकरा के बताईं अवुरी मदद मांगी। अकेले कष्ट मत भोगे के चाहीं।
घर ले जाए के संदेश
- एडीएचडी आलस्य भा खराब व्यवहार ना ह. ई एगो असली मेडिकल स्थिति ह जवना के इलाज कइल जा सकेला.
- बिना इलाज के एडीएचडी के चलते अप्राकृतिक कारण से समय से पहिले मौत के खतरा बढ़ जाला, जईसे कि दुर्घटना, आकस्मिक जहर अवुरी आत्महत्या।
- योग्य चिकित्सक के देखरेख में एडीएचडी के दवाई के सही तरीका से सेवन से ए गंभीर जोखिम के बहुत कम कईल जा सकता।
- अगर रउरा भा रउरा बच्चा में एडीएचडी के लक्षण बा त कबो खुद के निदान मत करीं भा दोसरा के दवाई के इस्तेमाल मत करीं. हमेशा डाक्टर से मिले के चाहीं।
- सही इलाज से ना सिर्फ एडीएचडी के लक्षण नियंत्रित होखेला, बालुक आदमी के समग्र जीवन के गुणवत्ता अवुरी सुरक्षा में बढ़ोतरी होखेला।
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं