का हमनी के ओह कीटाणु के बारे में जाने के चाहीं जवन हमनी के ना देख पावे के बावजूद बेमार बना देला?

का रउवा कबो-कबो सोचेनी कि 'हम काहे बेमार होखत रहेनी?'? कुछ बेमारी बहुत जल्दी फइल जाला ना? एकर मुख्य कारण बा छोट-छोट जीव जवना के हमनी के आंख से ना देख पावेनी। हमनी के एह सब के ‘कीटाणु’ कहेनी जा। सटीक कहल जाव त इहे हमनी के बेमार बना देला। त आजु बात कइल जाव कि ई कीटाणु का होला, कइसे ई हमनी के बेमार कर देला, आ एकरा से कइसे बचावल जा सकेला.

ई कवन कीटाणु ह जवन हमनी के बेमार कर देला?

सीधा-सीधा कहल जाए त 'कीटाणु' बहुत छोट जीव के समूह ह जवन हमनी के आंख से अदृश्य होखेला। इनहन में मुख्य रूप से चार गो समूह सामिल बाड़ें : बैक्टीरिया, वायरस, फंगस, आ प्रोटोजोआ । इहे हमनी के शरीर में घुस के तरह तरह के बेमारी पैदा करेले।

कीटाणु से बचे के सबसे बढ़िया तरीका - हाथ धोईं!

अब ए कीटाणु से अपना के बचावे अवुरी बेमारी से बचाव के सबसे निमन अवुरी सरल तरीका बा कि नियमित अवुरी बढ़िया से हाथ धोवल जाए। साबुन अवुरी पानी से हाथ ठीक से धोवे से ए प्रकार के अधिकांश कीटाणु आपके शरीर में ना घुसे पाई। याद राखीं कि ई बहुते जरूरी बा!

पहिले बैक्टीरिया के बात कइल जाव.

बैक्टीरिया बहुत छोट, एक कोशिका वाला जीव हवें। इनहन के पोषण ओह माहौल से मिलेला जवना में ऊ लोग रहेला, सभ बैक्टीरिया खराब ना होला, जइसन कि रउरा सोचत होखब. कुछ बैक्टीरिया हमनी के शरीर खाती बहुत निमन होखेला। जइसे कि हमनी के आंत में कुछ बैक्टीरिया पाचन प्रक्रिया में मदद करेला। सोची कि जब हमनी के दही खानी जा त ए प्रकार के निमन बैक्टीरिया हमनी के शरीर में घुस जाला। इ हमनी के शरीर में खराब बैक्टीरिया के बस जाए से भी रोकेला। एगो अउरी बात ई बा कि एह बैक्टीरिया के इस्तेमाल कुछ दवाई आ टीका बनावे में भी होला . हालांकि कुछ बैक्टीरिया हमनी के समस्या भी पैदा क सकता। इ खराब बैक्टीरिया उहे होखेला जवन कि आपके दांत में कैविटी, पेशाब के संक्रमण, कान के संक्रमण, चाहे स्ट्रेप थ्रोट पैदा करेला। हमनी के ए प्रकार के बैक्टीरिया के संक्रमण के इलाज खाती एंटीबायोटिक दवाई के इस्तेमाल करेनी।

आगे देखल जाव कि वायरस का होला।

वायरस बैक्टीरिया से भी छोट होला। दरअसल, उ लोग पूरा कोशिका तक ना ह . वायरस खाली आनुवंशिक सामग्री (डीएनए या आरएनए) के टुकड़ा होला जवन प्रोटीन कोट में लपेटल होला . बैक्टीरिया के बिपरीत वायरस अपना बलबूते ना रह सके लें आ ना ही अपना बलबूते बँट सके लें। ई लोग डकैत नियर होला, जबरन दोसरा कोशिका में घुस जाला आ ओह कोशिका के संसाधन के इस्तेमाल अपना जइसन अउरी वायरस बनावे में करेला. इनहन के बढ़े खातिर, मने कि प्रजनन करे खातिर दुसरा कोशिका के हिस्सा के जरूरत होला।जरुरी बा। मने कि कवनो वायरस के जिंदा रहे खातिर ओकरा के कवनो दोसरा जिंदा जीव, जइसे कि मनुष्य, जानवर भा पौधा के भीतर होखे के जरूरत होला. वायरस दुसरा जीवित जीव के बाहर बहुत कम समय खातिर ही जिंदा रह सके ला। कल्पना करीं कि अगर कवनो संक्रमित आदमी के शरीर के तरल पदार्थ में कवनो वायरस टेबल भा टॉयलेट सीट पर होखे त ऊ कुछ देर ले ओहिजा रह सकेला. हालांकि अगर ओकरा जल्दी दोसर मेजबान ना मिलल त ओकर मौत हो जाई. हालांकि एक बेर केहु के शरीर के भीतर पहुंच गईला के बाद वायरस बहुत आसानी से फैल सकता अवुरी ओ आदमी के बेमार क सकता। इहे वायरस ही सर्दी जइसन छोट-मोट बेमारी पैदा करेला जवन हमनी के सब केहू के होला, फ्लू जइसन आम बेमारी , आ चेचक आ एचआईवी/एड्स जइसन गंभीर बेमारी तक के कारण होला। एगो बात याद राखे के बा कि एंटीबायोटिक दवाई वायरस के खिलाफ काम ना करेला . वायरल संक्रमण के इलाज खातिर कई गो बिसेस किसिम के दवाई सभ के बिकास भइल बा जेकरा के एंटीवायरल दवाई कहल जाला, बाकी ई सभ वायरस सभ खातिर कारगर ना होलीं बलुक कुछ चुनिंदा लोग खातिर ही कारगर होलीं।

अब फंगस के बात कइल जाव.

चलीं फंगस के बात कइल जाव. (एकर उच्चारण 'मस्ती-लड़का' होला)। कवक बहुकोशिकीय होलें, मने कि ई कई कोशिका सभ से बनल होलें आ पौधा सभ नियर होलें। कवक सभ के आपन पोषण पौधा, भोजन आ जानवर सभ से गरम, नम वातावरण में मिले ला। इ फंगस अक्सर नम, अन्हार जगह प रहेले, कबो-कबो हमनी के त्वचा के सिलवट में भी रहेले अवुरी एहीसे इ संक्रमण पैदा करेले। ज्यादातर समय 'एथलीट के पैर' (जेकरा के दाद भी कहल जाला) भा 'खमीर के संक्रमण' नियर फंगल संक्रमण स्वस्थ आदमी खातिर बहुत खतरनाक ना होला। हालाँकि, एचआईवी भा कैंसर नियर बेमारी के कारण प्रतिरक्षा कमजोर होखे वाला लोग खातिर कुछ फंगल संक्रमण तनिका अउरी गंभीर हो सके ला। एहसे कम प्रतिरक्षा वाला लोग के एकरा से खास तौर प सावधान रहे के चाही।

अंत में देखल जाव कि प्रोटोजोआ के हवें।

अंत में देखल जाव कि प्रोटोजोआ का होला। (एकर उच्चारण 'प्रो-टू-जो-आह' होला)। प्रोटोजोआ एक कोशिका वाला जीव हवें, जइसे कि बैक्टीरिया। हालांकि ई बैक्टीरिया से तनी बड़ होलें। साथ ही, इनहन के कोशिका सभ के भीतर एगो नाभिक आ अउरी कोशिका संरचना सभ होलीं। एह से ई पौधा आ जानवरन के कोशिका से ढेर मिलत जुलत होलें। प्रोटोजोआ के नमी के बहुत शौक होला . एह से, आंत के संक्रमण आ अउरी बेमारी सभ जे इनहन के कारण होला, उदाहरण खातिर , अमेबियासिस आ जियार्डियासिस , अक्सर गंदा, मने कि दूषित पानी के माध्यम से फइलल होला। एही से हमनी के हमेशा उबले पानी पिए के कहल जाला। हमनी के ओह जगहन के पानी पिए से परहेज करे के चाहीं जहाँ साफ-सफाई के जानकारी ना होखे, जइसे कि बाहर.कुछ प्रोटोजोआ परजीवी होलें। एकर मतलब ई बा कि इनहन के कौनों दूसर जीव पर भा ओकरा भीतर रहे के जरूरत होला, जइसे कि कौनों अउरी जानवर भा पौधा। जइसे कि मलेरिया पैदा करे वाला प्रोटोजोआ हमनी के लाल रक्त कोशिका के भीतर बढ़ेला। आखिरकार ऊ लोग ओह कोशिका के नष्ट कर देला. कुछ प्रोटोजोआ एगो सुरक्षात्मक खोल में ढंकल होला जेकरा के सिस्ट कहल जाला। एह से ई मनुष्य के शरीर से बाहर लंबा समय ले जिंदा रहे लीं, ऊहो प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति में।

त एह कहानी से हमनी के कवन-कवन सबसे जरूरी बात याद राखे के चाहीं? (घर ले जाए के संदेश)

ठीक बा, त आशा बा कि अब रउरा सभे के एह कीटाणु के बारे में बेहतर समझ आ जाई जवना के बारे में आज हमनी के बात कईले रहनी जा।

सबसे जरूरी बात इ बा कि ए अदृश्य छोट-छोट दुश्मन से अपना के बचावे के सबसे निमन तरीका साफ-सुथरा रहे के बा।

इ सब बात याद राखीं:

• अक्सर हाथ धोवे के चाही: कम से कम 20 सेकंड तक साबुन अवुरी पानी से हाथ के बढ़िया से धोवे के चाही, खास तौर प खाना खाए से पहिले, बाथरूम के इस्तेमाल कईला के बाद, छींकला चाहे खांसी के बाद, जानवर के पोसला के बाद अवुरी बाहर से घरे लवटला के बाद।
• खांसी भा छींकला पर मुँह आ नाक के ढंक लीं: या त ऊतक से भा कोहनी के भीतरी हिस्सा से। एहसे कीटाणु के दोसरा में फइलल कम हो जाई.
• खाद्य सुरक्षा : खाना बनावे से पहिले अवुरी बाद में हाथ धोवे के चाही। खाना खाए से पहिले सब्जी आ फल के बढ़िया से धो लीं। मांस, मछरी , आ अंडा के बढ़िया से पकाईं।
• निजी स्वच्छता : रोज अपना शरीर के धोवल अवुरी साफ कपड़ा पहिरल भी बहुत जरूरी बा।
• अगर रउरा बेमार बानी त घर में रहीं : अगर रउरा सर्दी भा फ्लू बा त दोसरा के संक्रमित ना होखे खातिर घर में रहला से बेहतर बा.

अगर हमनी के ए छोट-छोट बात के सही तरीका से पालन करीं जा त हमनी के स्वस्थ रह सकेनी जा अवुरी ए कीटाणु के चलते होखेवाला बहुत बेमारी से बचे के मौका मिल सकता। त, रउरा एह सब के भी ध्यान राखे के चाहीं, ना?

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