जब आपके डॉक्टर बतावेले कि आपके टाइप 1 डायबिटीज बा त आपके तनिका डर अवुरी बेचैनी महसूस हो सकता। इ त सामान्य बात बा। लेकिन का रउवा जानत बानी कि ए बेमारी के पता चलला के बाद कुछ लोग के एगो अद्भुत दौर के अनुभव होखेला जब उनुकर लक्षण कम हो जाला अवुरी उनुका ब्लड शुगर के स्तर प नियंत्रण कईल बहुत आसान हो जाला। नवविवाहित जोड़ा खातिर ई हनीमून के फेज जइसन बा. हमनी के डॉक्टर एकरा के 'हनीमून फेज' कहेले। लेकिन असली हनीमून निहन डायबिटीज के इ 'हनीमून फेज' हमेशा ना चलेला। लेकिन ए दौरान आपके बहुत राहत महसूस होई। आईं एह बारे में अउरी विस्तार से बात कइल जाव.
‘सीमा अवधि’ के शुरुआत कईसे होखेला?
सीधा-सीधा कहल जाए त टाइप 1 डायबिटीज एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में हमनी के शरीर के रक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली, गलती से हमनी के खुद के शरीर प हमला करेला। अयीसना में उ सिस्टम हमनी के अग्न्याशय में मौजूद 'बीटा सेल' प हमला करेला। इ बीटा कोशिका ही इंसुलिन हार्मोन बनावेले, जवन कि हमनी के शरीर खाती जरूरी होखेला। इंसुलिन शरीर के हमनी के खाए वाला खाना में मौजूद चीनी के ऊर्जा के रूप में इस्तेमाल करे में मदद करेला।
त जब प्रतिरक्षा प्रणाली ए बीटा कोशिका के नष्ट क देवेला त शरीर में पैदा होखेवाला इंसुलिन के मात्रा कम हो जाला। ओकरा बाद ब्लड शुगर के लेवल बढ़ जाला। तबे आपके ब्लड शुगर के नियंत्रित करे खातिर इंसुलिन के बाहरी रूप से लेवे के पड़ेला, चाहे इंजेक्शन के रूप में चाहे पंप के माध्यम से।
हालांकि, टाइप 1 डायबिटीज के बहुत लोग खाती ए बेमारी के पता चलला अवुरी इलाज शुरू होखला के बाद अग्न्याशय में बाकी कुछ बीटा कोशिका फेर से जिंदा हो जाले। उ कोशिका तुरंत अपना बेहतरीन स्थिति में इंसुलिन के उत्पादन शुरू क देली। इंसुलिन के उत्पादन के मात्रा कुछ समय खातिर ब्लड शुगर के नियंत्रित करे खातिर काफी होखेला। उहे हमनी के 'हनीमून फेज' कहेनी जा . ए दौरान आप इंसुलिन के मात्रा तक कम क सकतानी।
एकर असली कारण का बा?
अपना अग्न्याशय में बीटा कोशिका के एगो छोट फैक्ट्री के रूप में सोची। प्रतिरक्षा प्रणाली ओह लोग पर हमला करेला जवना से अधिकतर लोग काम करे में असमर्थ हो जाला. आमतौर पर लच्छन तब लउके लागे ला जब एह में से खाली 30% मजदूर बच जालें।
जब आपके डायबिटीज के पता चलेला अवुरी बाहरी स्रोत से इंसुलिन लेवे लागेला त अग्न्याशय के तनी "आराम" मिलेला। मतलब कि बाकी बीटा कोशिका प दबाव कम हो जाला। एह आराम के चलते उ बचे वाला बीटा कोशिका ठीक हो जाले अवुरी अस्थायी तौर प इंसुलिन बनावे के क्षमता बढ़ जाले। टाइप 1 डायबिटीज के मरीज में से लगभग 60% लोग के इ "आराम के समय" होखेला।
‘कर्फ्यू’ के दौरान का होला?
ए दौरान आपके ब्लड शुगर के स्तर बहुत जादे स्थिर होई। रउरा ब्लड शुगर में बार-बार स्पाइक आ गिरावट के अनुभव कम होखी. ई दू गो मुख्य तरीका से हो सकेला.
| हालत | सरल अर्थ बा |
|---|---|
| आंशिक छूट के बा | इ एगो अयीसन हालत ह जवन बहुत लोग के अनुभव होखेला। अबहियों ओह लोग के ब्लड शुगर के नियंत्रित करे खातिर कुछ इंसुलिन के जरूरत होला, लेकिन सामान्य खुराक से बहुत कम। |
| कुल छूट मिलल बा | इ बहुत दुर्लभ स्थिति बा। चुकी अग्न्याशय शरीर खातिर पर्याप्त इंसुलिन के उत्पादन करेला एहसे अस्थायी तौर प इंसुलिन के सेवन एकदम बंद कईल संभव बा। |
ई अवधि कतना दिन ले चलेला?
आमतौर प डायबिटीज के इलाज शुरू कईला के करीब 3 महीना बाद 'रिमिशन पीरियड' शुरू होखेला। ई केतना दिन ले चले ला, ई अलग-अलग आदमी में अलग-अलग होला। कुछ लोग खातिर इ महज एक महीना हो सकेला , कुछ लोग खातिर एक दू साल , आ बहुत कम ही , इ 10-13 साल तक लंबा हो सकेला .
समय के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली के हमला जारी रहेला, बाकी बीटा कोशिका धीरे-धीरे नष्ट हो जाले। ओकरा बाद अग्न्याशय से पैदा होखे वाला इंसुलिन के मात्रा फेर से कम हो जाला। जब आपके ब्लड शुगर के नियंत्रित कईल मुश्किल हो जाई त आपके डॉक्टर आपके इंसुलिन के खुराक दोबारा बढ़ावे के सलाह दिहे।
'लॉकडाउन' के दौरान का करे के चाही?
इहे सबसे जरूरी बा।
ए ‘रिमिशन पीरियड’ के मतलब इ नईखे कि आपके डायबिटीज पूरा तरीका से ठीक हो गईल बा, ना एकर मतलब इ नईखे कि आपके कबो डायबिटीज ना भईल रहे।
भले ही आपके ब्लड शुगर के स्तर सामान्य होखे, लेकिन आपके शरीर के इंसुलिन के जरूरत होखेला। आ हो सकेला कि राउर अग्न्याशय ओह जरूरत के पूरा तरह से पूरा ना कर पावे. चुकी ए दौरान आपके अग्न्याशय केतना इंसुलिन के उत्पादन होई, एकर ठीक से अनुमान लगावल मुश्किल बा, एहसे आपके ब्लड शुगर के स्तर में अप्रत्याशित उतार-चढ़ाव हो सकता।
एहसे जरूरी बा कि आप दिन में कई बेर अपना ब्लड शुगर के स्तर के जांच करीं।. राउर डाक्टर बता दीहें कि रउरा केतना बेर जांच करे के पड़ी. उ इहो बताई कि आपके ब्लड शुगर के स्तर, आपके खानपान अवुरी आपके व्यायाम के आधार प इंसुलिन के खुराक के कइसे समायोजित कईल जा सकता। बिना डॉक्टर से पूछले कबो इंसुलिन के सेवन ना छोड़ीं।
का एह अवधि से भविष्य के स्वास्थ्य पर असर पड़ी?
हँ, बिल्कुल बा. 'रुक-रुक के उपवास' के अवधि अल्पकालिक में ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रित करे के एगो बढ़िया तरीका बा। एकरा से भविष्य में डायबिटीज के जटिलता के खतरा भी कम हो सकता। मुख्य जटिलता सभ में शामिल बाड़ें:
- डायबिटिक रेटिनोपैथी - आँख में खून के नली के नुकसान।
- डायबिटिक नेफ्रोपैथी - किडनी के नुकसान।
- डायबिटिक न्यूरोपैथी - नस के नुकसान।
का ‘सीमा अवधि’ बढ़ावल जा सकेला?
कई गो चीजन पर शोध हो रहल बा जवना से एह समय के तनिका अउरी बढ़ावे में मदद मिल सकेला.
एकरा में नियमित व्यायाम कईला से मदद मिल सकता। एगो अध्ययन में पाता चलल कि ए बेमारी के पता चलला के बाद व्यायाम करेवाला लोग के 'आयु अवधि' ना करेवाला लोग के मुक़ाबले पांच गुना जादा रहे।
संगही, हालांकि एगो सिद्धांत बा कि विटामिन डी अग्न्याशय के नुकसान के कम क सकता, लेकिन इ अभी तक पूरा तरीका से साबित नईखे भईल।
डाक्टर आ वैज्ञानिकन खातिर सबले बड़ उमेद बा कि एक दिन अइसन इलाज मिल जाव जवना से प्रतिरक्षा प्रणाली के अग्न्याशय पर हमला करे से रोकल जा सके. क्लिनिकल ट्रायल पहिलही से चल रहल बा।
घर ले जाए के संदेश
- 'हनीमून फेज' टाइप 1 डायबिटीज के निदान के बाद अस्थायी अवधि होखेला, जब ब्लड शुगर नियंत्रण में आसानी होखेला। इ बेमारी के इलाज नईखे।
- एह दौरान आपके इंसुलिन के जरूरत कम हो सकता , लेकिन नियमित रूप से आपके ब्लड शुगर के स्तर के जांच कईल जरूरी बा .
- अपना इंसुलिन के खुराक, खानपान अवुरी व्यायाम के लेके हमेशा अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं।
- इ 'प्रतिबंध अवधि' भविष्य में मधुमेह के जटिलता के खतरा कम क सकता, जवन कि आपके लंबा समय तक स्वास्थ्य खाती फायदेमंद बा।
- ई ‘रिमिशन पीरियड’ आखिरकार खतम हो जाई. इ एह बेमारी के प्राकृतिक कोर्स के हिस्सा ह। एहसे हतोत्साहित मत होखीं, आ अपना डाक्टर का साथे मिल के अपना इलाज के योजना के फेर से मूल्यांकन करीं.
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