का रउरा किडनी में भी यूरिक एसिड के पत्थर हो जाला? आईं एह बात से जागरूक रहीं!

का पेशाब करत घरी भी दर्द अवुरी बेचैनी महसूस होखेला? हो सकेला कि रउरा पेशाब में तनी खून देखले होखब. असल में जब अइसन कुछ होखे त तनी डेराए के भाव होखल सामान्य बा. बाकिर एह बात से लाज आवे भा अपना लगे राखे के कवनो जरुरत नइखे. काहे कि ई किडनी में बने वाला “यूरिक एसिड स्टोन” नाम के स्थिति के लक्षण हो सकेला. त आज, आईं विस्तार से अवुरी बहुत सरल तरीका से बात कईल जाए कि इ यूरिक एसिड के पत्थर का ह, इ कईसे बनेला, एकर लक्षण का होखेला, एकर इलाज कईसे कईल जाला, अवुरी एकरा के कईसे रोकल जाए।

यूरिक एसिड के पत्थर का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त यूरिक एसिड के पत्थर किडनी के चार प्रकार के पत्थर में से एगो ह। किडनी में पत्थर हमनी के शरीर में खनिज अवुरी नमक के एगो ठोस द्रव्यमान होखेला जवन कि पेशाब में बनेला। ई एगो छोट कंकड़ निहन लउकेला। इ आपके किडनी में चाहे आपके पेशाब प्रणाली में कहीं भी बन सकता – आपके शरीर के उ हिस्सा जहवां पेशाब आपके शरीर से बाहर निकलेला। पेशाब करत घरी यूरिक एसिड के पत्थर से दर्द हो सकता अवुरी पेशाब में खून (हेमेट्यूरिया) हो सकता। अगर रउरा में ई लक्षण लउकत बा त घबरा मत जाईं. लेकिन इ जरूरी बा कि जल्दी से जल्दी डॉक्टर से मिल के पता चल सके कि इ ठीक से का ह अवुरी इ सुनिश्चित कईल जा सके कि एकरा में अवुरी कवनो जटिलता नईखे।

यूरिक एसिड का होला?

यूरिक एसिड हमनी के खून में एगो बेकार उत्पाद ह। ई तब बनेला जब हमनी के शरीर ``प्यूरिन`` नाम के पदार्थ के तोड़ देला। ई प्यूरीन आमतौर पर मांस में पावल जालें, खासतौर पर गोमांस आ पोर्क नियर लाल मांस में आ बियर आ शराब नियर कुछ मादक पेय पदार्थ सभ में भी पावल जालें। आमतौर पर एह यूरिक एसिड के अधिकतर हिस्सा खून में घुल जाला, किडनी से हो के गुजरे ला आ मूत्र में शरीर से बाहर निकले ला। हालाँकि, यूरिक एसिड के पत्थर तब बने लागे ला जब:

• अगर आपके पेशाब में यूरिक एसिड के स्तर बहुत ज्यादा बा .
• अगर राउर पेशाब हमेशा बहुते अम्लीय होखे त .

इ दुनो कारण प्रभावशाली हो सकता।

यूरिक एसिड के पत्थर केतना आम बा?

शोधकर्ता के कहनाम बा कि अमेरिका जईसन देश में लगभग दस में से एक आदमी के जीवन में किडनी में पथरी हो जाई। एह में से 8% से 10% यूरिक एसिड के पत्थर होला। ई हालत अब श्रीलंका में भी आम बा।

यूरिक एसिड के पत्थर के लक्षण का होखेला?

यूरिक एसिड के पत्थर के लक्षण अन्य प्रकार के किडनी में पत्थर के लक्षण निहन होखेला। एकर मुख्य लक्षण दर्द होला . इ दर्द पत्थर के दबाव से होखेला, चाहे उ किडनी के भीतर होखे चाहे पेशाब के नली में होखे, जवना के चलते उ पत्थर में ठहर जाला चाहे चोट लाग जाला। रउआँ के दर्द महसूस हो सकेला:

• पेट के निचला हिस्सा में।
• फ्लैंक के बा।
• पेट में बा।
• जांघ (`ग्रोइन`) के बीच के क्षेत्र में।

अउरी लच्छन सभ जे देखल जा सके लें, इनहन में शामिल बाड़ें:

• पेशाब में खून आवेला ।
• मतली भा उल्टी होखे के चाहीं .
• जर बोखार।
• ठंडा महसूस हो रहल बा (`ठंढा`)।
• पेशाब में बदबू आवे के।
• गहरे रंग के पेशाब।

ई यूरिक एसिड के पत्थर कइसे बनेला?

अगर आपके यूरिक एसिड के स्तर जादा होखे (चिकित्सा रूप से हाइपरयूरिसेमिया कहल जाला) त यूरिक एसिड के क्रिस्टल बने लागेला। ई यूरिक एसिड क्रिस्टल शरीर के अन्य पदार्थन के साथे मिल के एगो ठोस पत्थर बनावेला। तब पत्थर बड़ से बड़ हो जाला। ई या त खुद किडनी में हो सकेला, या फिर मूत्रमार्ग के नीचे यात्रा क के मूत्रमार्ग में फंस सकेला। हम एकरा के मूत्रमार्ग के पत्थर कहेनी। अगर इ पत्थर बहुत छोट होखे त पेशाब के संगे शरीर से बाहर निकल सकता, कबो-कबो बिना कवनो दर्द के चाहे तनी दर्द के संगे। लेकिन जदी अयीसन ना करीहे त उ किडनी, मूत्रमार्ग, मूत्राशय चाहे मूत्रमार्ग में फंस सकतारे, जवना से पेशाब के बहाव बंद हो सकता। तबे दर्द अवुरी बाकी लक्षण देखाई देवे लागेला, काहेंकी इ पत्थर रुकल नली के दीवार के नुकसान पहुंचावेला।

यूरिक एसिड के पत्थर के मुख्य कारण का बा?

आपके पेशाब में अम्लीय होखे के मुख्य कारण बा:

भोजन में मौजूद यूरिक एसिड भा प्रोटीन के ठीक से नियंत्रित करे में शरीर के असमर्थता

जब हमनी के शरीर यूरिक एसिड चाहे प्रोटीन के ठीक से नियंत्रित ना क पावेला त पेशाब अम्लीय हो जाला। आमतौर प इ स्थिति अयीसन होखेला जवन कि आपके माता-पिता से विरासत में मिलेला। एकरा से जुड़ल एगो अउरी स्थिति बा ``गाउट``। गाउट के चलते खून में यूरिक एसिड के मात्रा जादा होखेला अवुरी जोड़ में दर्दनाक क्रिस्टल बनेला।

प्यूरीन के अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थ खाइल

जानवरन के प्रोटीन, जइसे कि गोमांस, मुर्गी, पोर्क, अंडा, आ मछरी में प्यूरीन के मात्रा ढेर होला। ई खासतौर पर जानवरन के अंग जइसे कि लिवर आ किडनी (बछड़ा, किडनी) में बहुतायत से पावल जालें। अगर आप ए प्रकार के जानवर के प्रोटीन के बहुत मात्रा में खातानी त आपके पेशाब में यूरिक एसिड जमा हो सकता। एकरा से अकेले चाहे कैल्शियम के संगे पत्थर बन सकता अवुरी पत्थर बन सकता। हालांकि, आमतौर प अकेले खानपान यूरिक एसिड प पत्थर के कारण ना होखेला। ई सभसे ढेर अइसन लोग में बने लीं जे प्यूरीन के मात्रा ढेर होखे वाला खाद्य पदार्थ खालें आ जे लोग आनुवांशिक रूप से पत्थर बने के प्रवृत्ति रखे ला।

यूरिक एसिड के स्तर के अधिकता के अन्य कारण

यूरिक एसिड के स्तर बढ़े के कई गो अउरी कारण बा:

• बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 25 से अधिका (जवना के मतलब होला अधिका वजन भा मोटापा )।
• कुछ दवाई आ सप्लीमेंट, उदाहरण खातिर, मूत्रवर्धक आ इम्यूनोसप्रेसेंट .
• कैंसर के कीमोथेरेपी के इलाज।
• टाइप 2 डायबिटीज के बेमारी बा .
• खाना में जादा नमक अवुरी चीनी डालल।
• किडनी में पत्थर के पारिवारिक इतिहास होखल।
• पर्याप्त शारीरिक गतिविधि ना हो रहल बा।
• वजन घटावे के सर्जरी (`बेरियाट्रिक सर्जरी`) करावल गइल बा।

एह सब के अलावा, अगर आप पर्याप्त पानी ना पीयेनी , त आपके ना सिर्फ यूरिक एसिड के पत्थर होखे के खतरा बहुत जादा बा, बालुक किडनी में अन्य प्रकार के पत्थर भी होखे के खतरा बा।

यूरिक एसिड के पत्थर केककरा में सबसे जादा संभावना बा?

पुरुष में कवनो प्रकार के किडनी में पथरी होखे के संभावना जादा होखेला। इनहन के जीवन भर में पत्थर बने के खतरा लगभग 19% होला। महिला खातिर एकर खतरा लगभग 9% बा। अधिकांश लोग में 30 साल के उमर से पहिले किडनी में पथरी ना होखेला, लेकिन उ जल्दी हो सकता, अवुरी कबो-कबो छोट बच्चा में भी।

यूरिक एसिड के पत्थर के संभावित जटिलता का बा?

कवनो प्रकार के किडनी स्टोन से आपके पुरान किडनी डिजीज (सीकेडी) होखे के खतरा बढ़ जाला। अगर आपके लगे एक पत्थर बा त अगिला पांच से सात साल के भीतर आपके दूसरा पत्थर बने के खतरा जादा बा। एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।

यूरिक एसिड के पत्थर के पहचान कईसे कईल जाला?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ऊ रउरा मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछी, रउरा लक्षण के बारे में पूछी आ शारीरिक जांच करी. अगर ओकरा शक बा कि आपके यूरिक एसिड के पत्थर बा त उ कई बेर जांच के आदेश दिहे ताकि एकर पुष्टि हो सके।

ई कवन-कवन परीक्षण हवें?

डॉक्टर एह तरह के जांच के आदेश दे सकेलें:

• खून के जांच कइल जाला:एह जांच से खून में यूरिक एसिड भा कैल्शियम के अधिका मात्रा के पता लगावल जा सकेला, आ ई पता लगावे में भी मदद मिल सकेला कि कवनो अउरी स्थिति बा कि ना जवना के चलते आपके लक्षण हो सकेला।
• पेशाब के विश्लेषण : आपके पेशाब में यूरिक एसिड अवुरी कैल्शियम के मात्रा के जांच खाती 24 घंटा पेशाब के नमूना लेवे के कहल जा सकता।
• इमेजिंग टेस्ट : सीटी स्कैन भा अल्ट्रासाउंड स्कैन से मूत्रमार्ग में पत्थर के सही जगह के पता लगावे में मदद मिल सकता। एह स्कैन में बहुत छोट पत्थर भी मिल सकेला। आमतौर प पेट के एक्स-रे के इस्तेमाल ए काम खाती ना कईल जाला, काहेंकी एकरा से छोट-छोट पत्थर छूट सकता।
• पत्थर के विश्लेषण : हो सकेला कि रउरा के एगो खास छना दिहल जाव आ ओकरा माध्यम से पेशाब करे के कहल जाव. इ आपके पेशाब के संगे बेहोश होखे वाला कवनो पत्थर के पकड़े खाती कईल जाला। एकरा बाद पत्थर के विश्लेषण खातिर लैब में भेजल जाला ताकि पता चल सके कि इ कवना प्रकार के पत्थर ह। एह तरह से पत्थर के विश्लेषण क के आपके डॉक्टर इ तय क सकतारे कि पत्थर काहें बनल बा अवुरी एकरा के दोबारा ना बने देवे खाती आप का क सकतानी।

यूरिक एसिड के पत्थर के इलाज कईसे कईल जाला?

अगर पत्थर 7 मिलीमीटर से कम होखे, मतलब कि उ बहुत छोट होखे त उ अपने आप गुजर सकता। एकरा में करीब तीन सप्ताह के समय लाग सकता। हालांकि, भले ही अयीसन पत्थर अपने आप गुजर जाए, लेकिन डॉक्टर से बात कईल बहुत जरूरी बा कि आप का क सकतानी कि यूरिक एसिड के पत्थर दोबारा ना बने। इहाँ कुछ अइसन बात बतावल गइल बा जवन जब रउरा भरपूर पानी पीयत बानी:

• आपके पेशाब में खनिज के एकाग्रता कम हो जाला। इ तरल पदार्थ खनिज के घुल देला अवुरी आपके पेशाब के संगे बेहोश होखे में आसानी करेला।
• इ बार-बार पेशाब करे के प्रोत्साहित करेला, जवन कि पत्थर पैदा करेवाला रसायन के फ्लश क देवेला।

डॉक्टर एतना तरल पदार्थ पीये के सलाह देत बाड़े कि रोज करीब 2.5 लीटर पेशाब पैदा हो सके। एतना पेशाब पैदा करे खातिर रोज करीब 3 लीटर तरल पदार्थ पीये के पड़ेला। एकर कारण बा कि पसीना अवुरी व्यायाम के माध्यम से हमनी के शरीर में तरल पदार्थ के नुकसान होखेला। हालांकि कवनो भी प्रकार के तरल पदार्थ पीयल जरूरी बा, पानी पियल सबसे निमन बा .

का कवनो अइसन दवाई बा जवन यूरिक एसिड के पत्थर के घुल सके?

किडनी के सब प्रकार के पत्थर में से यूरिक एसिड के पत्थर एकमात्र प्रकार बा जवना के दवाई से घुलल जा सकेला . एकरा खातिर कई तरह के दवाई के इस्तेमाल होला:

• पोटेशियम साइट्रेट के गोली (जइसे कि यूरोसिट-के®)।
• कैल्शियम कार्बोनेट के गोली (जइसे कि टम्स®)।
• `एलोप्यूरिनॉल` (`एलोप्यूरिनॉल`) के बा।

पोटेशियम साइट्रेट भा कैल्शियम कार्बोनेट के गोली आपके पेशाब के अवुरी क्षारीय बना के काम करेला। एलोप्यूरिनॉल आपके यूरिक एसिड के स्तर के कम करेला। अगर आपके डॉक्टर इ दवाई लिखले बाड़े त एकरा संगे-संगे पानी भी भरपूर पीयल जरूरी बा । भरपूर पानी पियला से यूरिक एसिड के घुल जाए में मदद मिलेला। आपके डॉक्टर अल्फा-ब्लॉकर नाम के दवाई भी लिख सकतारे, जवन कि आपके किडनी के जल्दी से पत्थर पास करे में मदद क सकता।

का हमरा सर्जरी के जरूरत पड़ी?

अगर आपके यूरिक एसिड के पत्थर एह में से कवनो एक स्थिति में बा त आपके सर्जरी के जरूरत पड़ सकता:

• अगर पत्थर बहुत बड़ बा त .
• अगर पेशाब के बहाव में बाधा आवे त ।
• अगर एकरा से संक्रमण होखे त .
• चार-छह हफ्ता बाद अगर बाहर ना निकलब त ।

सर्जिकल विकल्प में न्यूनतम इनवेसिव भा गैर-इनवेसिव प्रक्रिया शामिल बा। कुछ उदाहरण सभ में शामिल बाड़ें:

• एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉक वेव लिथोट्रिप्सी (ESWL): एह में पत्थर के तोड़े खातिर उच्च ऊर्जा वाला साउंड वेव के इस्तेमाल कइल जाला। शरीर के भीतर ना कवनो चीरा भा कवनो चीज़ लगावल जाला।
• ``यूरेटरोस्कोपी``: एह प्रक्रिया में डॉक्टर आपके मूत्रमार्ग के माध्यम से एगो लंबा, पतला उपकरण (एक ``एन्डोस्कोप``) के प्रभावित मूत्रमार्ग में डाल देला। एकरा बाद सर्जन एगो छोट ``टोकरी`` के इस्तेमाल से पत्थर के हटावेला। कबो-कबो पत्थर के तोड़े आ टुकड़ा के हटावे खातिर ``लेजर`` के इस्तेमाल कइल जा सकेला।
• पर्क्यूटेनस नेफ्रोलिथोटॉमी (PCNL): एह प्रक्रिया के इस्तेमाल बड़हन पत्थर खातिर कइल जाला। सर्जन आपके पीठ में एगो छोट चीरा लगा के किडनी में घुस जाला। ओकरा बाद पत्थर निकालल जाला, भा पहिले पत्थर के तोड़ के ओकरा बाद निकालल जाला।

सर्जरी के बाद डॉक्टर पत्थर चाहे पत्थर के टुकड़ा के विश्लेषण खाती लैब में भेज देवेले।

पीये के पानी यूरिक एसिड के पत्थर के खतरा के कम करे में कईसे मदद क सकता?

रोज अनुशंसित मात्रा में पानी पियल एगो सबसे बढ़िया काम बा, जवना से यूरिक एसिड के पत्थर अवुरी किडनी में अवुरी पत्थर होखे के खतरा कम हो सकता। तरल पदार्थ आपके पेशाब में मौजूद बेकार उत्पाद के पतला क देवेला अवुरी रसायन के बाहर निकाल देवेला, जवना से पत्थर ना बनेला।

यूरिक एसिड के पत्थर से अउरी कइसे रोकल जा सकेला?

यूरिक एसिड के पत्थर के निर्माण से बचाव खातिर कुछ अउरी कदम बतावल जा रहल बा:

• रोज कम से कम 91 औंस (2.7 लीटर) से 125 औंस (3.7 लीटर) तरल पदार्थ पीये के चाहीं। पानी सबसे बढ़िया बा .
• स्वस्थ वजन बना के राखीं जवन रउरा सूट करे.
• `DASH` (हाइपरटेंशन रोके खातिर आहार दृष्टिकोण) खाए के योजना के पालन करीं। एकरा से हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) अवुरी किडनी में पथरी के खतरा दुनो कम हो सकता। (एह में नमक कम आ सब्जी, फल, आ साबुत अनाज के अधिका खाइल शामिल बा)।
• यूरिक एसिड के पत्थर के सही तरीका से ना बने खातिर अपना डॉक्टर के लिखल दवाई के इस्तेमाल करीं।

अगर हमरा यूरिक एसिड के पत्थर होखे त का उम्मीद कइल जा सकेला?

यूरिक एसिड के पत्थर अवुरी किडनी के अवुरी पत्थर के पूर्वानुमान आम तौर प निमन होखेला। अधिकतर समय पत्थर अपने आप गुजरत रहेला। हो सकेला कि रउरा इलाज के जरूरत ना पड़े. भले ही इलाज के जरूरत होखे, लेकिन उपलब्ध इलाज कारगर बा। रउरा पूरा रिकवरी कर सकेनी. हालांकि यूरिक एसिड के पत्थर वापस आवे के खतरा बा। एहसे अपना डॉक्टर से बात करीं कि जवन खाए-पीए के चीज़ में बदलाव कईल जाए अवुरी पत्थर के दोबारा ना बने देवे खाती जवन कदम उठावल जा सकता।

हम अपना के कइसे संभालब?

अगर रउआँ पहिले यूरिक एसिड के पत्थर हो चुकल बानी, या किडनी में पत्थर (कवनो भी प्रकार के) होखे के खतरा बहुत बा, त एह कदम के पालन कइला से रउआँ के स्वस्थ रहे में मदद मिल सकेला:

• भरपूर पानी पीये के चाहीं।
• स्वस्थ आहार के पालन करीं।
• दवाई भा सप्लीमेंट के इस्तेमाल ठीक ओइसने करीं जइसन रउरा डॉक्टर के लिखल बा.
• अगर रउरा बहुते दर्द भा दोसर चिंताजनक लक्षण लउकत बा त तुरते डाक्टर से भेंट करीं.

अगर यूरिक एसिड के पत्थर होखे त कवन खाद्य पदार्थ ना खाए के चाहीं?

प्यूरीन के मात्रा जादा होखे वाला खाद्य पदार्थ से परहेज करीं भा ओकरा के सीमित करीं। जब आप बहुत जादा प्यूरीन खानी त आपके शरीर में यूरिक एसिड जादा पैदा होखेला। जब यूरिक एसिड के मात्रा जादा होखेला त आपके पेशाब जादा अम्लीय हो जाला, जवना के चलते यूरिक एसिड के पत्थर बन सकता। प्यूरीन के मात्रा ढेर होखे वाला खाद्य पदार्थ सभ के उदाहरण में शामिल बाड़ें:

• लाल मांस (गोमांस, बकरी के मांस, सूअर के मांस)।
• जानवरन के आंतरिक अंग (आंत, प्लीहा, दिमाग, गुर्दा)।
• बियर आ अउरी मादक पेय पदार्थ।
• मांस (`ग्रेवीज`) से बनल सॉस।
• सार्डिन, स्प्रैट, आ हलिबूट नियर छोट मछरी आ सीप, झींगा, आ केकड़ा नियर समुद्री भोजन।

चीनी के मात्रा ढेर होखे वाला खाद्य आ पेय पदार्थ सभ के सीमित कइल भी बढ़िया बिचार बा, खासतौर पर अइसन चीज सभ में जेह में ``हाई-फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप'' होखे।

• फल आ सब्जी के सामान।
• साबुत अनाज के बा।
• कम वसा वाला डेयरी उत्पाद।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा लागत बा कि रउरा यूरिक एसिड के पत्थर बा आ ई लक्षण बा त तुरते डाक्टर से मिल जाईं भा इमरजेंसी रूम में जाईं:

• 38.6 डिग्री सेल्सियस (101.5 फारेनहाइट) से अधिक बोखार।
• पेशाब करत घरी जरल भा बहुते दर्द होखे.
• असहनीय दर्द होला।
• पेशाब में खून आवेला।
• लगातार मतली आ उल्टी होखे लागेला।
• अगर आपके कवनो अयीसन स्थिति बा जवना से किडनी में पत्थर से जटिलता के खतरा जादा होखे, जईसे कि डायबिटीज, सिर्फ एक किडनी होखे, चाहे किडनी के अवुरी समस्या होखे।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

• हमरा खातिर कवन इलाज के तरीका सबसे बढ़िया बा?
• का हमरा सर्जरी के जरूरत पड़ी?
• यूरिक एसिड के पत्थर दोबारा ना बने खातिर का करे के चाहीं?
• का हमरा खाए-पीए में कवनो बदलाव करे के जरूरत बा?
• का हमरा कवनो सप्लीमेंट भा दवाई लेबे के जरूरत बा?