अपना छोट बच्चा के नाक बंद, मोट बलगम अवुरी सांस लेवे में परेशानी वाला देख के महतारी चाहे बाप के जवन दर्द अवुरी चिंता होखेला, उ अवर्णनीय बा। हमनी के भी अपना के लाचार महसूस करेनी जा जब हमनी के बच्चा पर्याप्त दूध पीये भा बढ़िया से नींद लेवे में परेशान होखे। लेकिन एकर बहुत सरल अवुरी सुरक्षित समाधान बा जवना के इस्तेमाल अधिकांश मामला में कईल जा सकता। उहे खारा घोल ह।
खारा घोल ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाय तब खारा घोल एगो अइसन घोल हवे जे शुद्ध पानी आ टेबल सॉल्ट के एगो बिसेस मात्रा में मिला के बनावल जाला। मेडिकल शब्दन में हमनी के एकरा के `(आइसोटोनिक सॉल्यूशन)` भी कहेनी जा।
कल्पना करीं, एकर खास बात इ बा कि ए तरल पदार्थ के नमक के सांद्रता हमनी के लोर, खून अवुरी शरीर के बाकी तरल पदार्थ में नमक के सांद्रता से बहुत मिलत जुलत होखेला। मतलब कि एकरा में 0.9% नमक होखेला। ओह समानता के चलते एकर इस्तेमाल हमनी के शरीर के खास तौर प छोट बच्चा के संवेदनशील नाक के बिना कवनो नुकसान पहुंचावे के कईल जा सकता।
खारा घोल के का फायदा बा?
खारा घोल के कई तरह के चिकित्सा उपयोग होला, निर्जलीकरण के इलाज से लेके घाव धोवे तक। हालांकि हमनी में एकर इस्तेमाल सबसे जादा नाक साफ करे खाती होखेला। हमनी के एकरा के ``नाक के सिंचाई`` कहेनी जा।
जब आप अपना बच्चा के नाक के खारा पानी से कुल्ला करेनी त नाक के भीतरी मोट, सूखल अवुरी जमल बलगम घुल जाला अवुरी आसानी से बाहर निकल जाला। एहसे नाक के रास्ता खुल जाला अवुरी बच्चा के सांस लेवे में बहुत आसानी होखेला।
एकरा अलावे एगो अवुरी जरूरी बात बा। हमनी के नाक के भीतर बहुत महीन, बाल निहन छोट-छोट हिस्सा होखेला। हमनी के एह सब के `(सिलिया)` कहेनी जा। इहे नाक के भीतर से गंदगी अवुरी बलगम के हटा के साफ राखे में मदद करेला। खारा घोल से इन `(सिलिया)` के कामकाज में सुधार होला।
| खारा घोल के मुख्य फायदा | एकरा माध्यम से का होला |
|---|---|
| नाक के साफ-सफाई के काम | इ मोट, चिपचिपा बलगम के ढीला क देवेला अवुरी आसानी से हटा देवेला। एकरा से बच्चा के सांस लेवे में आसानी होखेला। |
| साइनस के संक्रमण से बचाव के काम | नाक के भीड़ से बचाव करेला अवुरी साइनस संक्रमण के खतरा कम करेला। |
| नाक के बाद के ड्रिप के कम कईल | एलर्जी भा सर्दी के चलते गला में बलगम कम हो जाला। |
| नाक के सूखापन के खत्म क देवे के चाही | इ नाक के भीतरी सूखल झिल्ली के नमी देवेला, जवना से बच्चा आरामदायक हो जाला। |
| अउरी फायदा भी होला | एकर इस्तेमाल गला में खराश खातिर मुंह के कुल्ला करे, छोट-छोट खुरचनी के साफ करे, दांत खटखटावे के बाद मुंह के कुल्ला करे अवुरी कान में नाया छेदला के बाद साफ करे खाती भी कईल जा सकता। |
घर में खारा घोल कईसे बनावल जाला?
एकरा के बनावल बहुत आसान बा। रउरा लगे शायद रउरा रसोई में सामग्री बा.
जवन चीजन के जरूरत बा:
- कांच के बोतल भा जार के बढ़िया से साफ कइल जवना के ढक्कन होखे.
- ढक्कन वाला एगो सॉस पैन।
- गैर -आयोडाइज्ड टेबल सॉल्ट के बा।
- बेकिंग सोडा (इ जरूरी नईखे, लेकिन तनी-मनी डालला से नाक में जलन के सनसनी कम हो जाई)।
- दवाई के दुकान से नल के पानी भा आसुत पानी मिल सकेला.
एकरा के कइसे बनावल जाला (नल के पानी के इस्तेमाल से):
1. पहिले साबुन से हाथ बढ़िया से धो लीं। इ बहुत जरूरी बा।
2. सॉस पैन में 1 कप नल के पानी डाल के ढक्कन बंद कर लीं।
3. पानी के लगभग 15 मिनट तक बढ़िया से उबाल लीं। एह तरह से उबालला से पानी में कवनो कीटाणु के मौत हो जाई।
4. अब आंच से निकाल के ओकरा के तब तक ठंडा होखे दीं जब तक कि कमरा के तापमान ना हो जाव।
5. उबलत पानी में 1/2 चम्मच नमक अवुरी एक चुटकी बेकिंग सोडा डाल दीं।
6. चम्मच से तब तक हिलावत रहीं जब तक कि नमक अवुरी बेकिंग सोडा बढ़िया से ना घुल ना जाए।
7. अब राउर खारा घोल तइयार हो गइल बा! एकरा के साफ कांच के बोतल में डाल के ढक्कन के कस के बंद क के फ्रिज में स्टोर कर लीं .
8. सबसे महत्वपूर्ण बात : घर के बनावल एह तरल पदार्थ के इस्तेमाल 24 घंटा के भीतर ही करे के चाहीं . फेर बाकी के फेंक दीं।
अगर आप आसुत पानी के इस्तेमाल करतानी त एकरा के प्रति गैलन पानी में 8 चम्मच नमक मिला के बना सकतानी। एकरा के फ्रिज में रख के करीब एक महीना तक इस्तेमाल कईल जा सकता।
बच्चा पर खारा घोल के इस्तेमाल कईसे कईल जाला?
एकर इस्तेमाल आप अपना बच्चा के नाक के दु तरीका से साफ करे खाती क सकतानी।
1. जइसे-जइसे नाक गिरत जाला
इ तरीका बहुत छोट बच्चा खाती सबसे जादे उपयुक्त बा। हो सकेला कि बहुत बहत नाक खातिर अकेले इ काफी ना होखे, लेकिन नाक के नम राखे अवुरी बल्ब सिरिंज से बलगम निकाले खाती इ बहुत उपयोगी बा।
- पहिले हाथ बढ़िया से धो लीं।
- बच्चा के पीठ पर बिछा दीं।
- एगो छोट साफ कप में कुछ खारा घोल डाल दीं।
- नाक के ड्रॉपर के इस्तेमाल से बच्चा के दुनो नाक के छेद में लगभग 3-4 बूंद डालल जाला।
- लगभग एक मिनट तक बच्चा के सिर के पीछे से पकड़ के राखीं। खारा अंदर जाके बलगम ढीला हो जाई।
- एकरा बाद बल्ब सिरिंज (रबर के गोला के आकार के उपकरण जवना के इस्तेमाल बच्चा के बलगम के चूसे खाती होखेला) के इस्तेमाल क के नाक में बलगम के धीरे से चूस के निकालल जाए।
- इस्तेमाल कइल ड्रॉपर आ बल्ब सिरिंज के बढ़िया से साफ करीं.
2. नाक कुल्ला (खारा कुल्ला) के बा।
बड़का लइका एह तरीका के इस्तेमाल कर सकेलें.
- हाथ बढ़िया से धो लीं।
- नेटी के बर्तन, नाक के बड़हन सिरिंज, भा निचोड़ के बोतल में खारा घोल भर दीं.
- बच्चा के आपन माथा सिंक के ऊपर से पकड़वा लीं।
- सिरिंज भा बोतल के नोक के बच्चा के कवनो नाक के छेद में डाल के धीरे-धीरे तरल पदार्थ के निचोड़ के बाहर निकाल लीं, जवना के निशाना माथा के पीछे के ओर होखे।
- एकरा बाद खारा घोल दूसरा नाक के छेद चाहे मुंह से बहरी निकल जाई।
- धोवे के बाद बच्चा के बलगम के बाहर निकाले खाती नाक के जोर से उड़ावे के कहल जाए।
- दूसरा नाक के छेद खातिर भी अयीसने करीं।
- अगर आपके बच्चा के डॉक्टर नाक के कवनो अवुरी प्रकार के दवाई (नाक के बूंद/स्प्रे) लिखले बाड़े, त ओकरा के देवे से पहिले नाक के ए तरीका से कुल्ला कईला से दवाई के बेहतर तरीका से सोख लेवे में मदद मिली।
- इस्तेमाल कइल गइल उपकरण के पूरा तरह से साफ राखीं.
रउरा अपना बच्चा के एकर आदत कइसे डालब?
अपना बच्चा के नाक में पानी डालल एगो अजीब अवुरी असहज अनुभव हो सकता, एहसे एकरा खाती ओकरा के पहिले से तैयार कईल जरूरी बा।
सबसे पहिले त साधारण शब्दन में बताईं कि रउरा का करे जा रहल बानी जवना के रउरा बच्चा समझ सके. कुछ अइसन कह दीं कि "का हमनी के नाक साफ क के बलगम साफ करब जा? एह तरह से बच्चा के साँस आसानी से हो सकेला।"
- नाक के तुरंत कुल्ला करे के बजाय नाक के स्प्रे चाहे नाक के बूंद से शुरू करीं। एहसे बच्चा के नाक के भीतर नमी के एहसास के आदत पड़ जाई।
- एक बेर बच्चा के आदत पड़ गईला के बाद बीच-बीच में नाक कुल्ला करे के तरीका प स्विच करीं।
- हो सकता कि पहिला कुछ बेर हल्का जलन जईसन महसूस होखे, लेकिन समय के संगे अधिकांश बच्चा के ए एहसास के आदत पड़ जाला।
घर ले जाए के संदेश
- आँख कुल्ला करे खातिर कबो घर के बनावल खारा घोल के इस्तेमाल मत करीं। संगही, कॉन्टैक्ट लेंस ना पहिने के चाही।
- अगर घर के बनावल खारा घोल 24 घंटा से अधिका पुरान होखे त ओकरा के जरूर फेंक दीं . अगर घोल बादल भा गंदा लउकत बा त तुरते फेंक दीं.
- खारा बनावे, लगावे, आ इस्तेमाल करे खातिर इस्तेमाल होखे वाला सभ उपकरण के बहुत साफ राखीं . या त एकरा के 10 मिनट तक उबाल के कीटाणु मार लीं, या डिशवॉशर में पूरा चक्र के माध्यम से चलाईं।
- बड़का बोतल में सीधे खारा घोल में ड्रॉपर ना डालीं। जरुरत के मात्रा अलग से साफ कप में डाल के उहाँ से एकर इस्तेमाल करीं।
- अगर कुछ दिन में आपके बच्चा के नाक के भीड़ में सुधार ना होखे, अगर ओकरा तेज बोखार होखे, चाहे ओकरा में अवुरी असामान्य लक्षण होखे , त अपना डॉक्टर से जरूर देखीं।
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