Yala gɛlɛya b’i la ka to i hakili to fɛn kelen na ka mɛn kojugu wa? Walima a ka gɛlɛn i ma k’i ka dusukunnataw kunbɛn wa? N’a sɔrɔ o kow dɔnna i fɛ. Ninnu ye bana dɔ taamasiɲɛw ye minnu bɛ sɔrɔ tuma caman na, an bɛ min wele ko ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Furakɛcogo ye bana in furakɛli yɔrɔ nafamaba ye. O la bi an bɛna kuma ADHD furaw kan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ nɔ bila kemikɛlifɛnw na i hakili la, i n’a fɔ i bɛ kuma i terikɛ fɛ cogo min na.
TDAH ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ADHD ye hakili kɛnɛya bana ye min ka teli ka kɛ denmisɛnniw na. A bɛ dɔn ni jateminɛ gɛlɛya ye , tuma dɔw la ni a bɛ kɛ ka caya kojugu, ani ni kɛwalew ye minnu bɛ kɛ ni kɔnɔnafili ye.
Den dɔw bɛ bonya ka tɛmɛ nin bana in kan ni u kɔrɔla. Nka dɔw bɛ se ka to ka o taamasiɲɛw sɔrɔ fo ka se u balikuya ma. Tuma dɔw la, ADHD tɛ dɔn denmisɛnya la, wa a bɛ sɔrɔ balikuya dɔrɔn de la.
Ni aw bɛ ADHD furakɛ balikuw la, a ka ca a la, ninnu dɔ walima u caman bɛ kɛ ɲɔgɔn fɛ:
- Furakɛcogo
- Ladilikan walima furakɛli
- Ɲɛnamaya seko ni dɔnko degeliw
- Kalan min bɛ kɛ o cogoya in kan
O furakɛli ninnu na, fura caman minnu bɛ di ADHD ma, olu bɛ nɔ bila an ka hakili la noradrenergique systeme la. Sisan, an k’a lajɛ o ye min ye.
Jɛɲɔgɔnya min bɛ ADHD ni hakili la kemikɛlifɛnw cɛ
Miiri k’a filɛ, an hakili bɛ i n’a fɔ biroba dɔ, baarakɛla miliyɔn caman bɛ baara kɛ min kɔnɔ. Baarakɛlaw minnu bɛ o biro kɔnɔ, olu ye farikolojidɛsɛbanakisɛw ye minnu bɛ wele ko senfagabana. O baarakɛlaw bɛ baara kɛ ni ‘poste’ kulu kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye walasa ka kuma ɲɔgɔn fɛ ani ka cikanw falenfalen. Furakɛcogo la, an bɛ o postmenw wele ko neurotransmetteurs .
o farikolojidɛsɛ furaw dɔ ye norepinephrine ye . A bɛ dilan ka jɛnsɛn hakili bɛɛ la noradrenergic system fɛ. Norepinefirini ka baara kunba ye ka i ɲɛmajɔ, ka i ɲɛmajɔ, ani k’i dɛmɛ ka miiri ka ɲɛ . O fana ye kemikɛli ye min bɛ i farikolo labɛn kɛlɛ walima boli jaabi kama ni farati bɛ i la walima ni i bɛ bagabagali la.
Fɛn dɔnbagaw dalen b’a la ko ADHD sababu dɔ ye balanbaliya ye noradrenergique systeme la. O kɔrɔ ye ko furakisɛ min bɛ wele ko norepinephrine, o tɛ se ka kɛ kunsɛmɛ na. Mun bɛ kɛ o tuma na? Prefrontal cortex, min bɛ fɛn nafamaw kɔlɔsi i n’a fɔ jateminɛ, dusukunnataw labɛnni, ani latigɛ, o tɛ cikan ɲumanw sɔrɔ. I n’a fɔ biro ɲɛmɔgɔ min tɛ cikan ɲumanw sɔrɔ, a hakili bɛ bɔ cogo min na.
A bɛ fɔ ko norepinephrine ni farikolojidɛsɛ fura nafama wɛrɛ , dopamine, hakɛ dɔgɔyali bɛ se ka kɛ sababu ye ka ADHD taamasiɲɛw lase mɔgɔ ma, i n’a fɔ farikoloɲɛnajɛ kojugu , a janto a la, ani a tɛ kɛ ni kɔnɔnafili ye.
Nin fura ninnu bɛ ADHD furakɛ cogo di?
Noradrenergique fura minnu bɛ ADHD furakɛ, olu bɛ baara kɛ fɔlɔ ni norepinephrine hakɛ caya ye kunsɛmɛ na. Fura suguya fila bɛ yen: fura minnu bɛ mɔgɔ bila ka wale kɛ ani minnu tɛ mɔgɔ bila ka wuli .
1. Fɛn minnu bɛ mɔgɔ bila ka miiri
Dɔgɔtɔrɔw ka teli ka furaw fɔ minnu bɛ mɔgɔ bila ka TDAH furakɛ. Olu bɛ baara kɛ ni farikolokisɛ dɔw lawuli ye kunsɛmɛ na walasa u ka norepinephrine ni dopamine caman dilan. O yɔrɔ de la ‘stimulant’ tɔgɔ bɔra. Nin fura ninnu bɛ kɛ ka ɲɛ ADHD la kabini san tan caman.
2. Fɛn minnu tɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ bila ka wuli
Olu bɛ fura suguya dɔ la min bɛ wele ko SNRI (Selective Norepinephrine Reuptake Inhibitors). Misali dɔw ye Atomoxetine (Strattera) ani Viloxazine (Qelbree) ye. Olu bɛ dɔ fara norepinephrine hakɛ kan cogo wɛrɛ la ka tɛmɛ fɛnɲɛnamafagalanw kan.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o furaw bɛ norepinephrine tali bali ka bɔ farikolojidɛsɛbanakisɛw la. O bɛ dɔ fara norepinephrine hakɛ kan min tɛ sɔrɔ farikolojidɛsɛbanakisɛw ni ɲɔgɔn cɛ, o bɛ hakili baara ɲɛ.
Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko fura minnu bɛ mɔgɔ bila ka miiri ani minnu tɛ mɔgɔ bila ka fɛn kɛ, olu fila bɛɛ bɛ ADHD taamasiɲɛw ɲɛ kosɛbɛ, i n’a fɔ hakilijagabɔ, hakilijagabɔ ani kɛwalew kunbɛnni.
| Fura suguya | Misali minnu bɛ kɛ ka caya (mara tɔgɔw) . |
|---|---|
| Fɛn minnu bɛ mɔgɔ bila ka wuli - Metilfenidati kulu | Kɔnsɛti, Ritalin, Fokalin, Daytrana |
| Fɛn minnu bɛ mɔgɔ bila ka wuli - Anfetamine kulu | Aderall, Vyvanse, Dexedrine, Evekeo, olu ye baara kɛ ni u ye |
| Fɛn minnu tɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ bila ka wuli - SNRI kulu | Strattera (Atomoxetine), Qelbree (Viloxazine) . |
I bɛ fura ɲuman sugandi cogo di i ma, dɔgɔtɔrɔ?
ADHD fura ɲumanw bɛ se ka dɔ bɔ bana taamasiɲɛw la ni 80% ɲɔgɔn ye. Nka gɛlɛya ye ko hali aw ka dɔgɔtɔrɔ tɛ se k’a fɔ aw ye tigitigi fura min bɛna kɛ aw bolo ka ɲɛ. fura ɲuman sɔrɔli aw ye , o bɛ se ka waati dɔ ta ani ka kɔrɔbɔli ni fili caman kɛ .
A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔ bɛna a daminɛ ni farilajidɛsɛ fura hakɛ dɔgɔman ye. Ni o ma ɲɛ, u bɛ dɔ fara a tata hakɛ kan dɔɔni. Ni o ma ɲɛ, u bɛ se ka wuli ka fura wɛrɛ ta.
Aw ye aw hakili to a la ko a bɛ se ka kɛ kalo 3 la ka se kalo 6 ma walasa ka fura ɲuman sɔrɔ aw ye min bɛ aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn, kɔlɔlɔba tɛ a la, wa a bɛ baara kɛ aw ye. O la sa, kana siran. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Aw ye muɲu ani ka baara kɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
Hali ADHD fura ɲumanw tɛ fura ye. Tuma dɔw la, walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw ka kan ka furaw fara ɲɔgɔn kan ni ladilikanw, farikoloɲɛnajɛ ani ɲɛnamaya kɛcogo caman yeli ye.
Nin fura in kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ yen?
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, ADHD furaw bɛ se ka kɔlɔlɔw lase mɔgɔ ma. Mɔgɔ dɔw tɛ kɔlɔlɔ si sɔrɔ. Dɔ wɛrɛw fɛ, a kɔlɔlɔw bɛ se ka juguya fo u bɛ fura tali dabila gɛlɛya. Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ kɔlɔlɔ o kɔlɔlɔw kan.
| Fura suguya | Kɔnɔnatumuw kɔlɔlɔ minnu ka teli ka sɔrɔ |
|---|---|
| Fɛn minnu bɛ mɔgɔ bila ka wuli |
|
| Fɛn minnu tɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ bila ka wuli |
Ni aw ye nin kɔlɔlɔ ninnu dɔ sɔrɔ, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. U dɔw bɛ ban tile damadɔ kɔfɛ ni aw farikolo bɛ a yɛrɛ dege fura in na. Ni u bɛ to ka aw tɔɔrɔ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura tata hakɛ Changer walima ka aw bila fura wɛrɛ la.
Take-Home cikan
- ADHD ye bana ye min bɛ se ka furakɛ. I kelen tɛ, mɔgɔ caman bɛ yen minnu bɛ nin ko in ɲɛnabɔ.
- Furakɛcogo ye ADHD furakɛli yɔrɔ nafamaba ye. U bɛ dɛmɛ don ka hakili la kemikɛlifɛnw balansi ani ka i hakili ni i yɛrɛ minɛcogo ɲɛ.
- Fura suguya caman bɛ yen. Ni kelen ma ɲɛ, aw bɛ se ka dɔ wɛrɛ kɛ k’a lajɛ.
- A ka ca a la ka waati dɔ ta ka fura ni a tata hakɛ bɛnnen sɔrɔ aw ma, o la aw bɛ muɲu.
- A nafa ka bon kosɛbɛ: Ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ fura walima a kɔlɔlɔw kan, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛ kan. Kana miiriliw kɛ.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan