N’a sɔrɔ aw y’a mɛn ko furabulu suguya caman bɛ yen fɛnw na i n’a fɔ degun ni jɔrɔnanko. Tuma dɔw la, i bɛ o kow mɛn i teri dɔ fɛ walima ɛntɛrinɛti kan. O furabulu sugu dɔ min bɛ kuma mɔgɔ caman fɛ, o ye St John’s Wort ye. O la bi, an ka kuma o kan, tigitigi, k’a sɔrɔ an ma foyi dogo. Yala a ka ɲi tiɲɛ na wa? Yala farati b’a la wa? Jɔn man kan ka baara kɛ ni ninnu ye? I ka ɲininkaliw bɛɛ bɛna jaabi nin barokun kɔnɔ.
Zan senuma ka wulu ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, St John’s Wort ye jiri ye min bɛ i n’a fɔ jirisunba, a falen bɛ jɛmanw na. A dɔnniya tɔgɔ ye ko `(Hypericum perforatum)`. A tɔgɔ bɔyɔrɔ ka di kosɛbɛ. A tɔgɔ sɔrɔla bawo a bɛ falen zuwɛnkalo tile 24 lamini na, o ye Yuhana Batiselikɛla senuma wolodon ye. “Wort” ye tubabukan daɲɛ kɔrɔ ye min bɛ fɔ jiri ma. O la, a bɛ san ba caman bɔ, mɔgɔw bɛ baara kɛ ni nin jiri in falenfɛnw ni a buluw ye fura suguya caman na.
a ka di kɛrɛnkɛrɛnnenya la degun fura ye . Nka, o yɔrɔ de la an ka kan ka an janto kosɛbɛ. An minnu ye dɔgɔtɔrɔw ye , an tɛ a fɔ ko aw ka St John’s Wort ta. Kun damadɔ bɛ o la:
- Dalilu jɔnjɔnw sɔrɔbaliya min b’a jira ko a bɛ sɔrɔ: Kalan kɔrɔ dɔw y’a jira ko a ka ɲi degun misɛnniw ma. Nka ɲinini kuraw, minnu bɛ se ka da u kan, olu y’a jira ko a tɛ dɛmɛ don degun cɛmancɛ la fo ka se degun jugumanba ma. O kɔrɔ ye ko a bɛ i n’a fɔ ka furakisɛ ta .
- Fɛn suguya minnu bɛ sugu la: Sent John’s Wort furakisɛ min dilannen don baarakɛda dɔ fɛ, o fura hakɛ bɛ se ka ɲɔgɔn ta kosɛbɛ ni baarakɛda wɛrɛ ye, o bɛ a to a tata hakɛ bɛnnen sɔrɔli ka gɛlɛn.
- Ladilikan ɲumanbaliya: Nin furabuluw i n’a fɔ furabuluw labɛncogo ka gɛlɛn i n’a fɔ fura basigilenw, o la an tɛ se ka da a la 100% u jogo, u saniyacogo ani u lakanani na.
- Farati bɛ fura wɛrɛw la: Nin ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min farati ka bonSt John’s Wort bɛ se ka kɛ ni fura caman wɛrɛw ye aw bɛ minnu ta, ka dɔ bɔ u nafa la walima ka kɔlɔlɔ faratilenw lase u ma.
Aw k’aw hakili to a la ko degun tɛ tulon ye, bana jugu don. Aw kana a ɲini abada ka aw yɛrɛ minɛ i n’a fɔ aw b’a miiri cogo min na. Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw walima aw dɔnbaga dɔ la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona walasa ka laadilikan sɔrɔ.
St John’s Wort bɛ kɛ mun na tiɲɛ na?
Dɔnniya siratigɛ la, nafa si ma jira tigitigi Zan senuma na. Nka, mɔgɔw bɛ baara kɛ n’a ye fɛn suguya caman na.
a baara kunba ye ka dɔ bɔ degun misɛnniw na ka se degun danmadɔw taamasiɲɛw ma . Nka, i n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, sɛgɛsɛgɛli kuraw ma a nafa jira. A jirala ka jɛya ko a tɛ se ka degun jugumanba furakɛ.
Ka fara o kan, nafa damadɔ wɛrɛw bɛ ninnu na, nka hali bi dɔnniya dalilu bɛrɛ ma sɔrɔ ninnu kan.
- kalolabɔ taamasiɲɛw : Fɛn minnu bɛ i n' a fɔ farigan .
- Sunɔgɔbaliya: Ni aw bɛ a kɛ sani aw ka taa aw da.
- Joginda kɛnɛyali : Aw bɛ a kɛ joginda la i n’a fɔ tulumafɛn.
- Neuralgia: Aw bɛ St John’s Wort tulu kɛ yɔrɔ la min bananen don.
Farati bɛ a kɔlɔlɔw ni farati jumɛnw na?
Kɔnɔnatumu suguya caman bɛ se ka sɔrɔ ni aw ye St John’s Wort ta. Dɔw ka nɔgɔn, dɔw bɛ se ka juguya ka tɛmɛ o kan.
| Tile yeelen dɔnni (Fotosensitivity) . | Nin ye kɔlɔlɔ kunbaba dɔ ye. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw fari jɛman don, aw fari bɛ se ka jeni, ka bilen, ka kurukuruw bɔ nɔgɔya la ni aw bɛ tile la. |
| Dumunikɛcogo gɛlɛyaw | Fɛnw i n’a fɔ kɔnɔdimi, kɔnɔboli, ani funu. |
| Bana wɛrɛw minnu ka teli ka sɔrɔ | Nɔgɔ, hakili ɲagami, sɛgɛn, da jalen, koli kɛli tuma caman, funu, cɛnimusoya baarakɛbaliya, tansiyɔn jiginni, ani dusukun tantanni teliya. |
Yala o bɛna kɛ sababu ye ka mɔgɔ girinya caya wa?
Ayi, dalilu si tɛ yen min b’a jira ko St John’s Wort bɛ mɔgɔ farikolo girinya caya k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma. Ni mɔgɔ min girinya dɔgɔyara degun kosɔn, ni dumuni nege tɛ a la, ni a ye lafiya dɔ sɔrɔ o la, a bɛ se ka dumuni nege sɔrɔ kokura ani ka girinya dɔɔni sɔrɔ. N’o tɛ, fura in tɛ mɔgɔ girinya caya k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma.
Jɔn tɛ mɔgɔ ɲuman ye min bɛ se ka baara kɛ ni nin ye?
Mɔgɔ dɔw fɛ, ka baara kɛ ni St John’s Wort ye, o bɛ se ka kɛ faratiba ye. Ni aw bɛ o kuluw dɔ la kelen na, aw kana baara kɛ n’a ye cogo si la .
| Suguya | Kun |
|---|---|
| Denba kɔnɔmaw | O bɛ se ka dɔ fara denso fasa kan, ka dɔ fara kɔnɔtiɲɛ farati kan. A jirala fana ko a bɛ bangekɔlɔsi fɛɛrɛw lase baganw ka sɛgɛsɛgɛliw la. |
| Denba minnu bɛ sin di den ma | Ni aw ye sin di den ma k’a sɔrɔ aw bɛ baara kɛ ni nin ye, den bɛ se ka dimi, kɔnɔdimi, ani sunɔgɔ kojugu. |
| Mɔgɔ minnu bɛ fura wɛrɛw ta | A ni fura caman bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ, o la ni aw bɛ fura minnu ta, a tali bɛ se ka kɛ farati ye. |
| Mɔgɔ minnu bɛ ka opereli labɛn | Aw ka kan ka nin tali dabila tile 5 ni kɔ sani opereli ka kɛ. A bɛ se ka kɛ ni anestezi fura ye ani ka farati lase mɔgɔ ma. |
Faratiba: Gɛlɛya minnu bɛ fura wɛrɛw la
Nin ye faratiba ye an bɛɛ ka kan ka min dɔn. St John’s Wort bɛ se ka fura caman wɛrɛ minnu ta, olu nafa bali, walima a bɛ se ka kɛ ni u ye walasa ka bana dɔ lawuli min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la .
Aw ye aw hakili to a la ko ni a ye furabulu ye, o kɔrɔ tɛ ko a farati tɛ 100%. Tuma dɔw la, o furaw bɛ se ka kɛ farati ye ka tɛmɛ fura basigilenw kan.
Farati bɛ a la kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka St John’s Wort ta ni aw bɛ fura ta min sɛbɛnna dɔgɔtɔrɔ fɛ degun walima hakilibana wɛrɛ kama. Serotonin ye furakisɛ ye min bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ na min bɛ an dusukunnataw kɔlɔsi. Degun furaw, i n’a fɔ serotonin reuptake inhibiteurs sélectives (SSRI), olu bɛ baara kɛ ni serotonin in hakɛ caya ye kunsɛmɛ na.
St John’s Wort fana bɛ nɔ bila serotonin hakɛ la. O la, ni aw ye nin fila bɛɛ ta ɲɔgɔn fɛ, serotonin hakɛ bɛ se ka caya aw kunsɛmɛ na kojugu, o bɛ na ni bana dɔ ye min bɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la min bɛ wele ko serotonin syndrome .
Serotonin Syndrome taamasiɲɛw:
- Dusukun tantanni
- Tansiyɔn jiginni
- Farikolo funteni caya (sumaya) .
- Fɛn minnu tɛ ye, olu yecogo (Hallucinations) .
- Sumaya bɛ kɛ ka caya
Ni nin taamasiɲɛ ninnu ye aw ye, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona furakɛli yɔrɔ la (ETU).
Ka fara SSRI kan, St. John’s Wort bɛ baara kɛ ni fura caman ye , i n’a fɔ bangekɔlɔsi furakisɛw, dusukun furaw, sidabana furakɛli, ani kansɛri furaw. O la , aw kana a kɛ ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la kun si la.
Take-Home cikan
- St John’s Wort ye furabulu ye min bɛ kɛ ka mɛn, a tun bɛ miiri ko a bɛ nɔ dɔ bila degun misɛnniw na, nka a ma jira ko a ye degun damadɔ walima degun juguman furakɛcogo ɲuman ye.
- “Burbal” walima “natural” kɔrɔ tɛ “safe.” Kɔnɔnatumu jugumanw bɛ yen ani furaw ni ɲɔgɔn cɛ farati ka bon kosɛbɛ.
- Aw bɛ fura wɛrɛ minnu ta, St John’s Wort bɛ se ka olu bɛɛ bɔ walima ka u nafa caman Changer ni farati ye.
- Hakiliɲagami ye bana juguba ye. Aw kana a ɲini abada k’a furakɛ aw yɛrɛ ma.
- Ni aw bɛ miiri ka St John’s Wort walima furakisɛ wɛrɛ ta, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka o kɛ. Foyi nafa ka bon ka tɛmɛ i ka lakana kan.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan