Yala tuma dɔw la, i b’a ye ko i nisɔndiyalen don ani ko fanga bɛ i la fo i bɛ se ka se sɔrɔ diɲɛ kan wa? Nka don wɛrɛw la, i bɛ dusukasi kosɛbɛ ani i tɛ se ka foyi kɛ fo i tɛ se ka bɔ i ka dilan kan yɛrɛ wa? A tɛ kɛ cogo la min bɛ i dusukunnataw barika ka wuli ka jigin nin cogo la. o bɛ se ka kɛ hakiliɲagami taamasiɲɛ ye min bɛ wele ko ` bipolar disorder` . An ka kuma o kan cogo nɔgɔman na ani ni hakilisigi ye bi.
‘Bipolar Disorder’ ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Bipolar Disorder ye bana ye min kɔnɔ mɔgɔ dusukunnataw, a fanga hakɛ ani a ka baara kɛcogo bɛ ɲɔgɔn falen-falen cogo la min tɛ bɛn a dancɛ fila ni ɲɔgɔn cɛ. I n’a fɔ wagati bolow bɛ wuli joona ka bɔ fan kelen fɛ ka taa fan wɛrɛ fɛ. nin dantɛmɛko fila ninnu ye an bɛ minnu wele ko manic episodes ani depressive episodes .
- Mania: Nin ye nisɔndiya, fanga ani baara kɛcogo jugu waati ye. O waati kɔnɔna na, mɔgɔ b’a miiri ko a bɛ se ka fɛn bɛɛ kɛ. O cogoya in bɛ se ka mɛn dɔgɔkun kelen ni kɔ.
- Hakiliɲagami : Nin ye dusukasi jugumanba waati ye, dusukasi, ani fanga bɔnɛnen pewu. O waati kɔnɔna na, jigitigɛ bɛ kɛ ɲɛnamaya kɔnɔ ani a mago tɛ fɛn si kɛli la. O cogoya in bɛ se ka mɛn dɔgɔkun fila la a waati kelen na.
An ka nin bana fila in taamasiɲɛw faranfasi ka jɛya.
| Mania taamasiɲɛw | Degun taamasiɲɛw |
|---|---|
| Fanga ni baara caman kɛli dusukunnata. | Dusukasi, lankolon walima dimi dusukunnata minnu tɛ se ka muɲu. |
| Sunɔgɔ mago bɛ dɔgɔya kosɛbɛ (lɛrɛ damadɔ sunɔgɔ bɛ se). | Fanga bɔnɛni, a bɛ sɛgɛn tuma bɛɛ. |
| K’a ye ko i hakili bɛ boli, ka kuma teliya la. | Fɛn minnu tun ka di i ye fɔlɔ, i tɛ diya tuguni. |
| A hakili bɛ bɔ nɔgɔya la. | Miirili jigitigɛlenw, jigiya bɔnɛni siniko la. |
| Yɛrɛdaŋaniya ka bon cogo min tɛ deli ka kɛ, ka da a la ko fanga kɛrɛnkɛrɛnnenw bɛ mɔgɔ la. | Ka i yɛrɛ bɔ jamana kɔnɔ, k’a ɲini ka kɛ i kelen na. |
| Taamacogo min bɛ kɛ ni hakilintanya ye, farati bɛ min na (misali la, ka wari caman musaka, ka cɛnimusoya kɛ ni a ma lakana). | Miirili minnu bɛ i ka ɲɛnamaya ban. |
Tuma dɔw la, mankan ni degun taamasiɲɛw bɛɛ bɛ se ka kɛ waati kelen na. O kɔrɔ ye ko mɔgɔ bɛ se ka fanga caman sɔrɔ ka sɔrɔ dusukasiba fana bɛ a la. An b’o wele ko ‘episode ni fɛn ɲagaminenw’ .
Fɛn wɛrɛ ye ‘ wotoro teliya la’ ye . O kɔrɔ tɛ ka dusukasi sɔrɔ waati dɔ la, ka nisɔndiya sɔrɔ waati wɛrɛ la. O ye hakiliɲagami, degun walima dusukunnata ɲagaminen waati naani walima ka tɛmɛ o kan san kelen kɔnɔ.
Mun na nin ɲɔgɔn bɛ kɛ?
Hali ni bipolar disorder sababu tigitigi ma dɔn hali bi, dɔnnikɛlaw y’a jira ko jɛɲɔgɔnya bɛ a ni jamu cɛ . O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka nɔ bila denbayaw fana na. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko nin bana in bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ sira dɔw baaracogo juguman fɛ. Lamini kow fana bɛ nɔ bila o la.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hali ni mɔgɔ dɔ ka jamu bɛ se ka nin bana in sɔrɔ, sigida kow fana bɛ kɛ sababu ye ka bana in sɔrɔ.
Fɛn minnu bɛ nɔ bila a la kosɛbɛ olu ye:
- Degun jugumanba
- Dɔlɔ walima dɔrɔguta
- Sunɔgɔbaliya bɛrɛbɛrɛ
Jɔn de farati ka bon kosɛbɛ nin bana in na?
Bipolar Disorder ye bana ye min bɛ se ka cɛw ni musow bɛɛ minɛ, siya walima sigida suguya mana kɛ min o min ye. Nka, danfara dɔw bɛ yen minnu tɛ ye .
- Musow bɛ se ka ‘wotoro boli teliya’ ni degunko fila bɛɛ sɔrɔ. Tuma caman na, nin bana in bɛ fɔlɔ ka bɔ muso degunko ye.
- Cɛw fɛ, nin bana in bɛ se ka kɛ fɔlɔ i n’a fɔ mankan.
- Hali ni nin bana in bɛ se ka sɔrɔ si hakɛ bɛɛ la, a ka teli ka ye san 25 lamini na .
Yala nin ye bana ye min bɛ sɔrɔ cɛya la wa?
Ɔwɔ, jamu dɔ bɛ yen min bɛ se ka kɛ o ko la. O kɔrɔ ye ko ni bipolar disorder walima depression bɛ denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la, farati dɔ bɛ yen ko mɔgɔ wɛrɛw fana bɛna o sɔrɔ.
- Ni nin bana in bɛ bangebaga kelen na, a bɛ se ka kɛ den ka bana in sɔrɔ 10%-25% .
- Ni a bɛ bangebaga fila bɛɛ la, a farati bɛ bonya ka se 10%-50% ma .
- Ni filanin min tɛ kelen ye, o bɛ a la, filanin tɔ kelen in bɛ se ka a sɔrɔ 10%-25% .
nka min nafa ka bon kosɛbɛ ka faamuya yan , o ye ko nin tɛ fɛn ye min bɛ latigɛ jamu dɔrɔn fɛ . O jɛlen don kosɛbɛ ɲininiw fɛ minnu kɛra filanin kelenw kan. Hali n’u ka jamu ye kelen ye 100%, ni filanin kelen bɛ ni Bipolar Disorder ye, filanin tɔ kelen bɛ se ka a sɔrɔ 40%-70%. Ni jɛnɛya dɔrɔn de tun ye jalaki ye, o tun ka kan ka kɛ 100% ye, tiɲɛ tɛ?
O kɔrɔ ye ko ka fara jamu ka ŋaniya kan, sigida ni ɲɛnamaya kɛcogo fana jɔyɔrɔ ka bon . Dɔnniyakɛlaw dalen b’a la ko a tɛ jɛnɛya kelen ye, nka a ye jɛnɛya caman ni sigida fɛnw faralen ye ɲɔgɔn kan.
Yala an ka ɲɛnamaya kɛcogo bɛ nɔ bila o la wa?
Ɔwɔ tigitigi. Delina dɔw bɛ se ka mɔgɔ dɔ ka bana juguya min bɛ ni Bipolar Disorder ye.
- Sunɔgɔbaliya: Sunɔgɔbaliya ye mankan sababuba ye.
- Dɔlɔ ni dɔrɔgu: Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko bipolar disorder bɛ mɔgɔ minnu na, olu 50% ɲɔgɔn de ye dɔlɔ walima dɔrɔguta ye. Dɔw bɛ baara kɛ n’u ye walasa k’u ka dusukasi kunbɛn, dɔw bɛ baara kɛ n’u ye walasa k’u ka mankanw kunbɛn. O ko fila bɛɛ bɛ se ka ko juguya.
- Fura dɔw : Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, degun furaw bɛ se ka kɛ sababu ye ka mankan bila mɔgɔ la ni u kɛra u kelen na, o kɔrɔ ye ko ni fura wɛrɛw ma di aw ma dɔgɔtɔrɔ fɛ. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka furaw ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na tigitigi.
Yala degun bɛ dɔ fara farati kan wa?
Miiri k’a filɛ, mɔgɔ dɔw bɛ faritanabana sɔrɔ mugumugu la. Nka bɛɛ tɛ faritanabana sɔrɔ mugumugu la. Mɔgɔ minnu ka teli ka a sɔrɔ, olu dɔrɔn de bɛ u sɔrɔ. Degun fana ye kelen ye.
Degun tɛ kɛ sababu ye ka bipolar disorder (bipolar disorder) bila mɔgɔ la. Nka, ni mɔgɔ dɔ ka jamu bɛ a sɔrɔ, degun jugumanba bɛ se ka o bana bila mɔgɔ la.
I n'a fo:
- Baara kura daminɛni walima baara bɔnɛni.
- Furu kɛli.
- Denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ ka saya.
- Degunba bɛ mɔgɔ minnu na, i n’a fɔ ɛkizamɛnw.
O la sa, ka ɲɛnamaya degunw kunbɛncogo ɲumanw dɔn, o nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka nin ko in kunbɛn.
Take-Home cikan
- Bipolar Disorder tɛ jogo jugu ye. Furakɛcogo dɔ don min ka kan ka furakɛ.
- Yan, dusukunnata bɛ yɛlɛma-yɛlɛma dimi jugumanba ni degun cɛ.
- Hali ni jamu bɛ nɔ bila o la, ɲɛnamaya kɛcogo ni sigida ko fana nafa ka bon kosɛbɛ.
- Ni bana taamasiɲɛ minnu kofɔlen don nin barokun kɔnɔ, ni olu dɔ bɛ aw walima aw dɔnbaga dɔ la, aw bɛ ladilikan ɲini dɔgɔtɔrɔso baarakɛla ŋana dɔ fɛ joona.
- Ni furakɛli ni ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman kɛra, aw bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ ka ɲɛ ni nin bana in ye.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan