Yala i delila k’a kɔlɔsi ko tuma dɔw la, i den bɛ nisɔndiya cogo la min tɛ deli ka kɛ, a bɛ baara kɛ kosɛbɛ, ka tila ka dimi kosɛbɛ, ka dusukasi, ka to a kelen na a ka so kɔnɔ hali kun fitininw kosɔn wa? N’i ye nin kɛwale kabakoma sugu kɔlɔsi min bɛ wuli joona ka tɛmɛn dantɛmɛko fila ni ɲɔgɔn cɛ, sisan de ye waati ɲuman ye ka kuma o kan. Bi an bɛ kuma bipolar disorder kan , hakili bana min bangebaga caman tɛ a dɔn, nka a bɛ se ka ye denmisɛnw fana na.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, bipolar disorder ye mun ye?
Bipolar disorder tun bɛ wele fɔlɔ ko manic-depression. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye hakili cogoya ye min kɔnɔ, mɔgɔ dusukunnataw, a fanga hakɛ ani a ka kɛwalew bɛ bɔ dantɛmɛnen dɔ la ka taa dancɛ wɛrɛ la. Miiri k’a filɛ, waati dɔ la, i nisɔndiyara kosɛbɛ ani i bɛ baara kɛ kojugu. An b' o wele ko manic episode . O kɔfɛ, i dusu kasira kosɛbɛ, i dusu tiɲɛna, wa i tɛ mago don foyi la kun gansan. An b' o wele ko degunko waati .
A ka ca a la, nin bana in bɛ ye balikuw de la. Nka, tuma dɔw la, o taamasiɲɛw bɛ se ka ye denmisɛnniw fana na minnu si bɛ san 7-8 la.
An ka miiri nin ko in na. Denkɛ dɔ tun bɛ denba dɔ fɛ min si tun ye san 8 ye. A barika banna ka sunɔgɔ tile caman kɔnɔ, a kɛra juguya ye a ka denbaya ma, k’u bagabaga ni muru ye, k’a ɲini ka bin a yɛrɛ balimakɛ kan. Bangebagaw sirannenba taara ni cɛnin ye dɔgɔtɔrɔso la tuma min na, tile damadɔ sɛgɛsɛgɛli kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔw y’a ye ko cɛnin in bɛ ni bipolar disorder ye. Nin ye ko ye min bɛ se ka kɛ tiɲɛ na kosɛbɛ.
Min nafa ka bon, o ye ko nin tɛ ko jugu ye, den ka juguya tɛ, walima bangebagaw ka fili ye. Nin ye furakɛli ye min ka kan ka furakɛ.
Aw bɛ a dɔn cogo di ni nin bana in bɛ denmisɛn dɔ la?
Ni den ye nin kɛwale taamasiɲɛ ninnu jira ka tɛmɛ dɔgɔkun fila kan, a nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini. Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka tila kulu fila ye: mankan ni degun.
| Maniki taamasiɲɛw | Degun taamasiɲɛw |
|---|---|
| Ka kɛ nisɔndiya la min tɛ deli ka kɛ, ka tulonko kɛ, walima ka dimi kosɛbɛ/ka kɛ mɔgɔ fariman ye yɔrɔnin kelen. | Dusukasi walima kasi tuma bɛɛ. |
| Ka kɛ ni yɛrɛbonya ye min ka bon, min tɛ tiɲɛ ye (misali la, ka miiri ko u bɛ se ka pan ani ko mɔgɔ si tɛ se k’u bali). | Ka i yɛrɛ bɔ teriw la ani baara minnu bɛ kɛ tuma bɛɛ. |
| Farikolo fanga caya kojugu. Sɛgɛnbaliya hali ni a ma sunɔgɔ tile caman kɔnɔ. | Fanga, nafa walima dusudon bɔnɛ fɛn o fɛn na. |
| Ka i sen don baara caman na siɲɛ kelen, nka i kana u si dafa ka ɲɛ. Ka mɔgɔw hakili wuli joona. | Nafa tɛ a la ani ko a bɛ fɛn bɛɛ kɛ cogo jugu la. |
| Kuma teliya kojugu ani ka dabila. Barokunw caman cili teliya la. Ka a to tigɛtigɛw ka kɛ. | Ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ a janto kojugu ban walima dɛsɛ la. |
| Ka i sen don baara faratilenw na (misali la, dɔrɔguta, fɛn faratilenw, cɛnimusoya min tɛ lakana). | Yɛlɛmaba don dumunikɛcogo ni sunɔgɔcogo la (sunɔgɔ kojugu walima dumuni caman dunni). |
| K’a ye ko miiriliw bɛ boli. | Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ kɛ tuma caman i n’a fɔ kungolodimi ni kɔnɔdimi. |
| Miirili segin-segin saya, yɛrɛfaga, walima yɛrɛdɔnbaliya ko la. |
O ni TDAH tɛ kelen ye cogo di?
Tuma caman na, ni bangebagaw ye nin taamasiɲɛ ninnu ye, u b’a miiri ko ADHD (Attention Deficit Hyperactive Disorder) bɛ u den na. O bɛ kɛ barisa farikoloɲɛnajɛ kojugu ni jateminɛbaliya fila bɛɛ bɛ yen. Nka, danfaraba bɛ nin cogoya fila ni ɲɔgɔn cɛ.
I n'a fɔ dɔgɔtɔrɔw b'a fɔ cogo min na, "ADHD den bɛ se ka dimi miniti duuru ɲɔgɔn kɔnɔ, ka ɲinɛ o kɔ ka yafa ɲini waati dɔ kɔfɛ. Nka denmisɛn bipolar ka dimi bɛ se ka mɛn lɛrɛ caman kɔnɔ, laala hali tile bɛɛ. O ye dimi jugumanba ye. O bɛ tugu degun jugumanba la."(Alimankan na)
O la, a nafa ka bon ka nin taamasiɲɛ ninnu dɔn ka ɲɛ ani ka sɛgɛsɛgɛli tigitigi sɔrɔ.
Mun na nin bana in bɛ denmisɛnw na?
A ka gɛlɛn ka o kun kelenpe fɔ. Nka a kunba ye jamu jɛɲɔgɔnya ye denbaya kɔnɔ . O kɔrɔ ye ko ni denbaya kɔnɔmɔgɔ gɛrɛgɛrɛ dɔ (ba, fa, bamuso, facɛ denkɛ) bɛ ni bipolar disorder walima hakilibana wɛrɛ ye, farati dɔ bɛ den fana na. Ani fana, ni balanbaliya bɛ sɔrɔ kemikɛlifɛn dɔw la hakili la ( Neurotransmitters ) bɛ se ka nɔ bila o la.
Ne bɛ se ka ne den dɛmɛ cogo di? Furakɛliw ye jumɛnw ye?
Ni aw bɛ sigasiga ko nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw den na, aw kana siran abada walima ka latigɛw kɛ aw yɛrɛ ye. Fɛn fɔlɔ ni min ka fisa, o ye ka taa denmisɛnw walima hakililabaarakɛla dɔ fɛ.
Dɔgɔtɔrɔ bɛna ɲininkali caman kɛ aw den ka kɛwalew ni a ka denbaya ka tariku kan. U bɛna a lajɛ fana ni nin taamasiɲɛ ninnu sababu bɔra farikolo cogoya wɛrɛw la, i n’a fɔ kunfilanitu walima kunsɛmɛnasumaya. O dɔrɔn de la, u bɛna se ka bana sɛgɛsɛgɛli tigitigi sɔrɔ.
Furakɛli yɔrɔba fila bɛ yen :
1. Furakɛcogo: Fura minnu bɛ di den ma walasa ka den dusukunnataw sabati. Olu bɛ se ka kɛ furaw ye i n’a fɔ `(Mood stabilizers)`, `(Antipsychotics)`. A bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye ka taa a fɛ ka fura ninnu di den ma. Sabula kɔlɔlɔ dɔw bɛ se ka sɔrɔ. Nka i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ dɔ y’a fɔ cogo min na, “Fura tali ye gɛlɛya ye, nka a nɔfɛta ye dɔgɔtɔrɔso ladonni ye.” O la, a nafa ka bon ka furaw di tigitigi i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
2. Ladilikan ni kɛwalew furakɛli: Fura dɔrɔn tɛ se ka fɛn bɛɛ kɛ. Den ka kan ka kalan a ka ɲɛnamaya kɛ ni nin bana in ye, k’a dusukunnataw ɲɛnabɔ, ka kɛ mɔgɔ ɲuman ye ni a teriw ye, ani ka gɛlɛyaw ɲɛnabɔ ni u wulila. O bɛ wele ko ``Hakilila-kalan.'' Ni nin bana in bɛ baliku la, u bɛ ko dɔw sɔrɔ ɲɛnamaya kɔnɔ. Nka ni nin bana in bɛ denmisɛnnin fitinin dɔ la, u ma sababu sɔrɔ ka o sigidamɔgɔw ka sekow dege. Nin furakɛli in bɛ min kɛ, o ye k’o sekow di den ma.
Furakɛli yɔrɔ dɔ fana ye ka bangebagaw dɛmɛ u ka se ka nin ko in faamuya ani ka u laadi den kunbɛncogo la.
Take-Home cikan
- Denmisɛnninw ka bipolar disorder ye tiɲɛ na furakɛli ye min bɛ se ka ye denmisɛnw na. O tɛ kɛwale jugu ye den na.
- O cogo la, den dusukunnata bɛ wuli joona nisɔndiyaba ( mania ) ni dusukasi jugumanba (depression) cɛ.
- O ni ADHD tɛ kelen ye, o min bɛ se ka danfara don a taamasiɲɛw juguya ni u kuntaala fɛ.
- Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw den na, aw kana siran, aw bɛ teliya ka taa denmisɛnw walima hakililabaarakɛla dɔ fɛ walasa ka a sɛgɛsɛgɛli tigitigi sɔrɔ.
- Ka fara furaw kan i n’a fɔ furakɛli, ladilikanw ni kɛwalew furakɛli den ni denbaya ma, olu fana nafa ka bon kosɛbɛ.
- I n’a fɔ bangebaga, i kelen tɛ. Mɔgɔw ni jɛkulu caman bɛ yen minnu bɛ se ka aw ni aw den dɛmɛ. I ka kan ka dɛmɛ ɲuman sɔrɔ.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan