Yala ADHD bɛ aw den na wa? Dɛmɛ don aw ye i n’a fɔ bangebaga (Parenting a Child with ADHD) .

Yala a ka gɛlɛn ka i den hakili to yɔrɔ kelen na wa? Yala a bɛ bɔnɛ fɛnw na tuma bɛɛ walima a hakili tɛ se ka to u tun bɛ yɔrɔ min na wa? Yala juguya dusukunnata dɔ bɛ yen min tɛ ban abada, nege min tɛ ban abada ka boli ka boli ka boli wa? Yala a bɛ kuma tigɛ ni mɔgɔ dɔ bɛ kuma wa? Nin bɛɛ la, ka kɛ den bangebaga ye min bɛ ni ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ye, o bɛ se ka kɛ sɛgɛnba ye tuma dɔw la. A bɛ se ka kɛ aw b’a fɛ ka nin cogoya in tiɲɛ, n’o ye ka dimi aw den kɔrɔ tuma bɛɛ, nka a bɛ se ka kɛ aw tɛ o kɛcogo dɔn.

Kana jɔrɛ. Ladilikan dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se ka dɛmɛ don ka so kɔnɔ ɲɛnamaya nɔgɔya dɔɔni aw ni aw den fila bɛɛ bolo.

Aw ye u ɲɛw lajɛ ka kuma, ka miiri aw bɛ min fɔ.

A bɛ se ka gɛlɛya i den ma k’a sinsin fɛn kelen kan. A bɛ se ka kɛ ko a hakili bɛ bɔ nɔgɔya la. Ni i y’a fɔ a ye ko a ka fɛn dɔ kɛ, a ka teli ka ɲinɛ. A ka c’a la, o bɛ Kɛ k’a sababu Kɛ i ye min Fɔ, o ma Dòn a hakili la tiɲɛ na.

Fɛnɲɛnɛmako ɲumanba bɛ yen. Siɲɛ wɛrɛ ni i ye fɛn dɔ fɔ i den ye, i k’u ɲɛw lajɛ ka ɲɛ ani ka kuma . O kɔ, i ye min fɔ i ye sisan, a to u ka segin o kan. Nin wale nɔgɔman in bɛna i ka kumaw dɛmɛ u ka jigin u hakili la kosɛbɛ , sanni i ka don tulo kelen kɔnɔ dɔrɔn ka bɔ tulo tɔ kelen na.

An ka baara belebelebaw tila-tila ka kɛ fɛn misɛnninw ye.

Den o denmisɛn bɛ se ka a yɛrɛ degun ni baara belebele dɔ dira a ma. O bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛnni na min bɛ ni TDAH ye. Hali n’a bɛ iko baara fitinin i bolo, n’a sɔrɔ u t’a dɔn u bɛna a daminɛ yɔrɔ min na. O la, ka baara belebele dɔ tila-tila ka kɛ fɛn misɛnninw ye, minnu bɛ se ka kɛ, o ye seko nafama ye, denmisɛnnin bɛ se ka baara kɛ ni min ye a ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.

Miiri k’a filɛ, i b’a fɛ k’a fɔ i den ye ko a k’a ka so saniya. Ni an y’a jateminɛ ko ɲagami bɛ so kɔnɔ, nin ye baara belebele ye.

• Den kɔrɔba dɔ ta fan fɛ : U ka kan ka fɛn minnu kɛ, aw bɛ olu sɛbɛn. A ɲini u fɛ u ka u kelen-kelen bɛɛ taamasiyɛn kɛ u kɛtɔ k’u dafa.
• Denmisɛnnin fitininw ta fan fɛ: Baara kelen dɔrɔn de di u ma a waati kelen na. Ni u banna, aw k’a to u ka na aw fɛ k’a ɲininka u ka kan ka min kɛ o kɔfɛ.

O bɛ se ka kɛ tulonkɛ ye. An k’a lajɛ o bɛ se ka kɛ cogo min na waleyali la.

An ka sigidamɔgɔw ka sekow dege.

I den bɛ se ka gɛlɛyaw sɔrɔ a yɛrɛ minɛcogo la , i n’a fɔ a bɛ dimi nɔgɔya la, walima ka mɔgɔ wɛrɛw ka kuma tigɛ ni u bɛ kuma. Olu bɛ se ka nɔ jugu bila a ni a teriw cɛsiraw la.

Aw bɛ to ka kuma aw den fɛ dɔrɔn. N’a y’a ɲini ka pan ka don a kɔnɔ, i k’a hakili jigin ni kanuya ye ko o tɛ baasi ye. Ni a dusukunnataw donna kojugu, i k’a kalan a ka ninakili kosɛbɛ . A jira a la cogo min na a bɛ se ka baro kɛ cogo fila la. A kalan a ka miiri mɔgɔ wɛrɛw la ni hinɛ ni ɲumanya ye .

Aw ye aw janto ADHD la ani ka aw den ka sekow waleɲumandɔn.

Aw ye kunnafoni sɔrɔ ADHD kan

aw bɛ ADHD kalan ani ka ɲinini kɛ aw seko la . O bɛna aw dɛmɛ ka aw den faamuya ka ɲɛ ani ka fanga di aw ma ka a lafasa.

Den ka fanga jira

TDAH bɛ denmisɛn minnu na, olu teriw, u somɔgɔw ani u karamɔgɔw bɛ ka kɔrɔfɔ ani ka u kɔrɔfɔ tuma bɛɛ. Hali tulonko bɛ se k’u tɔɔrɔ. O la sa, u mago bɛ hakilina ɲuman caman na, u hakili sigili ani u mago bɛ dɛmɛ na .

I den ka ɲi mun na? Fɛn jumɛnw de ka di a ye kosɛbɛ? N’a sɔrɔ dɔnniya ka di a ye kosɛbɛ. Walima n’a sɔrɔ a ye dɔnkilidala ye min bɛ ka bonya. I ka taa a fɛ k’a jija o yɔrɔw la. Aw ka kɛ aw den ka fan numuya fɔlɔ ye. I seko bɛɛ kɛ walisa k’a mago don a la.

Bi fɛɛrɛ kuraw ni sariya jɛlenw - dɛmɛ don den ma

Baarakɛcogo ɲuman Apps

Denmisɛn kɔrɔbaw ni baliku fitiniw fɛ, aw ye baarakɛcogo porogaramuw lajɛ. Olu bɛ se ka dɛmɛ don fɛn bɛɛ la, k’a ta wariko dege la , ka degeliw ladege, ani ka hakilijagabɔ dege. Hali porogaramu dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don kalandriya la walasa k’i dɛmɛ i hakili ka to baara dɔw la ani k’i ka telefɔni seleke naani walima i ka tablɛti datugu walasa ka dan sigi fɛnw na minnu bɛ i hakili ɲagami.

Yɔrɔ danfaralen min bɛ se ka baara kɛ ka bɔ so

I ka degeliw kɛwaati nɔgɔya, ka dan sigi fɛnw na minnu bɛ i hakili ɲagami, ani ka dusu don jɛkulu kɔnɔ. aw bɛ tabali dɔ sigi so kɔnɔ min tɛ ni ɛkran ye . Aw bɛ baara kɛ ni waati jateminɛnan ye walasa ka den ladɔnniya waati min na a ka lafiɲɛ waati sera. Aw ye dusu don aw den kɔnɔ a ka baara kɛ ni bolodacogo ye walasa ka degeliw, sɛbɛnniw ani hakilijiginw sɛbɛn.

Jigiyaw jira ka jɛya

A bɛ se ka kɛ so sariyaw ye, don o don kow, walima kɛwalew. Aw ye aw jija aw den ka a dɔn tigitigi aw bɛ min makɔnɔ. Baarakɛminɛnw jatebɔsɛbɛn dɔ dilan walasa ka don o don kow lajɛ. Sani i ka taa yɔrɔ dɔ la, i bɛ kɛwale minnu makɔnɔ a fɛ, i ka kuma a fɛ.

N’i ​​b’a fɛ ka kɛwale dɔ Changer, i sinsin kelen walima fila kan waati kelen na . Miiri k’a filɛ, i den ɲinɛna k’a ɲinw ko. Aw ye lisi dɔ kɛ ni kɛsu fila ye dɔgɔkun don kelen-kelen bɛɛ kama. Tuma o tuma n’a bɛ a ɲinw ko, aw bɛ stika dɔ di a ma walasa a ka nɔrɔ lisi kan. Ni a ye stika hakɛ dɔ lajɛ, aw bɛ sara di a ma. Waati dɔ tɛmɛnen kɔ, a ɲinw koli bɛna kɛ delina ye, o kɔfɛ, aw bɛ se ka aw sinsin kɛwale wɛrɛ kan.

Baarakɛlaw ka dɛmɛ ani hakilina ɲuman

Aw ye Taamacogo furakɛli jateminɛ

Taamacogo furakɛli ye ADHD furakɛcogo ɲumanba ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛn minnu si tɛ san 12 bɔ. A bɛ baara kɛ ka ɲɛ ni bangebagaw yɛrɛ de y’a di. Ni aw ye dege kɛwalew ɲɛnabɔcogo la, o bɛ se ka aw den dɛmɛ a ka baara kɛ ka ɲɛ so kɔnɔ, lakɔliso la ani sigida la. Denmisɛn kɔrɔbaw ni baliku fitiniw bɛ se ka nafa sɔrɔ ni u taara furakɛlikɛla fɛ walasa ka kɛwalew furakɛ u yɛrɛ ma.

Ni aw b’a fɛ ka kɛwalew furakɛli kɛ bangebagaw ye, aw bɛ furakɛlikɛla dɔ ɲini min ka baara ɲɛsinnen bɛ bangeko ma . Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka kunnafoni wɛrɛw la.

I ka to i hakili la.

Aw k’aw hakili to a la ko ADHD tɛ mɔgɔ si ka hakɛ ye. Ɔwɔ, a bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye i ni i den fila bɛɛ bolo, nka o de bɛ i den kɛ a ye mɔgɔ min ye. U bɛ se ka ɲinɛ fɛn bɛɛ kɔ, nka u bɛ se fana ka kɛ daɲɛw ye minnu tɛ se ka da a la. U bɛ se ka kɛ fiɲɛba ye min bɛ u yɛrɛ kɛ denmisɛnnin ye, nka u bɛ u ɲɛmajɔ cogo kabakoma na n’u bɛ ka fɛnw kɛ minnu ka di u ye.

Aw bɛ sɔn aw den fan bɛɛ ma. Aw k’u ye , ka dusu don u kɔnɔ, ka jɔ u nɔ na. Ni a ka gɛlɛn i ma ka to i hakili la, i ka dɛmɛjɛkulu dɔ ɲini, ɛntɛrinɛti kan walima i yɛrɛ fɛ. Ni i b’a dɔn ko mɔgɔ wɛrɛw fana bɛ o ko suguw de la ani k’a ɲininka u bɛ u ɲɛnabɔ cogo min na, o bɛ se k’i dɛmɛ i kana i yɛrɛ jate i kelen na.