Miirili fɔlɔ jumɛn bɛ na i hakili la ni i y’a ye ko i terikɛ, i somɔgɔ walima i dɔnbaga dɔ bɛ ni bipolar disorder ye ? Tuma caman na, an b’a miiri ko nin tigi tɛ se ka baara dɔ minɛ, a tɛ se ka jɛɲɔgɔnya sabatilen mara, a bɛ gɛlɛyaw lase mɔgɔw ma tuma bɛɛ, wa a ka gɛlɛn ka ɲɛnamaya kɛ n’a ye. Olu ye hakilina juguw ye minnu jɔra jamana kɔnɔ. Nka tiɲɛ tɛ kelen ye kosɛbɛ. Bi, an bɛna kuma o hakilina juguw kan ani tiɲɛ min bɛ u kɔfɛ.
Bipolar Disorder ye mun ye tigitigi?
Sani an ka kuma nin kan, an k’a faamu dɔrɔn bipolar ye min ye. O ye hakili kɛnɛyako ye. I n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni, a ka kan ka furakɛ cogo min na. O ye ni mɔgɔ dusukunnataw bɛ wuli cogo la min tɛ deli ka kɛ dantɛmɛko fila ni ɲɔgɔn cɛ.
- A dantɛmɛnen dɔ ye mania walima hypomania ye: O waati kɔnɔ, a tigi bɛ nisɔndiya kosɛbɛ ani fanga caman bɛ a la. U tɛ se ka sunɔgɔ, ka kuma caman fɔ, ka baara kɛ k’a sɔrɔ u ma jɔ, ani ka faratiw kɛ (misali la, ka wari caman bɔ siɲɛ kelen).
- A dantɛmɛnen wɛrɛ ye degun ye : O waati kɔnɔ, a tigi bɛ dusukasi kosɛbɛ, a tɛ mago don foyi la, fanga tɛ a la. U bɛ sɛgɛn tuma bɛɛ, dumuni nege tɛ u la, u tɛ se ka sunɔgɔ, wa u jigi tigɛlen don ɲɛnamaya la.
Min nafa ka bon, o ye ko nin tɛ barikantanya ye walima jogo jugu ye. Nin ye furakɛli ye min bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ furakisɛw (neurotransmetteurs) yeli fɛ. Ni furakɛli ni laadilikan bɛnnen don, o bana in bɛ se ka kunbɛn ka ɲɛ ani ka ɲɛnamaya kɛ min bɛ ɲɛ.
Stereotypes (daɲɛ kɔrɔmafɔlenw) minnu sinsinen don jamana kɔnɔ
Ne min ye mɔgɔ ye min bɛ balo ni bipolar ye, ne tun ka kan ka sigidamɔgɔw ka sɛgɛn ni hakilina juguw kunbɛn tuma bɛɛ. Tuma dɔw la, ninnu bɛ daminɛ fɛnbaw la i n’a fɔ ka gɛn ka bɔ ne ka baara la ka taa a bila fɛn fitininw na i n’a fɔ ka ɲininkali kɛ ko: “N’a sɔrɔ i sigilen bɛ so dɔrɔn k’a sɔrɔ baara tɛ i bolo, tiɲɛ tɛ?” An k’a lajɛ o hakilina juguw ye mun ye.
| Stereotype (Stéréotype) ye | Kow |
|---|---|
| Se tɛ baara sabatilen sɔrɔ | Ni u furakɛra ka ɲɛ, mɔgɔ caman bɛ ɲɛ sɔrɔ kosɛbɛ u ka baara la. U bɛ se ka kɛ dɔgɔtɔrɔw, ɛntɛrinɛti injiniyɛriw, dɔnkotigiw ani jagokɛlaw ye minnu bɛ se kosɛbɛ. |
| Denbaya ka ɲɛnamaya ni jɛɲɔgɔnya ɲuman tɛ se ka sara. | Ni u bɛ bipolar disorder ɲɛnabɔ, u bɛ se ka kanuya ni jɛɲɔgɔnya sabatilenw sigi sen kan. I n’a fɔ a bɛ kɛ cogo min na jɛɲɔgɔnya bɛɛ la, faamuyali ni dɛmɛ ye fɛnba ye. |
| A tɛ sabati tuma bɛɛ, farati bɛ a la, wa a bɛ kɛ fariya ye | O ye nkalon ye pewu. U bɛ i n’a fɔ mɔgɔ tɔw bɛɛ ni u tɛ bana taamasiɲɛw jira. Hali ni u bɛ se ka farati kɛwalew jira dimi waatiw la minnu bɛ kɛ ni u tɛ furakɛli kɛ, u fanba tɛ fariyakow ye. |
| A bɛ bɔ bangebagaw walima furuɲɔgɔnma de la | Mɔgɔ caman bɛ ɲɛnamaya kɛ u yɛrɛma wariko ta fan fɛ ani ka ɲɛtaa sɔrɔ. Bana in b’a to mɔgɔ tɛ se k’a seko ni a nafa suman. |
O miiriya juguw bɛ tiɲɛni sugu jumɛn kɛ hakili la?
Miiri k’a filɛ, ne bɛ ka so dɔ jɔ ni ne yɛrɛ ka baara gɛlɛn ye, ka mobili ɲuman boli, ka sigi nisɔndiya la ni ne muso ye. N bɛ baara kɛ hakili kɛnɛya ladilikanw na. Nka ni mɔgɔw y’a ye ko bipolar bɛ ne la, u bɛ ne ka ɲɛtaa ye cogo wɛrɛ la.
U b'a miiri ko "O... n'a sɔrɔ a ye nin bɛɛ kɛ n'a muso ka wari ye" walima "a bangebagaw ka kan ka kɛ nafolotigiw ye." U bɛ ne ka baara lajɛ k'a miiri ko "Oh... o ka kan ka kɛ dɛmɛn baara ye hakili kɛnɛya gɛlɛya bɛ mɔgɔ minnu na."
N muso bɛ baara ɲuman kɛ. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, ne bɛ wari sɔrɔ ka tɛmɛ ale kan. An fila bɛɛ ye ɲɛtaa sɔrɔ cogo kelen na. An ye o fɛnw jɔ an ka baara gɛlɛn fila bɛɛ fɛ. Nka ni ne ka bana ye ne ka baara gɛlɛn, ne ka dɛmɛ , bɔ pewu , ka ne tɔgɔ da ko mɔgɔ min bɛ ne muso de bolo, o tɛ se ka muɲu. O tɛ tilenbaliya dɔrɔn ye, nka a tɛ tiɲɛ ye fewu fana.
O fili suguw kanO de kosɔn, mɔgɔ ka yɛrɛbonya ni a ka yɛrɛdɔn bɛ tiɲɛ dɔɔni dɔɔni. U mana se kosɛbɛ walima u mana ɲɛtaa sɔrɔ cogo o cogo, u bɛ se ka jigitigɛ sɔrɔ u yɛrɛ la hali bi k’a sababu kɛ jamana b’u jate cogo min na.
An ka kan ka dɛmɛ don cogo di?
Aw bɛ se ka mɔgɔ dɔ dɛmɛ aw ka ɲɛnamaya kɔnɔ min bɛ ni bipolar disorder ye, aw bɛ se ka o tigi dɛmɛ cogo min na, o ye ka a lajɛ ni hakili dafalen ye, k’a sɔrɔ aw ma aw kun fa ni nin hakilina juguw ye.
- Aw ye aw jija ka faamuyali sɔrɔ: Aw ye bipolar disorder kalan ka taa a fɛ ani ka o dɔn. Kuma u fɛ o b’a to u dusukunnataw bɛ cogo min na. Nka, kana kiri tigɛ.
- Kana miiriliw kɛ: Kana fɛnw fɔ i n’a fɔ: “I tɛ se ka nin kɛ,” “I ka ɲi bi, nka sini bɛna kɛ cogo wɛrɛ la.” Aw kana sigasiga u ka sekow la.
- Aw bɛ dusu don u kɔnɔ furakɛli la: Aw bɛ u hakili jigin u ka fura kofɔlen ta i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min na tigitigi ani ka taa u ka dɔgɔtɔrɔ fɛ a waati la. O ye dɛmɛba ye.
- Aw bɛ u furakɛ ka ɲɛ: O de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Aw kana u minɛ cogo wɛrɛ la. Bipolar ye u ka ɲɛnamaya yɔrɔ dɔ dɔrɔn de ye. O tɛ u ka danyɔrɔ bɛɛ ye. Sugo, jigiya ani seko b’u la i n’a fɔ mɔgɔ tɔw bɛɛ.
An bɛɛ bɛ se ka bana suguya wɛrɛw sɔrɔ. Yala sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛɛ ye kelen ye wa? Ayi, o cogo kelen na, bipolar bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛɛ tɛ kelen ye. An bɛɛ tɛ kelen ye. O la, aw kana a ɲini ka bipolar bɛ mɔgɔ min na, o bila kɛsu kelen kɔnɔ. Aw bɛ u minɛ ni bonya ni faamuyali ye i n’a fɔ aw bɛna mɔgɔ wɛrɛw minɛ cogo min na.
Take-Home cikan
- Bipolar disorder tɛ jogo jugu walima barikantanya ye. Furakɛcogo don min ka kan ka furakɛ ka ɲɛ.
- Ni furakɛli ni dɛmɛ ɲuman kɛra, mɔgɔ minnu bɛ balo ni hakiliɲagami bana ye, olu bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ ɲɛtaa sɔrɔ kosɛbɛ, ka nisɔndiya ani ka wasa sɔrɔ.
- Aw kana mɔgɔ dɔ jalaki a ka furakɛli cogoya fɛ. I yɛrɛ tanga ka da mɔgɔw ka miiriyajuguw la ani ka mɔgɔ bɛɛ minɛ ni bonya ye.
- Aw ka faamuyali ni aw ka dɛmɛ bɛ se ka fɛn caman kɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya kɔnɔ min bɛ ka bipolar bana kɛlɛ.
- Ni aw walima aw dɔnbaga dɔ bɛ nin bana in na, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min bɛ se kosɛbɛ (dɔgɔtɔrɔso) walasa ka dɛmɛ sɔrɔ baarakɛlaw fɛ.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan