Yala i den ka kɛwale juguw ye ko ye min bɛnnen don wa? Walima o ye TDAH ye wa? (Attention Déficit Hyperactivité Disorder) .

Denmisɛnninw fana tɛ bɔ o la. U bɛ gɛlɛya sɔrɔ ni a ɲinina u fɛ u ka sigi sigilan kan, ka boli ni a ɲinina u fɛ u ka taa, ka tulon daminɛ ni tulonkɛfɛnw ye n’i y’a ɲini k’u bila yɔrɔ la. Ninnu ye ko ye min bɛ kɛ cogo la min tɛ kojugu ye kosɛbɛ. Nka tuma dɔw la, o kɛwalew tɛ dan juguya gansan dɔrɔn ma, u bɛ se ka kɛ bana dɔ taamasiɲɛ ye min bɛ wele ko hakilijagabɔbaliya, walima i n’a fɔ an bɛɛ b’a dɔn cogo min na, ADHD ( hakilijagabɔbaliya ) O la sa, an bɛ danfara dɔn cogo di o fila ni ɲɔgɔn cɛ? Ni an ye aw den ka juguya hakɛ lajɛ ani a ka se ka a janto a la, an bɛ se k’a faamu ni nin ye kɛwale ye min bɛ bɛn den si hakɛ ma walima ni o ye bana ye min bɛ dɛmɛ kɛrɛnkɛrɛnnen de wajibiya.

ADHD suguya saba de bɛ yen.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, an bɛ se ka TDAH bɛ denmisɛn minnu na, olu tila tila kuluba saba ye.

• Hyperactive /Impulsive : A taamasiɲɛ kunbabaw ye ka wuli kojugu ani ka se ka dusukunnataw kunbɛn.
• Jateminɛbaliya : A taamasiɲɛ fɔlɔ ye sebaliya ye ka i ɲɛmajɔ.
• Fàralen ɲɔgɔn kan: O suguya fla bɛɛ minnu kofɔlen dòn san fɛ, olu jogo bɛ Ye ɲɔgɔn fɛ.

Sisan, an ka kuma o sugu kelen-kelen bɛɛ kan ka ɲɛ dɔɔnin.

Farikoloɲɛnajɛ walima farikoloɲɛnajɛ kojugu

A ka gɛlɛn denmisɛnnin fitininw ma ka to yɔrɔ kelen na. U b'a fɛ ka diɲɛ ko dɔn kosɛbɛ. Nka ni i den bɛ to ka jɔrɔ, ka boli, ka pan ka yaala-yaala cogo la min tɛ bɛn a bɛ yɔrɔ ma walima a bɛ min kɛ, o bɛ se ka kɛ a ka baara caya kojugu taamasyɛn ye.

Den min bɛ baara kɛ kojugu, o jogo:

• Hali so kɔnɔ, u bɛ pɛrɛn, ka boli ka yaala, ka tulon kɛ.
• Ka sigi yɔrɔ kelen na, misali la, ka dumuni kɛ walima ka kalan kɛ, o ka gɛlɛn kosɛbɛ.
• U bɛ to ka wuli ni u bolow ni u senw ye, ka mankanw bɔ n’u bolokɔninw ye, ka wuli ka taa ɲɛfɛ ni kɔfɛ.
• Ikomi a bɛ yaala-yaala teliya la, a ka teli ka fɛnw ni mɔgɔw gosi.
• Ni i bɛ tulon kɛ, i ka teli ka tulon kɛ teliya la dɔɔnin ani ka gɛlɛya.
• Kuma tuma bɛɛ. Ɲininkaliw jaabi sanni u ka ban, ka mɔgɔ wɛrɛw tigɛ ni u bɛ baro la.
• N bɛ dimi joona ko misɛnninw kosɔn.

Hali ni denmisɛnni fitiniw (kanbelew) bɛ se ka sigi yɔrɔ kelen na waati dɔ kɔnɔ, ni ADHD bɛ u la, u bɛna gɛlɛya sɔrɔ ka sigi sigilan kan, walima k’a ɲini ka fɛn dɔ kɛ ni u bolo ye.

Jateminɛ dɛsɛ (Jateminɛbaliya jogo jumɛnw bɛ yen ?

Denmisɛnnin fitiniw ka hakilijagabɔ waati ka surun ka tɛmɛ balikuw kan. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Ni u bɛ kɔrɔbaya, o se bɛ bonya dɔɔni dɔɔni. Nka ni gɛlɛya bɛ aw den na ni hakilijagabɔ ye, aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ ninnu kɔlɔsi:

• Hali fɛn fitinin bɛ se k’i hakili ɲagami.
• Ni i ye fɛn dɔ daminɛ dɔrɔn, i bɛ sɛgɛn joona o la.
• A ka gɛlɛn kosɛbɛ k’i ka fɛnw ni gafew labɛn ka ɲɛ.
• Kɔrɔtɔko kosɔn, tuma caman na, ne bɛ fili misɛnninw kɛ.
• Tuma caman na, u bɛ bɔnɛ u bolofɛnw na, u bɛ ɲinɛ u bilayɔrɔ kɔ.
• Hali n’a bɛ iko u bɛ lamɛnni kɛ n’u bɛ kuma, u tɛ lamɛnni kɛ tiɲɛ na.
• Degeliw wala baara misɛnninw dafabaliya.

Taamacogo min bɛ kɛ ni kɔnɔnafili ye ani dusukunnataw kunbɛncogo jugu

Denmisɛnw ka yɛrɛminɛ bɛ yiriwa joona u si san 5 ni san 6 cɛ.Ni a ka gɛlɛn i den ma k’a ka dusukunnataw kunbɛn, o bɛ se ka kɛ sababu ye:

• Ka fɛn kabakomaw kɛ walasa ka mɔgɔ wɛrɛw hakili sama.
• A ka gɛlɛn ka sariyaw labato.
• A bɛ se ka kɛ mɔgɔ fariman ye dɔɔni.
• U bɛ dusukasi kosɛbɛ ani ka u dusu tiɲɛ ni u ye fili kɛ walima ni mɔgɔ dɔ y’u kɔrɔfɔ.
• U t’a faamu u ka kumaw wala u ka kɛwalew bɛ nɔ bila mɔgɔ wɛrɛw la cogo min na.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni aw den bɛ se ka to yɔrɔ kelen na tuma dɔw la, k’a janto a la, k’a ka dusukunnataw kunbɛn, o bɛ se ka kɛ ko ye min tɛ bɛn o si hakɛ ma. Nka ni o kow ye gɛlɛya ye tuma bɛɛ—so kɔnɔ, lakɔliso la, ni teriw ye, yɔrɔ bɛɛ— o bɛ se ka kɛ TDAH ye. TDAH ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ. Nka kɛnɛyako gɛlɛya wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka o taamasiɲɛ suguw lase mɔgɔ ma.

• Lamɛnni gɛlɛya
• Kalanbaliya minnu bɛ sɔrɔ
• Jɔrɔ walima Hakiliɲagami
• Sunɔgɔ gɛlɛyaw (misali la, sunɔgɔbaliya walima sunɔgɔbaliya) .

Aw bɛ se k’a dɔn cogo di ni TDAH bɛ aw la? (Sɛgɛsɛgɛli)

Joli sɛgɛsɛgɛli walima sɛgɛsɛgɛli kelen tɛ yen min bɛ se k’a fɔ aw ye tiɲɛ na ni ADHD bɛ aw la. Dɔgɔtɔrɔ bɛna jateminɛ kɛ ka ɲɛ. 1. Farikololajɛ : Den bɛna sɛgɛsɛgɛli kɛ fɛnw na i n’a fɔ yeli ni mɛnni, ani a bɛna farikolo sababu wɛrɛw ɲini o taamasiɲɛw la. 2. 2. .Kunnafoni dalajɛli: Dɔgɔtɔrɔ bɛna kuma aw ni aw den karamɔgɔw fɛ. A bɛna i den ka lakɔli sɛbɛnw ni a ka kɛnɛya sɛbɛnw lajɛ. 3. Jateminɛw: I den ka kɛwalew ja jɛlen bɛ dilan ɲininkalisɛbɛnw fɛ (jatebɔlanw) bangebagaw ni karamɔgɔw bɛ minnu dafa. Nin bɛɛ faralen ɲɔgɔn kan dɔrɔn, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka dantigɛli kɛ ni TDAH bɛ den na walima ni a tɛ a la.

Furakɛliw ye jumɛnw ye?

a ka c' a la , furakɛli bɛ kɛ ni kɛcogo furakɛli ni furaw faralen ye ɲɔgɔn kan .

Taamacogo ɲɛnabɔli

Denmisɛn minnu si tɛ san 6 bɔ, a ka ɲi bangebagaw ka bangebagaw dege kɛwalew ɲɛnabɔli la sani u ka fura di. Furakɛla dɔ bɛ bangebagaw kalan u den dɛmɛni cogo min na a ka kɛwalew Changer, u bɛ se ka kololi mara cogo min na, ani u bɛ se ka dusu don u kɔnɔ cogo min na.

Fura minnu bɛ kɛ

Denmisɛn kɔrɔbaw fɛ, a ka ca a la, kɛcogo furakɛli bɛ fara furaw kan. Olu ye suguba fla ye.

• Fɛn minnu bɛ mɔgɔ bila ka miiri: Olu de ka teli ka kɛ. U bɛ dɔ fara hakilijagabɔ kan ani ka dusu don mɔgɔ kɔnɔ fura dɔ la min tɔgɔ ye ko dopamine, o min bɛ bana taamasiɲɛw kunbɛn joona. misaliw ye metilfenidati ni anfetamini ye . Nka, u bɛ se ka kɔlɔlɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ dumuni negebaliya ani sunɔgɔbaliya. A nafa ka bon kosɛbɛ ka fura ninnu ta dɔrɔn i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na ani ka kɛɲɛ ni u tata hakɛ bɛnnen ye.

• Fɛn minnu tɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ bila ka wuli: Olu bɛ kɛ ni fɛnɲɛnamafagalanw ma se ka baara kɛ. Misali dɔw ye Atomoxetine ni Guanfacine ye. Olu bɛ waati dɔɔni ta ka baara kɛ, nka u nɔ bɛ se ka mɛn fo lɛri 24 ɲɔgɔn.

An bangebagaw bɛ se ka mun wɛrɛ kɛ?

• Aw ye aw sinsin fɛn kɛnɛmanw kan: TDAH bɛ denmisɛn minnu na, a ka di olu ye ka faratiw ta. Sanni i k’u fari faga, i k’u kalan danfara min bɛ farati ɲumanw ni farati juguw cɛ. Misali la, a ka ɲi ka dege ka kɛɲɛ ni kɛlɛ kalanso sariyaw ye, nka a ka jugu ka kɛlɛ kɛ ni mɔgɔ wɛrɛw ye lakɔliso la.
• Aw k’u dɛmɛ u ka kɛ mɔgɔw fɛ: A bɛ se ka gɛlɛya o denmisɛnw ma ka teriw sɔrɔ bawo a bɛ se ka kɛ u tɛ mɔgɔw ka jɛɲɔgɔnya taamasiyɛnw faamu. O la sa, sababuw di u ma u ka se ka jɛɲɔgɔnya kɛ ni u filankuruw ye. N’u y’o kɛ, waati kunkurunnin baara minnu bɛ kɛ ni sariya jɛlenw ye, olu sugandi.
• Aw ye dan sigi lafiɲɛ waati la: Ni den bolo degunnen don ka taa a fɛ, a ka teli ka kɛwale juguw kɛ. ka waati caman kɛ telewisɔn filɛli la ani ɔridinatɛri tulonkɛ la , o bɛ se ka dɔ fara ADHD taamasiɲɛw kan .
• Aw ye sebaaya misɛnninw waleɲumandɔn ani ka dusu don u kɔnɔ:Aw ye kuntilenna misɛnninw di aw den ma, minnu bɛ se ka sɔrɔ. Misali la, sanni i k’a fɔ ko: “Ne b’a fɛ ka A walima B sɔrɔ rapɔɔri karti kan,” i ka kuntilenna fitinin dɔ di u ma i n’a fɔ “An k’an ka degeliw ban bi.” U tanu n’u b’o kɛ.
• Aw ye fɛɛrɛ ɲuman tigɛ: Aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ walasa ka furakɛli bolodacogo dɔ labɛn min bɛ bɛn aw den ma. O labɛn ka kan ka kɛ furaw, furakɛli, ani i ka kanuya ni dusudon ye.