Ni i ye filɛli kɛ filɛlikɛlan na ka dibi dɔw ye i ɲɛ kɔrɔ, tuma dɔw la, o bɛ i dusu kasi dɔɔnin, tiɲɛ tɛ? N’a sɔrɔ i b’a miiri ko o b’a to i bɛ i ko i sɛgɛnnen don ani i kɔrɔla ka tɛmɛ i si kan. Hali ni mɔgɔ caman bɛ hami nin ko in na, tiɲɛ yɛrɛ la, o ye ko ye min bɛ kɛ mɔgɔ fanba bolo. O la sa, aw kana aw hakili ɲagami. Bi, an bɛna kuma mun na nin bɛ kɛ, aw bɛ se ka min kɛ o la, ani waati min na aw ka kan ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.
Dibi minnu bɛ ɲɛw kɔrɔ, olu ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, dibi minnu bɛ i ɲɛ kɔrɔ, olu ye waati ye i ɲɛ kɔrɔ fari bɛ dibi ka tɛmɛ a lamini fari kan. Ka kɛɲɛ ni i fari ɲɛda cogoya ye, o kulɛri dibiman in bɛ se ka kɛ bulu, bulama, bulama walima nɛrɛma ye.
A ka ca a la, o tɛ bana jugu dɔ taamasiɲɛ ye. Nka, mɔgɔ caman b’a fɛ ka dusukasi min sɔrɔ u ɲɛda cogoya la, o bɔ yen k’a sababu kɛ o ye. Nin bana in bɛ se ka kɛ mɔgɔ o mɔgɔ la, a si hakɛ bɛɛ la. Nka, a ka teli ka mɔgɔ dɔw sɔrɔ.
- Mɔgɔkɔrɔbaw: Barisa fari bɛ fin ni aw kɔrɔla.
- Nin bana in bɛ mɔgɔ minnu na u ka denbaya kɔnɔ: O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka kɛ ciyɛn ye.
- Mɔgɔ minnu fari ɲɛ bɛ dibi dɔɔni: O bɛ kɛ barisa fari bɛ ɲɛgɛn caman bɔ.
Ɲɛ jukɔrɔla dibi sababuba ye jumɛnw ye?
Kun kelen tɛ ɲɛw kɔrɔ dibi la, nka kun caman bɛ se ka nɔ bila u la. An k’a lajɛ o kunba ye mun ye. Aw bɛ se k’a faamu nɔgɔya la ni nin tabali in ye.
| Kun | A ɲɛfɔra cogo nɔgɔman na |
|---|---|
| Kɔrɔya | Ni an bɛ kɔrɔbaya, an ɲɛ kɔrɔ fari bɛ kɛ nɛrɛmuguma ye ani a bɛ sɔgɔsɔgɔ. O bɛ kɛ sababu ye fari jukɔrɔla joli siraw bɛ ye ka ɲɛ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka yɔrɔ in kɛ dibi ye. Tuma dɔw la, ɲɛjibɔyɔrɔw bɛ bɔ ɲɛ kɔrɔ, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka dibi don ɲɛ kɔrɔ. |
| Jɛnɛya | Ni a bɛ aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ wɛrɛw la, aw bɛ se ka a sɔrɔ fana aw ka jamu siratigɛ la. A ka ca kosɛbɛ. |
| Faribanaw (Farabanaw) . | Farikolo cogoyaw i n’a fɔ ŋɛɲɛ bɛ se ka kɛ sababu ye ka ɲɛ jukɔrɔ joli siraw bonya ani ka ye ka jɛya fari fɛ. O fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka dibi don ɲɛw kɔrɔ. |
| Aw bɛ to ka ɲɛw magaya | Ni aw bɛ to ka aw ɲɛw magaya walima ka u kurukuru, a yɔrɔ bɛ se ka funu ani joli sira nɔgɔlenw bɛ se ka pɛrɛn. O fana bɛ kɛ sababu ye ka dibi don ɲɛw kɔrɔ. |
| Sunɔgɔbaliya | Ni aw ma sunɔgɔ ka ɲɛ, aw fari bɛ kɛ jɛman ye, o bɛ kɛ sababu ye ka joli sira dibiman minnu bɛ a jukɔrɔ, olu bɛ ye ka ɲɛ. |
| Ɲɛgɛnɛsiraw (hyperpigmentation) bɛ kɛ ka caya | Ni aw bɛ tile yeelen caya kojugu, aw farikolo bɛ ɲɛgɛn caman bɔ min bɛ a kulɛri di aw fari ma, o bɛ wele ko melanin. O bɛ se ka kɛ sababu ye fana aw ɲɛ kɔrɔ fari ka dibi. |
| Farikolojidɛsɛ | Ni aw ma ji caman min, aw ɲɛ kɔrɔ fari bɛ ja, a bɛ dibi, a ɲɛnama tɛ. |
| Ɲɛnamaya kɛcogo bɛ nɔ bila mɔgɔw la | Dibi minnu bɛ ɲɛw kɔrɔ, olu fana bɛ se ka sɔrɔ fɛnw fɛ i n’a fɔ degun, dɔlɔmin kojugu, ani sigarɛtimin. |
Furakɛli nɔgɔman dɔw ye jumɛnw ye minnu bɛ se ka kɛ so kɔnɔ?
Fɛn nɔgɔman damadɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ walasa ka dɔ bɔ nin dibi yecogo in na.
- Aw bɛ sunɔgɔ ka ɲɛ: Aw bɛ aw jija ka sunɔgɔ ɲuman kɛ lɛri 7 la tile kɔnɔ . O bɛna dɔ bɔ dibiw bɔli la ɲɛw lamini na.
- Aw bɛ barajuru wɛrɛ mara: Aw bɛ barajuru wɛrɛ kɛ walasa ka aw kun kɔrɔta dɔɔni ni aw bɛ sunɔgɔ la. O bɛna ji bali ka dalajɛ aw ɲɛ kɔrɔ su fɛ, o bɛ dɔ bɔ funu yecogo la.
- Aw bɛ nɛnɛmugu kɛ a la: Aw bɛ kuyɛri walima jisumamugu nɛnɛma fila siri fini na ka u bila aw ɲɛw kan. O bɛna joli siraw bonya, ka dɔ bɔ funu ni dibi la.
- Konkomɔri sɔgɔlenw:Aw bɛ konkomɔri sɔgɔlen fila kɛ aw ɲɛw kan. Ji ni witamini C ka ca konkomɔri la, o bɛ dɛmɛ ka funu dɔgɔya.
- Tebɔrɛw: Aw bɛ teforo kɔrɔ fila bila aw ɲɛ kɔrɔ, u nɛnɛna. Kafeyin ni farikolo tangalan minnu bɛ te la, olu bɛ se ka joli lamagacogo ɲɛ ani ka dibi dɔw dɔgɔya.
- Ɲɛdalabanaw : Ɲɛdafura min bɛ ɲɛw lamini yɔrɔ magaya dɔɔni dɔɔni, o bɛ se ka joli bolicogo ɲɛ.
- Masiri: Ni aw b’a fɛ ka nin datugu joona, aw bɛ se ka dogolan ɲuman ni fondement kɛ ka bɛn aw fari ɲɛ ma.
Ni furakɛli ka kan ka kɛ, fɛɛrɛ jumɛnw bɛ se ka kɛ?
Ni sokɔnɔfuraw kunbɛnni ka gɛlɛn, walima ni aw b’a fɛ ka fura banbali sɔrɔ, aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ furakɛlicogo dɔ kan min bɛ bɛn aw ma. A bɛ se fana k’aw bila farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.
Furakɛli fɛɛrɛ minnu bɛ sɔrɔ, olu dɔw filɛ nin ye:
- Kɛrɛmu minnu bɛ kɛ fari la : Kɛrɛmu minnu bɛ kɛ fari la, fɛn dɔw bɛ minnu na i n’a fɔ witamini C ani fari yeelen (bɔgɔlan) kiribi i n’a fɔ hidrokinɔni, olu bɛ se ka dɔ bɔ dibi nɔw bɔli la.
- Furakɛcogo in min bɛ kɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ asidi alfa-hidroksi, o bɛ dɔ bɔ ɲɛ kɔrɔ ɲɛkisɛw la.
- Laser furakɛli : Laser fɛɛrɛ bɛ fari cogoya kura kɛ ani ka a gɛlɛya.
- Tissue fallers : Fasafɛnw i n’a fɔ asidi hyaluronic bɛ pikiri kɛ walasa ka ɲɛw jiginnenw bɔ kɛnɛ kan ani ka fari nɔgɔya.
- Blepharoplastie : Nin opereli in bɛ tulu tɛmɛnenw ni ɲɛw lamini fari bɔ.
- PRP pikiriw : joli segin furakisɛ (PRP) min bɛ bɔ banabagatɔ yɛrɛ joli la, o bɛ pikiri kɛ tuguni walasa ka ɲɛ lamini fari dilan ani ka kolajɛni bɔli lawuli.
Nafama: Sani aw ka nin furakɛli ninnu dɔ kɛ, aw ka kan ka baro kɛ a nafa ni a dɛsɛ kan, ani n’a bɛnnen don aw fari ma , ni dɔgɔtɔrɔ ŋana ye .
Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la o ko la?
A ka ca a la, ɲɛ fila bɛɛ jukɔrɔla dibi tɛ koba ye. Nka, ni ɲɛ kelen dɔrɔn de bɛ dibi la ani ni funu bɛ taa ɲɔgɔn fɛ, o bɛ se ka kɛ kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛ taamasiɲɛ ye. O cogo la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.
Mun na denmisɛnni fitiniw bɛ dibi sɔrɔ u ɲɛ kɔrɔ?
Denmisɛnw ni denmisɛnw bɛ se ka dibi don u ɲɛ kɔrɔ o cogo la. U fari bɛ fin kosɛbɛ wa a bɛ sɔgɔsɔgɔ, o la joli siraw bɛ ye nɔgɔya la. I n’a fɔ balikuw, a bɛ se ka sɔrɔ fɛn dɔw fɛ i n’a fɔ ciyɛn, ɲɛdimi tuma caman, ani sɛgɛn. A bɛ se ka kɛ fana bana fitini dɔ taamasiɲɛ ye i n’a fɔ farigan, mura walima tulolabana. Ni aw bɛ hami aw den ɲɛ kɔrɔ dibi la, a ka fisa aw ka kuma denmisɛnw ka dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.
Take-Home cikan
- Dibi bɛ ɲɛw kɔrɔ, o ye bana ye min ka teli ka kɛ, wa a ka ca a la, siran foyi tɛ. A ka c’a la, o ye ɲɛgɛnw gɛlɛya ye.
- Kɔrɔya, ciyɛn, sunɔgɔbaliya, ɲɛnamaya kɛcogo, ani faritanabana dɔw de ye o sababuba ye.
- Aw bɛ se ka lafiya sɔrɔ ni sokɔnɔfuraw ye i n’a fɔ ka sunɔgɔ ka ɲɛ, ka ji caman min, ani ka nɛnɛmafɛnw kɛ a la.
- Ni gɛlɛya in tora senna, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ furakɛlicogo kan (kosmɛtiriw, laserw, fasalanw).
- Ni yɔrɔ dibiman walima funu bɛ ɲɛ kelen dɔrɔn kɔrɔ , aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona barisa o bɛ se ka kɛ kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛ taamasiɲɛ ye.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan