Yala a ka ɲi tiɲɛ na ka dumuni jilamaw dɔrɔn dun (dumuni jilamaw) walasa ka farikolo girinya dɔgɔya wa?

Yala aw bɛ fɛɛrɛ nɔgɔman dɔ ɲini walasa ka aw farikolo girinya dɔgɔya joona wa? K'i to o fɛn sugu ɲinini na, n'a sɔrɔ i ye o "Liquid Diet " sugu mɛn ɛntɛrinɛti ni sosiyete ka kunnafonidilanw kan. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o kɔrɔ ye ka dumuni jilamaw dɔrɔn min, i n’a fɔ jiriden walima nakɔfɛnw ji, walima shake minnu labɛnna kɛrɛnkɛrɛnnenya la, tile dumuni kunbabaw nɔ na. O bɛ diya mɔgɔ caman ye bawo u b’a fɔ k’u girinya bɛna dɔgɔya o yɔrɔnin bɛɛ. Nka, yala o ka ɲi i farikolo ma tiɲɛ na wa? An ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ dɔɔnin ani ka nɔgɔya.

Nin dumuni min bɛ wele ko jilama dumuni, o kɔrɔ yɛrɛ ye mun ye?

I n’a fɔ a tɔgɔ b’a jira cogo min na, jilama dumuni ye dumuni ye min kɔnɔ i bɛ i ka don o don kalori bɛɛ walima a fanba sɔrɔ ji la. Nka, o dumuni suguya damadɔ bɛ yen.

Dumuni jilamaw bolodacogo min sinsinnen bɛ dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw kan

Miiri k’a filɛ, opereli bɛna kɛ i la walima dɔgɔtɔrɔso la, i n’a fɔ endoskopi, walasa ka i kɔnɔbara sɛgɛsɛgɛ. O waati la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka "dumuni jilama jɛlen" sɛbɛn aw ye walasa aw ka se ka tugu o kɔ siɲɛ fila dɔrɔn tile kɔnɔ. o la , fɛnw bɛ sɔrɔ i n' a fɔ sumanji ani jiridenji dɔw .

Dumuni jilamaw walasa ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya

Nin ye sugu ye min diyara mɔgɔ caman ye. O la, aw bɛ tile dumuniba kelen, fila walima tuma dɔw la, dumuniba saba bɛɛ (a ka ca a la sɔgɔmada dumuni ni tilelafana) bila jiridenw/nakɔfɛnw ji walima farikolojɔli dumuni kɛrɛnkɛrɛnnenw nɔ na minnu bɛ sɔrɔ sugu la. Labɛn dɔw fana b’a to aw bɛ se ka dumuni misɛnniw dun.

Yala nin fɛɛrɛ in bɛ aw dɛmɛ tiɲɛ na ka aw farikolo girinya dɔgɔya wa? O nɔ bɛ mɛn waati joli kɔnɔ?

Jaabi nɔgɔman ye ko ɔwɔ, nin fɛɛrɛ in bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw farikolo girinya dɔgɔya. I n’a fɔ dumuni suguya bɛɛ, ni aw bɛ kalori caman dun ka tɛmɛ aw bɛ minnu jeni don o don, aw bɛna aw farikolo girinya dɔgɔya. Nin dumuni jilama in bɛ se ka kɛ i n’a fɔ a ka nɔgɔn mɔgɔ dɔw bolo, barisa a tɛ a tilayɔrɔ caman kɔlɔsi.

Nka gɛlɛyaba dɔ bɛ yan.

Ni aw ye dan sigi aw ka kalori hakɛ la yɔrɔnin kelen, aw farikolo ka farikoloɲɛnajɛ , n’o ye a bɛ fanga jeni hakɛ min na, o bɛ barika dɔgɔya. Farikolo b'a miiri ko "Dumuni dɛsɛ bɛ yen wa a ka kan k'a fanga mara sisan."

O la, ni aw ye jimafɛnw dunni dabila ka dumuni kɛ ka ɲɛ tuguni, aw farikolojɔli bɛna sumaya, o bɛ a to aw ka girinya bɛ teliya ka tɛmɛ fɔlɔ kan. O kɔrɔ ye ko i ye girinya min bɔ i la joona, i bɛ se ka o sɔrɔ kokura.

O la, walasa ka ɲɛtaa kuntaalajan sɔrɔ, a nafa ka bon kosɛbɛ ka dumuni jilama ni dumuni gɛlɛnw fara ɲɔgɔn kan, ka kalori hakɛ kɔlɔsi cogo dafalen na, ani ka dumunikɛcogo ɲumanw dege.

Faratiba jumɛnw bɛ dumuni jilama dunni na?

Jilama dumunikɛcogo ɲuman ka kan ka balofɛnw dunni dafalen di tile kɔnɔ. Nka, labɛn caman minnu bɛ sugu la, olu tɛ o kɛ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, dumuni minnu kalori ka dɔgɔn kosɛbɛ, minnu bɛ kalori hakɛ dɔgɔya kosɛbɛ, kalori 400-800 don tile kɔnɔ , faratiba bɛ olu la ka tugu u kɔ ni dɔgɔtɔrɔ ma a kɔlɔsi.

Tablo min bɛ duguma, o bɛ farati dɔw jira minnu bɛ se ka sɔrɔ nin ko suguw kɛli fɛ.

Aw ka kan ka min kɛ sani aw ka dumuni jilama daminɛ

Nin bɛɛ kalanni kɔfɛ, i bɛ se k’a miiri ko nin tɛ ko ɲuman ye fewu. Nka, ni a kɛra ka ɲɛ ani ni dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw bɛ a la, a bɛ se ka kɛ nafa ye ko dɔw la. O la sa, n’i bɛ miiri o la, i jija ka nin hakilina ninnu jateminɛ.

Fɔlɔ, aw bɛ taa aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ!

Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, denba kɔnɔmaw walima denba minnu bɛ sin di den ma, mɔgɔ minnu bɛ inisɔndiya ta sukarodunbana na, walima mɔgɔ o mɔgɔ bɛ ni bana basigilen wɛrɛ ye, olu man kan ka nin fɛn ninnu kɛ k’a lajɛ ni dɔgɔtɔrɔw ma ladilikan di u ma.

Aw bɛ taa balodɛsɛbagatɔ dɔ fɛ.

Ni dɔgɔtɔrɔ y’a to, a ka ɲi aw ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni dumunikɛla dɔ ye min tɔgɔ sɛbɛnna walasa ka fɛɛrɛ dɔ labɛn min bɛnnen don aw ma, wa min bɛna a to aw mago bɛ balo min na, aw bɛ o sɔrɔ. u bɛ se fana ka a fɔ aw ye ko aw ka witamini walima furakisɛ wɛrɛw ta .

I bɛ min min, i k’o dɔn.

Ni aw bɛ baara kɛ ni dumuni jilama ye min dilannen don kaban, aw bɛ balocogo ɲuman sɛbɛn kalan ka ɲɛ. Aw bɛ aw jija ka witamini ni jolisegindumuniw hakɛ fɔlen 100% sɔrɔ don o don. Aw bɛ fɛɛrɛ dɔ sugandi min kɔnɔ farikolojɔli dumuniw ni jolisegindumuni bɛrɛ bɛ sɔrɔ walasa ka kɔngɔ kunbɛn.