Ɲininkali minnu bɛ kɛ tuma caman na sin di denbatigiw ma: Yala an bɛna kuma Formula ni Solids kan wa?

Hali ni sin dili ye fɛn ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la kosɛbɛ ani min ka di, a bɛnnen don fana denbaw ka ɲininkaliw ni siran misɛnninw sɔrɔ o ko la. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ka kan ka dumunikɛminɛn dɔ di den ma, walima ni dumuni dafalenw daminɛ waati sera, aw bɛ se ka aw yɛrɛ ɲininka fɛnw na i n’a fɔ: "Yala nin ye tiɲɛ ye wa? Mun bɛna kɛ ni ne ye nin kɛ?" O la bi, an ka kuma nin kan dɔɔnin dɔɔnin , ani cogo la min bɛ lafiya.

Yala gɛlɛya don ka dumuni di den ma ka fara sinji kan wa?

Tiɲɛ na, sinji ye balocogo ɲuman ye denw bolo. A ka gɛlɛn k’a nafaw bila fɛn wɛrɛ nɔ na. Nka, tuma dɔw la, sin dili (walima sin dili dɔrɔn) tɛ se ka kɛ. Tuma dɔw la, nɔnɔ bɛrɛ tɛ denba sɔrɔ, walima a bɛ se ka furaw ta minnu b’a bali ka sin di den ma, walima a bɛ se ka kɛ ko a bɛ baara kɛ. Aw ye aw hakili to a la ko den nisɔndiyalen ni kɛnɛya sabatili fɛɛrɛ ɲuman ye ka dumunikɛminɛn dɔ ɲini min bɛ baara kɛ aw ka denbaya ye ani min tɛ degun sɔrɔ. O la, ni aw ka kan ka dumunikɛminɛn dɔ di den ma, o tɛna kojugu kɛ den na. Aw den bɛna kɛnɛya ani ka kɛnɛya. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’o bɛ dɔ bɔ i ka degun na, o nafa ka bon.

Tuma dɔw la dɔgɔtɔrɔw bɛ a fɔ ko aw ka ``Sɔgɔsɔgɔninjɛ faralen ɲɔgɔn kan '' kɛ.

Aw bɛ se ka sinji mɔlen walima sinji mɔlen di a ma fana buteli kɔnɔ. Nka, sinji dili dɔnbagaw ko a ka fisa aw ka kɔnɔni kɛ fo den ka deli sinji dili la kosɛbɛ, o ye dɔgɔkun 3-4 ye a dɔgɔyalenba la, sani aw ka sinji dilannenw don a kɔnɔ (sɛnɛfɛnw fana sen bɛ o la).

Ne ka kan ka furaji dili daminɛ cogo di ne den ma?

Ni aw bɛ miiri ka sinji di den ma barisa aw hakili la ko sinji bɛrɛ tɛ aw bolo den ma, aw bɛ sin di den ma fɔlɔ. O kɔ, ni sinji bɔlen dɔ bɛ aw bolo, aw bɛ o di ka sɔrɔ ka furaji di a ma walasa ka a hakɛ dafa min tɛ se ka kɛ.

Ni aw bɛ miiri ka sinji dili dɔgɔya dɔɔni dɔɔni walima ka a dabila, aw bɛ aw jija ka dɔ fara a dili kan buteli kɔnɔ sanni ka sin di den ma. Ni aw bɛ o kɛ, aw bɛ nɔnɔ dɔ bɔ walasa ka dɔ bɔ aw sinw funu dimi na (`(Engorgement)`). `((Engorgement)`)` ye ni aw sinw falen don nɔnɔ ni jimafɛn wɛrɛw la ka dimi, ka funu, ka funteni, ka gɛlɛya. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka `(Plugged Ducts)` sɔrɔ – o kɔrɔ ye ko nɔnɔbɔyɔrɔw tɛ ji bɔ ka ɲɛ walima u bɛ datugu pewu – walima sinji bana min bɛ wele ko `( Mastitis )`.

Ni aw bɛ dɔ bɔ sinji dili la, aw ka nɔnɔ bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni. Aw farikolo bɛna nɔnɔ bɔli daminɛ walasa a ka se ka ladamu sinji dicogo kura la.

Ni den bɛ den fari di a ma, o bɛ nɔ jumɛn bila den fari la?

Ni den min ye sin di den ma, o y’a daminɛ ka sinji min, fɛn dɔw bɛ se ka Changer u ka banakɔtaa kɛcogo la, a kulɛri la ani a kɛcogo la. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka, ni a bɛ i n’a fɔ a bɛ gɛlɛya den na ka banakɔtaa tɛmɛ, aw ye aw jija ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

Den dɔw tɛ den dɔw diya o yɔrɔnin bɛɛ la. Ni o don, aw bɛ se ka furakisɛ in ɲagami aw ka sinji bɔlen dɔw la. O cogo la, den bɛna dege dɔɔni dɔɔni dumuni duman kura la.

Yala a man ɲi ne ka a ka buteli fɔlɔ di ne den ma wa?

Ni aw bɛ se, aw bɛ aw jija mɔgɔ wɛrɛ ka buteli fɔlɔ di aw ma. O bɛ kɛ barisa denw bɛ se k’u ba dɔn a kasa fɛ, wa u delila ka sinji min ka bɔ u ba la, a tɛ bɔ buteli kɔnɔ. O la, aw bɛ aw jija ka buteli fɔlɔ di aw furuɲɔgɔn ma walima mɔgɔ wɛrɛ ma min bɛna den ladon.

Ani fana, a ka ɲi ka bɔ so kɔnɔ dɔɔni walima ka to den ɲɛ na ni a bɛ a ka buteli fɔlɔ min. N’o tɛ, a bɛ se k’a yɛrɛ ɲininka ko: “Mun na Mama tɛ ka ne balo?” Ka kɛɲɛ ni den bɛ deli ka minni kɛ buteli kɔnɔ cogo min na, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka o kɛ fo a ka dege a la.

Miiri k’a filɛ, i bɛ te min ka bɔ tasa kelen na don o don. Ni i barika banna ka te di i ma ka bɔ tasa wɛrɛ la, i fana bɛna a ye ko i kabakoyara dɔɔnin, tiɲɛ tɛ? O cogo kelen de bɛ kɛ denw fana na.

Ni a ka gɛlɛn den ma ka a yɛrɛ dege nin balocogo kura in na, aw bɛ muɲu ka to ka a ɲini. Ni haminanko dɔ bɛ aw la, aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

Yala ne ka kan ka witamini (dafalanw) wɛrɛw di ne sin ma wa?

witamini ni jolisegindumuni caman bɛ sinji la . Nka, balofɛn dɔw bɛ se ka dɛsɛ, o la a ka fisa aw ka u di u danma. O bɛ ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni den si hakɛ ye.

Ɲɛfɔli fitinin dɔ filɛ nin ye a ko la:

Witamini D (Witamini D).

Den minnu sin di den ma, olu ka kan ka `( Witamini D )` faralen di u ma don o don. Formula nɔnɔ bɛ na ni `( Witamini D )` faralen ye a kan. Hali ni `( Witamini D )` ye fɛn ye an farikolo bɛ min bɔ ni an fari bɛ tile yeelen na , a man ɲi ka denw bila tile yeelen tilennen na minnu si tɛ kalo 6 bɔ. (Kalo 6 kɔfɛ, ni aw bɛ taa ni den ye kɛnɛma, aw bɛ `( tilekunfura )` kɛ walasa ka den fari tanga.)

Nɛgɛ

Nɛgɛ ye fɛn ye min bɛ sɔrɔ sinji la kalo 4 fɔlɔ kɔnɔ. O kɔfɛ, nɛgɛmafɛn dɔ ka kan ka di denw ma fo ka se u ka dumuni nafama dunni daminɛ (i n’a fɔ sumanw ni sogow) u kalo 6 ɲɔgɔn na. Ni den bɛ sinji ni nɛgɛmafɛn fila bɛɛ min, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka ni den mago bɛ nɛgɛfura la.Hali ni aw ye dumuni gɛlɛnw daminɛ, den dɔw bɛ se ka mago don nɛgɛmafɛnw na ni u tɛ dumuni nafama dunni caman dun. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a fɔ aw ye ni aw den bɛ nɛgɛ bɛrɛbɛrɛ sɔrɔ.

Fluoride (Fluoride) bɛ sɔrɔ

Den minnu si tɛ kalo 6 bɔ, olu mako tɛ fluoride faralenw na. Den kalo 6 kɔfɛ, aw bɛ se ka fluoride dafalanw di u ma ni aw bɛ ji min kɛ, fluoride ka dɔgɔn. Kɔlɔnji, buteliji, pɔnpeji yɔrɔ dɔw la, ani furaji min labɛnnen don ka baara kɛ, fluoride tɛ olu la. A nafa ka bon ka a dɔn ni fluoride bɛ aw ka ji la. Aw bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ, ɲinw furakɛla walima sigida jiko tɔn ɲininka o ko la. Fluoride caya kojugu bɛ se ka kɛ sababu ye ka nɔ finmanw bila aw ɲinw na. O la, ni den bɛ ka fluoride caman sɔrɔ a ka ji la, kun t’a la ka fluoride dafalanw di a ma.

Dumuni gɛlɛnw daminɛ waati ɲuman ye den ye?

Dumuni gɛlɛnw daminɛ waati min ka fisa, o ye ni den ye dumunikɛcogo dɔn, a ka ca a la a bɛ kalo 4 ni kalo 6 cɛ. Nin waati in na, aw den:

• Kungolo ni kɔ bɛ kɔrɔsi ka ɲɛ.
• Aw bɛ se ka sigi.
• Kan-kɔrɔ-fɔcogo dafalen (min bɛ dumuni gɛrɛntɛ ka bɔ da la) tununna.
• Motɛri seko minnu ka kan ka kɛ walasa dumuni ka se u da kɔfɛ ani k’a munumunu, olu bɛ u bolo.
• A bɛ dumuni diya jira (a bɛ mɔgɔ wɛrɛw tulo lajɛ, ka a bolo se dumuni ma, ka da wuli ni dumuni nana da la).

Nin si hakɛ in na, a ka ca a la denw bɛ kɛ u bangenen girinya siɲɛ fila ye, walima u bɛ gɛrɛ a la.

Aw kana dumuni gɛlɛnw daminɛ fo den ka kalo 4 la dɔgɔmannin ni a labɛncogo taamasiɲɛ ninnu ka jira. Den fanba bɛ sinji dɔrɔn de min fo ka se u kalo 6 ma, o ye kɛnɛyako ye kosɛbɛ.

Ladilikan: Den minnu bɛ dumuni gɛlɛnw daminɛ sani u ka kalo 4 ka se, olu ka fasa ni kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛw farati ka bon u ka ɲɛnamaya kɔfɛ. Ani fana, ka da a kan u tɛ se ka dumuni gɛlɛnw munumunu ka ɲɛ, dumuni bɛ se ka nɔrɔ walima ka don fogonfogon la.

Dumuni gɛlɛnw daminɛ cogo di?

Ni waati sera, aw bɛ a daminɛ ni den ka sumanmugu kelen ye, nɛgɛ bɛ min na. Tigamugu ye dumuni fɔlɔ ye min bɛ di denw ma laada la, nka aw bɛ se ka a daminɛ ni suguya o suguya ye min ka di aw ye. Aw bɛ shɔ kutu ɲɛ 1 walima kutu ɲɛ 2 di a ma, ka a ɲagami sinji la, dumunikɛminɛn, walima ji la. Aw kana sɛnɛfɛnw fara den ka buteli kan abada fo ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye.

Sugandili fɔlɔ ɲuman wɛrɛ ye sogo saniyalen ye, nɛgɛ caman bɛ min na. Aw bɛ a di den ma ni den kuyɛri fitini ye.

Nin waati in na, dumuni gɛlɛnw ka kan ka don sinji dili bannen kɔfɛ, a man kan ka don a la ka kɔn o ɲɛ. O waati de la den kɔnɔbara bɛ fa sinji la. Sinji ka kan ka kɛ den ka balo sɔrɔyɔrɔba ye fo ka se a san kelen ɲɔgɔn ma.

Ni den delila ka a ka dumuni fɔlɔ dun, aw bɛ dumuni wɛrɛw don a kɔnɔ i n’a fɔ jiriden mɔlenw, nakɔfɛnw, lenburuba, shɔ, ani nɔnɔmugu. Ni aw bɛ dumuni kura don aw kɔnɔ, aw bɛ tile damadɔ makɔnɔ walasa ka a dɔn ni faritanabana bɛ den na.

Fɛn dɔnbagaw b’a fɔ ko a ka fisa ka dumuni minnu bɛ kɛ ka caya, olu don den na ni a si bɛ kalo 4 ni kalo 6 cɛ. O bɛ tali kɛ denmisɛnw fana na minnu ka denbaya kɔnɔ dumunikɛbaliya bɛ u la. Fɔlɔ, a tun bɛ fɔ ko dumuniw i n’a fɔ kɔnɔ, shɔ, ani jɛgɛ ka kan ka don den na den wolo fɔlɔ kɔfɛ. Nka sɛgɛsɛgɛli kuraw y’a jira ko ni i ye o waati jan makɔnɔ, tiɲɛ na, o bɛ se ka dɔ fara i den ka dumuni faritanabana sɔrɔli kan.

Ni den ye dumuni gɛlɛnw dunni daminɛ dɔrɔn, aw bɛ nin dumuni ninnu di a ma. Nka, u ka kan ka dilan cogo la min ka nɔgɔn den ma. Misali la, aw bɛ se ka manje dɔɔni ɲagami jiridenw na walima nɔnɔmugu la, walima aw bɛ se ka kɔnɔ tobilen gɛlɛn dɔ di u ma min mugulen don.

Tuma jumɛn na aw bɛ se ka ji di den ma?

A ka ca a la denw mako tɛ ji wɛrɛ la kalo fɔlɔw la. Sinji ni sinji di den mako bɛ ji bɛɛ la. Ni funteni ka bon kosɛbɛ, ka nɔnɔ wɛrɛ di a ma siɲɛ kelen tile kɔnɔ, o bɛ se den fanba ma.

Ni den ye dumuni gɛlɛnw dunni daminɛ, aw bɛ se ka ji onsi damadɔw di a ma dumuniw ni ɲɔgɔn cɛ, nka aw kana a wajibiya.

Aw hakilina ye mun ye jiridenji dicogo la?

Jiridenji man ɲi denw ma fewu. Hali denmisɛn kɔrɔbaw la, jiridenji tɛ nafa caman lase kɛnɛya ma. Ikomi jiridenji bɛ kɔnɔbara fa (o bɛ dɔ bɔ dumuni nafama caman kɛyɔrɔ la), o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fasa bila mɔgɔ la, ka kɔnɔboli bila mɔgɔ la, ka dɔ fara ɲinw toli kan fana ni ɲinw bɔra.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la

Okey, donc an ye kuma caman fɔ bi, tiɲɛ tɛ? Kuma surun na:

• Sinji de ye fɛn bɛɛ la ɲuman ye den bolo. Nka, foyi tɛ fura dili la ni a mago bɛ a la. Aw hakili lafiya fana nafa ka bon kosɛbɛ.
• Ni aw ye sinji dili daminɛ walima ka sin dili dabila, aw bɛ o kɛ dɔɔni dɔɔni.
• A nafa ka bon ka witamini D ni nɛgɛ fara den sinji kan (u si hakɛ bɛnnen don). Aw ye aw janto fana fluoride la.
• Dumuni gɛlɛnw daminɛ waati ɲuman ye kalo 4-6 cɛ, waati min na den bɛ a labɛncogo taamasiɲɛw jira. Kana a daminɛ ka kɔn o ɲɛ.
• Ni aw bɛ dumuni gɛlɛnw don a kɔnɔ , aw bɛ a daminɛ ni dumuni nɔgɔmanw ye minnu falen don nɛgɛ la ka sɔrɔ ka dumuni kura don dɔɔni dɔɔni. Aw ye aw janto faritanabanaw fana na.
• Jiridenji man ɲi denw ma. Aw bɛ se ka ji di a ma dumuni gɛlɛnw daminɛ kɔfɛ, dɔɔni dɔɔni.

Ni aw bɛ nin bɛɛ kɛ, ni ɲininkali walima siga bɛ aw la, aw kana siran ka dɔgɔtɔrɔ walima lajiginnimuso ɲininka. U bɛna i dɛmɛ. Wajibi tɛ ka o kow kɛ i kelen na. N bɛ dugaw kɛ i n’i den ye cogo bɛɛ la!

Sin dili, dumunikɛminɛnw, dumuni gɛlɛnw, den balocogo, witamini D, nɛgɛ, fluoride