Fari kɛnɛya sabatili cogo di kɔnɔmaya waati? (Kɔnɔmaya farikolo ladonni) .

Mɔgɔ caman b’a fɔ ko denba cɛɲi bɛ kɛ fila ye kɔnɔmaya waati. Tiɲɛ don. Mɔgɔ dɔw bɛ o "kɔnɔmaya yeelen" kabakoma in sɔrɔ. Nka tuma dɔw la, ni ɔrimɔni yeli bɛ kɛ farikolo la, fari gɛlɛyaw bɛ se ka sɔrɔ. Yala aw bɛ fɛn dɔw fana sɔrɔ i n’a fɔ kunfilanitu, nɔgɔw, ani nɛ don nin donw in na wa? O kɔ, aw kana aw hakili ɲagami fewu. Aw tɛ aw kelen na, ninnu ye banaw ye minnu bɛ denba caman sɔrɔ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko fɛn faratilenw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ ninnu bɛɛ lajɛlen na. An k’a dɔn u ye fɛn minnu ye tigitigi.

Kunfilanitu ka kan ka mun kɛ kɔnɔmaya waati?

Ni aw ma deli ka kunfilanitu sɔrɔ fɔlɔ, aw kana kabakoya ni aw bɛ daminɛ ka kurukuruw sɔrɔ aw da ni aw dawolo lamini na. O ka ca kosɛbɛ ka a sababu kɛ ɔrimɔni caman yeli ye. Nka an ka kan ka min dɔn kosɛbɛ, o ye ko an ka teli ka kiribi ni fura minnu kɛ kunfilanitu la, olu bɛɛ tɛ bɛn kɔnɔmaya ma.

An ka tabali lajɛ min bɛ duguma walasa ka a dɔn fɛn ɲumanw ni fɛn jugu minnu bɛ kɛ kunfilanitu la nin waati in na.

Ni aw ka kunfilanitu ka jugu kojugu fo a tɛ se ka kunbɛn ni nin fura ninnu ye minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura dɔ fɔ aw ye min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ. Ani fana, ni aw bɛ masiri kɛ, ka fondement kɛ min bɛnnen don fari tuluma ma walima masiri min bɛ kɛ ni mugu ye min bɛ kɛ ni minɛnw ye, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka tulumafɛnw kunbɛn.

"Pregnancy Mask" ani fari nɔgɔw

Fɛn wɛrɛ min bɛ denba caman jɔrɔ, o ye bana ye min bɛ wele ko "kɔnɔmaya masiri". Furakɛcogo la, an b'o wele ko ``Melasma'' walima ``Kloasma''. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye nɔ jɛmanw yecogo ye ɲɛda la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛda, ɲɛda, dawolo sanfɛla ani dawolo la.

O sababuba ye kɔnɔmaya ɔrimɔni ni tilebɔ ye , o la aw bɛ se ka min kɛ ka ɲɛ, o ye ka aw yɛrɛ tanga tile gɛlɛn ma i seko bɛɛ la.

Mun bɛ se ka kɛ?

• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga tile ma: Aw bɛ tilekunfura ɲuman kɛ min bɛ aw tanga tile ma tuma o tuma ni aw bɛ bɔ kɛnɛma. Aw bɛ dɔ sugandi min ka SPF ye 30 ye walima ka tɛmɛ o kan. Ka fini don, o fana ye hakilina ɲuman ye.
• Farikoloɲɛnajɛ fura minnu tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ: Fari yeelenmafɛn dɔw man ɲi o waati kɔnɔ. Nka, a jatera ko a man ɲi ka ɲɛgɛnw kɛ minnu kɔnɔ `(Azelaïque)` bɛ sɔrɔ ani jolisegindumuni minnu kɔnɔ witamini C bɛ sɔrɔ.Nka aw hakili to a la ko aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka tuma bɛɛ sani aw ka u kɛ .
• Aw bɛ aw dogo ni makiyaji ye: Ni aw bɛ hami nin nɔgɔ ninnu na , aw bɛ se k’u dogo ni aw ye dogolan walima fondement dɔ kɛ min bɛ bɛn aw fari ɲɛ ma. Tuma dɔw la, o nɔgɔ ninnu bɛ ban dɔɔni dɔɔni aw den bangenen kɔfɛ.

An ka a dɔn kɔnɔbara ni fari fan bɛɛ la nɛ kan

A ka ca a la, nɛ dɔw bɛ kɛ kɔnɔmaya waati la ni fari bɛ wuli ni kɔnɔbara bɛ ka bonya. Ɔrimɔni caman yeli fana bɛ se ka nɛ don farikolo fan bɛɛ la.

Bana min bɛ wele ko `(PUPPP - Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy)` ye bana ye min ka teli ka kɛ kɔnɔmaya laban na, ni kurukuru misɛnniw bɛ kɛ i n’a fɔ kurukuru bilenmanw. A bɛ daminɛ kɔnɔbara lamini na, a bɛ se ka jɛnsɛn ka se cɛya, sinw ani kɔkiliw ma. Hali ni farati tɛ a la, nɛ bɛ mɔgɔ lafiya kosɛbɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna tulumafɛn bɛnnen dɔ sɛbɛn o kama. Ani fana, aw bɛ se ka lafiya sɔrɔ ni aw ye woso dɔ fara jisuma na ani ka aw ko.

Tiɲɛ min bɛ "stretch marks" siranninw kan.

Denba caman bɛ hami nin jiri bilenman ni bulama ninnu na minnu bɛ bɔ u kɔnɔbara la, u sinw na ani u senkɔniw na. Kɛrɛmu joli bɛ sugu la minnu b’a fɔ k’u bɛ u bali? Nka tiɲɛ ye ko a ka c’a la, sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ sɔrɔ jamu fɛ . O kɔrɔ ye ko ni u tun bɛ i ba walima i balimamuso la, a ka c’a la i fana bɛna u sɔrɔ.

A ka gɛlɛn ka a jira ko 100% bɛ sɔrɔ kiribiw la minnu b’a fɔ ko u bɛ ninnu bali. Nka, ni aw fari bɛ ji sɔrɔ kosɛbɛ (aw bɛ baara kɛ ni farikolojidɛsɛ fura ɲuman ye) o bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ bɔ dimi ni nɛ la min bɛ sɔrɔ ni aw fari bɛ sɔgɔsɔgɔ.

Kibaru duman ye ko nin layini ninnu ka teli ka ban i den bangenen kɔfɛ. Ni u ma o kɛ, fɛɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka dɔ bɔ u yecogo la kɔfɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ laser furakɛli . O la sa, kana hami kojugu o la.

Yala fɛnw i n’a fɔ Botox bɛnnen don nin waati in na wa?

Ni aw bɛ kurukuruw falen furakɛli kɛ i n’a fɔ `(Botox)` walima `(Restylane)` walasa ka kurukuruw dɔgɔya aw fari la, aw bɛ se k’aw yɛrɛ ɲininka ni ninnu kɛli farati tɛ kɔnɔmaya waati. Sɛgɛsɛgɛli si ma kɛ walasa ka a jira ni nin furakɛli ninnu farati tɛ kɔnɔmaya waati. O la, dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ aw ye ko aw ka aw yɛrɛ tanga o furakɛli ninnu ma pewu kɔnɔmaya ni sinji dili waati.