A man ɲi ka sɔgɔsɔgɔninjɛ kunbɛn tile bɛɛ kɔnɔ, tiɲɛ tɛ? Nka foyi tɛ juguya ni sɔgɔsɔgɔ ye min bɛ daminɛ ni i taara i da su fɛ tile baara gɛlɛn kɔfɛ. Wajibi tɛ k’a fɔ ko i bɛ dimi ni dɛmɛbaliya min sɔrɔ n’i tɛ se ka hali i ɲɛw datugu ani n’i bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ. Tuma dɔw la, sɔgɔsɔgɔ bɛ juguya ka i disi dimi, o bɛ ninakili gɛlɛya. O la sa, an bɛ se ka nin sufɛ sɔgɔsɔgɔ diminnen in kunbɛn cogo di ani ka sunɔgɔ ɲuman sɔrɔ? Aw kana aw hakili ɲagami, fɛn
caman bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ o la. An ka kuma o kan.
Fɛɛrɛ nɔgɔmanw walasa ka sɔgɔsɔgɔninjɛ lafiya
Fɔlɔ, an ka fɛɛrɛ nɔgɔman dɔw lajɛ, nka u bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ, aw bɛ se k’a ɲini ka nin sɔgɔsɔgɔ in kunbɛn so kɔnɔ sani aw ka boli ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
| Kɛcogo | A kɛcogo ani a nafaw |
|---|
| A bɛ kɛ ni watara ye | A ka ɲi kosɛbɛ ni aw bɛ se ka ji fara fiɲɛ kan so kɔnɔ. Aw bɛ se ka baara kɛ ni jisumalan ye o kama. Walima, aw bɛ aw ko ni funteni ye sani aw ka aw da. A ka ɲi fana ka tebɔlan kɔnɔ jisuma fiyɛ waati dɔ kɔnɔ. O bɛna galaka jalen dɔ ko, ka sɔgɔsɔgɔninjɛ ni nɔgɔ lajɔ min bɛ sɔgɔsɔgɔ bila mɔgɔ la. |
| I kunkolo minɛcogo | Aw bɛ aw kun kɔrɔta dɔɔni ni barajuru wɛrɛ ye ni aw bɛ sunɔgɔ. O bɛna dɛmɛ ka dɔ bɔ nugu kɔfɛ jibɔ la ani ka dɛmɛ don ka sɔgɔsɔgɔ kunbɛn. |
| Aw bɛ nugu ko ni kɔgɔji ye | Aw bɛ nugulafura kɔgɔlen kɛ, o bɛ sɔrɔ furakɛlisow la. O bɛna dɛmɛ ka nugulatumu ni nɔgɔ bɔ, ka a bali ka boli ka jigin aw da kɔnɔ. |
| Misi kutu ɲɛ kelen | Misi ye fura ɲumanba ye min bɛ sɔrɔ dawolodimi, sɔgɔsɔgɔninjɛ ani dawolodimi na. Aw bɛ mɔni kutu ɲɛ kelen min ka ɲɛ sani aw ka sunɔgɔ. A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana mɔni di denw ma minnu si tɛ san kelen bɔ. |
| Fɛn dɔ min ka suma | Aw bɛ te funteni min (a ka fisa yɛrɛ ni aw bɛ se ka sɛnzɛri dɔ fara a kan) walima suman funteniman dɔ min. Funteni bɛna nɔgɔ lajɔ i dawolo la ani ka i lafiya. |
| Aw bɛ lozenge dɔ sama. | Ni aw ye lozenge min, mentɔli walima mɔni bɛ min na sani aw ka sunɔgɔ, o bɛ se ka dɔ bɔ galaka dimi na ani ka sɔgɔsɔgɔ kunbɛn. |
Ni so kɔnɔ furakɛli ma se do? Aw bɛ se ka fura minnu san furakɛliso la
Ni nin sokɔnɔfura ninnu tɛ aw ka sɔgɔsɔgɔ dɛmɛ, fura damadɔ bɛ yen minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, aw bɛ se ka minnu san furakɛliso la. Nka aw hakili to a la
ko hakilitigiyako don tuma bɛɛ ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka fura ninnu dɔ ta. A ka ca a la fura ninnu bɛ sɔrɔ fura caman faralen ɲɔgɔn kan furakisɛ kelen walima furakisɛ kelen kɔnɔ.
| Fura suguya | Baarakɛcogo (o kɔrɔ ye ko a bɛ baara kɛ cogo min na) . |
|---|
| Sɔgɔsɔgɔninjɛ kunbɛnfura | Olu bɛ baara kɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw balili ye ka bɔ kunsɛmɛ na. a suguya min ka teli ka kɛ , o ye Dextromethorphan ye . |
| Fɛn minnu bɛ kɛ ka farikolojidɛsɛ furakɛ | Fɛnɲɛnamafagalanw bɛ dɔ bɔ aw nugu ni aw nuguw la, o bɛ ninakili nɔgɔya. misaliw ye fenilefirini walima pseudoéphedrine ye . |
| Furakɛcogo min bɛ wele ko antihistamine | Olu bɛ faritanabana taamasiɲɛw kunbɛn i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ ni nugu bɔli. Misaliw: bɔrɔnfeniramini, kulorofeniramini, difenhidramini . |
| Expectorant (banakisɛfagalan). | Olu bɛ baara kɛ ni nɔgɔmugumugu finman ye galaka ni disi la, o bɛ a dɛmɛ ka bɔ nɔgɔya la. |
Kɔlɔsili: Nin fura ninnu bɛ se ka mɔgɔ dɔw bila ka sunɔgɔ. Nka mɔgɔ wɛrɛw fɛ, u bɛ se k’a to i bɛ sɛgɛn sanni i ka sunɔgɔ. Ani fana, ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la, i n’a fɔ tansiyɔn jiginni , a bɛ se ka kɛ o fura dɔw ma bɛn aw ma. O la, aw ye aw jija ka ladilikan ɲini aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka fura o fura ta ka bɔ furakɛliso la.
Mun na an bɛ sɔgɔsɔgɔ kosɛbɛ su fɛ? O kunw ye mun ye?
O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ mun na nin sɔgɔsɔgɔ in ka jugu su fɛ ka tɛmɛ tile kan. A sababu nɔgɔman ni a ka teli ka kɛ
nugu kɔfɛ jibɔ ye . Ni farigan, sinjibana walima mura bɛ aw la, aw nugu nɔgɔ bɛ daminɛ ka boli ka jigin aw da la ni aw bɛ aw kunbiri gwan. Ni nin nɔgɔ in kɛra i n’a fɔ a sirilen don i da kɔfɛ, i fari bɛ sɔgɔsɔgɔ daminɛ. Nka o dɔrɔn tɛ. Kun wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ la su fɛ.
- Sɔgɔsɔgɔninjɛ : Sɔgɔsɔgɔninjɛ la, fogonfogon la fiɲɛbɔyɔrɔw bɛ dɔgɔya ani nɔgɔ tɛmɛnen bɛ bɔ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka sɔgɔsɔgɔ sufɛ. Tuma dɔw la, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ buguri, olu bɛ se ka nin bana in juguya.
- Farikoloɲɛnajɛ : Farati bɛ fɛnw na i n’a fɔ buguri ni mugu , o bɛ se ka kɛ sababu ye ka nugu datugu ani ka nugu bɔ.
- Kɔnɔboli walima GERD : Nin ye bana ye mɔgɔ caman tɛ min dɔn. Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, o ye kɔnɔbolibana ye (GERD). o waati de la kɔnɔbara asidi bɛ na sanfɛ galaka la . Nin asidi in bɛ se ka i dawolo nɛrɛmuguma dimi ani ka sɔgɔsɔgɔ bila mɔgɔ la. A bɛ se ka kɛ aw tɛna dusukunnabana sɔrɔ, nka a bɛ se ka kɛ ko aw bɛ sɔgɔsɔgɔ dɔrɔn.
- Sigarɛtimin : Sigarɛtiminbagaw ka teli ka nɔgɔ sɔrɔ u fogonfogon la. U bɛ sɔgɔsɔgɔ fana ni u farikolo b’a ɲini ka bagaw bɔ fiɲɛbɔyɔrɔw la.
- Tansiyɔn fura dɔw : Tansiyɔn jiginni fura dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la fura suguya minnu bɛ wele ko ACE inhibiteurs , olu bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ jalen banbali bila mɔgɔ dɔw la.
Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a dɔn nin sababu ninnu la jumɛn de bɛ aw ka sɔgɔsɔgɔ lase aw ma. Ni o sababu kɛrɛnkɛrɛnnen furakɛra, a ka ca a la sɔgɔsɔgɔ bɛ ban a yɛrɛ ma.
Take-Home cikan
- Ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ sufɛ, aw bɛ fɔlɔ ka sokɔnɔfura nɔgɔmanw kɛ i n’a fɔ ka fiɲɛ sama, ka sunɔgɔ ni aw kun kɔrɔtalen don, ani ka mɔni min.
- A ka ca a la, sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ sɔrɔ su fɛ, nɔgɔ bɔli fɛ galaka la sunɔgɔ waati (nɔnɔ kɔfɛ).
- Sɔgɔsɔgɔninjɛ, faritanabana, ani GERD, hali ni disi tɛ funu, olu fana bɛ se ka kɛ sufɛ sɔgɔsɔgɔ sababuba ye.
- Hali ni aw bɛ se ka furaw ta minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la (OTC), aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ sani aw ka fura suguya o suguya ta, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ tansiyɔn jiginni.
- Ni sɔgɔsɔgɔ bɛ tɛmɛ dɔgɔkun kelen walima dɔgɔkun fila kan, ni ninakili gɛlɛyara, walima ni disidimi bɛ a la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ka a sababu tigitigi dɔn ani ka fura ɲini.
Sɔgɔsɔgɔ, sufɛ sɔgɔsɔgɔ, sɔgɔsɔgɔfura, sɔgɔsɔgɔfura, nɔgɔ, nugu kɔfɛ, GERD, sɔgɔsɔgɔninjɛ
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan