An ka nin kolo belebele in dɔn sen na wa? - I ka kan ka min dɔn Tibia ko la

Ni an bɛ boli, ka pan walima ka taama, kolo dɔ bɛ an sen ɲɛfɛ, an bɛ min minɛ kosɛbɛ, tiɲɛ tɛ? N’an ka teli ka kuma o kan, an b’a wele ko ‘sen kolo’. O de bɛ wele ko tibia furakɛli dɔnniya la. O ye kolo ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min barika ka bon an fari la. Nka tuma dɔw la, gɛlɛya minnu bɛ nin kolo in na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛn minnu bɛ boli ka taama, olu bɛ se ka dimi bila senw na ani ka taama gɛlɛya. O la bi, an ka kuma nin kolo nafama in kan ka ɲɛ dɔɔnin.

Nin Tibia ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, senkɔni ye kolo ye min ka bon ani min nafa ka bon i sen duguma, gɛnɛgɛnɛ ni senkɔni cɛ. O ye kolo janyalenba filanan ye farikolo la an ka cɛya kolo (femur) kɔfɛ.

Aw ye miiri a la, nin senkɔni in tɛ baara kɛ a kelen na. Kolo wɛrɛ b’a la i n’a fɔ terikɛ, o ye fibula ye. Nin fibulu in ka fin dɔɔni, ni i y’a suma ni senkɔni ye. O kolo fla ninnu bɛ ɲɔgɔn Jɛ ni bɔgɔdaga barikama ye. An b’a Weele ko ``kɛrɛnkɛrɛnnenya la ‘interosseous membrane``. O de bɛ kolo fila ninnu minɛ ɲɔgɔn na ka kɛ i n’a fɔ kolotuguda barikama.

Senkɔni baara kunbabaw ye jumɛnw ye?

I n’a fɔ an farikolo kolo bɛɛ, senkɔniw bɛ baara kɛrɛnkɛrɛnnen caman kɛ.

1. Farikolo girinya tacogo:

I n’a fɔ kolo min ka bon ani min barika ka bon sen duguma, senkɔni bɛ an farikolo girinya bɛɛ ta n’an jɔlen don, n’an bɛ taama ani n’an bɛ boli. I n’a fɔ jɔnba min bɛ boon kɔnɔ, a bɛ dɛmɛ fana ka gɛnɛgɛnɛ ni senkɔniw sabati, ka fara fibula kan.

2. Farikolo yɔrɔw sendoncogo:

Farikolo 11 bɛ senkɔniw na minnu bɛ an dɛmɛ ka an senw kɔrɔta, ka u janya ani ka u lamaga. O dɔrɔn tɛ, nka fɛnw fana bɛ nɔrɔ a la i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ.

Senkɔni bɛ min? A yɔrɔw ye jumɛnw ye?

Senkɔni bɛ i sen dugumayanfan kɔnɔna na, gɛnɛgɛnɛ ni senkɔni cɛ. Fibula kolo finman bɛ sɔrɔ aw sen kɔkanna na. Senkɔni yɔrɔba caman bɛ yen.

• Fɛn min bɛ gɛrɛ ɲɔgɔn na : O ye yɔrɔ ye min bɛ siri cɛya kolo (senkɔni) la min bɛ kɛ gɛnɛgɛnɛ ye. A yɔrɔ fila bɛ ni nɛgɛbere ye. An b’u Weele ko `kɔndili cɛmancɛ` ani `kɔndili kɛrɛfɛ`.
• Tibia shaft : Nin ye kolo yɔrɔ janyalenba ye. O ye yɔrɔ ye min bɛ an farikolo girinya ta. Nin ye yɔrɔ ye min bɛ jɔ fari jukɔrɔ ni aw ye aw bolo da aw sen ɲɛfɛ.
• Distal aspect (yɔrɔjan) : Nin ye yɔrɔ ye min bɛ tali kɛ senkɔni joli la. Aw hakili bɛ o kolo belebeleba la min bɛ aw sen kɔnɔ, aw senkɔni kɛrɛfɛ wa? O ye `medial malleolus` ye min bɛ nin yɔrɔ in na.

Aw bɛ a dɔn cogo di ni gɛlɛya bɛ aw senkɔniw na?

Hali ni senkɔni ye kolo barikama ye, a tɛ tiɲɛ. Ni a tiɲɛna, a bɛ se ka taamasiɲɛw jira i n’a fɔ:

• Dimi jugumanba bɛ kɛ ni i bɛ taama walima ni i bɛ boli.
• Ka se ka girinya da sen kan.
• Sen kɔrɔtalen.
• In-toeing ye ni senkɔniw bɛ wuli ka taa kɔnɔna na ni a bɛ taama.
• Sen kelen bɛ i n’a fɔ a surunyalen don kosɛbɛ ka tɛmɛ tɔ kelen kan.
• Gɛnɛgɛnɛw ka banaw.
• Sen funu walima kurukuruni.
• Kuru dɔ bɔli fari jukɔrɔ min tun tɛ yen fɔlɔ.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la binkanni walima kasaara kɔfɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini.

Bana jumɛnw de ka teli ka kɛ senkɔni na?

Bana damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka senkɔni kolo degun. An ka u damadɔw lajɛ. A ka nɔgɔn i bolo ka ninnu faamuya i n’a fɔ tabali.

An bɛ se ka an kolow to kɛnɛya la cogo di, hali senkɔniw?

Sisan, aw y’a dɔn ko senkɔni nafa ka bon cogo min na an ka lamaga ni an ka sabatili la, delina nɔgɔman damadɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu labato walasa ka nin kolotuguda in to kɛnɛya la.

• Farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ : Degeliw minnu bɛ kɛ ka girinya ta i n’a fɔ taama ni boli bɛ kolo barika bonya.
• Farikolo girinya kɛnɛman marali: Farikolo girinya tɛmɛnen bɛ degun kunntan bila kolo ni kolotugudaw la.
• Dumuni dafalen dunni : Dumuni minnu falen don kalisiyɔmu ni witamini D la (nɔnɔ, nɔnɔmugu, nakɔfɛn kɛnɛw) nafa ka bon kolo kɛnɛya la.
• Aw bɛ farikolo tangalanw don ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ: Aw bɛ aw tangalanw don, kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikoloɲɛnajɛw la minnu bɛ kɛ ni ɲɔgɔn ye, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kolo karilenw bali.

Ni aw senw dimi bɛ to sen na, ni aw bɛ dimi jugumanba sɔrɔ, ni aw ye a kɔlɔsi ko aw sen cogoya yeli, walima ni aw tɛ se ka baara kɛ walima ka girinya ta aw sen na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kasaara kɔfɛ , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Ni kasaara jugu dɔ kɛra, aw bɛ taa teliya la dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o yɔrɔ min ka surun aw la. Aw kana aw janto sen dimi walima funu na abada.