ADHD taamasiɲɛ minnu ye gɛlɛyaw lase i ma lakɔli la, olu fana bɛ se ka gɛlɛyaw lase i ma i ka baara la, tiɲɛ tɛ? N’a sɔrɔ i bɛ gɛlɛya sɔrɔ fɛnw na i n’a fɔ ka to i ɲɛ na, ka i hakili to fɛnw na, ka kow boloda, ani ka fɛnw kɛ. O de kosɔn, i ka sugo baara sɔrɔli n’a marali bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye. Nka, i kana i hakili ɲagami. I kelen tɛ i kelen na. Fɛɛrɛ dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don. An ka kuma o kan.
Baarakɛlaw ka ɲɛtaa ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye ladilikan ni dɛmɛ baara kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ hakili walima farikolo dɛsɛbagatɔw dɛmɛ, i n’a fɔ ADHD, ka baara sɔrɔ min bɛ bɛn u ka sekow n’u diyanyekow ma, ka ɲɛ sɔrɔ o baara la. A bɛ iko ɲɛjirabaga min bɛ sira jira mɔgɔ la min tununna ani min tɛ se k’a ka sira sɔrɔ.
Nin porogaramu sugu bɛ se ka dɔ bɔ kosɛbɛ degun ni jɔrɔnanko la i bɛ min sɔrɔ ni i bɛ baara ɲini. A bɛ se fana k’i dɛmɛ ka baara sira sɔrɔ min tɛ baara dɔrɔn ye, nka i bɛ se ka min diyabɔ tiɲɛ na ani ka ɲɛtaa sɔrɔ a la, i man kan ka i dabila i ka sugo la. I mago bɛ dɛmɛ dɔɔnin dɔrɔn de la.
TDAH bɛ nɔ bila ne ka baara la cogo di?
ADHD bɛ se ka nɔ bila seko caman na minnu ka kan ka kɛ walasa ka ɲɛtaa sɔrɔ baarakɛyɔrɔ la. N’a sɔrɔ i tɛna o dɔn, nka o tɛ kɛ fo ni i ɲɛmɔgɔ dɔ walima i baarakɛɲɔgɔn dɔ y’o jira i la. A ka teli ka kɛ yɔrɔ minnu na kosɛbɛ, an ka olu lajɛ.
| Se ka nɔ bila mɔgɔ la | Gɛlɛya min bɛ se ka sɔrɔ baarakɛyɔrɔ la |
|---|---|
| Ka i janto i yɛrɛ la | Ni ne bɛ baara la, ne hakili bɛ barika bɔ a la. Fɛn minnu bɛ fɔ lajɛw la, olu bɛ don sira la. N hakili bɛ ɲagami nɔgɔya la. |
| Aw ye aw labɛn | Tabali ni dosiyew bɛ ɲagami. A ka gɛlɛn ka fɛnw labɛn. I tɛ se ka sɛbɛn nafamaw sɔrɔ. |
| Fɛn kuraw dege | A bɛ waati jan ta ka porogaramu kura dege, fɛɛrɛ kuraw, a ɲɔgɔnnaw A ka gɛlɛn ka cikan kulu dɔ faamuya. |
| Ka tugu cikanw kɔ | Fɛn dɔw bɛ ɲinɛ cikanw kɔ minnu bɛ tugu ɲɔgɔn na, kuntigi bɛ minnu di, wa o de kosɔn, baara bɛ taa ɲɛ. |
| Aw ye waati dantigɛlenw dafa | Baara bɛ to kɔfɛ bawo i tɛ se k’i ka waati ɲɛnabɔ. Waati dantigɛlenw bɛ don sira la. |
| Mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnya | Fɛn o fɛn bɛ na i hakili la, i ka teli k’o fɔ siɲɛ kelen, o bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ wɛrɛw ma, wa a ka gɛlɛn ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ jɛkulu kɔnɔ. |
O ko ninnu kosɔn, sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko ADHD bɛ mɔgɔ minnu na, baarakɛbaliya hakɛ ka ca kosɛbɛ, wa u ka sɔrɔ man ca. Nka ni dɛmɛ bɛnnen don, o ko bɛ se ka wuli pewu.
Nin baarakɛlaw labɛnni baara in bɛ baara kɛ cogo di?
Nin tɛ baara ye min bɛ kɛ ni mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ye. Nin ye porogaramu ye min bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni i yɛrɛ ta ye, min bɛ bɛn i ka fanga, i barikantanya ani i ka baara kuntilenna ma pewu.
Fɔlɔ, i bɛna ɲɔgɔn sɔrɔ ni baara ladilikɛla dɔ ye min ka baara kɛrɛnkɛrɛnnen don o baara la. A bɛna kuma i fɛ, k’i ka ko faamu, ani k’i dɛmɛ ka "Baarakɛcogo bolodalen kelen-kelen (IPE) dɔ sigi sen kan. Nin bɛ tali kɛ kalan bolodalen kelen-kelen bɛɛ la (IEP) min bɛ denmisɛn dɔw sɔrɔ lakɔliso la. Nin labɛn in bɛ i ka sekow jira ka jɛya, i ka fanga, ani cogo min na ADHD bɛ ka i bali ka baara sɔrɔ
O kɔfɛ, e n’i ka ladilikɛla bɛna jɛ ka baara kuntilenna dɔ sugandi min bɛ bɛn i ma. O kɔfɛ, i bɛna a latigɛ i mago bɛ baara minnu na walasa ka se o kuntilenna ma.
| Baara minnu bɛ sɔrɔ | Cogojirali |
|---|---|
| Sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ kɛ ka bana sɛgɛsɛgɛ | Hakilila sɛgɛsɛgɛliw bɛ se ka kɛ walasa ka a jira ko ADHD bɛ aw la ani ka a faamu tigitigi a bɛ nɔ bila aw ka baara kɛcogo la cogo min na. |
| Baarakɛlaw ka seko sɛgɛsɛgɛliw | Kɔrɔbɔli minnu bɛ i sekow, i ka sekow, i ka ko kɛlenw ani i diyanyekow jateminɛ. Ka da o jaabiw kan, i bɛ se ka baarakɛyɔrɔ sugandi min bɛ bɛn i ma kosɛbɛ. |
| Kalan dicogo | Ni i ka baara sugandilen bɛ kalan, diplomu walima baarakɛcogo dɔ wajibiya, an bɛna bilasirali ni dɛmɛ di i ma o fɛnw sɔrɔli la. |
| A bilali ka taa baara la | U bɛna aw laadi baara ɲinisɛbɛn dafacogo ɲuman kan, ɲininkaliw jaabicogo kan ɲininkali kɛtuma na, ani u bɛ se fana k’aw ni baarakɛlaw ta baaradaw cɛsiri. |
| Minɛnw ni dɛmɛnanw | U bɛ dɛmɛ don ka fɛnw sɔrɔ i n’a fɔ finiw ani baarakɛminɛn minnu ka kan ka kɛ baara la. U bɛ mɔgɔw kalan fana fɛɛrɛtigɛ baarakɛminɛnw kan i n’a fɔ hakilijigin porogaramuw ani sɛbɛnni-ka-segin baarakɛminɛnw minnu bɛ se ka dɛmɛ don ka ADHD taamasiɲɛw kunbɛn. |
Aw ka ladilikɛla bɛna kɛ aw fɛ nin baara in bɛɛ kɔnɔ. Hali n’i ye baara daminɛ, u bɛna i ka ɲɛtaa lajɛ ani ka laadilikan wajibiyalenw bɛɛ di i ma kalo fɔlɔw kɔnɔ.
Ne bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ cogo di Sri Lanka?
O ye gɛlɛya ye mɔgɔ caman bolo.Hali n’a y’a sɔrɔ jamanaw i n’a fɔ Ameriki, gɔfɛrɛnaman ka baaradaw bɛ yen minnu y’u yɛrɛ di o baara ma, Sri Lanka jamana na, i ka kan k’a ɲini cogo wɛrɛ la dɔɔnin walasa ka nin baara in sɔrɔ. Aw kana aw hakili ɲagami, yɔrɔ dɔw bɛ yen aw bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ yɔrɔ minnu na.
- Taabolo fɔlɔ - Aw ka dɔgɔtɔrɔ : Aw ka kan ka min kɛ, o ka fisa ani min ka kan ka kɛ fɔlɔ, o ye ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ kuma hakililabaarakɛla walima hakililabaarakɛla dɔ fɛ, aw mago bɛ bilasirali minnu na, u bɛ se ka olu di aw ma. U bɛ se ka ladilikɛla kɛrɛnkɛrɛnnenw walima jɛkulu dɔw dɔn minnu bɛ o baara suguw kɛ.
- Sosiyete ka baarakɛyɔrɔ: Aw bɛ se ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ baarakɛlaw ka kalan bolodalenw kan ani yɛrɛdɔn dɛmɛni kan, min bɛ kɛ fiyentɔw ye, sosiyali baara ɲɛmɔgɔso ka birow fɛ, marabolo kɔnɔ.
- Jɛkulu minnu tɛ gɔfɛrɛnaman ye (ONG): ONG damadɔ bɛ baara la Sri Lanka minnu bɛ baara kɛ hakili kɛnɛya ni fiyentɔw ye. N’i ye ɲinini kɛ ɛntɛrinɛti kan walima i ka sigida la, i bɛ se ka baara ɲɛminɛcogo ni kalan sɔrɔ o jɛkulu suguw fɛ.
- Baara ladilikɛlaw kɛrɛnkɛrɛnnenw: Baara ladilikɛlaw minnu kɛrɛnkɛrɛnnen don banaw la i n’a fɔ ADHD, olu bɛ baara kɛ mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ta fan fɛ. Hali ni o bɛ sara, i bɛ se ka jateminɛ ni bilasirali ɲuman sɔrɔ, min bɛ kɛ i yɛrɛ ta ye.
Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka siran ka dɛmɛ ɲini. TDAH tɛ sɛgɛn walima seko dɛsɛ ye. O ye fɛn dɔ yeli ye min bɛ kɛ hakili ka baara kɛcogo la. Ni i ye baarakɛyɔrɔ dɔ da min bɛ bɛn a ma, i fana bɛ se ka ɲɛtaa sɔrɔ cogo kabakoma na.
Take-Home cikan
- TDAH sɔrɔli balikuya waati la, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye baarakɛyɔrɔ la, nka o tɛ i ka baara laban ye .
- Aw bɛ se ka dɔnnikɛlaw ka dɛmɛ sɔrɔ, i n’a fɔ "baarakɛlaw ka ɲɛtaa", o bɛna aw dɛmɛ ka aw fanga ni aw ka barikantanya faamuya ani ka aw dɛmɛ ka baara sɔrɔ min bɛ bɛn aw ma kosɛbɛ ani ka ɲɛtaa sɔrɔ o la.
- Nin wale in ɲɔgɔn tɛ i ta ye, a bɛ bɛn i magow ma.
- Dɛmɛ sɔrɔli fɛɛrɛ fɔlɔ ye ka kuma o kan kɛnɛ kan ni dɔgɔtɔrɔ ye. A bɛna se k’i jira sira ɲuman kan.
- Ni dɛmɛ ni fɛɛrɛ ɲumanw bɛ aw bolo, aw fana bɛ se ka baara kɛ min bɛ aw wasa kosɛbɛ ani min bɛ ɲɛtaa sɔrɔ ni ADHD ye.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan