Yala aw ka Smartwatch bɛ se ka banaw dɔn wa? (Wearable Health Devices) An k’a dɔn!

Yala smartwatch b’i bolo wa? Walima i ye farikoloɲɛnajɛ kɛcogo nɛnɛman dɔ ye i terikɛ bɛ baara kɛ ni min ye ani yala i bɛ miiri ka dɔ sɔrɔ wa? Bi bi in na, mɔgɔ caman bɛ baara kɛ ni o minɛn ninnu ye walasa ka taama sen hakɛ min kɛ tile kɔnɔ, u dusukun tantanni hakɛ, ani u ka sunɔgɔ waati hakɛ. O la sa, yala ninnu ye finidoncogo dɔrɔn de ye wa , walima tiɲɛ na, nafa dɔ bɛ u la an ka kɛnɛya la wa? Bi, an ka kuma nin kɛnɛyaminɛn dontaw kan.

Nin tɛ ko kura ye, nka a ɲɛtaa ka bon kosɛbɛ sisan.

Tiɲɛ na, kɛnɛyako minɛn minnu bɛ don mɔgɔ la, olu hakilina tɛ ko kura ye. Miiri ɲɛkisɛw la i n’a fɔ o ɲɔgɔnna fɛn. U bɛ yen kabini sàn kɛmɛ 13nan. O kɔfɛ, san kɛmɛ 20nan cɛmancɛ lamini na, Holter kɔlɔsilikɛlan nana, min bɛ se k’i dusukun tantanni kɔlɔsi tile bɛɛ kɔnɔ, a tɛ kɛ dɔgɔtɔrɔ ka biro dɔrɔn na. Ani sukaro hakɛ jateminɛnan minnu bɛ don, n’olu b’a to sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se k’u ka sukaro hakɛ kɔlɔsi nɔgɔya la, olu bɛ yen kabini san 1999.

Nka, ni fɛɛrɛ kuraw yiriwara, ɔridinatɛri fitinin minnu bɛ o minɛnw kɔnɔ, olu kɛra ɲɛtaa ye cogo kabakoma na, wa u ka dɔgɔ kosɛbɛ. O de y’a To a bɛ Se k’u Blà hali yɔrɔ misɛnninw na i n’a fɔ smartwatch walima bolokɔni. Sisan, Ameriki mɔgɔ duuru o duuru, kelen ɲɔgɔn bɛ baara kɛ ni smartwatch walima fitness tracker ye.

Yala ninnu ka ɲi an ka kɛnɛya ma tiɲɛ na wa?

Ɔwɔ, dalilu bɛ ka caya min b’a jira ko baara kɛli ni o minɛnw ye, o bɛ se k’i dɛmɛ ka i ka farikoloɲɛnajɛ kuntilenna sɔrɔ. An ka nin ko in lajɛ. Kalan dɔ la, farikoloɲɛnajɛ porogaramu dɔ dira mɔgɔ kulu dɔ ma minnu si tɛmɛna san 60 kan, ni dusukunnabana farati ka bon kosɛbɛ. Farikoloɲɛnajɛ laadilikanw dira u bɛɛ ma. Nka, u tilancɛ fana ye tracker di u ma, i n’a fɔ Fitbit watɛsi min bɛ fɔ kosɛbɛ. A bɛ se ka u ka senna-tɛgɛrɛ hakɛ lajɛ don o don ani ka hakilijiginw yɛrɛ sigi sen kan walasa u ka wuli ka taama ni u sigilen bɛ waati dɔ kɔnɔ.

Kalan laban na, hali ni kulu fila bɛɛ ye farikoloɲɛnajɛ kɛ hakɛ kelen na, minnu tun bɛ baara kɛ ni Fitbit ye, olu ye sen 2000 wɛrɛ taama tile kɔnɔ . O Kɛra k'a sababu Kɛ u tùn sigilen bɛ dɔɔnin dɔɔnin n'u tùn tɛ farikoloɲɛnajɛ Kɛ. U fana ka tansiyɔn jigincogo tun ka fisa ni tɔw ta ye.

O la sa, o bɛ kɛ cogo di?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o minɛnw bɛ hakilinaw di i ma waati yɛrɛ la.Misali la, n’i ka tile laɲini ye ka senna-tɛgɛrɛ 10 000 taama, n’i y’i ka watɛsi lajɛ k’a fɔ ko 8000, i bɛna a ye o yɔrɔnin bɛɛ la ko i ma se i ka laɲini ma fɔlɔ. Nka i n'a fɔ dɔnnikɛlaw b'a fɔ cogo min na, "An ka kan ka wale kɛ o jaabi in kan, ka fɛɛrɛw tigɛ walasa ka se laɲini na. O de ye a gɛlɛn ye. Kɔlɔsili tɛ se ka taama i ye."

Yala smartwatchw bɛ se ka banaw dɔn tiɲɛ na wa?

Ka fara farikoloɲɛnajɛ dɛmɛni kan, hali bi a ma jɛya ni nin watɛsi hakilitigi ninnu bɛ se ka dɛmɛ don bana juguw kunbɛnni na. Nka, fɛn dilannikɛlaw ma fɛn kuraw farali dabila.

Misali la, sisan, sensɛriw bɛ smartwatch dɔw la minnu bɛ oksizɛni hakɛ jateminɛ joli la. O kɛra ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ COVID-19 waati la, bawo oksizɛni hakɛ dɔgɔyali bɛ se ka kɛ COVID taamasiɲɛ ye hali ni a taamasiɲɛw tɛ. Ani fana, bolokɔnincinin minnu bɛ tansiyɔn suman, olu bɛ sɔrɔ kaban, wa minnu bɛ sukaro hakɛ jateminɛ, olu bɛ na sɔɔni.

Kalan minnu Kɛra o barokun kan, olu minnu nafa ka bon kosɛbɛ, olu dɔ ye Apple Heart Study ye. A y’a lajɛ ni Apple Watch bɛ se k’a dɔn ni mɔgɔ dusukun tantanni tɛ kɛ cogo la. Dusukun tantanni jateminɛnan yɛrɛ bɛ se ka hali dusukun tantanni kɛcogo jugu dɔn. O bɛ se ka kɛ bana dɔ taamasiɲɛ ye min bɛ wele ko atrial fibrillation (AFib) . AFib ye dusukun tantanni ye min tɛ kɛ cogo la. O bɛ dɔ fara joli kuruli, kirinni , ani dusukun gɛlɛya wɛrɛw farati kan.

Mɔgɔ 400 000 ni kɔ de y’u sen don o kalan na. O wagati ye dusukun tantanni hakɛ fitinin dɔw ye minnu tɛ kɛ cogo la. U laadilen kɔfɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la, a jirala ko AFib bɛ u 84% la o waati la. O b’a Jira ko seko dɔw bɛ o minɛn ninnu na. Dɔgɔtɔrɔ dɔw bɛ ka baara kɛ ni kunnafoniw ye minnu bɛ bɔ banabagatɔw ka Smartwatches kɔnɔ sisan walasa k’u ka bana kunbɛn.

"Smart" finiw ani fɛn kuraw ka siniɲɛsigi

O fɛɛrɛ tɛ dan watɛsi dɔrɔn ma. Sisan hali fini "hakilitigiw" bɛ yen.

• LifeVest : Nin ye minɛn ye min bɛ i n’a fɔ vest, mɔgɔ minnu farati bɛ dusukun saya barikama la (SCD) olu bɛ se ka don a la. Elektɔriw b’a la minnu bɛ dusukun tantanni kɔlɔsi. Ni dusukun tantanni teliyalen don farati la, vest bɛ kuran di walasa k’a ɲini ka dusukun tantanni segin a cogo kɔrɔ la.
• Fini hakilitigiw:Hali fini dɔw bɛ yen minnu bɛ i farikolo ka baara suman k’i to farikoloɲɛnajɛ la, k’i ladɔnniya i ka baara kɛcogo la telefɔni selilɛri porogaramu dɔ sababu fɛ.

Ka fara o kan, minɛn caman wɛrɛw bɛ ka labɛn sisan.

• Dialyse minɛn minnu bɛ don sugunɛbaralabana bɛ mɔgɔ minnu na.
• bololanɛgɛ min bɛ mɔgɔw lasɔmi minnu kɛnɛyara fari kansɛri (melanoma) fɛ ni u bɛ tile caman kɛ.
• Senfagabana minnu bɛ dɛmɛ ka Parkinson ka bana dɔn ani k’a kɔlɔsi.

O minɛnw bɛ tiɲɛ cogo di? Yala an ka kunnafoniw lakananen don wa?

N'i bɛ baara Kɛ ni nin minɛn sugu ye, n'a sɔrɔla i b'i yɛrɛ ɲininka ko: "Nin bɛ tiɲɛ cogo di?" ani "Yala mɔgɔ wɛrɛ bɛna ne ka kɛnɛya kunnafoniw ye wa?"

Dɔnnibaaw ka fɔ la, fɛn bɛɛ lajɛlen na, nin minɛn ninnu ka ɲi , kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a bɛ tali kɛ taamasenɲɛw jate la ani dusukun tantanni sumani na. Nka, ɲininkaliw bɛ yen fɛn dɔw tiɲɛni ko la.

I ka kunnafoniw gundo ko la, o minɛnw bɛ kunnafoniw ci porogaramu dɔ ma i ka telefɔni kɔnɔ ani sankaba-sɛrɛkili dɔ la. O yɔrɔ de la aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka kunnafoniw sɔrɔ. Nka, fɛn dilannikɛla caman y’a jira k’a jɛya ko banabagatɔw ka kunnafoniw lakananen don, wa u tɛna tila ni mɔgɔ wɛrɛw ye.

Dɔw fɛ, o minɛn ninnu ye ɲɛnajɛ ye walasa k’u dɛmɛ k’u ka kɛnɛya sabati. Brandi, min bɛ koloci bana na, a bɛ bololanɛgɛ dɔ don don o don min tɔgɔ ye ko OsteoBoost, a ko o bɛ dɛmɛ k’a kolo barika bonya. A bɛ ɔrimɔni furakɛli ni farikoloɲɛnajɛw fana kɛ, o la a ma jɛya ni o minɛn dɔrɔn de y’a kolo kɛnɛya sabati. Nka a ko: "Ne nisɔndiyara kosɛbɛ o nɔfɛkow la, o de la ne bɛna to ka nin ko ɲuman in kɛ."