⚡ Interactive Clinical Tool
Measuring stress
Check your stress levels
ARDS কী? চলুন বিষয়টি সহজভাবে বুঝে নেওয়া যাক।
সহজ কথায়, এআরডিএস হলো একটি গুরুতর অবস্থা যা আমাদের ফুসফুসকে প্রভাবিত করে। এভাবে ভাবুন: আমাদের ফুসফুসে ছোট ছোট বায়ুথলি (অ্যালভিওলাই) থাকে। এগুলো লতার ছোট ছোট আঙুরের মতো। যখন আমরা শ্বাস নিই, এই বায়ুথলিগুলো বাতাস থেকে অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং রক্তে তা ছেড়ে দেয়। কিন্তু যখন এআরডিএস হয়, তখন এই বায়ুথলিগুলো তরলে ভরে যায়। এটা অনেকটা জলভর্তি বেলুনের মতো। তখন ফুসফুস ঠিকমতো বাতাস দিয়ে পূর্ণ হতে পারে না এবং রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ নাটকীয়ভাবে কমে যায়। আমরা একে হাইপোক্সিয়া বলি। ডাক্তাররা সাধারণত এআরডিএসকে মৃদু, মাঝারি বা গুরুতর হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করেন। রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা এবং সেই মাত্রায় প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের পরিমাণের তুলনা করে এটি নির্ধারণ করা হয়। এআরডিএস আমাদের মস্তিষ্ক, হৃৎপিণ্ড, কিডনি এবং অন্ত্রের মতো অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোতেও প্রয়োজনীয় অক্সিজেন পৌঁছাতে বাধা দিতে পারে। তাই, এআরডিএস একটি বিপজ্জনক অবস্থা যা এমনকি জীবনঘাতীও হতে পারে। প্রায়শই যখন কেউ অন্য কোনো সংক্রমণ, অসুস্থতা বা দুর্ঘটনার জন্য হাসপাতালে চিকিৎসাধীন থাকে, তখন এআরডিএস দেখা দেয়। তবে, বাড়িতে আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।ARDS-এর কি তিনটি পর্যায় আছে?
চিকিৎসকেরা কখনও কখনও ARDS-কে তিনটি পর্যায়ে ভাগ করেন: এক্সুডেটিভ, প্রোলাইফারেটিভ এবং ফাইব্রোটিক। এটি মূলত ফুসফুসে ফোলাভাব ও তরল জমার মাত্রা এবং তারপর ফুসফুস যেভাবে সেরে উঠতে শুরু করে, তার ওপর নির্ভর করে। সবাই তৃতীয় পর্যায়ে পৌঁছায় না। এই পর্যায়ে ফুসফুসে ক্ষত তৈরি হয় (ফুসফুসের ফাইব্রোসিস) এবং ক্রমাগত যান্ত্রিক ভেন্টিলেশনের প্রয়োজন হয়।ARDS কতটা সাধারণ?
এটি একটি গুরুতর অবস্থা। শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই প্রতি বছর প্রায় ২ লক্ষ মানুষ এতে আক্রান্ত হন। বিশ্বব্যাপী, প্রতি বছর প্রায় ৩০ লক্ষ মানুষ এতে আক্রান্ত হন। ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিটে (আইসিইউ) মোট ভর্তির প্রায় ১০% এর জন্য এআরডিএস দায়ী। এছাড়াও, যান্ত্রিক ভেন্টিলেশনের জন্য হাসপাতালে মোট ভর্তির প্রায় ২৫% এর জন্যও এটি দায়ী।ARDS-এর লক্ষণগুলো কী কী? এটি কীভাবে শনাক্ত করা যায়?
ARDS-এর লক্ষণগুলো এর কারণ, অবস্থার তীব্রতা এবং আপনার আগে থেকে ফুসফুস বা হৃদরোগ আছে কিনা তার উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে। প্রধান লক্ষণগুলো হলো:- তীব্র শ্বাসকষ্ট :মনে হয় যেন শ্বাস নিতে পারছি না, দম বন্ধ হয়ে আসছে।
- দ্রুত ও কষ্টকর শ্বাসপ্রশ্বাস : খুব কষ্টে শ্বাস নেওয়া, যেন দম নেওয়ার জন্য হাঁসফাঁস করা হচ্ছে।
- হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়।
- নখ ও ঠোঁটের নীলচে ভাব: রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যাওয়ার কারণে এটি হয়ে থাকে।
ভাবুন তো, জনাব নলিনের দুদিন ধরে প্রচণ্ড জ্বর ও কাশি ছিল। হঠাৎ তাঁর শ্বাস নিতে কষ্ট হতে লাগল, বুকে চাপ অনুভব করলেন। তাঁর স্ত্রী লক্ষ্য করলেন যে তাঁর নখগুলো নীল হয়ে যাচ্ছে। তাঁরা দ্রুত হাসপাতালে গেলে ডাক্তাররা বললেন যে এটি এআরডিএস (ARDS) হতে পারে।কোনো উদ্দীপক ঘটনার কয়েক ঘণ্টা থেকে কয়েক দিনের মধ্যেই এআরডিএস দেখা দিতে পারে এবং এটি খুব দ্রুত আরও খারাপের দিকেও যেতে পারে।
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ARDS-এর কারণগুলো কী কী?
ARDS-এর অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। চলুন প্রধান কারণগুলো দেখে নেওয়া যাক:- সেপসিস : এআরডিএস-এর প্রধান কারণ হলো সেপসিস নামক একটি অবস্থা। এই অবস্থাটি তখন হতে পারে যখন আপনার ফুসফুসের কোনো গুরুতর সংক্রমণ (যেমন নিউমোনিয়া ) বা অন্য কোনো অঙ্গের সংক্রমণ সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এবং মারাত্মক ফোলাভাব সৃষ্টি করে।
- অ্যাসপিরেশন নিউমোনিয়া: পাকস্থলীর খাবার বা তরল ফুসফুসে চলে গেলে তা ফুসফুসের মারাত্মক ক্ষতি এবং এআরডিএস (ARDS) ঘটাতে পারে। আমরা যা খাই বা পান করি তা শ্বাসনালীতে চলে গেলে এমনটা ঘটে। অচেতন বা বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- রক্ত সঞ্চালন: অল্প সময়ের মধ্যে আপনাকে ১৫ ইউনিটের বেশি রক্ত দেওয়া হলে ARDS হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
- কোভিড-১৯ ( COVID-19 ): কোভিড-১৯ ভাইরাস গুরুতর ARDS ঘটাতে পারে।
- প্যানক্রিয়াটাইটিস : অগ্ন্যাশয়ের একটি তীব্র প্রদাহ।
- গুরুতর দুর্ঘটনা বা দগ্ধ হওয়া: দুর্ঘটনা এবং পড়ে যাওয়ার ফলে ফুসফুস সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, অথবা এটি শরীরের অন্যান্য অঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করার পাশাপাশি ফুসফুসে মারাত্মক ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে।
- শ্বাসজনিত আঘাত: অত্যন্ত ঘনীভূত রাসায়নিক গ্যাস বা ধোঁয়া শ্বাসগ্রহণের মাধ্যমে গ্রহণ করা।
- ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রা গ্রহণ : কোকেন বা ওপিয়ডের মতো কোনো ওষুধ প্রয়োজনের চেয়ে বেশি পরিমাণে সেবন করা।
- ডুবে যাওয়া বা ডুবে যাওয়ার উপক্রম: যখন আপনি ডুবে যান, তখন জল আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করে এবং সেগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
কাদের ARDS হওয়ার ঝুঁকি বেশি?
দুর্ঘটনা বা অসুস্থতার কারণে যারা আগে থেকেই হাসপাতালে ভর্তি থাকেন, তাদের মধ্যে প্রায়শই ARDS দেখা দেয়। তবে, শুধু হাসপাতালে আছেন বলেই যে আপনারও এটি হবে, এমনটা নয়। এমন বেশ কিছু কারণ রয়েছে যা আপনার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে:- ৬৫ বছরের বেশি বয়সী হওয়া।
- তামাক ব্যবহার (সিগারেট ধূমপান)।
- মাদক ব্যবহার।
- পূর্বে থেকে ফুসফুসের রোগ থাকা।
ARDS-এর সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?
ARDS হাসপাতালে থাকাকালীন এবং বাড়ি ফিরে যাওয়ার পরেও বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। সেগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো:- রক্ত জমাট বাঁধা বা গভীর শিরায় রক্ত জমাট বাঁধা (DVT)।
- নিউমোথোরাক্স: ক্ষতিগ্রস্ত ও শক্ত হয়ে যাওয়া ফুসফুসের উপর ভেন্টিলেটরের চাপের কারণে এটি হতে পারে।
- ডেলিরিয়াম: চেতনার ব্যাঘাত।
- একাধিক অঙ্গের বিকলতা ।
- পেশী দুর্বলতা।
- ফুসফুসের ক্ষতচিহ্ন বা ফাইব্রোসিস।
- পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD)
- উদ্বেগ ও বিষণ্ণতার মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা।
কীভাবে ARDS নির্ণয় করা হয়? (রোগ নির্ণয়)
ডাক্তাররা শারীরিক পরীক্ষা এবং বিভিন্ন পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে ARDS নির্ণয় করেন। যেহেতু ARDS-এর লক্ষণগুলো দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুস বা হৃদরোগের উপসর্গের মতো, তাই ডাক্তারকে অন্যান্য কারণগুলোও বাতিল করে দিতে হয়। একজন ডাক্তার একাধিক পরীক্ষার সমন্বয়ের নির্দেশ দিতে পারেন, যেমন:- বুকের এক্স-রে: ফুসফুসে কী পরিমাণ তরল জমেছে তা দেখার জন্য।
- রক্ত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করা হয় এবং এআরডিএস-এর তীব্রতা নির্ণয় করা হয়।
- ইকোকার্ডিওগ্রাম (হৃদপিণ্ডের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা): দেখুন হৃদপিণ্ড কীভাবে কাজ করছে।
- ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি): হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করে।
- আঙুলের ডগার সেন্সর (পালস অক্সিমেট্রি): অক্সিজেনের মাত্রা অবিচ্ছিন্নভাবে পর্যবেক্ষণ করে।
- সিটি স্ক্যান (কম্পিউটেড টমোগ্রাফি): ফুসফুস সম্পর্কে আরও বিস্তারিত তথ্য জানুন।
- শ্বাসতন্ত্র থেকে নিঃসরণের নমুনা নিয়ে সংক্রমণের কারণ নির্ণয় করুন।
ARDS-এর চিকিৎসাগুলো কী কী?
ARDS চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্য হলো রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা বাড়ানো এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের বিকলতা প্রতিরোধ করা। ARDS আক্রান্ত রোগীদের রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা বাড়ানোর জন্য যান্ত্রিক ভেন্টিলেটর এবং/অথবা অক্সিজেন থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে। ক্ষতিগ্রস্ত শ্বাসনালী খুলে দেওয়ার জন্যও তাদের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ডাক্তার ARDS-এর জটিলতাগুলো কমানোর জন্য কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন, যেমন:- ব্যথা নিয়ন্ত্রণে ও শান্ত থাকতে ঘুমের ওষুধ (সিডেশন) দেওয়া।
- উল্টো করে শোয়ানোর পরিবর্তে উপুড় হয়ে শুয়ে পড়ুন। এতে অক্সিজেনের প্রবাহ বাড়ে।
- শ্বাস-প্রশ্বাস পরীক্ষা করুন এবং টিউব ও ভেন্টিলেটর সরানোর উপযুক্ত সময় নির্ধারণ করুন।
- রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করতে রক্ত পাতলা করার ওষুধ দেওয়া হয়।
- শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল বের করে দেওয়ার জন্য মূত্রবর্ধক ওষুধ দেওয়া হয়।
- ফুসফুসে তরল জমা কমানোর জন্য ঔষধ দেওয়া।
- সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে বা বিদ্যমান সংক্রমণের চিকিৎসা করতে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়।
- পেশী দুর্বলতা প্রতিরোধ করতে সক্রিয় নড়াচড়া ও শারীরিক থেরাপি প্রদান করুন।
- ফুসফুসকে শক্তিশালী করতে এবং ফুসফুসের ধারণক্ষমতা বাড়ানোর জন্য পালমোনারি রিহ্যাবিলিটেশন প্রোগ্রামে প্রেরণ।
ARDS থেকে সেরে উঠতে কত সময় লাগে? সেরে ওঠার হার কত?
এটি অবস্থার তীব্রতা এবং একজন ব্যক্তির ফুসফুস সেরে উঠতে কত সময় লাগে তার উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ গবেষণায় দেখা গেছে যে ARDS-এর পরে ফুসফুসের স্বাভাবিক কার্যকারিতা ফিরে আসতে সাধারণত ছয় মাস থেকে এক বছর সময় লাগে । তবে, কিছু মানুষ কখনোই পুরোপুরি সুস্থ হন না। দ্রুত চিকিৎসা করা হলে ARDS-এ বেঁচে থাকার হার প্রায় ৫৫% থেকে ৭০% । চিকিৎসায় দেরি হলে বা অন্যান্য অঙ্গ বিকল হতে শুরু করলে বেঁচে থাকার হার কমে যায়। আপনার অন্তর্নিহিত শারীরিক অবস্থা, রোগের ইতিহাস এবং আপনার শ্বাসকষ্টের তীব্রতার মতো বিষয়গুলির উপর আপনার রোগনির্ণয় নির্ভর করে। আপনার ডাক্তার এই বিষয়ে আপনার সাথে আলোচনা করবেন।ARDS কি প্রতিরোধ করা যায়?
এআরডিএস প্রতিরোধের কোনো নির্দিষ্ট উপায় নেই। তবে, যদি আপনার শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ থাকে, অথবা ফুসফুসের ক্ষতি বা অন্য কোনো সমস্যা থাকে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে অবস্থা আরও খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করা যেতে পারে। ধূমপান পরিহার করা এবং মদ্যপান সীমিত করলে গুরুতর এআরডিএস হওয়ার ঝুঁকি কমে।ARDS-এর পর জীবন কেমন হয়? আমাদের কী কী বিষয়ে সচেতন থাকা উচিত?
এআরডিএস জীবনঘাতী এবং ভীতিকর হতে পারে। কিন্তু উন্নত চিকিৎসা এবং ভেন্টিলেটরি সাপোর্টের (বিশেষ করে অক্সিজেন সরবরাহ বাড়ানোর জন্য রোগীদের উপুড় করে শোয়ানোর মাধ্যমে) ফলে এখন আরও বেশি মানুষ বেঁচে যাচ্ছেন এবং এআরডিএস-এর জটিলতাও কমছে। ৬৫ বছরের কম বয়সী ব্যক্তি এবং যারা কোনো দুর্ঘটনা বা রক্ত সঞ্চালনের পর এআরডিএস-এ আক্রান্ত হন, তাদের আরোগ্য লাভের সম্ভাবনা সাধারণত ভালো থাকে। এআরডিএস থেকে সেরে উঠতে দীর্ঘ সময় লাগতে পারে। ভেন্টিলেটর থেকে সরিয়ে নেওয়ার পর অনেকেই স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে পারেন। কেউ কেউ সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন, কিন্তু অন্যদের দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাদের একজন ফুসফুস বিশেষজ্ঞের (পালমোনোলজিস্ট) তত্ত্বাবধান প্রয়োজন।আমার মা এআরডিএস-এ আক্রান্ত হয়েছিলেন এবং কয়েক মাস হাসপাতালে ছিলেন। বাড়ি ফেরার পরেও তিনি খুব ক্লান্ত থাকতেন। ছোটখাটো কাজও তিনি ঠিকমতো করতে পারতেন না। কিন্তু ডাক্তারদের পরামর্শ মেনে এবং ফিজিওথেরাপি করার পর তিনি ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে উঠছেন। এই সময়ে তাঁর পরিবারের সমর্থন ও ভালোবাসা অত্যন্ত মূল্যবান।ARDS-এর পরের জীবন কঠিন হতে পারে। ধৈর্য ধরুন এবং সুস্থ হওয়ার সময় পরিবার ও বন্ধুদের কাছ থেকে সহায়তা নিন। আপনার ফুসফুস পুরোপুরি সেরে না ওঠা পর্যন্ত দৈনন্দিন কাজকর্মের জন্যও সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার শক্তি ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে এমন কোনো সহায়তা গোষ্ঠী বা অন্যান্য উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
কোভিড-১৯ এবং এআরডিএস-এর মধ্যে সম্পর্ক কী?
এই দুটি এক জিনিস নয়। কোভিড-১৯ আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির ফুসফুসে ভাইরাস পৌঁছালে ARDS হতে পারে। গবেষকরা বলেন যে, কোভিড-১৯ এবং ARDS উভয় রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির বেঁচে থাকার হার প্রায় ৫০% থেকে ৬০%। তবে এটি স্বাস্থ্যগত ইতিহাস এবং অন্যান্য শারীরিক অবস্থার মতো অনেক বিষয়ের উপরও নির্ভর করে। ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিটে (ICU) সময় কাটানো একটি বেদনাদায়ক এবং কঠিন অভিজ্ঞতা হতে পারে। ARDS থেকে সেরে ওঠা ব্যক্তিরা হয়তো দ্রুত তাদের স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে পারেন না, তাই আপনার অবশ্যই সহায়তার প্রয়োজন। ARDS থেকে সেরে ওঠার সময় পেশাদার সাহায্য ও পরামর্শ নেওয়া জরুরি। আপনার এলাকার পোস্ট-ইনটেনসিভ কেয়ার রিকভারি প্রোগ্রাম এবং অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপ সম্পর্কে আপনার মেডিকেল টিমের কাছে জিজ্ঞাসা করুন।সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ: মনে রাখার মতো বিষয়সমূহ (মূল বার্তা)
আচ্ছা, তাহলে আমরা যা আলোচনা করেছি তা থেকে আপনাকে কয়েকটি বিষয় মনে রাখতে হবে:- এআরডিএস একটি গুরুতর অবস্থা যা ফুসফুসের ক্ষতি করে। ফুসফুসের বায়ুথলিগুলো তরলে ভরে যায়, ফলে রক্তে অক্সিজেন পৌঁছানোর পরিমাণ কমে যায়।
- যদি আপনার তীব্র শ্বাসকষ্ট, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, অথবা নখ বা ঠোঁট নীল হয়ে যাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- ARDS বিভিন্ন কারণে হতে পারে। সেপসিস, নিউমোনিয়া, কোভিড-১৯ এবং গুরুতর দুর্ঘটনা তার মধ্যে কয়েকটি মাত্র।
- চিকিৎসার মধ্যে প্রধানত অক্সিজেন, ভেন্টিলেটর সাপোর্ট এবং জটিলতার ব্যবস্থাপনা অন্তর্ভুক্ত।
- সেরে উঠতে সময় লাগে এবং কিছু মানুষের দীর্ঘমেয়াদী ফুসফুসের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
- জীবন বাঁচাতে ও জটিলতা কমাতে দ্রুত চিকিৎসা এবং উন্নত স্বাস্থ্যসেবা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- ARDS থেকে সেরে ওঠা কোনো ব্যক্তির জন্য পরিবার ও সমাজের সমর্থন অপরিহার্য।
মনে রাখবেন, এই অবস্থা সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি। যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারো মধ্যে এই লক্ষণগুলোর কোনোটি দেখা দেয়, তবে আতঙ্কিত না হয়ে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রয়োজনীয় চিকিৎসা শুরু করা যাবে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.