আপনার কি ফ্লু হয়েছে? নাকি শুধু সর্দি? (ইনফ্লুয়েঞ্জা/ফ্লু) চলুন পার্থক্যটা জেনে নেওয়া যাক!

আজকাল সর্দি-কাশি সর্বত্রই দেখা যাচ্ছে। শরীরের জন্য এটা বেশ কষ্টকর বলে মনে হচ্ছে। এখন আপনি হয়তো ভাবছেন, ‘আমার কি সাধারণ সর্দি হয়েছে, নাকি এটা সেই ফ্লু যা নিয়ে সবাই আতঙ্কিত?’ এই দুটির মধ্যে পার্থক্য জানা খুবই জরুরি। কারণ ফ্লু এমন একটি অবস্থা যা কখনও কখনও গুরুতর হতে পারে। তাই আসুন আজ এই বিষয়ে পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ফ্লু এবং সাধারণ সর্দির মধ্যে পার্থক্য কী?

সহজ কথায়, উভয়ই ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ। কিন্তু দুই ধরনের ভাইরাস আছে যা এই সংক্রমণ ঘটায়। সাধারণ সর্দি একটি মৃদু অবস্থা যা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে সেরে যায়। এর প্রধান লক্ষণগুলো হলো নাক দিয়ে পানি পড়া , হাঁচি এবং হালকা গলা ব্যথা।

কিন্তু ফ্লু , বা চিকিৎসাবিজ্ঞানে যাকে আমরা ইনফ্লুয়েঞ্জা বলি, তা কিছুটা বেশি গুরুতর। ফ্লুর লক্ষণগুলো হঠাৎ করেই, প্রায় হঠাৎ করেই শুরু হয়। শারীরিক অস্বস্তিও অনেক বেশি হয়।

সর্দিকে হালকা গুঁড়ি গুঁড়ি বৃষ্টির মতো ভাবুন, আর ফ্লু হলো হঠাৎ করে আসা এক ঝড়ের মতো। এটি আপনার শরীরকে ঠিক ততটাই ক্লান্ত ও ব্যথাতুর করে তুলতে পারে।

এগুলোই ফ্লুর প্রধান লক্ষণ।

আপনার ফ্লু হয়েছে বলে সন্দেহ হলে, নিচের লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন। সবার মধ্যে সবগুলো লক্ষণ দেখা যাবে না, কিন্তু এর মধ্যে কয়েকটি লক্ষণ একসাথে থাকলে আপনার ফ্লু হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

লক্ষণ	কেমন লাগছে?
জ্বর	হঠাৎ করে তীব্র জ্বর আসা, যা সাধারণত ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১০০.৪ ফারেনহাইট) বা তার বেশি হয়ে থাকে।
ঠান্ডা	জ্বর থাকা সত্ত্বেও প্রচণ্ড শীত লাগছে এবং কাঁপুনি হচ্ছে।
পেশী ব্যথা	অস্থিসন্ধি ও মাংসপেশিতে তীব্র ব্যথা। মনে হয় যেন কেউ আঘাত করছে।
শুকনো, খকখকে কাশি	বুকের গভীর থেকে আসা এক ধরনের যন্ত্রণাদায়ক ও শুকনো কাশি, যাতে কোনো শ্লেষ্মা থাকে না।
ক্লান্তি এবং দুর্বলতা	অত্যন্ত ক্লান্ত ও নিস্তেজ বোধ করা, কোনো কিছুই করতে অক্ষম। এই অবস্থা সপ্তাহ ধরে চলতে পারে।
মাথাব্যথা	তীব্র মাথাব্যথা।
গলা ব্যথা	গলা ব্যথা, গিলতে কষ্ট হওয়া।
মাথাব্যথা/নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া	কিছু লোকের নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, হাঁচি এবং মাথা ঘোরার মতো সমস্যা হতে পারে।

আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া দরকার!

বেশিরভাগ সময়, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, পর্যাপ্ত তরল পান এবং জ্বরের ওষুধে ফ্লু সেরে যায়। কিন্তু কখনও কখনও এটি গুরুতর হতে পারে। আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ: এগুলো সতর্কতামূলক লক্ষণ হতে পারে।

পরিস্থিতি	এটা ঝুঁকিপূর্ণ কেন?
আপনি যদি ঝুঁকিপূর্ণ শ্রেণীগুলোর অন্তর্ভুক্ত হন:
যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল থাকে (যেমন ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, এইডসের মতো রোগের কারণে)।	ফ্লু থেকে নিউমোনিয়ার মতো গুরুতর জটিলতা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়, কারণ তখন শরীরের রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা কমে যায়।
যদি আপনার আগে থেকেই কোনো গুরুতর অসুস্থতা থাকে (হৃদরোগ, ফুসফুসের রোগ, কিডনি রোগ, গুরুতর হাঁপানি)।	ফ্লু সংক্রমণের কারণে আপনার বিদ্যমান শারীরিক অবস্থা নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যেতে পারে।
যদি সতর্কতামূলক লক্ষণ থাকে:
যদি আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয় অথবা বুকে চাপ অনুভব করেন।	এটি ফুসফুসে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার (নিউমোনিয়া) একটি লক্ষণ হতে পারে।
যদি আপনার তীব্র মাথাব্যথার সাথে ঘাড় শক্ত হয়ে যায় ।	এটি মেনিনজাইটিসের মতো খুব গুরুতর কোনো রোগের লক্ষণ হতে পারে, যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসা প্রয়োজন।
যদি জ্বর ৩-৪ দিনের বেশি থাকে, বিশ্রাম নিলেও যদি তা বেড়ে যায়, অথবা বুকে ব্যথা হয়।	এগুলো নিউমোনিয়ার মতো ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণেরও জোরালো লক্ষণ।
যদি নাক থেকে হলুদ বা সবুজ রঙের স্রাব বের হয় এবং তা ১০ দিনের বেশি সময় ধরে থাকে ।	এটি সাইনাসের সংক্রমণ, যা প্রায়শই ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়ে থাকে।হতে পারে। সেটার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে।

জরুরি অবস্থায় আপনি কী করেন?

যদি আপনি উপরোক্ত গুরুতর লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি অনুভব করেন, বিশেষ করে তীব্র শ্বাসকষ্ট, জ্ঞান হারানো, ঠোঁট নীল হয়ে যাওয়া, বা বুকে তীব্র ব্যথা , তাহলে বাড়িতে থাকবেন না। অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ইটিইউ) যান। এই ধরনের পরিস্থিতিতে সময় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

মূল বার্তা

ফ্লু একটি আকস্মিক অসুস্থতা যা সাধারণ সর্দির চেয়ে বেশি গুরুতর।
প্রচণ্ড জ্বর, শরীর ব্যথা এবং চরম ক্লান্তি হলো ফ্লুর প্রধান উপসর্গ।
আপনার যদি ডায়াবেটিস বা হৃদরোগের মতো অন্য কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকে, তাহলে ফ্লুর লক্ষণগুলোর ব্যাপারে অতিরিক্ত সতর্ক থাকুন।
আপনার যদি শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা বা বেশ কয়েক দিন ধরে জ্বরের মতো সতর্কতামূলক লক্ষণ থাকে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।
সন্দেহ হলে, অনুমান না করে সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটাই সবচেয়ে নিরাপদ কাজ।