আপনার সন্তান কি খুব দুষ্টু? এক জায়গায় স্থির থাকতে পারে না? অথবা সে কি সারাক্ষণ অভিযোগ করে যে ক্লাসে তার মনোযোগ নেই? আজকাল আমরা প্রায়ই এডিএইচডি (ADHD) সম্পর্কে শুনি। কেউ কেউ মনে করেন এটি একটি নতুন 'ফ্যাশন'। কিন্তু এডিএইচডি আসলে কী? এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ? আসুন, এ নিয়ে বিস্তারিত এবং আন্তরিকভাবে আলোচনা করা যাক।
প্রকৃতপক্ষে কতজন মানুষের এডিএইচডি আছে?
এই প্রশ্নের একটি সুনির্দিষ্ট উত্তর দেওয়া কিছুটা কঠিন, কারণ গবেষকরা এই বিষয়টি অনুসন্ধান করতে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করেছেন এবং তাঁদের প্রাপ্ত তথ্যও কিছুটা ভিন্ন।
অধিকাংশ প্রতিবেদন অনুযায়ী, স্কুলগামী শিশুদের মধ্যে ৫% থেকে ৮% এই সমস্যায় ভুগছে, কিন্তু সিডিসি (সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন)-এর মতো সংস্থাগুলোর মতে এই সংখ্যা ১১% পর্যন্ত হতে পারে।
এখন, এর একটি সমস্যা হলো, কিছু গবেষণা বাবা-মায়ের কথার ওপর নির্ভর করে। অর্থাৎ, বাবা-মা যদি বলেন, “একজন ডাক্তার বলেছেন আমার সন্তানের এডিএইচডি আছে,” তবে সেটাকে তথ্য হিসেবে গ্রহণ করা হয়। কিন্তু তারা একথা বললেই যে শিশুটি এডিএইচডি নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজনীয় সব শর্ত পূরণ করবে, তা নয়।
কখনও কখনও, চিকিৎসকেরা কোনো শিশুর অন্যান্য পড়াশোনাগত, আচরণগত বা মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা থাকা সত্ত্বেও তাকে এডিএইচডি আক্রান্ত বলে চিহ্নিত করেন। এর বিপরীতটিও সত্য। অর্থাৎ, কিছু শিশুর আসলেই এডিএইচডি থাকা সত্ত্বেও তাদের রোগটি নির্ণয় করা হয় না।
সহজ কথায় বলতে গেলে, এডিএইচডি-কে অন্যান্য অনেক সমস্যার সাথে গুলিয়ে ফেলা হতে পারে, তাই কখনও কখনও ডাক্তারদেরও ঠিক কোন রোগটি তারা দেখছেন তা সঠিকভাবে চিহ্নিত করতে অসুবিধা হয়।
তবে, বিশেষজ্ঞরা একটি বিষয় নিশ্চিতভাবে জানেন যে, এডিএইচডি হলো শৈশবে দেখা যাওয়া সবচেয়ে সাধারণ আচরণগত ব্যাধি ।
এটা কি কোনো 'নতুন রোগ'? আমাদের সময়ে তো এগুলো ছিল না, তাই না?
অনেকে বলেন যে এটি আধুনিক সমাজের একটি সমস্যা, যে আপনার বাবা-মায়ের ছোটবেলায় এমনটা ছিল না। তারা এই বিষয়টি তুলে ধরেন যে ২০০৩ থেকে ২০১১ সালের মধ্যে এডিএইচডি-তে আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হওয়া শিশুদের সংখ্যা ৪২% বৃদ্ধি পেয়েছে। এর মানে কি এই যে আগের চেয়ে এখন বেশি মানুষ এই সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছে? এক্ষেত্রেও, আসল সত্যটা আরেকটু জটিল।
বাবা-মায়েরা প্রায়ই জিজ্ঞাসা করেন, "ডাক্তার সাহেব, পানিতে কি কোনো সমস্যা আছে? আমি আমার বাচ্চাকে যে খাবার দিচ্ছি তাতে কি কোনো সমস্যা আছে? নাকি গর্ভাবস্থায় আমার কোনো ভুলের কারণে এমন হচ্ছে?"
আমাদের উত্তর হলো: "না, ব্যাপারটা তেমন নয়। এখন যা হয়েছে তা হলো, এই অবস্থাটি সম্পর্কে সমাজে আরও বেশি সচেতনতা তৈরি হয়েছে, এ বিষয়ে আরও গবেষণা হয়েছে, এবং এখন আমাদের কাছে আরও অনেক উন্নত ব্যবস্থা রয়েছে।"রোগ নির্ণয়ের সরঞ্জাম ও পদ্ধতিসমূহ।
বিষয়টিকে পুরনো দিনের একটি ক্যামেরা এবং আজকের অত্যাধুনিক ক্যামেরার মতো করে ভাবুন। আজকের উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতি এবং সচেতনতার ফলে, আমরা এখন অতীতে বাদ পড়া শিশুদের নির্ভুলভাবে শনাক্ত করতে পারি। এর অর্থ হলো, কয়েক দশক আগেও হয়তো আজকের মতোই এডিএইচডি আক্রান্ত মানুষ ছিল, কিন্তু তাদের হয়তো কখনোই শনাক্ত বা চিকিৎসা করা হয়নি।
ছেলে? মেয়ে? কাদের এডিএইচডি বেশি?
অনেকেই ভুল করে মনে করেন যে এডিএইচডি শুধুমাত্র ছেলেদেরই সমস্যা। প্রকৃতপক্ষে, বর্তমান তথ্য থেকে জানা যায় যে মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের এডিএইচডি-তে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ। তবে, গবেষকরা মেয়েদের ক্ষেত্রে এই অবস্থাটি কীভাবে প্রকাশ পায় সে সম্পর্কে আরও জানতে পারলে এই পরিসংখ্যান পরিবর্তিত হতে পারে।
এডিএইচডি -র তিনটি প্রধান প্রকারভেদ রয়েছে:
১. অমনোযোগী প্রকার
২. অতিসক্রিয়-আবেগপ্রবণ ধরণ
৩. উভয় প্রকারের সংমিশ্রণ (Co MBI ned type)
মেয়েদের এডিএইচডি থাকলে, তাদের মধ্যে অতিসক্রিয়তার লক্ষণের চেয়ে অমনোযোগিতার লক্ষণ বেশি দেখা যায়। তাই তাদের রোগ নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে। মিশ্র ধরনটি ছেলেদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
নিচের সারণিটি থেকে এই পার্থক্যটি আরও স্পষ্টভাবে বোঝা যাবে।
| বৈশিষ্ট্য | মেয়েদের ক্ষেত্রে | ছেলেদের ক্ষেত্রে |
|---|---|---|
| সবচেয়ে সাধারণভাবে দেখা প্রকার | অমনোযোগী প্রকার | মিশ্র প্রকার (সম্মিলিত) |
| প্রধান লক্ষণ | দিবাস্বপ্ন দেখা, সহজে মনোযোগ বিক্ষিপ্ত হওয়া, ভুলে যাওয়া, গুছিয়ে কাজ করতে অসুবিধা | এক জায়গায় স্থির থাকতে না পারা, অনবরত ছটফট করা, ছোটাছুটি করা, কথার মাঝে বাধা দেওয়া, ধৈর্যের অভাব। |
| শনাক্তকরণের প্রভাব | যেহেতু লক্ষণগুলো ততটা স্পষ্ট নয়, তাই রোগটিকে একটি "শান্ত" বা "লাজুক" শিশুর সাথে ভুল করে শনাক্ত করার সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং তা ধরা পড়ে না। | যেহেতু বৈশিষ্ট্যগুলো বেশ সুস্পষ্ট এবং শ্রেণীকক্ষে বিঘ্ন ঘটাতে পারে, তাই এগুলো শনাক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। |
এডিএইচডি কি শুধু শৈশবের একটি সমস্যা?
না। শৈশবে যাদের এডিএইচডি ছিল, তাদের প্রায় ৬০% প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়ও এই উপসর্গগুলো অনুভব করেন। একজন প্রাপ্তবয়স্ককে আনুষ্ঠানিকভাবে এডিএইচডি-তে আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত করতে হলে, উপসর্গগুলো অবশ্যই ১২ বছর বয়সের আগে শুরু হতে হবে। শৈশবে হয়তো এটি শনাক্ত করা যায়নি, কিন্তু উপসর্গগুলো সেই সময়ের মধ্যেই শুরু হয়ে থাকতে হবে।
এই লক্ষণগুলো সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই একজন প্রাপ্তবয়স্কের এডিএইচডি হুবহু একটি শিশুর মতো নাও হতে পারে।
এমন একটি ছেলের কথা ভাবুন যে ছোটবেলায় ক্লাসরুমে দৌড়াদৌড়ি করত, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে সে হয়তো আর সেভাবে ছোটাছুটি করবে না। বরং, তার মনোযোগ দেওয়া এবং নিজের কাজ গুছিয়ে নেওয়ার ক্ষেত্রে গুরুতর সমস্যা থাকতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় অতিসক্রিয়তা খুব কমই একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়, কিন্তু মনোযোগের ঘাটতিজনিত সমস্যা থেকে যেতে পারে।
তাহলে বাকি ৪০ শতাংশের কী হয়? তারা কি এই রোগ থেকে "সম্পূর্ণ নিরাময়" হয়ে যায়? ঠিক তা নয়। এডিএইচডি একটি স্নায়বিক রোগ । আমরা জানি যে সময়ের সাথে সাথে মস্তিষ্কের বৃদ্ধি ঘটে এবং পরিবর্তন হয়। তাই হয় তাদের মস্তিষ্ক পরিবর্তিত হয়েছে, অথবা তাদের জীবনযাত্রা এর সাথে খাপ খাইয়ে নিয়েছে।
উদাহরণস্বরূপ, এডিএইচডি আক্রান্ত কোনো ব্যক্তি যিনি একজন ভ্রমণকারী বিক্রয়কর্মী হিসেবে সফলভাবে কাজ করেন, তিনি যদি হঠাৎ করে ডেস্ক-ভিত্তিক অফিসের চাকরিতে যোগ দেন, তাহলে তার সমস্যাগুলো পুনরায় দেখা দিতে পারে।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে লিঙ্গ ব্যবধান কিছুটা কমে আসে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, এডিএইচডি-তে আক্রান্ত প্রতি ১ জন মহিলার বিপরীতে ১.৬ জন পুরুষ রয়েছেন।
মূল বার্তা
- এডিএইচডি কোনো নতুন 'ফ্যাশন' বা অভিভাবকদের ভুল নয়। এটি মস্তিষ্কের বিকাশ-সম্পর্কিত একটি প্রকৃত চিকিৎসাগত অবস্থা।
- এখন আরও বেশি ADHD রোগী শনাক্ত হচ্ছে, এর কারণ রোগটি ছড়িয়ে পড়ছে তা নয়, বরং আমাদের জ্ঞান, বোঝাপড়া এবং রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতির উন্নতি।
- ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের ক্ষেত্রে ADHD ভিন্নভাবে প্রকাশ পায়। যেহেতু তাদের লক্ষণগুলো (মনোযোগের অভাব) ততটা স্পষ্ট নয়, তাই তাদের রোগ নির্ণয় না হওয়ার এবং উপেক্ষিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- এটি শুধু শৈশবেই সীমাবদ্ধ নয়। অনেকের ক্ষেত্রে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থাতেও এই উপসর্গগুলো দেখা যায় এবং সময়ের সাথে সাথে সেই উপসর্গগুলোর প্রকৃতিও পরিবর্তিত হতে পারে।
- আপনার বা আপনার সন্তানের এডিএইচডি আছে বলে যদি সামান্যতমও সন্দেহ হয়, তবে এ বিষয়ে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার বা থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা এবং সঠিক রোগ নির্ণয় ও নির্দেশনা গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন