আপনার প্রিয় মা, বাবা বা জীবনসঙ্গী কি আলঝেইমার রোগে ভুগছেন? যদি তাই হয়, তবে আপনি হয়তো তাদের আচরণে কিছু অস্বাভাবিক এবং উদ্বেগজনক পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন। আচরণের আকস্মিক পরিবর্তন, বিশেষ করে যৌনতার বিষয়ে, আপনাকে খুব চিন্তিত করে তুলতে পারে। অন্যদের সামনে পোশাক খুলে ফেলা, অশালীন কথা বলা, বা নিজেকে বা অন্যকে অনুপযুক্তভাবে স্পর্শ করার মতো বিষয়গুলোর কারণে আপনি হয়তো খুব মানসিক চাপে আছেন। মনে রাখবেন, এই সমস্যার সম্মুখীন আপনি একা নন। এটি এমন একটি অবস্থা যা অনেকেই অনুভব করেন। তাই আসুন, এ বিষয়ে খোলামেলা এবং সহানুভূতির সাথে কথা বলি।
এটা আসলে কেন ঘটছে?
যখন আমরা এই আচরণগুলো দেখি, তখন আমাদের প্রথম অনুভূতি হয় রাগ এবং লজ্জা। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি আমাদের বুঝতে হবে তা হলো , এটা সেই ব্যক্তির দোষ নয় । আলঝেইমার রোগের কারণে মস্তিষ্কের ক্ষতির সরাসরি ফলস্বরূপ এই আচরণগুলো দেখা দেয়। মস্তিষ্কের যে অংশগুলো যৌক্তিকভাবে চিন্তা করে এবং সামাজিক রীতিনীতি বোঝে, সেগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হলে মানুষ নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম হয়ে পড়ে।
সহজ কথায়, এই অস্বাভাবিক যৌন আচরণ সবসময় যৌন চাহিদা নয়। এটি অন্য কোনো চাহিদা বা অস্বস্তির লক্ষণ হতে পারে, যা তারা ভাষায় প্রকাশ করতে পারে না।
- ব্যথা বা অস্বস্তি: এটি শরীরের কোনো অংশে ব্যথা, পরিহিত পোশাকে অস্বস্তি, ত্বকের প্রদাহ বা একজিমার মতো হতে পারে।
- অন্যান্য শারীরিক চাহিদা: তাদের শৌচাগারে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। যদি তারা স্পষ্টভাবে বলতে না পারে, তবে তারা পোশাক খোলার চেষ্টা করতে পারে।
- বিভ্রান্তি: তারা কোথায় আছে এবং কার সাথে আছে, এই বিষয়ে বিভ্রান্তির কারণেও এই আচরণ হতে পারে।
- একাকীত্ব এবং স্নেহের প্রয়োজন: যদি তারা একাকী বোধ করে বা ভালোবাসা, স্নেহ বা আলিঙ্গনের মতো কিছুর প্রয়োজন অনুভব করে, তবে তাদের তা প্রকাশের ধরণ বদলে যেতে পারে।
- একঘেয়েমি: হাতে কোনো কাজ না থাকলেও মনোযোগ আকর্ষণের জন্য আপনি এই কাজগুলো করতে পারেন।
- কিছু ঔষধ: কিছু ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে যৌন আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি বা আক্রমণাত্মক আচরণ দেখা দিতে পারে।
বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আমাদের কেমন আচরণ করা উচিত?
এই ধরনের পরিস্থিতিতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো শান্ত ও ধৈর্যশীল থাকা। বিভিন্ন পরিস্থিতি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা দেখতে নিচের সারণিটি দেখা যাক।
| পরিস্থিতি | কী করতে হবে |
|---|---|
| অন্যদের সামনে পোশাক খুলে ফেলা বা হস্তমৈথুন করা |
|
| অনুপযুক্তভাবে স্পর্শ করা বা অন্যদের প্রতি যৌন ইঙ্গিতপূর্ণ আচরণ করা | |
| যদি আপনার সঙ্গী যৌন চাহিদা সম্পন্ন হন | |
| আপনাকে তাদের সঙ্গী বলে ভুল করা (যেমন, তাদের মেয়েকে নিজের স্ত্রী বলে মনে করা) |
রোগী আক্রমণাত্মক হয়ে উঠলে কী করতে হবে?
মাঝে মাঝে, সে যা চায় তা না পেলে বা আপনি তাকে থামাতে গেলে, সে চিৎকার করতে পারে, বকাঝকা করতে পারে, ধাক্কা দিতে পারে বা এমনকি আপনাকে মারতেও পারে।
মনে রাখবেন, যদিও এই আচরণগুলো রোগের কারণে হয়ে থাকে,আপনার নিরাপত্তাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি শারীরিক বা মানসিক কষ্টের সম্মুখীন হন, তবে সাহায্য চাইতে কখনো দ্বিধা করবেন না।
- সে আক্রমণাত্মক হয়ে উঠলে তার থেকে দূরে থাকুন এবং তাকে শান্ত হতে দিন।
- যদি পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় এবং আপনার মনে হয় যে আপনি বিপদে আছেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।
- বাড়িতে ছুরি, কাঁচি, কাঁচের জিনিসপত্র এবং ভারী বস্তুর মতো বিপজ্জনক জিনিসপত্র তালাবদ্ধ করে রাখুন।
- যদি আপনার বা তার ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা না থাকে, তবে তাকে জোর করে ধরে থামানোর চেষ্টা করবেন না। এতে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
সমস্যা যাতে না ঘটে, তার জন্য আমরা কী করতে পারি?
এই আচরণগুলো ঘটার আগেই প্রতিরোধ করার জন্য আমরা বেশ কিছু উপায় অবলম্বন করতে পারি।
- একটি ধারাবাহিক রুটিন বজায় রাখুন: যেহেতু জীবনের বড় পরিবর্তন (যেমন বাড়ি বদলানো, যত্নকারী পরিবর্তন) তাদের জন্য বিভ্রান্তিকর হতে পারে, তাই তাদের দৈনন্দিন রুটিন যতটা সম্ভব একই রকম রাখুন।
- স্নেহপূর্ণ স্পর্শ দিন: প্রত্যেক মানুষেরই স্নেহের প্রয়োজন। সারাদিন ধরে হাত ধরে থাকা, পিঠে হাত বুলিয়ে দেওয়া এবং আলতো করে জড়িয়ে ধরার মতো কাজগুলো তাদের শান্ত বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
- তাদেরকে ব্যস্ত রাখুন: পুরনো ফটো অ্যালবাম দেখা, সহজ বোর্ড গেম খেলা এবং একসঙ্গে হাঁটতে যাওয়ার মতো কাজগুলো একা থাকার কারণে সৃষ্ট সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- উত্তেজক বিষয়গুলো শনাক্ত করুন এবং এড়িয়ে চলুন: এই আচরণগুলো ঘটার আগে কী ঘটে সেদিকে ভালোভাবে মনোযোগ দিন। হতে পারে কোনো নির্দিষ্ট টিভি অনুষ্ঠান, ব্যক্তি বা শব্দ এই আচরণগুলোকে উস্কে দেয়। সেই জিনিসগুলো এড়িয়ে চলুন।
- গোপনীয়তার সুযোগ দিন: আলঝেইমার্সে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির জন্য হস্তমৈথুনের মতো বিষয়গুলোই হয়তো আনন্দ খুঁজে পাওয়ার বা যৌন আকাঙ্ক্ষা মেটানোর একমাত্র উপায় হতে পারে। যদি তিনি এটি একান্তে এবং কারও ক্ষতি না করে করেন, তবে এটিকে উপেক্ষা করাই শ্রেয়।
আপনিও একজন মানুষ। এই ধরনের পরিস্থিতির সম্মুখীন হলে আপনি মানসিক চাপ, দুঃখ এবং রাগ অনুভব করতে পারেন। এই অনুভূতিগুলো মনের মধ্যে চেপে রাখবেন না। কোনো বিশ্বস্ত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে কথা বলুন। এছাড়াও, যদি আপনি এমন কোনো সহায়তা দলে যোগ দিতে পারেন যেখানে অন্যরাও একই ধরনের সমস্যার মধ্যে দিয়ে যাচ্ছে, তবে তা আপনার জন্য শক্তির এক বিরাট উৎস হবে। এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
মূল বার্তা
- সর্বদা মনে রাখবেন যে এই অস্বাভাবিক আচরণগুলো আপনার প্রিয়জনের দোষ নয়, বরং আলঝেইমার রোগের ফল ।
- আতঙ্কিত না হওয়া, শান্ত থাকা এবং তার মনোযোগ অন্য দিকে সরিয়ে দেওয়াই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সবচেয়ে সফল পদ্ধতি।
- এই আচরণগুলো প্রায়শই যৌন আকাঙ্ক্ষা ছাড়া অন্য কিছুর লক্ষণ , যেমন ব্যথা, অস্বস্তি, একাকীত্ব বা শৌচাগারে যাওয়ার প্রয়োজন।
- আপনার নিরাপত্তা এবং মানসিক সুস্থতা সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ। পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেলে বা আপনি বিপদগ্রস্ত বোধ করলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তার বা একজন পরামর্শদাতার সাহায্য নিন।
- আপনি একা নন। মনে রাখবেন, এই যাত্রাপথে আপনাকে সমর্থন করার জন্য আপনার পরিবার, বন্ধু এবং ডাক্তার আছেন, এবং নিজের জন্যও সমর্থন চান।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন