‘ক্যান্সার’ শব্দটি শুনলে আমাদের অনেকেরই ভয় লাগে। এটা খুবই স্বাভাবিক। তবে, সেই ভয়ের কারণে এত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে কথা না বলা বা সে সম্পর্কে জানার চেষ্টা না করা কোনো ভালো কাজ নয়। স্তন ক্যান্সার এমন একটি বিষয়, যে সম্পর্কে আপনার অবশ্যই সচেতন থাকা উচিত, বিশেষ করে একজন নারী হিসেবে।
সহজ কথায়, স্তন ক্যান্সার কী?
আমাদের শরীর কোটি কোটি ক্ষুদ্র কোষ দিয়ে গঠিত। এই কোষগুলো বিভাজিত হয়, বৃদ্ধি পায় এবং অবশেষে মারা যায়। এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে, স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে, স্তনের কিছু কোষ অনিয়ন্ত্রিতভাবে এবং স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত বিভাজিত হতে শুরু করে। অস্বাভাবিকভাবে বিভাজিত হওয়া কোষের এই সমষ্টি একটি ‘পিণ্ড’ বা ‘টিউমার’ গঠন করে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ক্যান্সার কোষগুলো স্তনের দুধ উৎপাদনকারী গ্রন্থি (লোবিউল) বা স্তনবৃন্তে দুধ বহনকারী নালীতে শুরু হয়। যদিও এটি প্রাথমিকভাবে স্তনের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে, কিন্তু চিকিৎসা না করা হলে এই ক্যান্সার কোষগুলো আশেপাশের টিস্যুতে, বগলের নিচের লসিকা গ্রন্থিতে এবং সেখান থেকে রক্তপ্রবাহের মাধ্যমে শরীরের অন্যান্য অঙ্গে (যেমন যকৃৎ , ফুসফুস, মস্তিষ্ক এবং হাড়) ছড়িয়ে পড়তে পারে। যখন এমনটা ঘটে, তখন তাকে "মেটাস্ট্যাটিক" ক্যান্সার বলা হয়।
এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন!
প্রায়শই, স্তন ক্যান্সারের প্রথম লক্ষণ হলো স্তনে বা বগলে একটি পিণ্ড। তবে, কখনও কখনও প্রাথমিক পর্যায়ে কোনো লক্ষণই নাও থাকতে পারে। একারণে আপনার বয়সে স্তন স্ব-পরীক্ষা করা এবং ম্যামোগ্রাম করানো জরুরি।
আপনার যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তবে আতঙ্কিত না হয়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
| লক্ষণ | এই বিষয়ে আরও কিছু কথা। |
|---|---|
| একটি পিণ্ড বা জমাট বাঁধা | স্তন বা বগলের অংশে মটরদানার মতো ছোট একটি পিণ্ড বা পুরু অংশ, যা হাতে অনুভব করা যায়। মাসিক শেষ হওয়ার পরেও এটি থেকে যায়। |
| স্তনের আকার বা আকৃতির পরিবর্তন | একটি স্তন অন্যটির চেয়ে অস্বাভাবিকভাবে বড় হওয়া, ঝুলে যাওয়া, বা আকৃতিতে পরিবর্তন আসা। |
| স্তনবৃন্ত নিঃসরণ | আপনি যদি স্তন্যদাত্রী মা না হন, তবে স্তনবৃন্ত না টিপলেও আপনার রক্তমিশ্রিত বা স্বচ্ছ তরল নিঃসরণ হতে পারে। |
| ত্বকের পরিবর্তন | স্তনের ত্বক টোল পড়া, দেবে যাওয়া, কুঁচকানো, আঁশযুক্ত বা লালচে হতে পারে। |
| স্তনবৃন্ত পরিবর্তন | উল্টানো স্তনবৃন্ত, এর আকৃতি বা অবস্থানের পরিবর্তন, অথবা স্তনবৃন্তের চারপাশের (অ্যারিওলা) ত্বকে ঘা বা ফাটল। |
| ব্যথা | যদিও ক্যান্সারজনিত পিণ্ডগুলো প্রায়শই ব্যথাহীন হয়, তবে কখনও কখনও এগুলো স্তনে বা স্তনবৃন্তে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার কারণ হতে পারে। |
মনে রাখবেন, স্তনের সব পিণ্ডই ক্যান্সারযুক্ত নয়। অনেকগুলোই নিরীহ পিণ্ড। কিন্তু সেই সিদ্ধান্ত আপনার ডাক্তার নেবেন, আপনি নন।
স্তন ক্যান্সার কেন হয়? এর ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?
স্তন ক্যান্সারের কোনো একটি নির্দিষ্ট কারণ নেই। তবে, এমন বেশ কিছু বিষয় রয়েছে যা এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বা ‘ঝুঁকি’ বাড়িয়ে দেয়। চলুন, এগুলোকে দুটি ভাগে ভাগ করা যাক।
যে জিনিসগুলো আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না
- বয়স: ৫০ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের ঝুঁকি বেশি।
- জিন: যদি আপনার পরিবারের কারো (বিশেষ করে আপনার মা, বোন বা মেয়ের) স্তন ক্যান্সার হয়ে থাকে, তাহলে আপনার ঝুঁকি বেশি। বিশেষ করে, `(BRCA1)` এবং `(BRCA2)` জিনের মিউটেশন স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়।
- ব্যক্তিগত ইতিহাস: যদি আপনার আগে একটি স্তনে ক্যান্সার হয়ে থাকে, তাহলে অন্য স্তনেও তা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
- মেনোপজের ইতিহাস: ১২ বছর বয়সের আগে মাসিক শুরু হওয়া এবং ৫৫ বছর বয়সের পরে মেনোপজ হওয়া ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
- ঘন স্তন: যদি আপনার স্তনে চর্বির চেয়ে গ্রন্থিময় টিস্যু বেশি থাকে, তাহলে ম্যামোগ্রামে ক্যান্সার শনাক্ত করা কঠিন হতে পারে।
যে বিষয়গুলো আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি
- শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা: ব্যায়াম ছাড়া অলস জীবনযাপন ঝুঁকি বাড়ায়।
- অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা : ওজন বৃদ্ধি ভালো নয়, বিশেষ করে মেনোপজের পরে।
- মদ্যপান : প্রতিদিন মদ্যপান স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় বলে প্রমাণিত হয়েছে।
- সন্তান থাকা: ৩০ বছর বয়সের পরে প্রথম সন্তান নেওয়া, সন্তান না থাকা, অথবা সন্তানদের বুকের দুধ না খাওয়ানো আপনার ঝুঁকি সামান্য বাড়িয়ে দিতে পারে।
- হরমোন থেরাপি: মেনোপজের জন্য হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি) নেওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
ডাক্তার ঠিক কীভাবে এটা খুঁজে পান?
যদি আপনি কোনো পিণ্ড অনুভব করেন অথবা ম্যামোগ্রামে সন্দেহজনক কিছু দেখতে পান, তাহলে আপনার ডাক্তার রোগ নির্ণয়ের প্রক্রিয়া শুরু করবেন।
১. শারীরিক পরীক্ষা: ডাক্তার আপনার স্তন ও বগলের অংশ যত্নসহকারে পরীক্ষা করবেন।
২. ইমেজিং পরীক্ষা:
- ম্যামোগ্রাম: স্তনের একটি এক্স-রে। স্তনে কোনো পিণ্ড বা চাকা এবং অন্যান্য পরিবর্তন শনাক্ত করার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান: এটি শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে স্তনের ভেতরের একটি চিত্র তৈরি করে। এর মাধ্যমে পিণ্ডটি কঠিন নাকি তরলপূর্ণ, তা নির্ধারণ করা যায়।
- এমআরআই স্ক্যান (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং): প্রয়োজনে, আরও স্পষ্ট ও বিস্তারিত ছবি পাওয়ার জন্য এই পরীক্ষাটি করা হয়।
৩. বায়োপসি:
এটি ক্যান্সার কি না, তা শতভাগ নিশ্চিত হওয়ার একমাত্র উপায় হলো বায়োপসি।
এই পদ্ধতিতে, অ্যানেস্থেসিয়া প্রয়োগ করে সন্দেহজনক পিণ্ডটি থেকে টিস্যুর একটি ছোট অংশ নিয়ে খুব ছোট একটি সুঁই ব্যবহার করে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করা হয়। এর মাধ্যমে নির্ভুলভাবে নির্ণয় করা যায় যে সেখানে ক্যান্সার কোষ আছে কি না, এবং যদি থাকে, তবে সেটি কোন ধরনের ক্যান্সার।
চিকিৎসাগুলো কী কী? চিন্তার কোনো কারণ নেই!
আপনার স্তন ক্যান্সার ধরা পড়লে, আপনার ডাক্তার এবং চিকিৎসা দল আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করবেন। বর্তমানে স্তন ক্যান্সারের জন্য অত্যন্ত কার্যকর এবং উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। এই চিকিৎসা পরিকল্পনাটি আপনার ক্যান্সারের ধরন, এটি কতটা ছড়িয়েছে (পর্যায়), আপনার বয়স এবং আপনার সার্বিক স্বাস্থ্যের মতো বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে।
প্রধান চিকিৎসা পদ্ধতিগুলো হলো:
- সার্জারি: এর মাধ্যমে ক্যান্সারযুক্ত পিণ্ড এবং এর চারপাশের অল্প পরিমাণ টিস্যু অপসারণ করা হয় (লাম্পেকটমি) অথবা সম্পূর্ণ স্তনটি অপসারণ করা হয় (মাস্টেকটমি)। বর্তমানে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই স্তন অক্ষত রেখে শুধু পিণ্ডটি অপসারণের জন্য সার্জারি করা হয়।
- বিকিরণ থেরাপি:অস্ত্রোপচারের পর অবশিষ্ট থাকা ক্যান্সার কোষগুলোকে ধ্বংস করার জন্য উচ্চ-শক্তির রশ্মি ব্যবহার করা হয়।
- কেমোথেরাপি: ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করার জন্য ওষুধ দেওয়া হয়। এগুলো বড়ি বা ইনজেকশন হিসেবে দেওয়া হয়।
- হরমোন থেরাপি: কিছু ধরণের ক্যান্সার হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই ধরনের ক্যান্সারের জন্য এমন ওষুধ দেওয়া হয় যা ঐ হরমোনগুলোর কার্যকলাপকে বাধা দেয়।
- টার্গেটেড থেরাপি: এগুলো হলো সর্বাধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি। এই ওষুধগুলো ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিতে সহায়ক নির্দিষ্ট প্রোটিন বা জিনকে লক্ষ্য করে এবং সেগুলোর কার্যকলাপ বন্ধ করে দেয়।
মূল বার্তা
- নিজের শরীরের প্রতি মনোযোগ দিন: যদি আপনার স্তনে কোনো অস্বাভাবিক পিণ্ড, ব্যথা বা পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তবে সেগুলোকে উপেক্ষা করবেন না। ভয়ে সেগুলো লুকিয়ে রাখবেন না।
- নিজেকে পরীক্ষা করুন: মাসে অন্তত একবার নিজে স্তন পরীক্ষা করার অভ্যাস করুন। কীভাবে এটি করতে হয়, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
- প্রাথমিক শনাক্তকরণ জীবন বাঁচায়: স্তন ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলে সম্পূর্ণ নিরাময় করা সম্ভব। তাই পরীক্ষা করাতে ভয় পাবেন না।
- চিকিৎসকের পরামর্শ নিন: অনলাইনে যা পড়েন বা শোনেন, তার উপর ভিত্তি করে কোনো সিদ্ধান্ত নেবেন না। যদি আপনার কোনো সন্দেহ থাকে, তাহলে অবিলম্বে একজন যোগ্য চিকিৎসকের সাথে দেখা করুন।
- আপনি একা নন: ডাক্তার, পরিবার এবং বন্ধুরা আছেন যারা এই যাত্রাপথে আপনাকে সাহায্য ও উৎসাহিত করতে পারেন। চিকিৎসার সাফল্যের জন্য ইতিবাচক ও দৃঢ় থাকাটাও খুব জরুরি।
স্তন ক্যান্সার, স্তন ক্যান্সার সিংহলি , পিয়ায়ুরু পিলিকা, ক্যান্সারের লক্ষণ, পিয়ায়ুরু পিলিকা লক্ষণা, স্তন ক্যান্সারের কারণ, ম্যামোগ্রাম, ক্যান্সারের চিকিৎসা, মহিলাদের স্বাস্থ্য
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন