যখন আমরা স্তন ক্যান্সারের কথা ভাবি, তখন প্রথমেই আমাদের মনে আসে স্তনে একটি পিণ্ডের কথা, তাই না? এটা সত্যি যে, এটিই সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। কিন্তু আপনি কি জানেন যে স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ শুধু পিণ্ডের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়? কখনও কখনও আমাদের শরীর অন্যান্য ছোটখাটো পরিবর্তনের মাধ্যমেও সতর্ক করতে পারে। তাই, আজ আমরা পিণ্ড ছাড়াও অন্যান্য লক্ষণগুলো নিয়ে কথা বলব, যেগুলো সম্পর্কে প্রত্যেকের সচেতন থাকা উচিত।
আপনার স্তনে যে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে পারেন
শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের কারণে, বিশেষ করে মাসিক চক্রের সময়, আমাদের স্তনে বিভিন্ন পরিবর্তন আসা স্বাভাবিক। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এগুলো ক্যান্সারজনিত সমস্যা নয়। তবে, কোন বিষয়গুলো নিয়ে বিশেষভাবে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত, তা জানা জরুরি। কারণ কিছু পরিবর্তন ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।
আপনার স্তন সম্পর্কে আপনার চেয়ে ভালো আর কেউ জানে না, তাই নিয়মিত স্ব-পরীক্ষা করা জরুরি, অথবা গোসল করার সময় বা পোশাক পরার সময় আপনি যে কোনো পরিবর্তন অনুভব করেন বা দেখতে পান, সেদিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।
নিচের সারণিতে উল্লিখিত কোনো পরিবর্তন যদি আপনি দেখেন বা অনুভব করেন, তবে অনুগ্রহ করে বিষয়টি সম্পর্কে অবগত হন।
| অনুভূত/দৃশ্যমান পরিবর্তন | এ সম্পর্কে একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| আকার বা আকৃতির পরিবর্তন | একটি স্তন অন্যটির চেয়ে অস্বাভাবিকভাবে বড় হওয়া, ঝুলে যাওয়া বা আকৃতি পরিবর্তন হওয়া। |
| এমন এক যন্ত্রণা যা কখনো দূর হয় না। | স্তনের একই স্থানে ক্রমাগত ব্যথা। এই ব্যথা মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত নয়। |
| ত্বকের বিবর্ণতা | স্তনের ত্বকে লালচে ভাব, কালো হয়ে যাওয়া বা দাগ পড়া। |
| ত্বক পুরু হয়ে যাওয়া (কমলার খোসার মতো) | ত্বকে ছোট ছোট ছিদ্র দেখা দেয়, যার ফলে কমলার খোসার উপরিভাগের মতো একটি অমসৃণ ভাব (ত্বকে টোল) সৃষ্টি হয়। |
| একটি ফোলাভাব | স্তনের কোনো একটি অংশ বা সম্পূর্ণ স্তন ফুলে যাওয়া। |
| উষ্ণতা | বুকের কোথাও অস্বাভাবিক উষ্ণতার অনুভূতি। |
| এমন একটি ক্ষত যা সেরে ওঠে না | স্তনের ত্বকের এমন একটি ক্ষত যা সেরে ওঠে না এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়। |
স্তনবৃন্তের ভিতরে এবং চারপাশে যে পরিবর্তনগুলি দেখা যেতে পারে
স্তনের মতোই, স্তনবৃন্তের চারপাশের সামান্য পরিবর্তনও স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। তাই এই বিষয়গুলো সম্পর্কেও সচেতন থাকা জরুরি।
| স্তনবৃন্তের পরিবর্তন | এ সম্পর্কে একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| ব্যথা বা চুলকানি | স্তনবৃন্তে ক্রমাগত ব্যথা, ঘা বা চুলকানি। |
| চেহারার পরিবর্তন | স্তনবৃন্ত লাল, শুষ্ক, খসখসে বা পুরু হয়ে যায়। |
| ভিতরের দিকে ডুবে যাওয়া | স্বাভাবিক স্তনবৃন্তের পশ্চাৎপ্রসারণ বা দিক পরিবর্তন। |
| অনিরাময়যোগ্য ক্ষত | স্তনবৃন্ত বা এর চারপাশের কালো অংশে (অ্যারিওলা) সেরে না ওঠা ঘা অথবা খসখসে ভাব। |
স্তনবৃন্ত নিঃসরণ
কখনও কখনও স্তনবৃন্ত থেকে তরল জাতীয় নিঃসরণ হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি ক্যান্সারের লক্ষণ নয়। যেমন, স্তন্যদানের সময় দুধ নিঃসরণ হওয়া স্বাভাবিক। এটি কিছু সংক্রামক রোগের কারণেও হতে পারে।
তবে, এমন কিছু পরিস্থিতি আছে যখন আপনার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত । যদি আপনার নিম্নলিখিত কোনো ধরনের স্রাব হয়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া শ্রেয়, কারণ এটি ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।
- চাপ না দিয়েই স্তনবৃন্ত থেকে নিঃসরণ।
- শুধুমাত্র একটি স্তন থেকে স্রাব বের হয়।
- স্রাবটি দুধের মতো সাদা নয়, বরং জলের মতো স্বচ্ছ অথবা রক্ত মিশ্রিত ।
- এই পরিস্থিতি হঠাৎ করে শুরু হলো ।
বগলে বা কলারবোনের কাছে ফোলাভাব
কখনও কখনও স্তন ক্যান্সার আমাদের শরীরের লসিকা গ্রন্থিগুলিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এই লসিকা গ্রন্থিগুলি আমাদের বগলের নিচে এবং কণ্ঠাস্থির কাছে অবস্থিত।
কখনও কখনও, স্তনে চাকা অনুভব করার আগে, আপনি প্রথমে আপনার বগলের নিচে বা কলারবোনের কাছে ফোলাভাব, পুরুভাব বা চাকা অনুভব করতে পারেন। তাই এই জায়গাগুলোর দিকেও মনোযোগ দেওয়া জরুরি।
পুরুষদের জন্য বিশেষ বিজ্ঞপ্তি!
যদিও স্তন ক্যান্সার মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে পুরুষদেরও স্তন ক্যান্সার হতে পারে । যদিও এটি কিছুটা বিরল, তবুও এ বিষয়ে সচেতন থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পুরুষদের স্তন ক্যান্সারের প্রধান লক্ষণগুলো হলো:
- স্তনের অংশে একটি পিণ্ড ।
- স্তনবৃন্তে খাঁজ ।
- স্তনবৃন্ত থেকে নিঃসরণ ।
সুতরাং, আপনি পুরুষ হলেও যদি আপনার এই উপসর্গ থাকে, তবে তা উপেক্ষা করবেন না এবং অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।
কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে আপনি কী করেন?
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আতঙ্কিত না হওয়া। আমরা যে লক্ষণগুলো নিয়ে আলোচনা করেছি, তার সবগুলোই ক্যান্সারের কারণে হয় না। তবে, এর সঠিক কারণ জানাটা জরুরি।
আপনার স্তন, স্তনবৃন্ত বা বগলের অংশে কোনো নতুন পিণ্ড, ফোলাভাব বা অন্য কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, দেরি না করে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং আপনার ও আপনার পরিবারের চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। তারপর, প্রয়োজন হলে, তিনি আপনাকে ‘ম্যামোগ্রাম’ (স্তনের একটি বিশেষ এক্স-রে পরীক্ষা), ‘আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান’, ‘এমআরআই স্ক্যান’-এর মতো পরীক্ষার জন্য পাঠাতে পারেন। যদি কোনো সন্দেহজনক স্থান থাকে, তবে তিনি আপনাকে ‘বায়োপসি’ পরীক্ষার জন্যও পাঠাতে পারেন, যেখানে সেখান থেকে টিস্যুর একটি ছোট অংশ নিয়ে পরীক্ষা করা হয়।
মনে রাখবেন, এটি ক্যান্সার হলেও, যত তাড়াতাড়ি এটি শনাক্ত করা যায়, সফলভাবে এর চিকিৎসা ও নিরাময়ের সম্ভাবনা তত বেশি থাকে। তাই আপনার মনে যদি সামান্যতমও সন্দেহ থাকে, তবে দুশ্চিন্তা না করে বা চেপে না রেখে ডাক্তারের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো কাজ।
মূল বার্তা
- স্তন ক্যান্সারের একমাত্র লক্ষণ পিণ্ড নয়। এছাড়াও ত্বকের পরিবর্তন, স্তনবৃন্তের পরিবর্তন, নিঃসরণ এবং ফোলাভাবের দিকেও মনোযোগ দিন।
- সর্বদা নিজের শরীর, বিশেষ করে স্তন সম্পর্কে সচেতন থাকুন। সাধারণত এগুলো দেখতে কেমন হয়, সে সম্পর্কে ধারণা থাকলে যেকোনো পরিবর্তন দ্রুত শনাক্ত করা সহজ হয়।
- আপনার স্তন, স্তনবৃন্ত বা বগলে কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, তা উপেক্ষা করবেন না। পরামর্শের জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- মনে রাখবেন, পুরুষদেরও স্তন ক্যান্সার হতে পারে।
- সফল চিকিৎসা নিশ্চিত করার সর্বোত্তম উপায় হলো প্রাথমিক রোগ নির্ণয়। তাই, চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে ভয় বা লজ্জা পাবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন