ডায়াবেটিসের জন্য ইনসুলিন ব্যবহার করা কখনও কখনও কিছুটা জটিল মনে হতে পারে। বিভিন্ন ধরনের ইনসুলিন রয়েছে। আজ আমরা সেগুলোর মধ্যে একটি, ইনসুলিন ডেটেমির নিয়ে কথা বলব। আপনার ডাক্তার হয়তো আপনাকে এটি ব্যবহার করতে বলেছেন। এটি লেভেমির ব্র্যান্ড নামেও পরিচিত। তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক এটি কী, ঠিক কীভাবে এটি ব্যবহার করা হয় এবং এ বিষয়ে আপনার কী কী বিষয়ে সচেতন থাকা প্রয়োজন।
ইনসুলিন ডেটেমির কী?
সহজ কথায়, ইনসুলিন ডেটেমির হলো এক প্রকার ইনসুলিন যা ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। বিশেষত, এটি একটি দীর্ঘ-কার্যকরী ইনসুলিন । একে কখনও কখনও 'বেসাল ইনসুলিন'ও বলা হয়।
এর মানে কী? যখন আপনি এই ইনজেকশনটি নেন, তখন এটি একবারে কাজ করে না। বরং, এটি কয়েক ঘন্টা ধরে ধীরে ধীরে আপনার শরীরে ইনসুলিন নিঃসরণ করে। এটি আমাদের শরীরের স্বাভাবিকভাবে উৎপাদিত ইনসুলিনের মতোই, দিন ও রাত জুড়ে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ ও স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, শুধু ইনসুলিনই যথেষ্ট নয়। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামও এই চিকিৎসার অংশ।
এই ঔষধটি শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে
আপনার ডাক্তারের সাথে এই ঔষধটি নিয়ে আলোচনা করার সময়, আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্পর্কে সম্পূর্ণ বিবরণ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অবশ্যই উল্লেখ করবেন:
- আপনার যদি ঘন ঘন রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যায় ।
- যদি আপনার চোখের কোনো রোগ বা দৃষ্টিশক্তির সমস্যা থাকে।
- যদি আপনার কিডনি রোগ থাকে।
- যদি আপনার লিভারের রোগ থাকে।
- অতীতে যদি আপনার ইনসুলিন, অন্যান্য ওষুধ, খাবার, রং বা প্রিজারভেটিভের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে।
- আপনি যদি গর্ভবতী হন, অথবা সন্তানসম্ভবা হন ।
- আপনি যদি স্তন্যদানকারী মা হন।
এই তথ্যের ভিত্তিতে ডাক্তার আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারণ করবেন।
এই ইনজেকশনটি সঠিকভাবে কীভাবে দেব?
এটি ত্বকের নিচে দেওয়া একটি ইনজেকশন। আপনার ডাক্তার বা নার্স আপনাকে দেখিয়ে দেবেন এটি ঠিক কীভাবে দিতে হয়।
- সময়মতো: প্রতিদিন একই সময়ে ইনজেকশন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
- মেশাবেন না: একই সিরিঞ্জে ইনসুলিন ডেটেমির অন্য কোনো ইনসুলিনের সাথে কখনোই মেশাবেন না।
- ঝাঁকাবেন না: ব্যবহারের আগে ইনসুলিনের ভায়াল বা পেনটি জোরে ঝাঁকাবেন না।
- চেহারা পরীক্ষা করুন: ইনসুলিন ব্যবহার করার আগে সর্বদা এর চেহারা পরীক্ষা করে নিন। এটি জলের মতো একটি স্বচ্ছ, বর্ণহীন তরল হওয়া উচিত। যদি এটি ঘোলাটে, ঘন, বিবর্ণ দেখায় বা এর মধ্যে কোনো কণা থাকে, তবে তা ব্যবহার করবেন না।
- সুই অপসারণ: আপনি যদি ইনসুলিন পেন ব্যবহার করেন, তবে ডোজ নেওয়ার আগে বাইরের সুইয়ের আবরণটি খুলে ফেলতে মনে রাখবেন।
- সুই ফেলার নিয়ম: ব্যবহৃত সুই এবং সিরিঞ্জ ময়লার ঝুড়িতে ফেলবেন না। এগুলো একটি ধারালো বর্জ্য রাখার পাত্রে রাখা উচিত। যদি আপনার কাছে এমন পাত্র না থাকে, তবে কীভাবে তা সংগ্রহ করা যাবে সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
এক ডোজ নিতে ভুলে গেলে কী করবেন?
ডোজ নিতে ভুলে না যাওয়াটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু যদি ভুলে যান, তাহলে সেক্ষেত্রে কী করতে হবে সে বিষয়ে আপনার ডাক্তার আপনাকে নির্দেশনা দিয়ে থাকবেন। সেই পরিকল্পনা অনুসরণ করুন। ভুলে যাওয়া ডোজের ক্ষতিপূরণ করতে কখনোই দ্বিগুণ ডোজ নেবেন না।
ডোজ বাড়ানো হলে কী হবে?
আপনার যদি মনে হয় যে আপনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে ব্যবস্থা নিন। আপনি কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করতে পারেন, অথবা নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) যেতে পারেন।
অন্যান্য জিনিস যা এই ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে
আপনি যে সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন, ভেষজ পণ্য, সবকিছু গ্রহণ করেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ কিছু জিনিস ইনসুলিনের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এর ফলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কমে বা খুব বেড়ে যেতে পারে।
নিচের সারণিতে এমন কিছু বিষয় দেখানো হয়েছে যা এর সাথে সাংঘর্ষিক হতে পারে।
| মাদক/পদার্থের বিভাগ | উদাহরণ এবং যা জানা প্রয়োজন |
|---|---|
| ডায়াবেটিসের অন্যান্য ওষুধ | গ্লাইবুরাইড, গ্লিপিজাইড এবং মেটফর্মিনের মতো ওষুধ। এগুলো একসাথে সেবন করলে রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। |
| অ্যালকোহল | অ্যালকোহল রক্তে শর্করার মাত্রায় অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন ঘটাতে পারে। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। |
| রক্তচাপ/হৃদরোগের ওষুধ | বিটা-ব্লকারের (যেমন মেটোপ্রোলল, প্রোপ্রানোলল) মতো ওষুধ রক্তে শর্করা কমে যাওয়ার উপসর্গ (বুক ধড়ফড় করা) প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। |
| ব্যথানাশক | এনএসএআইডি (যেমন, আইবুপ্রোফেন, ন্যাপ্রোক্সেন), অ্যাসপিরিনের মতো ঔষধ। |
| স্টেরয়েড | প্রেডনিসোন এবং কর্টিসোনের মতো ওষুধ রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। |
| অন্যান্য | জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, থাইরয়েড হরমোন, মানসিক রোগের কিছু ঔষধ এবং সর্দি-কাশির কিছু সিরাপ। |
এই তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়, তাই আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানান।
ইনসুলিন ব্যবহারের সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে
- নিয়মিত চেক-আপ: আপনার অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য নির্ধারিত দিনে ডাক্তারের কাছে যান। আপনার সুগার কতটা নিয়ন্ত্রণে আছে তা দেখার জন্য তিনি প্রতি ২-৩ মাস অন্তর HbA1C নামক একটি রক্ত পরীক্ষা করবেন।
- আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করুন: বাড়িতে কীভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করবেন তা জানুন। হাইপোগ্লাইসেমিয়া ও হাইপারগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলো এবং এগুলোর প্রতিকার সম্পর্কে জানুন।
- কাছে কিছু চিনি রাখুন: রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়ার লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত খাওয়ার জন্য সবসময় একটি টফি, চিনির কিউব বা গ্লুকোজ ট্যাবলেট কাছে রাখুন।
- কখনো শেয়ার করবেন না: আপনার ইনসুলিন পেন বা কার্ট্রিজ অন্য কারো সাথে শেয়ার করবেন না। এমনকি সুই পরিবর্তন করলেও হেপাটাইটিস বা এইচআইভি-এর মতো ভাইরাস ছড়াতে পারে।
- চিকিৎসাগত পরিচয়পত্র: জরুরী অবস্থায় এমন একটি চিকিৎসাগত পরিচয়পত্র ব্রেসলেট বা কার্ড পরা বা সাথে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেখানে আপনার শারীরিক অবস্থা, ঔষধপত্র এবং তার মাত্রা উল্লেখ থাকে।
এর সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?
অন্যান্য ওষুধের মতো এটিও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে।
| যেসব পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত | |
|---|---|
| অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া | ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা ফুলে যাওয়া। |
| রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে যাওয়া (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) | কাঁপুনি, ঘাম, অস্থিরতা, ত্বক ঠান্ডা হয়ে যাওয়া, মাথা ঘোরা, দ্রুত হৃদস্পন্দন। |
| পটাশিয়ামের মাত্রা হ্রাস | পেশিতে ব্যথা বা আড়ষ্টতা, অস্বাভাবিক দুর্বলতা, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন। |
| যে বিষয়গুলো সাধারণত গুরুতর নয়, কিন্তু তা অব্যাহত থাকলে ডাক্তারকে জানানো উচিত। | |
| ইনজেকশন স্থানের পরিবর্তন (লাইপোডিস্ট্রোফি) | ইনজেকশন দেওয়ার স্থানে ত্বকের নিচের টিস্যু পুরু হয়ে যাওয়া, ক্ষতচিহ্ন বা পিণ্ড তৈরি হওয়া। |
| ইনজেকশন দেওয়ার স্থানে ব্যথা | ইনজেকশন দেওয়ার স্থানে লালচে ভাব, ব্যথা বা সামান্য ফোলাভাব। |
| ওজন বৃদ্ধি | কিছু লোকের ওজন বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যেতে পারে। |
ঔষধটি কীভাবে সংরক্ষণ করব?
ইনসুলিন এমন একটি ঔষধ যা সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা আবশ্যক, অন্যথায় এটি তার কার্যকারিতা হারাতে পারে।
না খোলা শিশি এবং কলম
- সর্বোত্তম পন্থা: ফ্রিজের দরজায় রাখুন। কিন্তু কখনোই ফ্রিজারে রাখবেন না। হিমায়িত ইনসুলিন ব্যবহার করবেন না।
- ঘরের তাপমাত্রা:যদি আপনি এটি ফ্রিজে রাখতে না পারেন, তবে ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে) সংরক্ষণ করতে পারেন। তবে, সেক্ষেত্রে ৪২ দিন পর এটি বের করে ফেলা উচিত।
- মেয়াদ উত্তীর্ণ হয়ে গেলে, ব্যবহার না করে এটি ফেলে দিন।
ব্যবহৃত শিশি এবং কলম
- যে শিশি বা কলমটি আপনি এইমাত্র ব্যবহার করা শুরু করেছেন, সেটি ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় রাখুন। ব্যবহারের পর তা ফ্রিজে ফেরত রাখবেন না।
- সরাসরি সূর্যালোক ও অতিরিক্ত তাপ থেকে দূরে রাখুন।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: আপনি ব্যবহার শুরু করার পর কোনো শিশি বা পেন ৪২ দিন পর ফেলে দেবেন। এর মধ্যে ওষুধ অবশিষ্ট থাকলেও কিছু যায় আসে না।
মূল বার্তা
- ইনসুলিন ডেটেমির একটি দীর্ঘ-কার্যকরী ইনসুলিন যা সারাদিন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
- আপনার ডাক্তার যেভাবে এবং যে সময়ে নির্ধারিত মাত্রায় ওষুধ সেবন করতে বলেন, ঠিক সেভাবেই তা গ্রহণ করুন। ওষুধের মাত্রা কখনোই দ্বিগুণ করবেন না।
- আপনি অন্য যত ওষুধ খান, এমনকি ভিটামিনও, সে সবের কথা আপনার ডাক্তারকে জানান।
- রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়ার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন। সবসময় হাতের কাছে ক্যান্ডি বারের মতো কিছু রাখুন।
- কখনো আপনার ইনসুলিন পেন বা সিরিঞ্জ অন্য কারো সাথে শেয়ার করবেন না।
- ইনসুলিন সঠিকভাবে সংরক্ষণ করুন। ব্যবহারের ৪২ দিনের মধ্যে ফেলে দিন।
- আপনার কোনো সমস্যা বা জটিলতা থাকলে, তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে ভয় পাবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন