ওহ, আমার বাচ্চা বমি করছে! (বমি) ভয় পেয়ো না, চলো এ ব্যাপারে কথা বলি!

যখন আপনার ছোট্ট শিশুটি ক্রমাগত বমি করতে থাকে, বিশেষ করে যখন এটি ঘন ঘন ঘটে, তখন একজন অভিভাবক হিসেবে আপনি অনেক মানসিক চাপ এবং দুশ্চিন্তায় ভোগেন, তাই না? আসলে, ছোট বাচ্চাদের মধ্যে বমি হওয়া খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। এটা নতুন কিছু নয়। তবে সুখবর হলো, এই বমি সাধারণত বেশিক্ষণ স্থায়ী হয় না এবং বেশিরভাগ সময় এটি এক বা দুই দিনের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। কিন্তু একজন অভিভাবক হিসেবে কিছুটা ভয় পাওয়া এবং উদ্বিগ্ন হওয়া খুবই স্বাভাবিক। তাই, আজ আমরা বমি নামক এই অবস্থাটি, এর কারণ, লক্ষণ, বাড়িতে আপনি যা করতে পারেন এবং কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত, সে সম্পর্কে পরিষ্কার এবং সহজভাবে আলোচনা করব।

এই বমিটা কী? নির্দিষ্ট করে বলতে গেলে...

সহজ কথায়, বমি হলো পাকস্থলীর ভেতরের খাবার বা পানীয় মুখ দিয়ে বাইরে বেরিয়ে আসা। এটা শুধু মুখে উঠে আসা নয়, বরং একটু বেশি দ্রুত এবং জোরালোভাবে ঘটে । যদিও এটি ছোট বাচ্চাদের মধ্যে সাধারণ, তবে এর কারণ সবসময় গুরুতর কিছু নয়। বেশিরভাগ সময় এটি অস্থায়ী।

ছোট বাচ্চারা এভাবে বমি করে কেন? এর কারণগুলো কী?

একটি শিশুর বমি করার অনেক কারণ থাকতে পারে। চলুন প্রধান কারণগুলো দেখে নেওয়া যাক।

প্রধান কারণ: পেটের গোলমাল, অর্থাৎ গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস

বেশিরভাগ সময়, ছোট বাচ্চাদের বমি করার প্রধান কারণ হলো গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস নামক একটি অবস্থা। কেউ কেউ একে 'পেটের রোগ'ও বলে থাকেন। সঠিকভাবে বলতে গেলে, এটি পাকস্থলী এবং অন্ত্রের একটি সংক্রমণ।

• এর প্রধান কারণ হলো ভাইরাস ।
• এছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়া ও পরজীবীর কারণে এই অবস্থাটি হতে পারে।
• বমির পাশাপাশি, গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের এই অবস্থায় বমি বমি ভাব (বমি হওয়ার অনুভূতি), পেটে ব্যথা এবং পাতলা পায়খানা (ডায়রিয়া)-র মতো লক্ষণও দেখা যেতে পারে।
• সুখবর হলো যে, এই গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের কারণে হওয়া বমি সাধারণত ২৪ ঘণ্টারও কম সময়ে বন্ধ হয়ে যায়। অন্যান্য উপসর্গগুলোও কয়েক দিনের মধ্যে ভালো হয়ে যায়।

অন্য কোনো কারণ আছে কি?

হ্যাঁ, গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস ছাড়াও অন্যান্য কারণে বমি হতে পারে।

• খাদ্য বিষক্রিয়া : মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার, অথবা অপরিষ্কার বা অপরিষ্কারভাবে প্রস্তুত করা খাবার খেলে বমি হতে পারে।
• গতিজনিত অসুস্থতা: আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে বাস, গাড়ি বা ভ্যানে চড়ার সময় কিছু শিশু (এবং প্রাপ্তবয়স্করাও) বমি করে। একেই গতিজনিত অসুস্থতা বলা হয়।
• মাইগ্রেনের কারণে সৃষ্ট মাথাব্যথা :মাইগ্রেনের ব্যথায় কিছু শিশু বমিও করতে পারে।
• গর্ভাবস্থা: যদিও এটি ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়, গর্ভবতী মায়েরা মর্নিং সিকনেস অনুভব করেন।

কদাচিৎ দেখা যায়, কিন্তু এমন কিছু কারণ রয়েছে যা উদ্বেগের কারণ।

আমরা এখন যে কারণগুলো নিয়ে কথা বলব, সেগুলো খুবই বিরল। অর্থাৎ, এগুলো সবার ক্ষেত্রে ঘটে না। কিন্তু, এই বিষয়গুলো সম্পর্কেও সচেতন থাকা ভালো। কারণ এগুলো কিছুটা গুরুতর হতে পারে।

• অন্ত্রের প্রতিবন্ধকতা: বিশেষ করে নবজাতক এবং কয়েক মাসের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে, পাইলোরিক স্টেনোসিস নামক একটি অবস্থার কারণে অন্ত্রের একটি অংশ অবরুদ্ধ হয়ে যেতে পারে, যার ফলে কিছু দুধ বমির মাধ্যমে বেরিয়ে আসে।
• পেট ও অন্ত্রের অন্যান্য সমস্যা: পিত্তপাথর, অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ এবং অ্যাপেন্ডিসাইটিসের মতো রোগের লক্ষণ হিসেবেও বমি হতে পারে।
• মস্তিষ্কের চাপ বৃদ্ধি: মাথায় জোরে আঘাত লাগলে, মেনিনজাইটিসের মতো গুরুতর অসুস্থতায়, অথবা খুব বিরল ক্ষেত্রে ব্রেন টিউমারের মতো অবস্থায় এটি হতে পারে। কিন্তু, চিন্তার কোনো কারণ নেই , এগুলো খুবই বিরল।

বমির সাথে আর কী কী উপসর্গ দেখা দেয়?

বমি করার আগে শিশুদের প্রায়ই বমি বমি ভাব , পেটে অস্বস্তি এবং খিঁচুনি হয়। এছাড়াও, তাদের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে:

• জ্বর হওয়া
• অ্যানোরেক্সিয়া, খেতে না চাওয়া
• পাতলা পায়খানা (ডায়রিয়া)

পানিশূন্যতা সম্পর্কে খুব সতর্ক থাকুন!

ঘন ঘন এবং অতিরিক্ত বমি করলে যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও বিপজ্জনক ব্যাপারটি ঘটতে পারে, তা হলো পানিশূন্যতা । সহজ কথায়, পানিশূন্যতা হলো যখন শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি বেরিয়ে যায় এবং শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়ে। ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি খুব দ্রুত ঘটতে পারে।

পানিশূন্যতার লক্ষণগুলো কী কী? এই বিষয়গুলো মনে রাখুন:

* স্বাভাবিকের তুলনায় প্রস্রাবের পরিমাণ ও সংখ্যা কমে যায় (যদি টানা ৬-৮ ঘণ্টা প্রস্রাব না হয়, তবে চিন্তিত হন)।

কান্নার সময় প্রায় কোনো অশ্রুই আসে না, বা খুব অল্প পরিমাণে আসে।

মুখ ও ঠোঁট শুষ্ক এবং কখনও কখনও ফাটা দেখায়।

মাথা ঘোরার মতো লাগে, শরীরটা যেন নিস্তেজ হয়ে গেছে (একটা বড় বাচ্চা হয়তো এমনটা বলবে)।

* সারাক্ষণ ঘুম ঘুম ভাব, ঘুম থেকে জাগানো কঠিন হওয়া, অথবা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি নিস্তেজ ও প্রাণহীন বোধ করা।

চোখগুলো কোটরাগত দেখাচ্ছে।

ত্বক স্পর্শ করলে শুষ্ক মনে হয়, এবং আঙুল দিয়ে ত্বকটা সামান্য টেনে ছেড়ে দিলে আগের জায়গায় চুলকানিটা আবার ফিরে আসে।

এই লক্ষণগুলোর কোনোটি দেখা গেলে, তা ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ হতে পারে, তাই এগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন।

ডাক্তার কীভাবে কারণটি খুঁজে বের করেন?

বেশিরভাগ সময়, ডাক্তার আপনার সন্তানের উপসর্গগুলো (যেমন, সে কত ঘন ঘন বমি করছে, তার ডায়রিয়া হচ্ছে কিনা এবং তার জ্বর আছে কিনা) শুনে এবং তাকে পরীক্ষা করে কারণটি নির্ণয় করেন। যদি এটি কেবল সাধারণ পেট ব্যথা (গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস) হয়, তবে কোনো বিশেষ পরীক্ষার প্রয়োজন নেই।

তবে, যদি শিশুটি ঘন ঘন বমি করে, তার কষ্ট হয়, বা পানিশূন্যতার তীব্র লক্ষণ দেখা যায়, তাহলে সে পানিশূন্যতায় ভুগছে কিনা এবং বমির সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য ডাক্তার প্রস্রাব পরীক্ষা, রক্ত ​​পরীক্ষা বা অন্যান্য প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করতে পারেন।

বমির চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

বমির চিকিৎসা এর কারণের উপর নির্ভর করে। গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের কারণে হওয়া বমি, যা নিয়ে আমরা আগে আলোচনা করেছি, সাধারণত ২৪ ঘণ্টার মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো পানিশূন্যতা এড়ানো!

বমির সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করা । এটি করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো আপনার শিশুকে জীবনীর মতো ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ORS) দেওয়া। আপনি এগুলো ফার্মেসি বা সুপারমার্কেট থেকে কিনতে পারেন (যেমন পেডিয়ালাইট, এনফ্যালাইট, বা ফার্মেসিতে পাওয়া যায় এমন অন্যান্য ORS ব্র্যান্ড)। পানিশূন্যতার কারণে শরীর থেকে যে পরিমাণ জল, চিনি এবং লবণ বেরিয়ে যায়, এই ORS-গুলোতে ঠিক সেই পরিমাণই থাকে।

• যদি আপনি ওআরএস খুঁজে না পান, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

বাড়িতে কীভাবে চিকিৎসা করবেন (শুধুমাত্র যদি ডাক্তার বলেন "ঠিক আছে, বাড়িতে দেখা হবে", বিশেষ করে হালকা পানিশূন্যতার ক্ষেত্রে):

• প্রথমে ধীরে ধীরে ওআরএস দেওয়া শুরু করুন, প্রতি কয়েক মিনিট পর পর এক বা দুই চা-চামচ (৫-১০ মিলি) করে । একবারে বেশি পরিমাণে দেবেন না, নইলে আপনার আবার বমি হতে পারে।
• ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে: বমি বন্ধ হয়ে গেলে, আপনি বুকের দুধ বা ফর্মুলা খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন। এর মাঝে মাঝে ওআরএস দিন।
• গুরুত্বপূর্ণ: পানিশূন্যতায় ভুগছে এমন শিশুকে ওআরএস-এর পরিবর্তে শুধু পানি দেবেন না। শুধু পানিতে সেই সময়ে তাদের প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান, বিশেষ করে লবণ, থাকে না।
• বড় বাচ্চাদের জন্য: আপনি বরফ দেওয়া ইলেকট্রোলাইট পপসিকল দিতে পারেন। এগুলোও ওআরএস-এর মতোই পানিশূন্যতা দূর করতে সাহায্য করে।
• ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া আপনার সন্তানকে বমি বন্ধ করার কোনো ওষুধ দেবেন না।
• আপনার শিশুর বমি করা বন্ধ হয়ে গেলে: আপনি ধীরে ধীরে টোস্ট, ক্র্যাকার, ভাত এবং সেদ্ধ আলুর মতো হালকা ও সহজে হজমযোগ্য শক্ত খাবার দেওয়া শুরু করতে পারেন। এছাড়াও আপনি ধীরে ধীরে দই, ফল (যেমন কলা), শাকসবজি (যেমন সেদ্ধ গাজর) এবং মুরগির মাংসের মতো চর্বিহীন মাংস দেওয়া শুরু করতে পারেন।

মনে রাখবেন, যদি আপনার শিশু ক্রমাগত বমি করতে থাকে, অথবা যদি আপনার মনে হয় পানিশূন্যতার লক্ষণগুলো গুরুতর, তাহলে তাকে বাড়িতে না রেখে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) নিয়ে যাবেন।

কখন আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার সন্তানের মধ্যে এই লক্ষণগুলির কোনোটি দেখা গেলে, দেরি না করে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। এগুলো বিপদ সংকেত, যেগুলোর প্রতি আপনার অবশ্যই মনোযোগ দেওয়া উচিত।

• যদি আপনি বেশ কয়েক ঘন্টা (যেমন ৪-৬ ঘন্টা) ধরে কিছুই (এমনকি এক ফোঁটা জলও) পান করতে না পারেন, অথবা পান করার সাথে সাথেই বমি করেন।
• আপনার মধ্যে যদি ডিহাইড্রেশনের সুস্পষ্ট লক্ষণ দেখা যায় (যেমন—আগে আলোচিত ঘন ঘন প্রস্রাব কমে যাওয়া, কান্নার সময় চোখে জল না আসা, মুখ ও ঠোঁট খুব শুকিয়ে যাওয়া, মাথা ঘোরা, অতিরিক্ত ঘুম ঘুম ভাব, চোখ কোটরে ঢুকে যাওয়া)।
• যদি আপনার উচ্চ জ্বর থাকে (বিশেষ করে ৩ মাসের কম বয়সী শিশুর যেকোনো জ্বর, ৩-৩৬ মাস বয়সী শিশুর ১০২° ফারেনহাইট / ৩৯° সেলসিয়াসের বেশি জ্বর, অথবা যেকোনো বয়সের শিশুর ২-৩ দিনের বেশি জ্বর থাকলে)।
• যদি বমিতে রক্ত ​​থাকে (লাল বা কফির গুঁড়োর মতো রঙের), অথবা যদি বমি সবুজ বা গাঢ় বাদামী রঙের হয়।
• যদি আপনার তীব্র, অসহ্য পেটব্যথা হয়, অথবা যদি আপনার তীব্র পিঠব্যথা হয়।
• যদি আপনার ঘাড় শক্ত হয়ে যায় বা ব্যথা হয় এবং সাথে তীব্র মাথাব্যথা থাকে (এটি মেনিনজাইটিসের মতো কোনো রোগের লক্ষণ হতে পারে)।
• কোথাও মাথায় আঘাত লাগার পর যদি আপনি বমি করেন (বিশেষ করে যদি পড়ে গিয়ে মাথায় আঘাত পান)।
• যদি ২৪ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে বমি হতে থাকে (বিশেষ করে ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে)।

তাহলে, আমরা এ থেকে কী শিখলাম? সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু বিষয়।

আচ্ছা, আমরা এই বমি করা নিয়ে অনেক কথা বলেছি, তাই না? আপনি যদি এই বিষয়গুলো মনে রাখতে পারেন, তাহলে খুব ভালো হয়।

• ছোট বাচ্চাদের বমি হওয়া একটি সাধারণ ব্যাপার। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের মতো সাধারণ কোনো কারণে হয়ে থাকে এবং এক বা দুই দিনের মধ্যেই তা ভালো হয়ে যায়।
• বমি হলে প্রধান ঝুঁকি হলো পানিশূন্যতা, তাই শিশুকে ওআরএস দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
• বাড়িতে চিকিৎসা করার সময়, অল্প পরিমাণে ওআরএস দিন এবং বমি বন্ধ হয়ে গেলে হালকা খাবার দিন।
• সর্বদা সেইসব বিপদ সংকেত লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন, যেগুলোর জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন। এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে, দেরি না করে ডাক্তারের কাছে যান।
• অভিভাবক হিসেবে উদ্বিগ্ন বোধ করা স্বাভাবিক, কিন্তু শান্ত ও বিচক্ষণ থাকাটা জরুরি। আপনার সন্তানের আচরণ ও লক্ষণগুলোর প্রতি গভীর মনোযোগ দিন।

আশা করি এই তথ্যটি আপনার উপকারে আসবে। আমি আপনার সন্তানের দ্রুত আরোগ্য কামনা করি!

বমি , শিশুদের বমি, গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস, পানিশূন্যতা, ওআরএস, শিশুচিকিৎসা, পেটের গোলযোগ