আপনি সম্ভবত ইনসুলিন হরমোনটির নাম শুনেছেন। এই নামটি প্রায়শই শোনা যায়, বিশেষ করে ডায়াবেটিস নিয়ে কথা বলার সময়। কিন্তু আপনি কি কখনো ইনসুলিন-লাইক গ্রোথ ফ্যাক্টর-১, বা সংক্ষেপে আইজিএফ-১ (IGF-1) হরমোনটির কথা শুনেছেন? এটিও ইনসুলিনের সাথে সম্পর্কিত একটি হরমোন এবং এটি ঠিক ইনসুলিনের মতোই কাজ করে। আজ আমরা আলোচনা করব আইজিএফ-১ কী এবং ডায়াবেটিসের সাথে এর সম্পর্ক কী ।
সহজ কথায়, IGF-1 কী?
ইনসুলিন-লাইক গ্রোথ ফ্যাক্টর-১ বা আইজিএফ-১ হলো আমাদের যকৃতে উৎপাদিত একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হরমোন। এর অন্যতম প্রধান কাজ হলো আমাদের হাড় ও মাংসপেশীকে "সঠিকভাবে বৃদ্ধি পাওয়ার" সংকেত দেওয়া। অর্থাৎ, আমাদের শরীরের বৃদ্ধির জন্য এটি অপরিহার্য।
এই হরমোনটি ইনসুলিনের সাথে খুবই সাদৃশ্যপূর্ণ। এটিও আমাদের রক্তে থাকা শর্করা বা গ্লুকোজকে কোষগুলো যেভাবে ব্যবহার করে, তার ওপর প্রভাব ফেলে। সুতরাং এখন আপনি দেখতেই পাচ্ছেন যে, এই দুটির মধ্যে একটি বড় যোগসূত্র রয়েছে।
টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সাথে সম্পর্ক
প্রথমে, ডায়াবেটিস কীভাবে হয় তা স্মরণ করা যাক। ইনসুলিন নামক হরমোন আমরা যে খাবার খাই তা থেকে পাওয়া গ্লুকোজকে আমাদের কোষে প্রবেশ করতে এবং শক্তি তৈরি করতে সাহায্য করে। বিষয়টিকে এভাবে ভাবুন: ইনসুলিন হলো একটি চাবি, একটি কোষ হলো একটি ঘর এবং কোষের দরজাটি হলো তালা। সুতরাং, যখন এই চাবিটি (ইনসুলিন) প্রবেশ করানো হয় এবং তালাটি খুলে যায়, তখন গ্লুকোজ কোষে প্রবেশ করতে পারে।
কিন্তু কখনও কখনও আমাদের শরীর এই ইনসুলিনে সঠিকভাবে সাড়া দেয় না। আমরা একে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বলি। এটা অনেকটা মরিচা ধরা তালার মতো, যা চাবি দিয়ে খোলা যায় না। তখন আমাদের অগ্ন্যাশয় এই কাজটি করার জন্য আরও ইনসুলিন তৈরি করার চেষ্টা করে। কিন্তু এক পর্যায়ে, এটিও আর তা করতে পারে না। এর ফলে গ্লুকোজ কোষে প্রবেশ করতে পারে না এবং রক্তে জমা হতে থাকে। অবশেষে, এই অবস্থাটি টাইপ ২ ডায়াবেটিসে পরিণত হয়।
এবার আসি ‘IGF-1’-এর প্রসঙ্গে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, যাদের ‘IGF-1’-এর মাত্রা কম, তাদের ‘মেটাবলিক সিনড্রোম’ নামক একাধিক শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
মেটাবলিক সিনড্রোম কোনো একক রোগ নয়। এটি উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং পেটের মেদের মতো বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যার একটি সম্মিলিত রূপ। যখন এই সবগুলি একসাথে দেখা দেয়, তখন হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি ব্যাপকভাবে বেড়ে যায়।
এর মানে হলো, যদি আপনার IGF-1 এর মাত্রা কম থাকে, তাহলে আপনার এমন অন্যান্য সমস্যা দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যা ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে।
তাহলে IGF-1 কি ডায়াবেটিসের চিকিৎসা করতে পারে?
আজকাল গবেষকরা এই প্রশ্নেরই উত্তর খোঁজার চেষ্টা করছেন। এর একটি সূত্র হলো ‘মেকাসেরমিন (ইনক্রেলেক্স)’ নামক একটি ঔষধ। এটি একটি কৃত্রিম, অর্থাৎ পরীক্ষাগারে তৈরি ‘আইজিএফ-১’ হরমোন। যেসব ছোট শিশুর বৃদ্ধি ঠিকমতো হচ্ছে না, তাদের চিকিৎসার জন্য ডাক্তাররা এই ঔষধটি ব্যবহার করেন।
কিন্তু এই ওষুধের একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলো রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়া, অর্থাৎ ‘হাইপোগ্লাইসেমিয়া’ নামক একটি অবস্থার সৃষ্টি হওয়া। বিষয়টি গবেষকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে। পরবর্তী গবেষণায় দেখা যায়, টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের এই ‘আইজিএফ-১’ দেওয়ার পর তাদের রক্তে শর্করার মাত্রাও কমে গেছে। এছাড়াও, তাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের উল্লেখযোগ্য উন্নতি ঘটে।
কিন্তু... এটি এখনও গবেষণা পর্যায়ে রয়েছে। যেহেতু IGF-1 একটি হরমোন যা শরীরে অনেক কাজ করে, তাই এটি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে এখনও অনেক কিছু জানার বাকি আছে। এই মুহূর্তে, IGF-1 শুধুমাত্র শিশুদের বৃদ্ধিজনিত সমস্যার জন্য অনুমোদিত। এটি এখনও ডায়াবেটিসের চিকিৎসা হিসেবে অনুমোদিত নয়।
বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো সম্পর্কেও সচেতন থাকা যাক।
আইজিএফ-১ (IGF-1) নিয়ে হেলাফেলা করা উচিত নয়। এটি গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। এ বিষয়ে সচেতন থাকা অত্যন্ত জরুরি।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| রেটিনায় ফোলাভাব | রেটিনা হলো চোখের ভেতরের সেই স্তর যা আমরা যা দেখি তা মস্তিষ্কে পাঠায়। এই ফোলাভাব দৃষ্টিশক্তির গুরুতর ক্ষতি করতে পারে। |
| তীব্র পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা | শরীরের মাংসপেশী ও অস্থিসন্ধিতে অসহ্য ব্যথা হতে পারে। |
| বেল'স পালসি | এক্ষেত্রে মুখের এক পাশ হঠাৎ দুর্বল হয়ে নিচের দিকে ঝুলে যায়, যা দেখতে স্ট্রোকের মতো লাগে। |
| ক্যান্সারের ঝুঁকি | (অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ) স্তন, কোলন, ফুসফুস এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারের বিকাশের সাথে IGF-1 এর সম্পর্ক পাওয়া গেছে। |
সাপ্লিমেন্ট সম্পর্কে সত্য
এটি এমন একটি বিষয় যা অনেকের কাছেই গুরুত্বপূর্ণ। কিছু বডিবিল্ডার এবং ক্রীড়াবিদ তাদের শরীরকে সুগঠিত করতে ও শক্তি বাড়াতে প্রেসক্রিপশন ছাড়া বা ডাক্তারের পরামর্শে আইজিএফ-১ (IGF-1) সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করেন।
কিন্তু মনে রাখবেন, বিশ্ব ডোপিং-বিরোধী সংস্থা (WADA) সাপ্লিমেন্টসহ IGF-1 হরমোনের সব ধরনের ব্যবহার নিষিদ্ধ করেছে।
ওয়াডা (WADA) বলছে যে, ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী দেওয়া ‘আইজিএফ-১’-ও ভুলভাবে ব্যবহার করলে আপনার অস্থিসন্ধি, যকৃত এবং হৃৎপিণ্ডের স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে। তাহলে কোনো রকম নিয়মকানুন ছাড়াই বিক্রি হওয়া সাপ্লিমেন্টগুলোর কী হবে? আমাদের কেউই জানি না সেগুলোতে আসলে কী থাকে।
অনেকে বার্ধক্য রোধ করতে বা সাধারণ স্বাস্থ্যগত সুবিধার জন্য এগুলো ব্যবহার করেন। এটা সত্যি যে বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীর কম IGF-1 উৎপাদন করে। তবে, IGF-1 সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করলে যে আপনি তরুণ থাকতে পারবেন, তার কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
এই ধারণাটি এসেছে ডায়াবেটিসের ওষুধ মেটফর্মিনের ওপর করা গবেষণা থেকে। সেই গবেষণায় দেখা গেছে, কৃমি এবং ইঁদুরকে মেটফর্মিন দেওয়ার পর তারা বেশি দিন বেঁচেছিল। কিন্তু এটি মানুষের ওপর কীভাবে প্রভাব ফেলবে তা এখনও জানা যায়নি।
সুতরাং, আপনি যদি 'IGF-1' সাপ্লিমেন্ট গ্রহণের কথা ভেবে থাকেন, তবে দয়া করে এ বিষয়ে ভাববেনও না। এমনটা করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া আপনার শরীরে এই ধরনের শক্তিশালী পদার্থ প্রবেশ করালে তা অকল্পনীয় ক্ষতি করতে পারে।
মূল বার্তা
- আইজিএফ-১ হলো ইনসুলিনের মতো একটি প্রাকৃতিক হরমোন যা আমাদের শরীরের বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য।
- শরীরে IGF-1-এর স্বল্পতা মেটাবলিক সিনড্রোম নামক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত, যা ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
- যদিও ডায়াবেটিসের চিকিৎসা হিসেবে IGF-1 ব্যবহারের বিষয়ে গবেষণা রয়েছে, এটি এখনও একটি অনুমোদিত চিকিৎসা পদ্ধতি নয়।
- এই হরমোনটি দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি, গাঁটে ব্যথা এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির মতো গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে।
- বাজারে প্রচলিত 'আইজিএফ-১' সাপ্লিমেন্টের ব্যবহার অত্যন্ত বিপজ্জনক। এগুলো বিশ্ব ডোপিং-বিরোধী সংস্থার তালিকাতেও অন্তর্ভুক্ত।
- যেকোনো সাপ্লিমেন্ট বা ঔষধ ব্যবহারের আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন