অসুস্থ হলে আমরা সবাই ডাক্তারের কাছে যাই এবং ওষুধ নিই। আমরা একে পাশ্চাত্য চিকিৎসা বলি। কিন্তু আপনারা হয়তো ‘সিংহলী চিকিৎসা’, আয়ুর্বেদ, ‘এক খোঁচায় রোগ সেরে যায়’, বা হোমিওপ্যাথির কথা শুনে থাকবেন। এগুলোকেই আমরা আসলে ‘পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসা ব্যবস্থা’ বলি। সহজ কথায়, এগুলো হলো এমন সম্পূর্ণ চিকিৎসা পদ্ধতি যা পাশ্চাত্য চিকিৎসার বাইরে বা এর সমান্তরালে, বিশ্বের বিভিন্ন সংস্কৃতিতে স্বাধীনভাবে বিকশিত হয়েছে। তাই আজ, আসুন আমরা এই বিষয়টি আরেকটু বিস্তারিতভাবে বুঝি, যেন আমরা কোনো বন্ধুর সাথে কথা বলছি।
প্রধান চিকিৎসা ব্যবস্থাগুলো কী কী?
সারা বিশ্বে বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। আমাদের মধ্যে সবচেয়ে সুপরিচিত হলো ভারতের আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা পদ্ধতি এবং ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসা পদ্ধতি। পশ্চিমা দেশগুলোতেও অনুরূপ পদ্ধতির উদ্ভব হয়েছে, যেমন—হোমিওপ্যাথি এবং ন্যাচারোপ্যাথি। এই পদ্ধতিগুলোর প্রত্যেকটির নিজস্ব স্বতন্ত্র নীতি এবং চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। আসুন আমরা এই পদ্ধতিগুলোর প্রত্যেকটি আলাদাভাবে আলোচনা করি।
ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসা (টিসিএম)
এটি একটি অত্যন্ত প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতি। এর লিখিত ইতিহাস ২০০ খ্রিস্টপূর্বাব্দ পর্যন্ত পাওয়া যায়। চীনা চিকিৎসা অনুযায়ী, আমাদের শরীর দুটি বিপরীতমুখী কিন্তু অবিচ্ছেদ্য শক্তির এক সূক্ষ্ম ভারসাম্য। এগুলোকে ‘ইন’ এবং ‘ইয়াং’ বলা হয়।
- ইন: মনের শান্ত, ধীর এবং স্থির প্রকৃতির প্রতীক।
- ইয়াং: উষ্ণ, সক্রিয় এবং উচ্ছ্বসিত স্বভাবের প্রতীক।
চীনা চিকিৎসাবিদ্যার মূল বিশ্বাস হলো, দেহের ‘ইন’ ও ‘ইয়াং’ নামক দুটি শক্তির মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার মাধ্যমেই সুস্বাস্থ্য লাভ করা যায়। যদি এই ভারসাম্য কোনোভাবে বিঘ্নিত হয়, তবে আমাদের দেহে ‘চি’ বা প্রাণশক্তির প্রবাহ ব্যাহত হয়। এই প্রাণশক্তি ‘মেরিডিয়ান’ নামক বিশেষ শক্তিপথ বরাবর প্রবাহিত হয়। তাই, চীনা চিকিৎসাবিদ্যার লক্ষ্য হলো এই শক্তিপ্রবাহের প্রতিবন্ধকতা দূর করে দেহকে পুনরায় ভারসাম্যে ফিরিয়ে আনা। এটি করার জন্য, তারা বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করে থাকে।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| আকুপাংচার এবং মক্সিবুশন | মক্সিবাশন হলো ভেষজ উদ্ভিদ পুড়িয়ে শরীরের নির্দিষ্ট স্থানে তাপ প্রয়োগ করা। |
| চীনা মেটেরিয়া মেডিকা | বিভিন্ন ভেষজ ও প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে চিকিৎসা। এগুলো প্রায়শই আলাদাভাবে ব্যবহারের পরিবর্তে মিশ্রণ (ফর্মুলা) হিসেবে ব্যবহৃত হয়। |
| ম্যাসাজ এবং ম্যানিপুলেশন | বিশেষ ম্যাসাজ কৌশলের মাধ্যমে পেশী ও অস্থিসন্ধির টান এবং শক্তির প্রতিবন্ধকতা দূর করা। |
বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে আকুপাংচার
ব্যথা উপশম করতে এবং নির্দিষ্ট কিছু শারীরিক অসুস্থতার চিকিৎসার জন্য আকুপাংচার এখন বিশ্বজুড়ে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে এর কিছু চিকিৎসাগত কার্যকারিতা রয়েছে, বিশেষ করে অস্ত্রোপচার বা ক্যান্সারের চিকিৎসার পর বমি বমি ভাব ও বমি, পিঠের ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা, হাঁটুর ব্যথা এবং মাথাব্যথার মতো অবস্থার ক্ষেত্রে।
পাশ্চাত্য বিজ্ঞান অনুসারে, আকুপাংচার শরীরের ব্যথা উপশমকারী জৈব রাসায়নিক পদার্থ (যেমন এন্ডোরফিন) এবং রোগ প্রতিরোধকারী কোষের কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করার মাধ্যমে কাজ করে। এটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক গঠন পরিবর্তন করে এবং ব্যথা উপলব্ধির সাথে সম্পর্কিত নিউরোট্রান্সমিটারের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে বলেও বিশ্বাস করা হয়।
চীনা ভেষজ এবং গবেষণা
চীনা চিকিৎসায় ব্যবহৃত ভেষজগুলো নিয়েও এখন বৈজ্ঞানিক গবেষণা পরিচালিত হচ্ছে।
- আর্টেমিসিয়া অ্যানুয়া: চীনা চিকিৎসকরা বুঝতে পেরেছিলেন যে এই উদ্ভিদটি জ্বর নিয়ন্ত্রণ করে। ১৯৭০-এর দশকে, বিজ্ঞানীরা এটি থেকে আর্টেমিসিনিন নামক একটি রাসায়নিক নিষ্কাশন করেন। বর্তমানে, বিশ্বজুড়ে ম্যালেরিয়ার চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধগুলো এই রাসায়নিকটির উপর ভিত্তি করে তৈরি।
- ট্রিপটেরিজিয়াম উইলফোর্ডি (থান্ডার গড ভাইন): এটি অটোইমিউন রোগ এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। যদিও গবেষণায় কিছু ইতিবাচক ফলাফল দেখা গেছে, এই উদ্ভিদের নির্যাস কিডনি, হৃৎপিণ্ড এবং রক্তকণিকার জন্য বিষাক্ত বলে প্রমাণিত হয়েছে।সুতরাং, এগুলো ব্যবহার করার সময় আপনাকে খুব সতর্ক থাকতে হবে।
আয়ুর্বেদিক ঔষধ
"আয়ুর্বেদ" শব্দের অর্থ হলো "জীবনের বিজ্ঞান"। এটি ভারতে উদ্ভূত একটি প্রাকৃতিক নিরাময় পদ্ধতি। আয়ুর্বেদ শরীর, মন ও আত্মার উপর সমানভাবে গুরুত্ব দেয় এবং ব্যক্তির সহজাত ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে চায়। পথ্য, ব্যায়াম, ধ্যান, ভেষজ, মালিশ এবং সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস হলো এর প্রধান চিকিৎসা। যদিও ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো অবস্থার জন্য ভারতে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা পদ্ধতি তৈরি হয়েছে, তবে গবেষণার মান নিয়ে বিভিন্ন মতামত রয়েছে।
প্রাকৃতিক চিকিৎসা
ইউরোপে উদ্ভূত এই পদ্ধতিটি অসুস্থতাকে শরীরের স্বাভাবিক নিরাময় প্রক্রিয়ার একটি বাধা হিসেবে দেখে। এটি অসুস্থতার চিকিৎসা করার পরিবর্তে শরীরের নিরাময় ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করতে চায়। এর কয়েকটি মৌলিক নীতি রয়েছে:
- প্রকৃতির নিরাময় শক্তিতে বিশ্বাস।
- রোগের কারণ শনাক্ত করা এবং তার চিকিৎসা করা ।
- "প্রথমত, কোনো ক্ষতি করো না" এই নীতিবাক্য।
- চিকিৎসক একজন শিক্ষকের মতো রোগীকে পথ দেখান।
- রোগীকে সামগ্রিকভাবে ( শরীর ও মন) চিকিৎসা করা।
- রোগ প্রতিরোধকে অগ্রাধিকার দেওয়া।
খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, পুষ্টির সম্পূরক, ভেষজ প্রতিকার, আকুপাংচার, হাইড্রোথেরাপি, ম্যাসাজ এবং জীবনধারা বিষয়ক পরামর্শ ব্যবহার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণায় দেখা গেছে যে মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) প্রতিরোধের জন্য ক্র্যানবেরি পিল গ্রহণ একটি সাশ্রয়ী ও কার্যকর উপায়।
হোমিওপ্যাথি
এটিও চিকিৎসা তত্ত্বের একটি পূর্ণাঙ্গ পদ্ধতি। এর প্রতিষ্ঠাতা ছিলেন জার্মান চিকিৎসক স্যামুয়েল হ্যানিম্যান। এখানকার মূলনীতিটি হলো ‘সাদৃশ্যের নীতি’।
সহজ কথায়: যদি কোনো পদার্থ একজন সুস্থ ব্যক্তিকে দিলে নির্দিষ্ট কিছু উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে একই উপসর্গযুক্ত একজন রোগীকে সেই একই পদার্থ অত্যন্ত লঘু আকারে প্রয়োগ করে রোগটি নিরাময় করা যেতে পারে।
যেহেতু হোমিওপ্যাথিক ওষুধে সক্রিয় উপাদানের পরিমাণ খুব কম থাকে, বা কখনও কখনও একেবারেই থাকে না, তাই এর কার্যকারিতা নিয়ে বিজ্ঞানী মহলে যথেষ্ট সন্দেহ ও বিতর্ক রয়েছে। এই বিষয়ে পরিচালিত গবেষণার ফলাফল পরস্পরবিরোধী এবং অনেক গবেষণাকেই নিম্নমানের বলে অভিযুক্ত করা হয়। ফলে, কোনো রোগের ক্ষেত্রেই হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা যে চূড়ান্তভাবে কার্যকর, তা প্রমাণিত হয়নি।
মূল বার্তা
- সামগ্রিক চিকিৎসা ব্যবস্থা হলো পাশ্চাত্য চিকিৎসা থেকে ভিন্ন দর্শনের উপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠা চিকিৎসা পদ্ধতি। এগুলোর মধ্যে অনেকেই বিশ্বাস করে যে, শরীরের নিজস্ব নিরাময় ক্ষমতা রয়েছে।
- এই চিকিৎসা পদ্ধতিগুলোতে প্রায়শই মন, শরীর ও আত্মা জড়িত থাকে এবং প্রতিটি রোগীর প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা ব্যবস্থা নির্ধারণ করা হয়।
- যদিও আকুপাংচারের মতো কিছু স্বতন্ত্র চিকিৎসার কার্যকারিতা নির্দিষ্ট কিছু রোগের ক্ষেত্রে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে, একটি পূর্ণাঙ্গ ব্যবস্থা হিসেবে এর কার্যকারিতার বিষয়ে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনও সীমিত।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: যেকোনো বিকল্প বা প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতি চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে কথা বলা জরুরি, বিশেষ করে যদি আপনার অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকে বা আপনি অন্য কোনো ওষুধ সেবন করে থাকেন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন