আপনার ছোট্ট সোনামণির গাল কি হঠাৎ ফুলে গেছে এবং সে ব্যথায় কাঁদছে? খেতেও কি কষ্ট হচ্ছে? অনেক বাবা-মায়ের ভয়ের কারণ এই অবস্থাটিকেই মাম্পস বা মাম্পস বলা হয়। এটি একটি ভাইরাসজনিত রোগ। কিন্তু এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। এ বিষয়ে সচেতন থাকলে আমরা সঠিকভাবে এর মোকাবিলা করতে পারি। চলুন, সবকিছু নিয়ে পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক।
সহজ কথায়, মাম্পস কী?
মাম্পস হলো ভাইরাসজনিত একটি সংক্রমণ। এটি সাধারণ সর্দি এবং ফ্লু-এর মতোই। এটি খুব দ্রুত এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তির মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটি প্রধানত লালা এবং নাক ও গলার শ্লেষ্মার মাধ্যমে ছড়ায়। যেসব ছোট শিশুদের মাম্পসের টিকা দেওয়া হয়নি, তাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
যদিও এই ভাইরাস শরীরের যেকোনো অংশকে আক্রান্ত করতে পারে, তবে এটি সবচেয়ে বেশি আমাদের কানের সামনে ও নিচে অবস্থিত লালাগ্রন্থিগুলোকে আক্রান্ত করে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা এগুলোকে প্যারোটিড গ্রন্থি বলি। এই ভাইরাসে আক্রান্ত হলে গ্রন্থিগুলো ফুলে উঠতে শুরু করে। মাম্পসের প্রধান এবং সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণ হলো গাল ও চোয়ালের অংশ ফুলে যাওয়া ।
অতীতে এই রোগটি খুব সাধারণ ছিল, কিন্তু ১৯৬৭ সালে হাম, মাম্পস ও রুবেলা (এমএমআর) টিকা চালু হওয়ার পর থেকে রোগটির প্রকোপ অনেক কমে গেছে।
মাম্পস কীভাবে ছড়ায়?
মাম্পস প্যারামিক্সোভাইরাস গোত্রের একটি ভাইরাসের কারণে হয়। এটি অত্যন্ত সংক্রামক। ভাবুন তো, যখন কোনো অসুস্থ ব্যক্তি আপনার কাছাকাছি কথা বলে, কাশি দেয় বা হাঁচি দেয়, তখন তার মুখ থেকে বের হওয়া লালার ক্ষুদ্র কণা আপনার শরীরে প্রবেশ করে এই রোগটি ঘটাতে পারে।
সংক্রমণের অন্যান্য উপায়গুলো হলো:
- সংক্রামিত ব্যক্তিকে চুম্বন করা।
- পানির বোতল, কাপ, ছুরি-চামচ ইত্যাদির মতো জিনিসপত্র ভাগাভাগি করে ব্যবহার করা।
- আপনি এমন জিনিস (দরজার হাতল, খেলনা) স্পর্শ করেন যা কোনো সংক্রামিত ব্যক্তি ঠিকমতো হাত না ধুয়ে স্পর্শ করেছে।
- কাছাকাছি থাকা, যেমন খেলাধুলা করার সময়।
শ্রীলঙ্কাসহ বিশ্বের আরও অনেক দেশে স্কুল, বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রাবাস এবং ক্যাম্পের মতো জনবহুল স্থানগুলিতে এই রোগ ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি।
লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে কত সময় লাগে?
ভাইরাসটি শরীরে প্রবেশ করতে এবং উপসর্গ দেখা দিতে সাধারণত দুই থেকে তিন সপ্তাহ সময় লাগে। এই সময়কালকে ‘ইনকিউবেশন পিরিয়ড’ বা সুপ্তিকাল বলা হয়। এই সময়ে, রোগীর মধ্যে কোনো উপসর্গ দেখা না গেলেও ভাইরাসটি অন্য ব্যক্তির দেহে সংক্রমিত হতে পারে।
মাম্পসের লক্ষণগুলো কী কী?
যদিও মাম্পস শব্দটি শুনলে প্রায়শই মুখ ও চোয়ালের ফোলাভাব এবং ব্যথার কথা মনে আসে, তবে এই লক্ষণগুলো দেখা দেওয়ার কয়েক দিন আগে অন্যান্য উপসর্গও দেখা দিতে পারে। বিষয়গুলো সহজে বোঝার জন্য আমি আপনাকে একটি সারণি দেখাব।
| লক্ষণ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| গাল ও চোয়ালের ফোলাভাব | এটাই প্রধান উপসর্গ। এক পাশ বা উভয় পাশ ফুলে যেতে পারে। |
| জ্বর | এটি হালকা জ্বর থেকে শুরু করে তীব্র জ্বর পর্যন্ত হতে পারে। |
| মাথাব্যথা এবং শরীর ব্যথা | আমি খুব ক্লান্ত বোধ করছি। আমার মাংসপেশী ও অস্থিসন্ধিতে ব্যথা করছে। |
| ক্ষুধামান্দ্য এবং ক্লান্তি | অকারণে আমার ক্লান্ত লাগছে এবং খেতে ইচ্ছে করছে না। |
| মুখ শুকিয়ে যাওয়া এবং খাবার চিবানোর অসুবিধা | আপনার চোয়াল ফুলে যাওয়ায় মুখ খুলতে ও খাবার চিবোতে কষ্ট হচ্ছে। |
| কানব্যথা | গ্রন্থি ফুলে গেলে কানে ব্যথা হতে পারে। |
| অণ্ডকোষের ব্যথা | কিশোর ছেলে এবং পুরুষদের অণ্ডকোষে ফোলাভাব বা ব্যথা। |
গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, মাম্পস হলেও কিছু মানুষের কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে । তবে, সেইসব মানুষও অন্যদের মধ্যে ভাইরাসটি ছড়াতে পারেন।
কখন অবিলম্বে হাসপাতালে (ETU) যেতে হবে
কখনও কখনও এই রোগটি বেশ গুরুতর হতে পারে। আপনার বা আপনার সন্তানের মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে, অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
- শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
- অতিরিক্ত ঘুমঘুম ভাব, ঘুম থেকে উঠতে কষ্ট হওয়া।
- বমি এবং পেটে তীব্র ব্যথা।
- তীব্র মাথাব্যথা ও ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া।
- বিকৃতি (খিঁচুনির মতো একটি অবস্থা)।
- পানিশূন্যতা: এটি ছোট শিশুদের জন্য বিশেষভাবে বিপজ্জনক। পানিশূন্যতার লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে কান্নার সময় চোখে জল না আসা, ৩ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে প্রস্রাব না হওয়া এবং শিশুটি খুব নিস্তেজ হয়ে পড়া।
এটি বয়স্ক এবং গর্ভবতী মায়েদের কীভাবে প্রভাবিত করে
যদিও মাম্পস ছোট বাচ্চাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, এটি যেকোনো বয়সের মানুষকে আক্রান্ত করতে পারে। আপনি যদি প্রাপ্তবয়স্ক হন, শৈশবে আপনার মাম্পস না হয়ে থাকে এবং এমএমআর (MMR) টিকা না নিয়ে থাকেন, তবে এখনই টিকার অন্তত একটি ডোজ নেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা বুদ্ধিমানের কাজ হবে।
গর্ভাবস্থায় আমার মাম্পস হলে কী হবে?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থায় মাম্পস শিশুর কোনো ক্ষতি করে না। তবে, বিরল ক্ষেত্রে , বিশেষ করে প্রথম ত্রৈমাসিকে, এটি গর্ভপাত, অকাল জন্ম এবং কম ওজনের শিশুর জন্মের কারণ হতে পারে। তাই, আপনি যদি একজন গর্ভবতী মা হন এবং মাম্পসে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে এসে থাকেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান।
ছোট শিশুর কি মাম্পস হয়েছে?
এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে মাম্পস খুব কমই দেখা যায়। এর কারণ হলো, মা যদি এমএমআর টিকা নিয়ে থাকেন, তাহলে শিশু গর্ভাবস্থায় মায়ের কাছ থেকে অ্যান্টিবডি পায়। এই সুরক্ষা প্রায় এক বছর স্থায়ী হয়। একারণেই শিশুকে ১২ মাস পর প্রথম এমএমআর টিকা দেওয়া হয়।
এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?
আপনার মাম্পস হয়েছে বলে সন্দেহ হলে, তা নিশ্চিত করার জন্য প্রথমেই একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। যেহেতু মাম্পস একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ, তাই এটি সারানোর জন্য কোনো নির্দিষ্ট ওষুধ নেই। অ্যান্টিবায়োটিক এটি সারাতে পারে না, কারণ এগুলো শুধু ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে।
সুতরাং আমাদের যা করতে হবে তা হলো উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা এবং শরীরকে নিজে থেকেই ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করে সুস্থ হওয়ার সুযোগ দেওয়া। কয়েকটি বিষয় এক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে:
- বিশ্রাম: পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম নিন। এটি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি জোগাবে।
- তরল পানীয়: প্রচুর পরিমাণে পানি, ফলের রস (টক নয়) এবং স্যুপ পান করুন। শরীরে পানির ঘাটতি এড়ানো অত্যন্ত জরুরি। কমলা ও ট্যাঞ্জারিনের মতো টক পানীয় এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো গলা ব্যথা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- নরম খাবার: যেহেতু চিবানো কঠিন, তাই ভাতের ভর্তা, স্যুপ, দই এবং পায়েসের মতো নরম খাবার খান।
- ফোলা কমানোর চিকিৎসা: আপনার ফোলা গালে গরম সেঁক বা বরফ প্যাক লাগান। দেখুন কোন পদ্ধতিতে আরাম পাওয়া যায়। ফোলা অণ্ডকোষে বরফ প্যাক লাগালে ব্যথা কমাতে সাহায্য হতে পারে।
- ব্যথানাশক: আপনি চিকিৎসকের পরামর্শে প্যারাসিটামলের মতো ব্যথানাশক গ্রহণ করতে পারেন। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া শিশুদের কখনোই অ্যাসপিরিন দেবেন না।এর ফলে রে'স সিনড্রোম নামক একটি বিপজ্জনক মস্তিষ্কের রোগ হতে পারে।
- বাড়িতে থাকুন: আপনার গ্রন্থিগুলো ফুলতে শুরু করার পর অন্তত ৫ দিন অন্য মানুষের থেকে দূরে থাকুন। স্কুল বা কর্মস্থলে যাবেন না। এটি অন্যদের মধ্যে রোগটি ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
এক সপ্তাহ পরেও যদি আপনার উপসর্গের উন্নতি না হয়, তাহলে আবার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
মাম্পসের জটিলতা
যদিও মাম্পস সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যেই সেরে যায়, তবে বিরল ক্ষেত্রে গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে। টিকা না নেওয়া ব্যক্তি এবং বয়স্কদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি।
| জটিলতা | বর্ণনা |
|---|---|
| অণ্ডকোষের প্রদাহ (অর্কাইটিস) | এটি একটি যন্ত্রণাদায়ক অবস্থা যা বয়ঃসন্ধিকালে পৌঁছানো পুরুষদের মধ্যে দেখা দিতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, এটি প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। |
| ডিম্বাশয়ের প্রদাহ (ওফোরাইটিস) | মহিলাদের ডিম্বাশয় ফুলে যাওয়া, পেটে ব্যথা, বমি এবং জ্বর হতে পারে। |
| অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ (প্যানক্রিয়াটাইটিস) | অগ্ন্যাশয়, যা আমাদের খাদ্য হজমে সাহায্য করে, তার প্রদাহের কারণে তীব্র পেট ব্যথা হতে পারে। |
| মেনিনজাইটিস | মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের আবরণী ঝিল্লির প্রদাহ। এর লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে তীব্র মাথাব্যথা, জ্বর এবং ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া। |
| এনসেফালাইটিস | মস্তিষ্কের নিজস্ব স্ফীতি। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর এবং প্রাণঘাতী অবস্থা। |
| শ্রবণশক্তি হ্রাস | বিরল ক্ষেত্রে, অস্থায়ী বা স্থায়ীভাবে শ্রবণশক্তি হ্রাস পেতে পারে। |
প্রতিরোধই সর্বোত্তম!
মাম্পস প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো ও কার্যকর উপায় হলো এমএমআর টিকা গ্রহণ করা। এই টিকা আপনাকে এবং আপনার সন্তানকে হাম, মাম্পস ও রুবেলা—এই তিনটি রোগ থেকেই সুরক্ষা দেয়।
শ্রীলঙ্কার জাতীয় টিকাদান কর্মসূচি অনুযায়ী, প্রত্যেক শিশুকে এমএমআর টিকার দুটি ডোজ দেওয়া হয়।
১. প্রথম ডোজ: ১২ মাস বয়সে
২. দ্বিতীয় ডোজ: ৩ বছর বয়সে
এই টিকাগুলোর দুটি ডোজই সঠিকভাবে গ্রহণ করা হলে মাম্পস হওয়ার ঝুঁকি ৯০ শতাংশেরও বেশি কমে যায়। এমনকি যদি এটি হয়ও, তবে তা খুবই মৃদু হয় এবং সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায়।
একসময় একটি ভুল ধারণা ছিল যে এমএমআর টিকার সঙ্গে অটিজমের একটি যোগসূত্র রয়েছে। কিন্তু বিশ্বের সকল প্রধান স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠান বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণ করেছে যে এটি সম্পূর্ণ মিথ্যা । তাই, নির্ভয়ে আপনার সন্তানকে এই টিকা দিন।
আপনার সন্তানের মাম্পস হলে, তা অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে এই কাজগুলো করুন:
- আপনার সন্তানের এবং আপনার নিজের হাত নিয়মিত সাবান দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
- পানির বোতল ও থালার মতো জিনিসপত্র ভাগাভাগি করবেন না।
- শিশুটির ব্যবহৃত টিস্যু পেপারটি সাবধানে সরিয়ে ফেলুন।
- দরজার হাতল এবং লাইটের সুইচের মতো ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় এমন জায়গাগুলো জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করুন।
মূল বার্তা
- মাম্পস একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যার প্রধান লক্ষণ হলো গাল ও চোয়াল ফুলে যাওয়া।
- এর কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো হলো বিশ্রাম, পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান ও উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ।
- মাম্পস প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো সময়মতো এমএমআর টিকা নেওয়া।
- যদি উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করে, তবে রোগটি নিশ্চিত করতে এবং পরামর্শ নিতে ডাক্তারের কাছে যাওয়া অপরিহার্য।
- যদি আপনার তীব্র মাথাব্যথা, ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া বা অতিরিক্ত ঘুমঘুমের মতো গুরুতর উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে হাসপাতালে যান।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন