আপনার ছোট্ট শিশু কি দুধ খাওয়ার পর দুধ তুলে দেয়? দুধটা মাঝে মাঝে ছানার মতো দেখতে হলে আপনার কি ভয় লাগে? এমনটা দেখলে একজন নতুন মা বা বাবার চিন্তিত হওয়া খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু চিন্তা করবেন না। যদি শিশুর ওজন ঠিকমতো বাড়তে থাকে, সে আনন্দের সাথে খেলাধুলা করে এবং অসুস্থতার অন্য কোনো লক্ষণ না থাকে, তাহলে এভাবে দুধ তুলে দেওয়া নিয়ে সাধারণত চিন্তার কিছু নেই। চলুন আজ এ বিষয়ে আরও বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
এই বাচ্চাটা কী বমি করছে? (শিশুর বমি)
জীবনের প্রথম কয়েক মাসে শিশুর পেটের খাবার যখন গলার দিকে উঠে আসে, তাকে "স্পিট-আপ" বলা হয়। যেহেতু শিশুদের প্রধান খাবার বুকের দুধ বা ফর্মুলা, তাই এই স্পিট-আপ সাধারণত সাদা হয়। তবে কখনও কখনও এটি জমাট বাঁধা দুধের মতোও দেখতে লাগে।
এর একটি ভালো কারণ আছে। ভাবুন তো, একটি শিশু দুধ খাওয়ার ঠিক পরেই যদি তা উগরে দেয়, তাহলে সেটা দেখতে সাধারণ দুধের মতোই লাগে। কিন্তু দুধ খাওয়ার কিছুক্ষণ পর যদি তা উগরে দেওয়া হয়, ততক্ষণে দুধটি শিশুর পাকস্থলীর অ্যাসিডের সাথে মিশে যায়। ঠিক যেমন দুধে কমলালেবু দিলে দুধ ফেটে যায়, তেমনি পাকস্থলীর অ্যাসিড দুধকে ফাটিয়ে দেয়। তাই, দুধ ফেটে গেলে ভয় পাওয়ার কিছু নেই, এর মানে হলো দুধটি বেশ কিছুক্ষণ ধরে পাকস্থলীতে ছিল।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো 'খাবার তুলে দেওয়া' এবং ' বমি করা' -র মধ্যে পার্থক্য জানা। খাবার তুলে দেওয়া একটি ধীর ও মৃদু প্রক্রিয়া। এটি শিশুর শরীরের কাছাকাছি মেঝেতে পড়ে। কিন্তু বমি করা একটি জোরালো ও তীব্র প্রক্রিয়া। এটি অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। আপনার শিশু যদি বমি করে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।
ছোট শিশুরা কেন এভাবে দুধ তুলে দেয়?
এর প্রধান কারণ হলো শিশুদের পরিপাকতন্ত্র তখনও পুরোপুরি বিকশিত হয় না। সহজ কথায়, আমাদের খাদ্যনালী (ইসোফেগাস) এবং পাকস্থলীর (স্টোমাক) মধ্যে একটি পেশীর বলয় রয়েছে যা গেটের মতো কাজ করে । আমরা একে ‘লোয়ার ইসোফেজিয়াল স্ফিংটার (LES)’ বলি। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এই গেটটি শক্তভাবে বন্ধ থাকে, ফলে পাকস্থলীর খাবার উপরে উঠে আসে না।
কিন্তু ছোট শিশুদের LES পেশী এখনও যথেষ্ট শক্তিশালী হয় না। তাই, দুধ খাওয়ার পর পেট ভরে গেলে এই গেটটি ঠিকমতো বন্ধ নাও হতে পারে এবং কিছু দুধ আবার উপরে উঠে আসতে পারে। এছাড়াও, শিশুদের পেট খুব ছোট হয় এবং দ্রুত ভরে যায়।
বেশিরভাগ সময়, বাবা-মায়েরা মনে করেন যে শিশুটিবলা হয়ে থাকে যে, অনেক দুধই ছিটকে পড়ে। যখন আপনি মেঝেতে সামান্য দুধ পড়তে দেখেন বা আপনার কাপড়ে দুধের দাগ দেখেন, তখন তা দেখতে অনেক বড় মনে হয়। কিন্তু আসলে যে পরিমাণ দুধ পড়ে, তা খুবই সামান্য। ভাবুন তো, যদি আপনি টেবিলের উপর এক টেবিল চামচ জল ফেলেন, ছড়িয়ে পড়ার পর তা দেখতে কতটা বড় লাগে। ব্যাপারটাও ঠিক তেমনই।
শিশুর বমি কমানোর উপায়
আপনার শিশু যদি ক্রমাগত দুধ তুলে দেয় এবং আপনি তা কমাতে চান, তাহলে এই বিষয়গুলো চেষ্টা করে দেখতে পারেন:
- স্তন্যপান করানোর অবস্থান: স্তন্যপান করানোর সময়, আপনার শিশুকে সোজা করে বসান এবং তার মাথা শরীরের চেয়ে সামান্য উঁচুতে রাখুন।
- অল্প অল্প করে খাওয়ান: একবারে বেশি পরিমাণে না খাইয়ে, অল্প অল্প করে ঘন ঘন খাওয়ান।
- ঢেকুর তোলানো : খাওয়ানোর পরে এবং খাওয়ানোর সময়, আপনার শিশুকে কাঁধে তুলে নিন এবং ঢেকুর তোলানোর জন্য আলতো করে তার পিঠে চাপড় দিন। এটি শিশুর পেটের অতিরিক্ত বাতাস বের করে দিতে এবং দুধের নিঃসরণ কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু শিশুর ক্ষেত্রে ঢেকুর তোলানো আসলে দুধের নিঃসরণ বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই, আপনার শিশুর জন্য যা সবচেয়ে ভালো কাজ করে, সেটাই করুন।
- যদি আপনি ফর্মুলা ফিডিং করান: আপনি যদি আপনার শিশুকে ফর্মুলা ফিডিং করান, তবে অন্য কোনো ফর্মুলা ব্যবহার শুরু করলে এই অবস্থার উন্নতি হতে পারে। কিন্তু তা করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- আপনি যদি স্তন্যদানকারী মা হন, তবে আপনার খাদ্যাভ্যাসের ব্যাপারে আরেকটু বেশি সতর্ক হন। কিছু মা দেখেছেন যে, খাদ্যতালিকা থেকে দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার বাদ দিলে তাদের শিশুর দুধ উৎপাদন কমে যায়। এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথেও কথা বলুন।
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: যদি কেউ আপনাকে বলে যে দুধ উঠে আসছে বলে আপনার শিশুকে পেটের উপর ভর দিয়ে শোয়াতে, তবে কখনোই সেই পরামর্শ মানবেন না। সাডেন ইনফ্যান্ট ডেথ সিনড্রোম (SIDS) নামক বিপজ্জনক অবস্থা থেকে শিশুদের রক্ষা করার জন্য, তাদের সবসময় চিৎ করে শোয়ানো অপরিহার্য।
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
বেশিরভাগ সময়ই শিশুর দুধ তুলে দেওয়া স্বাভাবিক। তবে, কিছু ক্ষেত্রে এটি কোনো গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। তাই, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন। এর মধ্যে কোনোটি লক্ষ্য করলে, দেরি না করে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
কিছু শিশুর গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) নামক একটি সমস্যা হতে পারে। এটি সাধারণ রিফ্লাক্সের চেয়ে কিছুটা বেশি গুরুতর। এর চিকিৎসা না করালে তা থেকে জটিলতা দেখা দিতে পারে।
| যেসব সতর্কতামূলক লক্ষণের দিকে খেয়াল রাখতে হবে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে | |
|---|---|
| বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
| বমির রঙ | আপনার দুধের সাথে যদি রক্ত থাকে , অথবা তা যদি সবুজ বা হলুদ দেখায়। |
| বমির প্রকৃতি | বমিটা যদি কফির গুঁড়োর মতো দেখায়। |
| খাবার প্রত্যাখ্যান | যদি শিশু একেবারেই দুধ খেতে অস্বীকার করে । |
| ওজন বাড়ছে না | যদি শিশুর ওজন ঠিকমতো না বাড়ে বা কমে যায়। |
| অন্যান্য বৈশিষ্ট্য | যদি শিশুর ক্রমাগত কাশি বা শ্বাসকষ্ট থাকে। যদি শিশুটি সারাক্ষণ নিস্তেজ ও ঘুমকাতুরে থাকে। |
| অন্যান্য পরিবর্তন | যদি আপনার শিশু ৬ মাস বয়সের পর হঠাৎ করে দুধ বমি করতে শুরু করে, যদি তার মলের সাথে রক্ত যায়, অথবা যদি প্রতিদিন ভেজা ডায়াপারের সংখ্যা হঠাৎ কমে যায়। |
এই লক্ষণগুলোর কোনোটি লক্ষ্য করলে, এটিকে স্বাভাবিক বলে ধরে নেবেন না। আপনার শিশুকে হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) নিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। তাই অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
মূল বার্তা
- বেশিরভাগ সুস্থ শিশুর ক্ষেত্রে খাওয়ার পর সামান্য খাবার তুলে দেওয়া খুবই স্বাভাবিক।
- যে দুধটুকু বের হয় তা পাতলা দেখায়, কারণ এটি পাকস্থলীর অ্যাসিডের সাথে মিশে যায়। এতে চিন্তার কোনো কারণ নেই।
- ধীরে ধীরে থুতু ফেলা এবং জোরে বমি করার মধ্যে পার্থক্য বুঝুন। বমি হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- আপনার শিশুকে সবসময় চিৎ করে শোয়ান। আকস্মিক শিশু মৃত্যু সিন্ড্রোম (SIDS)-এর ঝুঁকি কমাতে এটি অপরিহার্য ।
- যদি আপনি বমিতে রক্ত, সবুজ/হলুদ মল, ওজন হ্রাস বা শ্বাসকষ্টের মতো কোনো সতর্কতামূলক লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তাহলে দেরি না করে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন