Jeste li razvili male vrećice (divertikuloza) u crijevima? Hajde da razgovaramo o tome!

Jeste li ikada čuli za male vrećice koje se formiraju u vašim crijevima? Možda vam je vaš ljekar rekao o tome ili možda neko koga poznajete ima to stanje. To nazivamo "(divertikuloza)". Ne brinite, ovo je uobičajeno stanje koje pogađa mnoge ljude.

Šta je ovo `(divertikuloza)`?

Jednostavno rečeno, divertikuloza je razvoj malih vrećica ili džepova u sluznici debelog crijeva. Zamislite to kao slabu tačku u staroj biciklističkoj cijevi, gdje se male vrećice ili džepovi izboče. Vremenom, sluznica debelog crijeva istiskuje kroz slabe tačke u zidu. Kako probavljamo hranu i kako se otpadni proizvodi kreću kroz debelo crijevo, ovi vrećice se postepeno formiraju.

Riječ "divertikuloza" (Diverticulosis) također potiče od engleske riječi "divert". To znači "okrenuti se na stranu". Naziv je dobila jer se čini da put duž crijeva skreće prema ovim malim vrećicama. Nekoliko takvih vrećica nazivamo "divertikula", a jednu vrećicu "divertikulum". Najčešće se razvijaju u debelom crijevu (Colon) , jer tamo otpad od hrane ima više prostora za zgušnjavanje i pritisak na zidove. Posebno su česti na kraju debelog crijeva, odnosno u sigmoidnom kolonu (Sigmoidnom kolonu) .

Koja je razlika između "(divertikuloze)" i "(divertikulitisa)"?

Sada se možda pitate koja je razlika između "(divertikuloze)" i "(divertikulitisa)". "(Divertikuloza)" je stanje u kojem imate vrećice ("(divertikule)") u crijevima, kao što sam ranije spomenuo. Međutim, "(divertikulitis)" je kada se jedna ili više vaših vrećica upale, što znači da oteknu i inficiraju. U većini slučajeva, ovo je uzrokovano bakterijskom infekcijom ("(bakterijskom infekcijom )"). Samo prisustvo vrećica možda nije veliki problem. Međutim, ove vrećice su dobra mjesta za skrivanje i razmnožavanje bakterija. Dakle, ako razvijete "(divertikulitis)", možete osjetiti simptome poput bolova u trbuhu i groznice.

Da li je divertikuloza ozbiljno stanje?

Divertikuloza nije velika stvar. Većina ljudi nema nikakve simptome ili komplikacije. Međutim, vrlo rijetko može biti ozbiljna. Na primjer, ako dobijete infekciju (nazvanu divertikulitis) i ne liječite je pravilno, to može dovesti do ozbiljnih stanja poput sepse (infekcija krvi). Također, vrlo mali broj ljudi može često krvariti iz ovih vrećica. Ako se to dogodi, možete izgubiti mnogo krvi iz tijela (ozbiljan gubitak krvi).

Koliko je česta divertikuloza?

Vrlo je česta u zapadnim zemljama, posebno kako starimo. U Sjedinjenim Američkim Državama, 30% ljudi starijih od 50 godina, 50% ljudi starijih od 60 godina i 75% ljudi starijih od 80 godina ima divertikulozu. Obično se nalazi u sigmoidnom debelom crijevu. Rjeđa je kod osoba mlađih od 40 godina. Također je rjeđa u zemljama poput Afrike i Azije koje konzumiraju manje prerađene hrane nego u zapadnim zemljama.

Koji su simptomi divertikuloze?

Mnogi ljudi jednostavno nemaju simptome kada imaju divertikulozu. Možda čak ni ne znate da je imate. Međutim, ako imate simptome poput bolova u donjem dijelu trbuha i groznice , to može biti posljedica infekcije (divertikulitisa).

Ponekad, ako imate neko drugo stanje u crijevima, kao što je sindrom iritabilnog crijeva (IBS) ili upalna bolest crijeva (IBD), ove vrećice koje se nazivaju divertikuli mogu postati osjetljivije na pritisak. To može uzrokovati osjećaj punoće i boli kada otpad od hrane prolazi kroz ove vrećice. Ako imate zatvor , tvrda stolica se može zaglaviti u ovim vrećicama, što pogoršava stanje.

Oko 10% ljudi s divertikulozom može iskusiti krvarenje iz ovih vrećica (krvarenje iz divertikula). To se događa kada se krvni sud u vrećici pocijepa ili pokida dok tvrda stolica prolazi kroz nju. U većini slučajeva, to prestaje nakon nekog vremena i bezbolno je. Međutim, ako se to dogodi, možete primijetiti novu krv u stolici. Ako imate ovu vrstu krvarenja, ako imate kontinuirane simptome ili ako imate komplikacije od divertikuloze, to se naziva divertikularna bolest.

Koji je glavni uzrok divertikuloze?

Istraživači vjeruju da je glavni uzrok divertikuloze zapadnjačka prehrana . To jest, prehrana siromašna vlaknima, a bogata prerađenim škrobom. Ova vrsta prehrane uzrokuje zgušnjavanje stolice i njeno sporo kretanje kroz crijeva, te se crijeva ne čiste pravilno. To je zato što stolica postaje gušća dok se kreće, zbog čega se divertikuloza najčešće javlja u posljednjem dijelu debelog crijeva (sigmoidnom kolonu).

Postoje li i drugi faktori rizika?

Moguće je da postoji i genetski utjecaj. Uprkos zapadnjačkoj prehrani, češća je među bijelim Amerikancima, Evropljanima i Australcima nego među crncima ili drugim etničkim grupama. Također, istraživači su otkrili da kada ljudi u azijskim zemljama razviju divertikulozu, ona se obično razvija u drugom dijelu debelog crijeva - na početku, a ne na kraju. Ovo je također uobičajeno među japanskom populacijom na Havajima.

Kako se dijagnosticira divertikuloza?

Doktor može vidjeti ove polipe tokom rutinske kolonoskopije ili rendgenskog snimka probavnog sistema. Divertikuloza se često otkriva na ovaj način jer obično ne uzrokuje simptome. Ali ako imate simptome, vaš ljekar će pokušati pronaći uzrok korak po korak. On ili ona će vas pregledati pitajući vas o vašoj medicinskoj historiji, lijekovima koje uzimate, vašoj ishrani i vašoj stolici.

Koji se testovi rade za dijagnosticiranje ovog stanja?

Kao testove možete uraditi sljedeće:

• Fizički pregled: Doktor će provjeriti vaše vitalne znakove, palpirati vaš abdomen i poslušati zvukove crijeva. On ili ona također može umetnuti prst u rukavici u vaš rektum ( digitalni rektalni pregled ).
• Analiza krvi: Mali uzorak krvi se uzima iz vene na vašoj ruci i šalje u laboratorij. Analizom krvi može se provjeriti da li imate infekciju ili da li obilno krvarite iznutra.
• Test stolice : Uzima se uzorak vaše stolice i testira se u laboratoriji. Testom stolice mogu se tražiti znakovi infekcije ili krvarenja u probavnom traktu (gastrointestinalno (GI) krvarenje).
• Slikovni testovi: Doktor će koristiti slikovne testove kao što su CT skeniranje, barijum klistir , fleksibilna sigmoidoskopija ili kolonoskopija kako bi tražio ove kvržice i sve povezane komplikacije.

Koji su tretmani za divertikulozu?

Većini ljudi nije potrebno liječenje divertikuloze. Međutim, vaš ljekar vam može preporučiti da u svoju ishranu dodate više vlakana. Ovo je kako bi se riješio osnovni uzrok divertikuloze i spriječile komplikacije uzrokovane drugim simptomima, poput zatvora i nadutosti. Dodatna vlakna pomažu stolici da se lakše kreće kroz debelo crijevo, pomažući u čišćenju debelog crijeva dok prolazi.

Oko 3% ljudi može trebati liječenje kako bi se zaustavilo krvarenje iz divertikula. To se obično radi tokom kolonoskopije. Ako gastroenterolog (doktor koji je specijalizovan za probavni sistem) pronađe mjesto krvarenja tokom kolonoskopije, on ili ona može umetnuti instrumente kroz kolonoskop kako bi zatvorili puknuti krvni sud. Alternativno, ljekar može koristiti angiogram da pronađe mjesto krvarenja, a zatim ubrizgati lijek u krvni sud kako bi zaustavio krvarenje.

Može li se divertikuloza spriječiti?

Konzumiranje više biljaka i cjelovitih namirnica, redovno vježbanje i pijenje dovoljno vode svaki dan mogu pomoći u održavanju zdrave i redovne stolice. Ovo može pomoći u sprječavanju razvoja divertikuloze. Ako već imate divertikulozu, ove stvari mogu pomoći u sprječavanju stvaranja novih. Iako to nije zagarantovano, ove zdrave životne navike često mogu pomoći u sprječavanju mnogih bolesti donjeg dijela debelog crijeva.

Šta možemo očekivati ​​ako se ova situacija dogodi?

Ako nikada niste imali nikakve simptome ili komplikacije od divertikuloze, vjerovatno ih nikada nećete ni imati. Međutim, ako imate druga stanja koja komplikuju divertikulozu, kao što su zatvor, sindrom iritabilnog crijeva ili sindrom iritabilnog crijeva, možete biti izloženi većem riziku od razvoja simptoma. Vrlo mali broj ljudi ima ponovljene epizode krvarenja. Ovim ljudima može biti potrebno ponovljeno liječenje kako bi se zaustavilo krvarenje ili kontrolisalo krvarenje.

Može li se divertikuloza preokrenuti?

Kada jednom dobijete divertikule, trenutno ne postoji način da ih se riješite. Većina ljudi nema problema s njima, ali ako vas ipak muče, morat ćete prilagoditi svoj način života u skladu s tim.

Kako da se brinem o sebi kada imam divertikulozu?

Bez obzira da li imate simptome divertikuloze ili ne, ovo stanje znači da biste mogli imati koristi od dodavanja više vlakana u svoju ishranu . Najbolji način da to učinite je da jedete više cjelovitih žitarica, voća i povrća. Neki ljudi koriste dodatke vlakana poput psylliuma. Najvažnije je piti puno vode kada uzimate vlakna kako bi se ona pravilno kretala kroz vaša crijeva. U suprotnom, zatvor se može pogoršati.

Ako imate divertikularnu bolest (poznatu i kao divertikuloza), potrebno je pratiti simptome kako biste ih držali pod kontrolom. Na primjer, provjerite da li određena hrana pogoršava vaše simptome ili da li određeni lijekovi koje uzimate utiču na njih. Ako imate rektalno krvarenje, čak i ako samo prestane, obavezno obavijestite svog ljekara. To će im pomoći da se uvjere da ne gubite previše krvi.

Može li se divertikuloza pojaviti izvan debelog crijeva?

Divertikuli se mogu razviti bilo gdje u vašem probavnom sistemu, uključujući tanko crijevo, želudac, pa čak i jednjak. Međutim, to je vrlo rijetko. Obično se razvijaju kao komplikacija drugog stanja, kao što je poremećaj motiliteta koji otežava kretanje hrane kroz probavni trakt. Meckelov divertikul je urođena mana koja se javlja u tankom crijevu.

Za većinu ljudi, divertikuloza nije razlog za brigu. Obično je otkrije ljekar tokom rutinskog pregleda. Ako imate više od 40 godina, to nije veliki problem. Također, ako ne izaziva simptome, možete biti prepušteni sami sebi. Ali ako imate simptome, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o tome. Oni mogu biti povezani s nekim drugim stanjem ili biste mogli imati infekciju.

Poruka koju želimo prenijeti iz ove priče je

U redu, nadam se da dobro razumijete "(divertikulozu)" o kojoj smo danas razgovarali.

Najvažnije je zapamtiti da, iako se ovo dešava mnogim ljudima, većina može živjeti bez ikakvih problema.

• Dodajte u svoju ishranu hranu bogatu vlaknima (povrće, voće, integralne žitarice).
• Pijte puno vode.
• Često vježbajte.
• Ako osjetite simptome poput bolova u stomaku, groznice ili krvi u stolici, obavezno potražite savjet ljekara.

Nije nešto čega se treba bojati, ali vrijedi biti svjestan!