Jeste li ikada čuli za formiranje malih vrećica u debelom crijevu? Možda vam je to spomenuo vaš ljekar ili poznajete nekoga ko se bori s ovim stanjem. To nazivamo divertikulozom. Ne brinite - ovo je vrlo često stanje koje pogađa mnoge ljude.
Šta je divertikuloza?
Jednostavno rečeno, divertikuloza nastaje kada se u sluznici debelog crijeva razviju male vrećice ili džepovi. Zamislite to kao istrošenu unutrašnju gumu bicikla gdje mali mjehurići izlaze iz slabih mjesta. Vremenom, unutrašnja sluznica debelog crijeva probija se kroz ova slaba područja mišićnog zida. Dok probavljamo hranu, pritisak otpada koji se kreće kroz crijeva može uzrokovati postepeno stvaranje ovih vrećica.
Termin "divertikuloza" potiče od koncepta nečega što "skreće" ili skreće u stranu. Budući da se čini da se put debelog crijeva grana u ove male džepove, otuda i ime. Grupa ovih vrećica naziva se "divertikula", dok se jedna vrećica naziva "divertikulum". Oni se najčešće formiraju u debelom crijevu , jer se tu stolica stvrdnjava i vrši najveći pritisak na zidove. Posebno su česti u donjem dijelu debelog crijeva, poznatom kao sigmoidni kolon .
Koja je razlika između divertikuloze i divertikulitisa?
Možda se pitate koja je razlika između divertikuloze i divertikulitisa. Divertikuloza se odnosi na samo prisustvo ovih vrećica (divertikula) u debelom crijevu. Nasuprot tome, divertikulitis se odnosi na stanje u kojem se jedna ili više ovih vrećica upali, oteče ili inficira. Ovo je često uzrokovano bakterijskom infekcijom . Iako sama prisutnost vrećica možda ne uzrokuje značajne probleme, ovi džepovi mogu postati skrivena mjesta gdje bakterije uspijevaju. Ako razvijete divertikulitis, možete osjetiti simptome poput bolova u trbuhu i groznice.
Da li je divertikuloza ozbiljno stanje?
Obično sama divertikuloza nije veliki problem. Mnogi ljudi nikada ne iskuse simptome ili komplikacije. Međutim, u rijetkim slučajevima, može postati ozbiljno. Na primjer, ako razvijete infekciju (divertikulitis) i ona se ne liječi, to može dovesti do opasnih stanja poput sepse (infekcije krvi). Osim toga, kod vrlo malog broja ljudi, ovi džepovi mogu često krvariti. Ako se to dogodi, riskirate ozbiljan gubitak krvi .
Koliko je česta divertikuloza?
Ovo je vrlo često stanje u zapadnim zemljama, posebno kako starimo. U Sjedinjenim Američkim Državama, istraživanja pokazuju da 30% ljudi starijih od 50 godina, 50% starijih od 60 godina i 75% starijih od 80 godina ima divertikulozu. U većini slučajeva, one se nalaze u sigmoidnom kolonu. Rijetka je kod osoba mlađih od 40 godina. Nadalje, rjeđa je u zemljama u kojima prehrana uključuje manje prerađene hrane u usporedbi sa zapadnim zemljama.
Koji su simptomi divertikuloze?
Mnogi ljudi s divertikulozom uopće ne pokazuju simptome; možda čak ni ne znate da je imate. Međutim, ako osjetite simptome poput bolova u donjem dijelu trbuha ili groznice , to bi potencijalno moglo biti posljedica infekcije (divertikulitisa).
Ponekad, ako već imate stanja poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS) ili upalne bolesti crijeva (IBD), ovi divertikuli mogu postati osjetljiviji na pritisak, što dovodi do nadutosti ili nelagode prilikom prolaska otpada od hrane. Ako patite od zatvora , stvrdnuta stolica može se zaglaviti u ovim džepovima, pogoršavajući stanje.
Oko 10% ljudi s divertikulozom može iskusiti krvarenje (divertikularno krvarenje). To se događa ako tvrda stolica grebe ili rasteže krvni sud unutar vrećice dok ne pukne. Obično je to bezbolan događaj koji se sam od sebe zaustavlja. Međutim, možete primijetiti svježu krv u stolici. Ako vidite krv, imate uporne simptome ili se suočite s komplikacijama, to nazivamo divertikularnom bolešću.
Šta je glavni uzrok divertikuloze?
Istraživači vjeruju da je primarni uzrok zapadnjački prehrambeni obrazac - posebno onaj koji ima malo vlakana, a mnogo prerađenog škroba. Ove namirnice čine otpad tvrđim, uzrokujući njegovo sporo kretanje kroz crijeva, što sprječava pravilno pražnjenje crijeva. Kako otpad putuje i postaje čvršći, stvara pritisak koji dovodi do formiranja ovih vrećica u sigmoidnom kolonu.
Postoje li i drugi faktori rizika?
Genetika također može igrati ulogu. Čak i ako zanemarimo zapadnjačku ishranu, ovo stanje je češće među bijelim Amerikancima, Evropljanima i Australcima nego u drugim etničkim grupama. Istraživači su također primijetili da kada azijske populacije razviju divertikulozu, ona se obično formira u drugom dijelu debelog crijeva - na početku, a ne na kraju. Ovo je također primjećeno kod japanske populacije koja živi na Havajima.
Kako se dijagnosticira divertikuloza?
Doktor može primijetiti ove vrećice tokom rutinske kolonoskopije ili rendgenskog snimka probavnog sistema. Divertikuloza se obično otkriva na ovaj način, jer obično ne uzrokuje simptome. Međutim, ako imate simptome, vaš ljekar će korak po korak istražiti uzrok pregledom vaše medicinske historije, trenutnih lijekova, prehrane i navika pražnjenja crijeva.
Koji se testovi koriste za dijagnosticiranje ovog stanja?
Dijagnostičke procedure mogu uključivati:
- Fizički pregled: Vaš ljekar će provjeriti vaše vitalne znakove , izvršiti fizičku procjenu vašeg abdomena (palpaciju) i poslušati zvukove crijeva. Također može izvršiti digitalni rektalni pregled .
- Analiza krvi: Uzorak krvi se može uzeti kako bi se provjerili znaci infekcije ili ozbiljnog unutrašnjeg krvarenja.
- Test stolice : Uzorak se može testirati kako bi se identifikovali znaci infekcije ili gastrointestinalnog (GI) krvarenja.
- Slikovni testovi: Vaš ljekar može koristiti CT skeniranje, barijum klistir , fleksibilnu sigmoidoskopiju ili kolonoskopiju kako bi vizualizirao vrećice i provjerio eventualne povezane komplikacije.
Koji su tretmani za divertikulozu?
Mnogim ljudima nije potrebno aktivno liječenje divertikuloze . Međutim, vaš ljekar vam može savjetovati da povećate unos vlakana u ishrani. To se radi kako bi se riješio osnovni uzrok stvaranja divertikula i spriječile komplikacije poput zatvora ili nadutosti. Povećani unos vlakana pomaže stolici da nesmetano prolazi kroz debelo crijevo, a istovremeno djeluje kao prirodno sredstvo za čišćenje vašeg probavnog trakta.
Za oko 3% osoba, liječenje može biti potrebno kako bi se zaustavilo uporno divertikularno krvarenje . Ovo se obično rješava tokom kolonoskopije . Ako gastroenterolog identificira mjesto krvarenja, može koristiti specijalizirane alate koji se uvode kroz kolonoskop kako bi zatvorio zahvaćeni krvni sud. Alternativno, ljekar može koristiti angiogram kako bi precizno odredio izvor i ubrizgao lijek direktno u krvnu žilu kako bi zaustavio krvarenje.
Može li se divertikuloza spriječiti?
Jedenje više biljne i cjelovite hraneRedovna fizička aktivnost i dobra hidratacija svakodnevno mogu pomoći u održavanju zdrave i redovne stolice. Ove navike mogu pomoći u sprječavanju razvoja divertikuloze. Ako vam je već dijagnosticirano ovo stanje, ovi koraci mogu pomoći u smanjenju rizika od stvaranja novih vrećica. Iako nisu garancija, ovi zdravi načini života vrlo su učinkoviti u sprječavanju mnogih poremećaja donjeg probavnog trakta.
Šta mogu očekivati ako imam ovo stanje?
Ako imate divertikulozu i niste iskusili nikakve simptome ili komplikacije, vrlo je vjerovatno da je nikada nećete ni imati. Međutim, ako imate druga stanja poput zatvora, sindroma iritabilnog crijeva ili sindroma iritabilnog crijeva koji komplikuju stanje, možete imati veći rizik od ponovne pojave simptoma. Mala manjina ljudi doživljava epizode ponovljenog krvarenja , što može zahtijevati kontinuiranu medicinsku njegu kako bi se zaustavilo krvarenje ili riješila potencijalna anemija.
Može li se divertikuloza preokrenuti?
Nakon što se divertikuli formiraju, ne postoji poznati način da se eliminišu. Većini ljudi oni ne uzrokuju probleme; međutim, ako postanu problem, možda ćete morati prilagoditi svoj način života u skladu s tim.
Kako da se brinem o sebi ako imam divertikuloz?
Bez obzira na to da li imate simptome ili ne, ako vam je dijagnosticirana divertikuloza, dodavanje više vlakana u vašu prehranu može biti vrlo korisno. Najbolji način da se to postigne je konzumiranje više cjelovitih žitarica , voća i povrća. Neki ljudi koriste dodatke prehrani s vlaknima poput Psylliuma . Najvažnije je da kada povećavate unos vlakana, pijete puno vode kako biste im pomogli da prođu kroz crijeva; u suprotnom, zatvor se može pogoršati.
Ako imate divertikularnu bolest (što znači da imate simptomatsku divertikulozu), trebali biste pratiti svoje simptome kako biste upravljali stanjem. Na primjer, obratite pažnju da li određena hrana ili lijekovi pogoršavaju vaše simptome. Ako primijetite rektalno krvarenje , čak i ako samo prestane, uvijek obavijestite svog ljekara kako bi se uvjerio da nemate značajan gubitak krvi.
Može li se divertikuloza pojaviti izvan debelog crijeva?
Divertikuli se mogu formirati bilo gdje u vašem probavnom sistemu, uključujući tanko crijevo , želudac , pa čak i jednjak ( Ezofagusni divertikulum ). Međutim, ovi slučajevi su vrlo rijetki i obično se javljaju kao komplikacija drugog stanja, kao što je poremećaj motiliteta koji otežava pravilno kretanje hrane kroz trakt. Mekelov divertikulum je kongenitalno stanje koje se javlja u tankom crijevu.
Za većinu ljudi, divertikuloza nije razlog za uzbunu. Ljekar je može slučajno otkriti tokom rutinskog pregleda. Ako imate više od 40 godina, ovo je relativno čest nalaz. Ako ostanete asimptomatski, možete nastaviti svoj uobičajeni život. Međutim, ako osjetite simptome, obratite se svom ljekaru kako biste isključili druga stanja ili potencijalne infekcije.
Ključne stvari za poneti iz Nirogi Lanke
Nadamo se da će vam ove informacije pružiti jasno razumijevanje divertikuloze.
Zapamtite, iako je ovo stanje vrlo često, velika većina ljudi živi s njim bez ikakvih problema.
- Uključite u svoju ishranu hranu bogatu vlaknima (povrće, voće, integralne žitarice).
- Ostanite hidrirani pijući puno vode.
- Redovno vježbajte.
- Ako osjetite simptome poput bolova u trbuhu, groznice ili krvave stolice, odmah potražite medicinsku pomoć.
Nema mjesta za paniku, ali informisanost je uvijek najbolji pristup!
