Svi znamo da je jedenje voća i povrća poput banana, narandži i brokule veoma dobro za tijelo. Jedan poseban nutrijent koji se nalazi u ovoj hrani je kalij . Ali da li ste znali da kalij, koji je neophodan za tijelo, može biti opasan po život ako se previše poveća u tijelu? Mnogi ljudi to ne znaju. Stoga danas govorimo o povećanju nivoa kalija u krvi, što je stanje poznato u medicinskom smislu kao hiperkalemija .
Šta je tačno kalijum?
Jednostavno rečeno, kalij je esencijalni mineral koji je potreban za pravilno funkcioniranje živaca i mišića našeg tijela. Također ga nazivamo elektrolitom . Zamislite ga kao mali električni sistem unutar našeg tijela. Kalij pomaže da ove poruke nesmetano putuju.
Neke od glavnih funkcija kalija su:
- Održavanje otkucaja srca u redovnom ritmu.
- Održavanje stabilnog krvnog pritiska .
- Pravilna komunikacija između mišića i živaca .
Normalno, tijelo zdrave osobe je vrlo dobro u kontroli ovog nivoa kalija. Unosimo količinu koja nam je potrebna iz hrane, a višak izlučujemo putem bubrega putem urina. Ali problem počinje kada bubrezi ne rade ispravno. Tada se previše kalija nakuplja u tijelu i nivo u krvi raste.
Kako mjerite nivo kalija?
Vaš ljekar može izmjeriti količinu kalija u vašoj krvi jednostavnim testom krvi. Rezultati će odrediti vaše stanje.
| Nivo kalija | Vrijednost (mmol/L) | Značenje |
|---|---|---|
| Prosječni nivo | 3,5 – 5,5 mmol/L | Ovo je nivo koji bi zdrava odrasla osoba trebala imati. |
| Visok nivo (hiperkalemija) | Više od 5,5 mmol/L | Ovaj nivo je značajan, a uzrok se mora pronaći i liječiti. |
| Opasno visok nivo | Više od 6,5 mmol/L | Ovo je vrlo opasna situacija. Potrebna vam je hitna medicinska pomoć. Vjerovatno ćete morati otići na hitnu pomoć bolnice. |
Ponekad vam ljekar može reći da imate "akutnu" hiperkalemiju, što znači da se ona može kontrolisati u roku od nekoliko dana uz pomoć liječenja. Ali ako kažu "hronična" hiperkalemija, to znači da ćete morati uzimati liječenje kako biste je kontrolisali dugoročno.
Zašto se nivo kalijuma povećava u našem organizmu?
Glavni i najčešći uzrok visokog nivoa kalija je bolest bubrega . Kada filter našeg tijela, bubrezi, ne rade ispravno, oni nisu u stanju da izluče višak kalija koji se nakuplja u tijelu putem urina. Zatim se taj kalij nakuplja u krvi i nivo se povećava.
Zamislite osobu s bubrežnom bolešću. Njegov ljekar mu je savjetovao da ograniči unos hrane bogate kalijem, poput banana, narandži i avokada. Međutim, ako osoba nastavi jesti ovu hranu ne slijedeći savjet, njeni oslabljeni bubrezi neće moći izlučiti ovaj višak kalija. Rezultat je opasno visok nivo kalija u krvi.
Donja tabela prikazuje neke od glavnih i sporednih uzroka povišenog nivoa kalija.
| Razlog | Opis |
|---|---|
| Glavni i uobičajeni razlozi | |
| Bolest bubrega | Ovo je najčešći uzrok. Kada bubrezi otkažu, njihova sposobnost izlučivanja kalija se smanjuje. |
| Hrana bogata kalijem | Konzumiranje hrane bogate kalijem (banane, narandže, sušeno voće, avokado) kada imate bolest bubrega . |
| Neki lijekovi | Stvari poput nekih lijekova za visoki krvni pritisak mogu otežati bubrezima da uklanjaju kalij. |
| Drugi (rjeđi) uzroci | |
| Addisonova bolest | Ovo je hormonska bolest koja uzrokuje probleme s bubrezima. |
| Nekontrolirani dijabetes | Oštećenje bubrega može nastati ako dijabetes nije dobro kontroliran. |
| Dehidracija | Kada tijelu nedostaje vode, funkcija bubrega može biti oštećena. |
| Teške opekotine ili povrede | U takvim slučajevima, kalij se oslobađa iz ćelija u krv. |
| Druga medicinska stanja | Hemoterapijski tretmani za kongestivno zatajenje srca, HIV i rak. |
Kako povećanje kalija utiče na tijelo?
Jedna od glavnih funkcija kalija je pomoć u prijenosu signala između mišića i živaca. Dakle, kada se nivo kalija u krvi poveća, ovaj signalni sistem se poremeti. Najteži utjecaj je na naše srce.
- Nepravilnosti srčanog ritma (aritmije): Srce je također mišić. Kalij pomaže u kontroli električnih signala koji putuju do miokarda, mišićnog sloja u sredini srca, i održavaju ritam rada srca. Kada su nivoi kalija visoki, ovi električni signali se poremete i srce počinje kucati vrlo brzo, ili vrlo brzo, ili nepravilno. Ovo je najopasnije stanje.
- Srčani udar: Ovaj nepravilan rad srca može dovesti do srčanog udara ako se ne liječi.
- Slabost ili paraliza mišića: Povećani nivoi kalija remete signale koji se šalju mišićima. To može dovesti do slabosti mišića ili paralize, koja počinje u nogama i stopalima i postepeno se širi po tijelu.
Vrlo visok nivo kalija predstavlja hitno medicinsko stanje i ne treba ga zanemariti jer može dovesti do srčanog udara.
Ako imate stanje poput bolesti bubrega, dijabetesa ili srčanih oboljenja, uvijek biste trebali biti svjesni nivoa kalija u krvi. Obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o lijekovima koje uzimate i odgovarajućoj ishrani za vas. Nemojte uzimati nikakve vitamine ili suplemente bez savjeta ljekara. Ako osjećate da vam je otkucaj srca abnormalan, imate bol u grudima, otežano disanje ili slabost mišića, veoma je važno da odmah odete na hitnu pomoć u bolnicu.
Poruka za ponijeti kući
- Iako je kalijum esencijalni nutrijent za tijelo, povećanje njegovog nivoa u krvi (hiperkalemija) je vrlo opasno stanje.
- Glavni razlog za povišen nivo kalija u krvi je oštećena funkcija bubrega.
- Prekomjerno visok nivo kalija može direktno uticati na funkciju srca, uzrokujući nepravilan rad srca i srčani udar.
- Ako imate hronično stanje, poput bolesti bubrega ili dijabetesa, uvijek razgovarajte o svojoj ishrani i lijekovima sa svojim ljekarom.
- Nikada ne ignorišite simptome poput abnormalnog otkucaja srca, bolova u grudima ili iznenadne slabosti mišića. Odmah potražite medicinsku pomoć.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment