Da li vaša djeca većinu dana provode na telefonima, računarima ili ispred televizora? Ovo je veliki problem za mnoge roditelje ovih dana. Vjerovatno mislite kako bi bilo sjajno izvesti ih napolje i raditi nešto zajedno kao porodica. Dakle, savršeno rješenje je pokrenuti malu baštu sa cijelom porodicom. Ovo nije samo jednostavan usjev, već divan način za poboljšanje porodične sreće, odnosa i mentalnog i fizičkog zdravlja djece.
Dakle, zašto nam je potrebno da izgradimo vrt?
Jednostavno rečeno, koristi su daleko veće nego što mislite. Vrt je prilika za cijelu porodicu da radi zajedno, radeći na ostvarenju zajedničkog cilja. To razvija kvalitete poput podrške, povezanosti i odgovornosti unutar porodice.
S druge strane, radost i samopouzdanje koje dijete osjeća kada vidi biljku koju je posadilo kako raste i donosi plod su neprocjenjivi. Ponosni su što su je uzgojili. Istraživanja su čak pokazala da kada je uzgajaju zajedno kao porodica, njihovo mentalno blagostanje i opće zdravlje se poboljšavaju.
Djeca su posebno zainteresirana za jedenje povrća i voća koje su sama uzgojila. Ovo je odličan način da se mališani koji ne vole povrće nauče jesti svježe povrće bez rizika od trovanja.
Također, rad u vrtu je odličan način za ublažavanje stresa . Kada dodirnete tlo, zalijete biljke i pogledate ih, osjećate se nevjerovatno opušteno i lagano. Rad na otvorenom vašem tijelu osigurava vitamin D. Ovo je neophodno za jake kosti i snažan imunološki sistem. Međutim, kada radite na suncu, ne zaboravite nositi kremu za sunčanje i za vas i za vašu djecu.
Kako se možemo uključiti u ovaj posao?
Nema potrebe razmišljati na veliko. Najbolje je početi s malim. Slijedite ove korake.
1. Odaberite dobru lokaciju: Odaberite mjesto u svom vrtu koje ima najmanje 8 do 10 sati sunčeve svjetlosti dnevno . Također, najbolje je imati lak pristup vodi, po mogućnosti blizu kuće.
2. Pripremite tlo: Možete napraviti gredice u zemlji i posaditi ih. Ili možete koristiti podignute vrtne kutije od drveta. Najvažnije je odabrati dobro drenirano, plodno tlo. Najbolje je pripremiti tlo dodavanjem malo komposta.
3. Odlučite šta ćete posaditi: Ovo je najzabavniji dio posla. Pitajte sve u porodici.Pitajte svoju djecu koje povrće i voće vole jesti. Odaberite ono koje je pogodno za našu klimu i lako se uzgaja. Lako je početi sa stvarima poput špinata, gotukole, mukunuwenne, okre, jama i paradajza.
4. Napravite plan: Nacrtajte plan svoje bašte na malom komadu papira i označite gdje ćete šta posaditi. Uključite i svoju djecu u ovaj proces.
Prednosti poljoprivrede za razvoj djeteta
Kada dijete radi u vrtu, ono nesvjesno uči mnoge važne životne vještine. Pogledajmo koje su to vještine.
| Razvoj vještina | Šta dijete osjeća i prima |
|---|---|
| Sposobnost da se nešto uspješno uradi (Majstorstvo) | Kada posadite sjeme, gledate kako klija i gledate kako donosi plod, osjećate samopouzdanje i postignuće: "Uspješno sam nešto uradio/uradila." |
| Osjećaj pripadnosti porodici (Belonging) | Kada doprinesete zajedničkom porodičnom zadatku, osjećate se kao važan član porodice. Porodična veza se jača. |
| Velikodušnost | Kada dijele povrće i voće koje uzgajaju sa svojim susjedima i rodbinom, uče vrijednost pomaganja drugima i dijeljenja. |
| Samopouzdanje | Samopouzdanje grade preuzimanjem odgovornosti za rad u vrtu, isprobavanjem novih stvari i gledanjem rezultata. |
Nekoliko ideja kako bi ovaj zadatak bio zabavniji
Ne dozvolite da vrtlarstvo bude dosadno vašoj djeci. Isprobajte ove male ideje.
- Sadite biljke koje daju brze rezultate: Maloj djeci nedostaje strpljenja. Stoga, kada sadite biljke poput rotkvica, špinata i kelja koje niču za 3-4 dana, postaju još zainteresiranija kada brzo vide rezultate.
- Dajte svojoj djeci vlastiti alat: male ručne noževe, lopate i šarene kante za zalijevanje koje odgovaraju njihovim rukama. Neka sami odaberu šta žele.
- Ne sadite samo povrće: Ako vaša djeca to vole, posadite cvijeće poput suncokreta i nevena koji će uljepšati vašu baštu. Bit će sretni i kada ih uberu i stave u saksiju kod kuće.
- Sadite mirisne biljke: Sadite mirisne biljke poput mente, kadulje i listova curryja. Uživanje u njihovom mirisu je također novo iskustvo za djecu.
Savjeti i sigurnost za uspješan vrt
Nakon što je uzgoj započeo, važno ga je i dobro održavati.
- Korov i voda: Napravite kratak raspored za vašu djecu da jednom sedmično pleve. Svakodnevno zalijevanje je također ključno za zdravlje biljaka.
- Budite oprezni s gnojivima i pesticidima: Koristite organska gnojiva i pesticide kad god je to moguće. Ako koristite pesticid, provjerite je li vrsta sigurna za hranu .
- Temeljito operite prije jela: Temeljito operite pod mlazom vode svo povrće, voće ili začinsko bilje koje uberete iz vrta.
- Najvažniji sigurnosni savjet: Ako dijete dospije na kožu, u oči ili slučajno proguta bilo koji pesticid, gnojivo ili neku drugu supstancu , odmah se obratite ljekaru. Ako je potrebno, pozovite Nacionalni centar za informacije o trovanju u Nacionalnoj bolnici u Colombu za daljnje informacije.
Konačno, ako vaša bašta daje više nego što vaša porodica može konzumirati, podijelite to sa svojim komšijama. Ili čak okupite svoju djecu i donirajte to obližnjem domu za starije osobe ili sirotištu. Lekcija koju dijete iz nje nauči je neprocjenjiva.
Poruka za ponijeti kući
- Vrtlarstvo nije samo uzgoj povrća, to je divna aktivnost koja njeguje porodičnu sreću, zdravlje i povezanost.
- Ne morate početi s velikim planom. Počnite s nekoliko biljaka koje se lako mogu uzgajati u malom prostoru.
- Uključite djecu u ovaj rad od samog početka. Uzmite u obzir njihove ideje i želje.
- Više od stvaranja savršenog vrta, važnije je da cijela porodica uživa u ovom iskustvu zajedno.
- Uvijek budite svjesni sigurnosti. Posebno držite oštre alate i hemikalije dalje od djece. U slučaju bilo kakvih problema, odmah potražite medicinsku pomoć.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar