Da li vam tijelo nedostaje kalcija? Hajde da razgovaramo o hipokalcemiji!

Jeste li ikada čuli za nizak nivo kalcija u tijelu? Možda ste pogođeni ovim stanjem, a da toga niste ni svjesni. Svi znamo koliko je kalcij važan za naše kosti. Ali kalcij je neophodan za mnoge druge stvari u našem tijelu. Dakle, danas ćemo govoriti o ovom stanju niskog nivoa kalcija u krvi, koje se naziva hipokalcemija . Ne brinite, ovo je stanje koje se često može liječiti i izliječiti.

Šta je kalcij? Zašto nam je toliko važan?

Jednostavno rečeno, kalcij je veoma važan i uobičajen mineral u našem tijelu. Pomaže u više nego što mislite.

• Jača kosti i zube: Ovo je najvažnija stvar koju svi znamo. Većina kalcija u našem tijelu pohranjena je u našim kostima.
• Kalcij je potreban i u krvi: Ne samo u kostima, već i u našoj krvi mora postojati određena količina kalcija. Kalcij u ovoj krvi je:
• Pomaže funkcionisanju našeg nervnog sistema .
• Pomaže našim mišićima da se stežu i opuštaju (što znači da se krećemo).
• Pomaže u zgrušavanju krvi kada se povrijedimo.
• Pomaže našem srcu da pravilno funkcioniše .

Zamislite, ako se nivo kalcija u našoj krvi smanji (hipokalcemija), naše tijelo će imati poteškoća s pravilnim obavljanjem ovih važnih procesa.

Važno je napomenuti da, ako ne unosimo dovoljno kalcija putem prehrane, naša tijela će uzimati kalcij iz kostiju i dodavati ga u krv. To može oslabiti naše kosti. Međutim, „hipokalcemija“ je smanjenje kalcija u krvi, a ne samo smanjenje kalcija u kostima.

Nivo kalcija u našoj krvi i kostima kontrolišu dva glavna hormona: paratireoidni hormon (PTH) i kalcitonin . Vitamin D je također vrlo važan za održavanje nivoa kalcija. Vitamin D je neophodan da bi tijelo apsorbovalo kalcij koji jedemo.

Ko može razviti hipokalcemiju?

Ovo stanje niskog kalcija može se javiti kod bilo koga, bilo koje dobi, čak i kod vrlo malih beba. Dob u kojoj se javlja obično je određena uzrokom. Na primjer, ako se ovo stanje javi kod male bebe, najvjerovatnije je posljedica genetskog poremećaja.

Teško je tačno reći koliko je ovo često, jer je često nuspojava drugog stanja. Međutim, uobičajeno je vidjeti ovo stanje nakon operacije uklanjanja štitne žlijezde (tireoidektomije) . Neke studije pokazuju da između 7% i 49% ljudi može iskusiti privremenu hipokalcemiju nakon operacije štitne žlijezde.

Koji su simptomi ovog nedostatka kalcija?

Neki ljudi imaju malu količinu kalcija u tijelu, ali ne pokazuju nikakve simptome. Simptomi zavise od stepena nedostatka kalcija - odnosno, od toga da li je stanje „blago“ ili „teško“.

Simptomi blagog nedostatka kalcija:

• Grčevi u mišićima: Posebno u leđima i nogama. Zamislite da spavate noću i odjednom vam se noga utrne, to je taj osjećaj.
• Suha, ljuskava koža.
• Lomljivi nokti.
• Kosa postaje grublja nego inače.

Ako se ovo blago stanje ne liječi pravilno, vremenom se mogu razviti simptomi koji utiču na nervni sistem („neurološki“) ili mentalno zdravlje („psihološki“). To uključuje:

• Zbunjenost.
• Problemi s pamćenjem.
• Česta razdražljivost ili nemir.
• Depresija.
• Halucinacije: To znači da vidite stvari koje zapravo ne postoje.

Simptomi teške hipokalcemije:

Ovo je opasno stanje koje nastaje kada nivo kalcija u krvi padne prenisko.

• Trnjenje usana, jezika, prstiju i/ili stopala.
• Bolovi u mišićima.
• Otežano disanje zbog stezanja mišića grla (laringospazam). Ovo je pomalo opasno.
• Ukočenost i trzanje mišića (tetanija).
• Napadi.
• Poremećaji srčanog ritma (aritmija).
• Kongestivna srčana insuficijencija.

Ako imate bilo koji od ovih ozbiljnih simptoma, veoma je važno da odmah potražite medicinsku pomoć.

Zašto se smanjuje nivo kalcija u našem tijelu? Koji su razlozi?

Naša tijela imaju složen proces održavanja stabilnog nivoa kalcija u krvi. Stoga, hipokalcemiju mogu uzrokovati različita zdravstvena stanja i bolesti.

U većini slučajeva, glavni uzrok ovoga je problem sa nivoima paratireoidnog hormona (PTH) ili nivoima vitamina D. To je zato što PTH pomaže u kontroli kalcijuma u krvi, a vitamin D pomaže tijelu da apsorbuje kalcijum.

Tri najčešća razloga su:

1. Hipoparatireoidizam: Ovo se javlja kada paratireoidne žlijezde (četiri male žlijezde koje se nalaze iza štitne žlijezde) u vašem vratu ne proizvode dovoljno PTH. Kada su nivoi PTH niski, opada i nivo kalcija u vašem tijelu. To može biti zbog genetike, operacije uklanjanja jedne ili više paratireoidnih žlijezda ili same štitne žlijezde.

2.Nedostatak vitamina D: Ako nemate dovoljno vitamina D, vaše tijelo ne može pravilno apsorbirati kalcij. To može dovesti do niskog nivoa kalcija u krvi. Nedostatak vitamina D može biti uzrokovan genetikom, nedovoljnom količinom sunčeve svjetlosti ili nedovoljnim unosom vitamina D putem prehrane.

3. Zatajenje bubrega / Zatajenje bubrega: Osobe s kroničnom bolešću bubrega mogu razviti hipokalcemiju. To je zbog povećanog nivoa fosfora u krvi i smanjenja posebne vrste vitamina D koji proizvode bubrezi.

Postoje i drugi razlozi:

• Određeni lijekovi: Na primjer, određeni lijekovi poput „bisfosfonata“, „kortikosteroida“, „rifampina“ i „kalcitonina“ mogu uzrokovati nedostatak kalcija. Razgovarajte sa svojim ljekarom o lijekovima koje uzimate.
• Pseudohipoparatireoidizam: Ovo je genetsko stanje. Ono što se ovdje dešava je da, iako tijelo ima normalne nivoe hormona PTH, tijelo ne reaguje na njega pravilno.
• Hipomagnezemija: Ovo je nizak nivo magnezijuma u krvi. Paratireoidne žlezde trebaju magnezijum za proizvodnju i oslobađanje hormona PTH. Ako je magnezijum nizak, proizvodi se manje PTH, što zauzvrat uzrokuje pad nivoa kalcijuma.
• Pankreatitis: Između 15% i 88% ljudi s akutnim pankreatitisom može razviti hipokalcemiju.
• Rijetke genetske bolesti: Ovo stanje može biti uzrokovano i određenim genetskim mutacijama, kao što je „DiGeorgeov sindrom“.

Kako da saznam da li imam ovo stanje?

Ako je ukupna koncentracija kalcija u serumu manja od 8,8 mg/dL, moguće je da imate hipokalcemiju. Ponekad se blaga hipokalcemija otkrije slučajno kada se radi krvni test za nešto drugo.

Veoma je važno otkriti da ovo stanje postoji, kao i šta ga uzrokuje.

Vaš ljekar može zatražiti ovakve testove kako bi otkrio uzrok stanja i utvrdio da li ono utiče na druge dijelove tijela:

• Ostali testovi krvi: Provjerite nivo magnezijuma, fosfora, PTH hormona i/ili vitamina D.
• EKG (elektrokardiogram): Ovo mjeri vaš otkucaj srca postavljanjem elektroda na vaše grudi. Hipokalcemija može uzrokovati nepravilne otkucaje srca.
• Snimci kostiju: Ovi testovi se mogu koristiti kako bi se utvrdilo da li imate problema s kalcijem u kostima (kao što su osteomalacija ili rahitis).

Kako se liječi nedostatak kalcija?

Ovo se često liječi oralnim dodacima kalcija.Također, bitno je otkriti šta uzrokuje nizak kalcij i liječiti ga. Zamislite da je nizak kalcij uzrokovan lijekom koji uzimate, tada ljekar može promijeniti lijek ili povećati ili smanjiti dozu.

Koji se lijekovi i tretmani koriste za ovo?

• Tablete kalcija: Daju se za normalizaciju nivoa kalcija u krvi.
• Dodatak vitamina D: Osobama s kroničnim nedostatkom kalcija često se daju dodaci vitamina D uz tablete kalcija. Na taj način tijelo može pravilno apsorbirati kalcij.
• Sintetički PTH: Ako imate nizak nivo kalcija zbog hipoparatireoidizma, vaš ljekar vam može dati sintetički PTH.
• Intravenski kalcijum glukonat (IV kalcijum glukonat): Ako su vam nivoi kalcijuma veoma niski i imate teške simptome poput trzanja mišića (tetanija), u bolnici vam se može dati rastvor kalcijum glukonata intravenozno.
• Drugi lijekovi: U zavisnosti od uzroka niskog kalcijuma, možda ćete morati uzimati druge lijekove za liječenje/upravljanje tim uzrokom.

Koji su faktori rizika za razvoj hipokalcemije?

Ljudi koji imaju veću vjerovatnoću da razviju ovo stanje su:

• Za one koji imaju nedostatak vitamina D.
• Za one koji su imali bolest paratireoidne žlijezde ili operaciju paratireoidne žlijezde .
• Za one koji su imali operaciju uklanjanja štitne žlijezde (tireoidektomija) .
• Ako neko u porodici ima genetska oboljenja (kao što su određene genske mutacije, genetske bolesti uzrokovane vitaminom D, DiGeorgeov sindrom).

Postoji li način da se ovo spriječi?

Nažalost, ne postoji ništa što možete učiniti da spriječite hipokalcemiju. Iako se može činiti da je možete spriječiti konzumiranjem hrane bogate kalcijem, količina kalcija koju jedete ne utiče direktno na nivo kalcija u krvi. Međutim, dovoljan unos kalcija je važan za zdravlje kostiju.

Kakvi su izgledi za ovo stanje? (Prognoza)

Dobra vijest je da je hipokalcemija izlječivo stanje. Nakon što se nivo kalcija vrati u normalu, simptomi će nestati.

Međutim, ako se ne liječi, teška hipokalcemija može biti opasna po život zbog komplikacija poput napadaja i kongestivnog zatajenja srca. Stoga se obratite ljekaru ako imate simptome. Ako su vaši simptomi ozbiljni, idite u najbližu bolnicu.

Trajanje ovog stanja varira ovisno o uzroku. Može biti privremeno ili doživotno (hronično). Pitajte svog ljekara koliko će ovo trajati i koliko dugo ćete morati uzimati lijekove.

Ako se ne liječi, hipokalcemija može biti fatalna, stoga budite svjesni simptoma.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

Ako imate simptome hipokalcemije , obavezno se obratite ljekaru. Ako imate hroničnu hipokalcemiju, važno je redovno posjećivati ​​ljekara kako biste bili sigurni da su vam nivoi kalcija normalni i da vaša terapija pravilno djeluje.

Koja pitanja trebam postaviti doktoru ako imam ovo stanje?

Kada saznate da imate hipokalcemiju, možda će biti korisno da postavite ova pitanja svom ljekaru ili medicinskoj sestri:

• Zašto sam razvio/la ovu hipokalcemiju?
• Koliko dugo ću imati ovo stanje?
• Koliko dugo ću morati uzimati lijekove za ovo?
• Koliko je vremena potrebno da simptomi nestanu nakon početka uzimanja lijeka?
• Da li su moja djeca ili drugi članovi porodice u riziku od razvoja ovog stanja?

Normalno je da se osjećate uplašeno kada saznate da imate neko stanje. Ali zapamtite, hipokalcemija se može liječiti. Liječenjem će se nivo kalcija vratiti u normalu i simptomi će nestati. Ne bojte se postaviti pitanja svom medicinskom timu o vašem stanju i liječenju koje primate.

Poruka za ponijeti kući

Dakle, hipokalcemija, ili nizak nivo kalcija u krvi, je nešto zbog čega bismo trebali biti zabrinuti, ali nije nešto čega se trebamo bojati. Često se može liječiti i poboljšati. Najvažnije je potražiti medicinski savjet bez gubljenja vremena ako osjetite simptome. Ako slijedite tretman koji vam ljekar preporuči, možete se brzo oporaviti. Ostanite zdravi!

Hipokalcemija , kalcij, nedostatak kalcija, kalcij u krvi, paratireoidni hormon, vitamin D, zdravlje kostiju, simptomi, liječenje